#کیک_سیب_زمینی سیب زمینی نگینی خرد شده خام ۲پیمانه فلفل دلمه ای یک عدد هویج رنده درشت نصف پیمانه پیاز نگینی یک عدد کوچک در صورت تمایل که من نزدم😁 پنیر سفید صبحانه رنده شده از هر پنیر صبحانه ای میشه استفاده کرد مثلا فتا یا صباح یا پگاه (من از پنیر تبریزی استفاده کردم ) نصف پیمانه مرغ پخته شده نگینی یک پیمانه شوید خشک یک قاشق غذاخوری پیازچه یک قاشق غذاخوری کره ذوب شده ۱/۲پیمانه تخم مرغ ۴عدد آرد ۲پیمانه البته اگر غلطت مواد مثل ماست شد کمتر بریزید بیکینگ پودر یک قاشق مرباخوری نمک و فلفل و آویشن و پودر سیر به اندازه لازم ابتدا تخم مرغ ها رو در ظرف بزرگی با همزن برقی بزنید تا یکدست بشه بعد نمک و فلفل و آویشن و پودر سیر را در حین هم زدن اضافه کنید بعد بقیه مواد سیب زمینی نگینی و هویج و مرغ و شوید و پیازچه و کره و فلفل دلمه ای و پنیر صبحانه رنده شده و...رو اضافه کنید 🔸درمورد پخته شدن سیب زمینی خام در این دستور ،به نوع سیب زمینی بستگی داره بعضیا زود میپزن و بعضی دیر اونایی که دیرپز هستن رو باید نیم پز کنیم🔸 کمی آرد و بیکینگ پودر رو هم باهم مخلوط کرده و به مواد اضافه میکنید و خوب مخلوط کنید اگر به غلظت ماست رسید مابقی آرد رو اضافه نکنید بعد در قالب میان تهی که خوب چرب کردید میریزید و در فر ۱۸۰ درجه به مدت ۴۰ دقیقه قرار میدید در مورد توستر ده تا بیست درجه کمتر باید بگذارید🌹 نکته: تو قالب ۲۲ به بالا بهتر در میاد فقط میان تهی بودن مهم هست نه اندازه چون باید میان تهی باشه که خوب مغز پخت بشه درضمن ته قالب رو خوب چرب کنید شمیم مهر @sofrebanovanbeheshti

💢#قرار_شبانه💢 برای سلامتی‌محبوب ﷽ 💚اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في‌هذِهِ السَّاعَةِ وَفي‌كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاًوَحافِظاًوَقائِداًوَناصِراً وَدَليلاًوَعَيْناحَتّى‌تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا   @sofrebanovanbeheshti

🔊دعای‌الهی‌عظم‌البلاء 👤باسم الکربلایی 💚اِلـهي‌عَظُمَ الْبَلاء،وَبَرِحَ الْخَفاء،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ‌الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ‌فِي‌الشِّدَّةِ والرَّخاءِ اَللّـهُمَّ‌صَلِّ‌عَلى‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّد،اُولِي‌الاْمْرِ الَّذينَ‌فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ‌عَنابِحَقِّهِمْ‌فَرَجاًعاجِلاً‌قَريباًكَلَمْحِ‌الْبَصَرِ اَوْهُوَ اَقْرَبُ يامُحَمَّدُياعَلِيُّ‌ياعَلِيُّيامُحَمَّدُاِكْفِياني‌فَاِنَّكُما كافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُما‌ناصِرانِ يامَوْلاناياصاحِبَ‌الزَّمانِ الْغَوْثَ‌الْغَوْثَ‌الْغَوْث َاَدْرِكْني‌اَدْرِكْني‌اَدْرِكْني السّاعَةَ‌السّاعَةَ‌السّاعَة َالْعَجَلَ‌الْعَجَلَ‌الْعَجَل يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ‌بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرين   @sofrebanovanbeheshti

دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب 👤استاد فرهمند 💚اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى‌نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف‌نَبِيَّكَ‌اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_شوری ☘ #صفحه_486 @sofrebanovanbeheshti

🍁صدای پای پاییز می آید ... حــــواســــت هـــســـت 🍁که شهریور هم گذشت .. و بــایـد دل خـوش کـنـیـم 🍁بـــه آمــدن پــایــیــز... 🍁یک پاییز خوشرنگ یک پاییزی که مهر و آبان 🍁و آذرش تـــــو را ، به یاد هیچ خاطره ای نیاندازد .. 🍁یک پاییز دوست داشتنی و پــــر از عـــشـــق .. 🍁که شاید مال من و تو باشد .. می مانیم به امید پاییزی که،،، 🍁 نه از فاصله ..نه درد ...نه جنگ ،، نه فقر ،،، فقط عشق، بـاشـد . 🍁پاییزی وقتی به آخرش رسید ،، جوجه ای از جوجه هایش 🍁کـم نـشـده بـاشـد .. بـــه امــیــد عــشــق ... 🍁به امید شیرین ترین لـحـظـه هـای زنـدگـی اش .. سلام اهالی بهشت 🌱 به آخرین پنج شنبه تابستون خوش اومدین😍 پیشاپیش پاییزتون مبارک 🍂 @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری #کوکو #کوکو_پیازچه #نهار_فوری و پر خاصیت 🤤🥬 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#کلیپ_تصویری #کوکی #کوکی_شکلاتی_رژیمی #کوکی_رژیمی با ۳ قلم مواد اگر عاشق کیک و شیرینی هستی این کوکی سالم و رژیمی میانوعده مناسبی برای وعده عصرونه تون میتونه باشه 🔮مواد لازم: موز ۳ عدد کره بادوم زمینی ۱ پیمانه پودر کاکائو نصف پیمانه .

#کلیپ_تصویری #تغذیه_مدرسه یه لقمه مقوی و مغذی 😃🤓 میتونید پنیر گردو و ریحون و هر نوع خوراکی که دوست داشتید خرد کنید اینجوری بچه هاتون راحت تر میخورن 🥰🥰 ‌ ‌

عشق خاصم...💔🍃 حاج سید رضا نریمانی #کربلا #شب_جمعه          @sofrebanovanbeheshti

⚘شهدا را یاد کنیم با ذکر صلوات اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

#معرفی_فیلم🎞📽🎥 📺 #فیلم_سینمایی_غریب | روایت فرماندهی شهید بروجردی در کردستان 📎پخش فیلم سینمایی #غریب پرافتخارترین فیلم چهل و یکمین جشنواره فیلم فجر برای نخستین بار از تلویزیون 🕰فردا جمعه ۳۰ شهریور ساعت ۱۶ شبکه یک   @sofrebanovanbeheshti

پیشنهاد میکنم اگر این فیلم رو ندیدید حتما وقت بذارید ببینید واقعا به نخبه بودن و نورانی بودن شهدامون و خیلی نکات دیگه ...پی می‌برید 🤩😢

💢#قرار_شبانه💢 برای سلامتی‌محبوب ﷽ 💚اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في‌هذِهِ السَّاعَةِ وَفي‌كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاًوَحافِظاًوَقائِداًوَناصِراً وَدَليلاًوَعَيْناحَتّى‌تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا   @sofrebanovanbeheshti

🔊دعای‌الهی‌عظم‌البلاء 👤باسم الکربلایی 💚اِلـهي‌عَظُمَ الْبَلاء،وَبَرِحَ الْخَفاء،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ‌الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ‌فِي‌الشِّدَّةِ والرَّخاءِ اَللّـهُمَّ‌صَلِّ‌عَلى‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّد،اُولِي‌الاْمْرِ الَّذينَ‌فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ‌عَنابِحَقِّهِمْ‌فَرَجاًعاجِلاً‌قَريباًكَلَمْحِ‌الْبَصَرِ اَوْهُوَ اَقْرَبُ يامُحَمَّدُياعَلِيُّ‌ياعَلِيُّيامُحَمَّدُاِكْفِياني‌فَاِنَّكُما كافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُما‌ناصِرانِ يامَوْلاناياصاحِبَ‌الزَّمانِ الْغَوْثَ‌الْغَوْثَ‌الْغَوْث َاَدْرِكْني‌اَدْرِكْني‌اَدْرِكْني السّاعَةَ‌السّاعَةَ‌السّاعَة َالْعَجَلَ‌الْعَجَلَ‌الْعَجَل يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ‌بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرين   @sofrebanovanbeheshti

دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب 👤استاد فرهمند 💚اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى‌نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف‌نَبِيَّكَ‌اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti