❓سوال: بهترین راهکار در ارتباط با افراد #پرتوقع که دوست دارند فقط دریافت کننده ی خدمات باشند مثلا صرفا میخواهند خودشان #محبت ببینند و یا خودشان مهمانی بیایند و نسبت به نیازهای طرف مقابل بی اهمیت هستند چیست؟ 👈 قطع #ارتباط و قهر؟ 👈 تنفر و کینه توزی ؟ 👈 بدگویی و بی محبتی؟ 👈 بی توجهی و بی تفاوتی؟ 👈 #اطاعت کردن از آنها ؟ 👈محبت کردن تمام عیار به او برای رفع پر توقعی او؟ 👈 #جرات_ورزی سالم و تمرین برای نه گفتن یا رد خواسته های آنها به صورت محترمانه؟ گزینه ی آخر صحیح می باشد😊 واقعیت این است که ارتباط سالم مثل یک جاده ی دوطرفه هست که دوطرف رابطه می بایست از ادامه ی آن خوشحال شده و مایل به ادامه دادن آن باشند اما چنانچه ما از مهارت جرات ورزی محترمانه برخوردار نباشیم در ارتباط با افراد پرتوقع ما اغلب احساس سرخوردگی یا شکست می کنیم. راهکار اساسی چیست؟ 😇 به موقع درخواست های متوقعانه ی آنها با لبخند مکث کوتاهی کنید و بگویید اجازه بده راجع به این مسأله فکر کنم😊 در این فرصت کوتاهی که برای خود گرفته اید به تمرین #ایفای_نقش بپردازید: جلوی آینه قرار بگیرید و خواسته هایتان را به صورت منطقی بیان کنید. تکنیک گفتگوی ساندویچی در این تمرین بسیار کارساز است ( گنجاندن خواسته ها و نیازها در لابه لای دوجمله ی مثبت) به عنوان مثال : دوست دارم به شما کمک کنم اما واقعیت این است که الان از عهده ی آن برنمی آیم ان شاءالله در آینده اگر کمکی از دستم بر بیاد دریغ نخواهم کرد☺️ قطع ارتباط کامل و یا قهر و بدگویی از او یا نفرت، همه جز راه حل های #هیجان_مدار مخرب است که نه تنها موجب رضایت خداوند نیست بلکه پیوسته حال خود ما را نیز بدتر میکند🙁 eitaa.com/slamicpsychology sapp.ir/slamicpsychology

#فرزندآوری ⭕️ کودک کار یا فرزندِفعال و خودکارآمد؟ 🔸وقتی از ترسِ برچسب ها ، فرزندانِ #مصرف_گرا و #تنبلی بار می آوریم،نباید انتظار داشته باشیم آنها #پرتوقع نبوده و بتوانند زندگی آینده شان را خوب اداره کنند!! ✅ ابوالفضل،عباس،مهدی و قاسم وافی 🔶 آدرس کانال مهارتهای کاربردی تربیت فرزند👇👇 https://eitaa.com/joinchat/455475216C36f34d8b06 👇 صفحه اینستا 👇 https://instagram.com/vafi_moslem?igshid=1iifwat4z6pis 👇Eitaa.com/slamicpsychology

#استوری 👶🏻👧🏻 ریشه‌ی اصلیِ بیماری فرزندسالاری؛ که جامعه بشدت گرفتار آن است، وجود یک بیماری در والدین است❗️ instagram.com/ostad.shojae1 ❓ریشه #فرزندسالاری در عصر حاضر چیست ؟ #کمال‌گرایی و ارضای این حس #خودشیفتگی که " من هیچ چیز برای فرزندم کم نگذاشتم" منجر به فراهم کردن امکانات و محبت زیاد برای فرزندان میشود و اين مصیبت خود منجر به #پرتوقع بودن ، معیارهای سرسختانه در ازدواج، آستانه ی #صبر و تاب آوری‌ پایین در مواجهه با مشکلات زندگی، #اهمالکاری و عدم #مسئولیت_پذیری میشود. در حالیکه یکی از مهمترین ملاکهای سلامت روان #خودکنترلی و #خودنظارتی به موقع بروز مشکلات است. بد نیست بدانید یکی از عوامل مهم #طلاق در سالهای ۹۸ تا ۱۴۰۰ عدم مسئولیت پذیری در زوجین بوده است.😔 با #فرزندپروری مقتدرانه، فرزندانمان را با #رنج های مفید زندگی آشنا کرده و آن‌ها را قوی، محکم، صبور ، صادق و مردمدار تربیت کنیم😊 برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به #مسئولیت_پذیری و آشنایی با #رنج مفید هشتک های آن‌ها را دنبال کنید. با ما باشید😊👇 https://eitaa.com/slamicpsychology

*داستانهای قرآني را در خانواده هایتان بيان کنید، با بیان قصه های قرآنی در خانواده، می توانید بسیاری از درسهای اخلاقی را به صورت غیر مستقیم و بدون نصیحت یا سرزنش بیان کنید* . در شرح حالی از زندگی نامه ایت الله بهجت میخواندم که ایشان هرگز به نصیحت مستقیم اقدام نمی کردند و با شرح داستان ها بسیاری از مطالب اخلاقی را به فرزندان بیان می کردند. داستان قوم بنی اسرائیل را برای خانواده بیان کنید. و بعد از داستان ها برای اینکه مطلب خوب در ذهن انها جا بیفتد ، از داستان سوال طرح کنید و در نهایت نتیجه گیری کنید: ⁉️ *چرا خداوند در قرآن به بنی اسرائیل چندین بار میفرماید نعمتهایی که من به شما دادم را یاد کنید؟* ⁉️سرنوشت بنی اسرائیل بعد از نجات از فرعونیان چه شد؟ ⁉️آیا آن‌ها در مسیر بندگی و جهاد در را خدا قرار گرفتند؟ ⁉️ وقتی آنها به خدا اعتماد نکردند و به دستور خداوند در زمین فلسطین سُکنی نگزیدند چه شد؟ ⁉️آیا خداوند متعال تمامی نعمتهایش را از آن‌ها سلب کرد؟ ⁉️ آیا ابر بدون باران (غَمام) هم نعمت هست؟ ⁉️علت سلب نعمتهای خداوند از ما، چیست؟ ⁉️ مصادیق ظلم به نفس چیست؟ *پاسخ به تمامی سوالات فوق در رزق معنوی امروز* 👇 https://www.aparat.com/v/F6yXm 🔆 *نتیجه زندگی افراد #پرتوقع و راحت طلبی در داستان قوم بنی اسرائيل* 👇 خداوند متعال بعد از کفران نعمت بنی اسرائیل به این قوم میفرماید هرآنچه هستید و هرآنچه دارید نتیجه ی ظلم به نفس خودتان هست نه ظلمِ خدا... ( خداوندمتعال به کسی ظلم نمیکند). با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 گروه واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/KS6kiFu688PCMmmsItuKK1