ضبط-170.m4a
41.56M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت.
💥اصلاح تغذیه جلسه 22
اصلاح سبک زندگی و افکار هنگام شیوع بیماریها 1
@sofrebanovanbeheshti
ضبط-173.m4a
20.92M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت.
💥اصلاح تغذیه جلسه 23
اصلاح سبک زندگی و افکار هنگام شیوع بیماریها 2
@sofrebanovanbeheshti
ضبط-160.m4a
41.36M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 24
💥نحوه برخورد صحیح با اخبار و اطلاعات بیماریها
💥چگونگی بالا بردن ایمنی بدن
در جهت سلامت 1
@sofrebanovanbeheshti
______2.m4a
38.25M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 25
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥نحوه برخورد صحیح با اخبار و اطلاعات بیماریها
💥چگونگی بالا بردن ایمنی بدن
در جهت سلامت 2
روایات در باب طول عمر _ عمل خیر و گره گشایی از کار بندگان اجل را به تعویق میندازد.
@sofrebanovanbeheshti
1_392839391.m4a
47.71M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 26
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥چگونگی بالا بردن ایمنی بدن
در جهت سلامت 3
💥اهمیت تخلیه و پاکسازی مغز 🧠
@sofrebanovanbeheshti
______3.m4a
39.97M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 27
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥چگونگی بالا بردن ایمنی بدن
در جهت سلامت 4
💥اهمیت پاکسازی بدن از طریق اسهال و استفراغ
💥پاکسازی های عمومی مانند ماساژ، روزه ورزش و..
@sofrebanovanbeheshti
ضبط-164.m4a
33.45M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 28
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥معجزه سلامت : هدیه شب معراج
حجامت اصولی 👌
@sofrebanovanbeheshti
ضبط-166.m4a
35.45M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 29
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥فواید #حجامت کودکان
درمان معجزه آسای آلرژی... کم اشتهایی کودکان .. رشد کودکان .. ایمنی بدن و کم شدن و سبک شدن بیماری ها
@sofrebanovanbeheshti
ضبط-188.m4a
38.33M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
💥اصلاح تغذیه جلسه 30
اصلاح #سبک زندگی در جهت #سلامت
💥آداب سفره
💥استفاده از خورده ریزهای غذا در صورتیکه آلوده نشده باشند.
💥راضی بودن به آنچه فراهم شده و انتظار بیشتر نداشتن
@sofrebanovanbeheshti
ضبط-166.m4a
35.45M
#آشپزی_مادرانه
#بانوی_تمدن_ساز
#سبک_زندگی_اسلامی و سلامت
مدرس : خانم #تقوی_راد
اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت
💥فواید #حجامت کودکان
درمان معجزه آسای آلرژی... کم اشتهایی کودکان .. رشد قدی کودکان .. ایمنی بدن و کم شدن و سبک شدن بیماری ها
در ماه خرداد و (حزیران) از حجامت غافل نشید📣
@sofrebanovanbeheshti
✅ روایتی جالب از اشتیاق بانوان برای دیدار امام/ امام گفت زنان؛ شاه را بیرون کردند
#بانوی_تمدن_ساز
📌 برنامه‌ریزی به این ترتیب صورت گرفت که صبح آقایان بیایند برای ملاقات امام و بعدازظهرها خانم‌ها. جالب این بود که زن‌ها از ساعت 11 جلوی در مدرسه علوی و خیابان ایران، برای ملاقات امام صف می‌کشیدند.
برای مشاهده کامل این‌روایت‌روی‌لینک‌زیربزنید👇
http://hvasl.ir/news/492094
با ما همراه باشید❤️
#دهه_فجر
@sofrebanovanbeheshti
#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️
❇️ نقش خود را بشناسید
با توجه به نزدیک شدن به #نوروز و خریدها و مراسمات نوروزی لطفا مطالب زیر را با دقت تر بخوانید😉👇
در قدم اول، به عنوان یک زن مسلمان باور داشته باشید نقش مهمی در خانواده دارید. اگر آگاهی لازم از نقش‌تان داشته باشید، به مرور می‌توانید با رفتارهای مناسب و به جا اثر مثبتی بر خانواده، اقوام و اطرافیان بگذارید.
⛔️ پایان‌دهنده آداب و رسوم غلط باشید
جشن‌ها یا مهمانی‌هایی که هدفی جز فخرفروشی و نمایش دادن لوازم خانه، لباس یا زیورآلات ندارند و باعث مصرف‌گرایی و اسراف میشوند را برگزار نکنید.❌حتی اگر به چنین مهمانی‌هایی دعوت شده‌اید، برای نشان دادن مخالفت‌تان، با رعایت احترام دعوت را رد کنید و برای اثرگذاری بیشتر، علت عدم حضورتان را نیز بیان کنید.
☀️ تکراری بپوشید✅
سعی کنید در عین رعایت #حجاب و نظافت، در مهمانی‌های زنانه و دید و بازدید عید از لباس‌های قبلی‌تان استفاده کنید. با این کار به ظاهر ساده، پیام‌های خوبی به اطرافیان میدهید و به مرور زمان، دیگران نیز ترغیب میشوند گاهی دست از اسراف بکشند و برای رعایت عرف‌های غلطی که منجر به خریدهای زیادتر از نیاز میشود، زیر بار هزینه‌های گزاف نروند.
🥘 از مهمان‌هایتان با یک نوع غذا پذیرایی کنید
یکی از راه‌های اثرگذار مبارزه با #اسراف و مصرف‌گرایی، برگزاری مهمانی‌های ساده و به دور از تجمل و تشریفات اما با احترام است. در این راستا حتی توجه نکنید مهمانان‌تان قبلا چگونه و با چه روشی از شما پذیرایی کرده‌اند. شما روش خودتان را داشته باشید. احترام گذاشتن به مهمان هیچ ربطی به تعداد مدل‌های غذای شما ندارد.
🔧 تعمیر کردن را جایگزین خریدن کنید!
روحیه تعمیر کردن لوازم مختلف منزل را در خود، همسر و فرزندان‌تان ایجاد کنید. به این صورت که اگر وسیله‌ای خراب شد، ابتدا به فکر تعمیر آن بیفتید، نه اینکه گزینه اول‌تان خرید نمونه جدید آن باشد.
🌸 البته لازم است بدانید این راهکارهای به ظاهر ساده، ممکن است در عمل قدری سخت به نظر برسند، اما فراموش نکنید به عنوان یک زن مسلمان قطعا وظیفه‌‌های مهمتری از درست کردن غذاهای رنگارنگ و پوشیدن لباس‌های جورواجور دارید.
#بانوی_تمدن_ساز
@sofrebanovanbeheshti