May 11
May 11
May 11
May 11
🍋🍊
◇ توصیههای غذایی برای درد مفصلی:
● تدابیر تغذیه میتواند براساس نوع و علت درد متفاوت باشد اما به طور کلی موارد زیر به عنوان پرهیزهای غذایی در موارد ابتلا به کمر درد در طبِاصیل ذکر میشوند:
بادمجان، هندوانه، هلو، خیار، گوجهفرنگی، مواد غذایی مانده و فریزری، مواد غذایی کنسروی، آماده و کارخانهای، یخ، قهوه، نسکافه، کاکائو، گوشت شتر، گاو، گوساله و…
● همچنین توصیه میشود اگر از درد مفصلی رنج میبرید، موارد زیر را رعایت بفرمایید:
مواد غذایی، میوهها و سبزیجات تازه که طبیعت معتدل یا گرم دارند (مثلاً سیب شیرین، گلابی، انگور شیرین، ریحان، شوید و…) میل کنید.
● استفاده از گوشت شترمرغ به جای گوشتهای دیگر
● تنقلات و شیرینیهای طبیعی: #مویز (۲۰-۱۵ عدد)، #انجیر خشک (۵ عدد)، #بادام پوست کنده (۱۰ عدد یا به صورت حریره بادام یا شیربادام)، #عسل ۳-۲ قاشق مرباخوری
نان برشته با عسل طبیعی یا مربای سیب، بالنگ و به یا رب سیب و رب به در وعده صبحانه.
● اضافه کردن ادویهجات گرم مانند #زیره، رازیانه، انیسون، دارچین، #زعفران و سبزیجاتی از قبیل شنبلیله، شوید، جعفری، ماش و مارچوبه به غذاها.
● چلوگوشت شتر مرغ
● شربت آب و عسل و زعفران به جای آب.
● #شیره انگور با نان سنگک به جای وعده شام یا در وعده صبحانه.
● حلوای ماش و بادام روزی ۲ قاشق غذاخوری
● دم کرده بابونه، بادرنجبویه و زنجبیل روزی ۳-۲ استکان.
🍀🍀🍀
یه حرف قشنگ دوستم گاهی بهم میزنه
میگن ما در هر لحظه با دو رنج روبرو هستیم
1⃣ رنج منظم بودن✅
2⃣رنج حسرت❌
حالا من بخام ازین مطلب استفاده کنم
بهتون میگم ما دو جور هزینه میکنیم
1⃣هزینه و رنج تهیه ی غذای سالم✅
2⃣ هزینه و رنج خدایی نکرده بیماری 😷
.
❤️❤️❤️
برای ما، مامانا چه چیز مهمتر از سلامت خونوادمونه؟؟؟
بعضیا میپرسن سخت نیست؟؟
هزینه بر نیست؟؟؟
🔺
❤️
به هر حال هر شادی و رنجی که به ما میرسه حاصل انتخاب های خودمونه
پس چه بهتر که درست انتخاب کنیم😊
.
🩺درمان #افت_فشار در #طب_اهل_بیت
⚠️علت:
علت عمدهی افت فشار خون #سردی_قلب است
ضعف و سردی قلب، تپش قلب و تنگی نفس نیز بدنبال دارد
✅از درمان های فوریتی آن:
👈🏻عطر #گل_محمدی یا گلاب جلوی بینی مالیده شود
👈🏻بیمار #گلاب استشمام کند
👈🏻دمکردهی آویشن، دارچین، زنجفیل
👈🏻مصرف #عسلاب
👈🏻#روغنمالی قلب با روغن بابونه
👈🏻خوردن نمک طبیعی
👈🏻جویدن سیاهدانه
👈🏻#ماساژ ناحیه قلب از بالا به سمت پایین به سمت گوارش باید انجام شود و از پا به سمت بالا تا گوارش
از تقویت کنندههای قلب🫀✨
✅مصرف بِهتازه، دمنوشبِه وحتیسویق بِه
✅دمکردهی سیب و فالودهی سیب
✅عسلاب با زعفران
✅اصلاح مزاج
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═─
🪴
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 🎁
به مناسبت دهه ی کرامت سه تا هدیه به عزیزانی که نظرشون درمورد محصولات سلامت تسنیم برامون بفرستن تقدیم میشه
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
با کمال احترام این طرح مخصوص دوستانی هست که در ماه زیبای اردیبهشت خریدشون ثبت بشه🌹
#گلاب
🌺 بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند بایستی بر روی متکای خواب شان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آنها مفید خواهد بود.
💚از حضرت رسول نقل شده که: ریختن گلاب بر صورت، آبرو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد.
🌺 علت اینکه در مراسم عزا از گلاباستفاده می شود به دلیل اینگه اینست که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد
قیمت با احترام:۸۵
🆔
#گلاب_دوآتیشه_سنتی
#استرس
#غم
#ناراحتی
#گل_محمدی
معجون #پاکسازی
✔️صبح ناشتا ۲ ق غ خاکشیر+ یه لیوان آبجوش 👇
وقتی ولرم شد میل کنید.
نتیجه:👇
🪴 #کبد رو پاکسازی میکنه
🪴#روده ها رو خالی میکنه
🪴و #یبوست را ریشه کن میکنه
#نکات_سلامتی💚
🌸موارد اینچنینی که خاصیت درمانی دارد و همچنین مصرف طولانی مدت حتما با تجویز طبیب متخصص باشد✅
🌸میتوانید همراه با شکر قهوهای به عنوان شربتی خنک در فصل گرم استفاده بفرمایید
#فوت_و_فن
#خاکشیر
#پاکسازی
#کبد
#رودهها
#یبوست
#خاکشیر بش بدون سم و کود
🔶 خواص
✅برطرف کننده آکنه و جوش صورت
✅ درمان لک صورت
✅ یبوست و اسهال
✅کبد چرب
✅سرماخوردگی و تب
✅سنگ کلیه
✅ فشار خون
✅ رفع بوی بد دهان
✅جلوگیری از گرمازدگی
قیمت با احترام:۲۳۰
وزن:یک کیلوگرم
🔥وجود گلها و گیاهان متفاوت در نظام آفرینش علاوه بر زیبایی، تنوع، امید به زندگی و....
👈یه جنبه دیگه هم داره اونم اینه که ما به وسیله همین گلهای🌺 زیبا طعم های مختلفی رو تست کنیم
✍درسته که ما آدما به صورت مستقیم نمیتونیم از اونها برای خوردن استفاده کنیم اما شهدی که خداوند بزرگ در هر گلی قرار داده باعث میشه که طعم های متفاوتی رو امتحان کنیم😉👌
.
👌پس نباید انتظار داشته باشیم که تمام #عسل ها یک طعم مزه و یک عطری مشابه داشته باشن✅
🔻فقط در یک صورت همه عسلها میتونن شبیه هم باشن هم از نظر طعم و مزه و هم از نظر عطر و بو
👈اونم این که از عسل کارخونه ای استفاده کنیم چون از شکر، آب، اسانس و رنگ خوراکی ساخــــــــته میـــــــــــشه❌
❌به همین راحتی🤷♀
3⃣زخم معده و روده:
عسل دارای شاخص کلسیمی سالم است.قند آن می تواند به سرعت در جریان خون جذب شود و راهی برای هضم آسان بدن باشد.
دلیل مصرف عسل کوهستان به عنوان ماده ای مفید برای دستگاه گوارش نیز همین است.
🍯🍯🍯
4⃣آسم:
تنگی نفس،سرفه و حتی خس خس سینه از جمله علائم آسم است که فرد مبتلا را به شدت درگیر میکند.
عسل کوهستان با خواص طبیعی خود این علائم را کاهش میدهد.
🍯🍯🍯
امروزه از #بادام سنگی به صورت خام، کره یا شیر بادام استفاده میشود. این محصول خواص شگفت انگیز فراوانی دارد که کاهش کلسترول از مهمترین خواص آن است. علاوه بر این میتوان به عنوان یک میان وعده از بادام سنگی استفاده کرد تا گرسنگی و تمایل به غذا را کاهش دهد که این یکی از مزایای بادام برای لاغری میباشد.
بادام برای رفع سرفه و تنگی نفس بسیار کاربردی است. همچنین برای معده نیز مفید است. بادام سینه را نرم کرده و برای درمان زخم معده و روده نیز موثر است
سلام دوستان عزیز 🌺
لیست اقلام موجود فروشگاه و قیمت به روز رسانی شده✅
فروشگاه اینترنتی سوغات شیراز مفتخر است که اجناس را با حداقل قیمت🤩😳🥳و بهترین نوع کیفیت (ارگانیک و کاملا سالم) به دست مصرف کننده ی عزیز برساند👌🏻😍
با خیال رااااحت خرید کنید و لذت ببرید😍
عسل و عرقیات درجه یک میمند👌
#گلاب_دوآتیشه ۸۵
#عرق_نعنا ۵۵
#عرق_بیدمشک ۶۵
#عرق_نسترن ۶۵
#عرق_کاسنی ۴۵
#عرق_آویشن ۴۵
#عرق_خارمریم ۳۰
#عسل_کنار_اعلا ۳۴۵
#عسل_گون ۲۳۰
🍯عسل گون🍯
#عسل_گون یکی از انواع عسلهای مرغوب در ایران است. این عسل، طبعی گرم دارد و برای درمان کم خونی، یبوست، سینوزیت و دردهای استخوانی بسیار مفید است.
این عسل علاوه بر خواص عمومی عسل دارای ویژگیهای منحصر بفرد زیر میباشد:
تقویت کننده معده، دستگاه گوارش و استخوان ـ موجب مهار رشد تومور می شود. مفید در درمان و پیشگیری سرطان
درمان پوکی استخوان
پادرد
، کمردرد و دردهای مفاصلی
تقویت اعصاب
این روغن فقط از زیتون🫒 روغن گیری شده
و بخوام بهتر بگم فقط از گوشت زیتون بدون هسته هست☝️
پس شما روغن گوشت زیتون رو مصرف می کنید فقط☝️
آنچه که باعث شده زیتون بی بو ، بی بو بشه فقط نمک و سرکه طبیعی🧂🧉 هست که با خمیر گوشت زیتون ترکیب شده و خمیر بی بو شده سپس روغن گیری شده 🍾
این روغن بعد از روغن گیری نه تصفیه شده نه حرارت دیده و کاملا روند سالمی رو طی کرده🌿
که از جهت اقتصادی و کاربردی بسیار دغدغه مصرف کننده رو رفع کرده
و باعث شده پای روغن زیتون به خونه خیلی ها باز شود✌️
.
بهتره بدونید اولویت مصرف با زیتون بابو هست
یعنی اگر بتونید بوی آن رو تحمل کنید برید سراغ بابو ولی بابو قابل سرخ کردن در دمای بالا نیست ❌
اما چون مردم امروزی معمولا زیتون خور نیستن و نمیتونن بابو مصرف کنند زیتون بی بو جایگزین مناسبی برای این دسته هست که از خواص آن بهره ببرند ( البته بی بو که به روش طبیعی انجام شده باشه نه شیمیایی )
👈 طریقه بی بوسازی هم
استفاده از سرکه و نمک به روش دانش بنیان هست
از بهترین خواص این روغن زیتون بی بو شیراز شامل :
✔️ضد یبوست بودن
✔️هضم بهتر غذا
✔️کارکرد بهتر معده و روده
✔️محافظت از قلب و عروق
یعنی رگ های شما از رسوب محافظت میشود
و یک پاکسازی و مراقبت عالی خواهد داشت.
متخصصان تغذیه معتقدند بهترین روغن برای کبد چرب روغن زیتون هست😍
خوردن روغن زیتون برای کبد چرب
👇👇
یکی از خواص #روغن_زیتون درمان کبد چرب است.
روغن زیتون به کنترل و کاهش وزن کمک می کند و به دلیل دارا بودن اسید های چرب مانند امگا ۳ می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای روغن های نباتی باشد.✅
این روغن سطح آنزیم های کبد را کاهش داده و از بروز کبد چرب جلوگیری میکند.
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
از خواص روغن زیتون
بیینیم و بشنویم..🍾
.
@Tasnim_Organicc
#روغن_زیتون
#روغن_ارده_کنجد
✅ روغن ارده کنجد را به واسطه وجود عنصر منیزیم و خاصیت آنتیاکسیدانی در کنترل و بهبود انواع سرطان روده مؤثر است
✅غنی بودن از عناصر معدنی روی و کلسیم عامل مهمی در تقویت سیستم اسکلتبندی و استخوانی بدن دارد.
.✅ وجود ویتامین های A, E, K و آنتی اکسیدان در روغن ارده باعث سلامت و زیبایی پوست می شود
🅾 روغن ارده کنجد را جایگزین تمام روغن های صنعتی کنید.
زیرا باعث جلوگیری از سرطانهای دستگاه گوارش، پروستات و سینه شده و به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست می شود
ضمنا روغن ارده کنجد تا حرارت 250درجه سانتیگراد نمی سوزد.....😳
به همین دلیل جایگزین مناسبی برای روغن های سرخ کردنی است و می توان چند بار از آن استفاده کرد.
بسیار غذا را خوشمزه کرده
و عطر خاصی به غذا می دهد
به همین علت، تاکید فراوان شده
که از روغن ارده کنجد استفاده شود 💫
ارده کنجد خاصیت فراوان دارد.
تا هفت سال سالم می ماند.
و خاصیت آن تا سالها در بدن باقی می ماند.
کبد را گرم نگه داشته،
و چون مزاج گرم و تر دارد، برای بدن بسیار مفید است.
🌿 همچنین روغن ارده کنجد، سرشار از اسید اولئیک است. اسید اولئیک ترکیب اصلی روغن زیتون است و به نظر میرسد روغنهای تصفیه نشدهای که سرشار از اسید اولئیک باشند، برای سلامتی قلب و عروق بسیار مفید هستند.
🌿 از دیگر خواص روغن ارده کنجد جلوگیری از پوکی استخوان و ترمیم و رشد استخوانی به دلیل وجود دو ماده معدنی مهم مس و کلسیم است.
#عسل_کنار
🍯عسل سدر یا کنار یکی از مقوی ترین عسل ها است. عسل کنار برای تقویت قوای جنسی بهترین گزینه است.
💍خواص #عسل_کنار
🍯تاثیر بسیار زیادی بر بهبود زخم های دستگاه گوارش بهویژه روده و معده دارد.
🍯این نوع از عسل طبیعی می تواند مقاومت و توانایی دستگاه گوارش را افزایش داده و عملکرد این اندام ها در بدن را بهبود بخشد.
🍯همچنین می تواند کمبود ویتامین c در بدن را جبران کند. از این رو مصرف این عسل در زمان ابتلا به آنفلوآنزا یا سرماخوردگی می تواند مقدار زیادی از ویتامین c مورد نیاز بدن را تامین کند. و از طرفی، اشتهای فرد بیمار را تحریک می کند تا او بتواند بر بی اشتهایی خود غلبه کند.
https://harfeto.timefriend.net/17141196376446
🤜 مرضیه لینک پیام ناشناس ایجاد کرده است * 👸🤴️
*همین حالا به لینک بالا برو و حرف دلت رو به صورت ناشناس واسش بفرست*
‼️👆👆👆👆👆👆‼️
سلام روز جمعه تون بخیر
انصافا هوا عالیه😇
امروز یه چالش داریم
دوست دارم نظراتتون رو در
مورد
🌀 کیفیت محصولات
🌀مطالب کانال
🌀نحوه پاسخ دهی ادمین
🌀و اضافه شدن محصول دلخواه تون
برام بفرستین🌹
پیامها به صورت ناشناسه😎
خلاصه هرچه می خواهد دل تنگت بگو ❤️
سلام دوستان عزیز 😊
روز و روزگارتون خوش 🌺🍃
ایام به کامتون 😍
میدونستید که فروشگاه سوغات شیراز برای همشهری های عزیز ارسال رایگان داره✨✨
دوستان خرید ۱میلیون به بالا شامل ارسال رایگان و دریافت هدیه میباشد🎁
ممنون میشیم مارو به دوستانتون معرفی کنید شاید شما مسیر پیدا شدن مسیری برای دیگری باشید.🌸🍃
🌼@soghate_shiraz🌼
🔰ملزومات غذایی خانه سلامت رو بیشتر بشناسیم🔰
💐آب
آب جوشیده ، آب چشمه و چاه یا آب باران
💐سویق سنجد ، گندم و جو
به عنوان مکمل های غذایی
💐خرماهای سرد رطب و کبکاب برای فصول گرم
و خرماهای گرم خاصویی ، زاهدی و..برای فصول سرد
💠 پیامبراکرم حضرت محمد ( صلی الله علیه و آله وسلم) میفرمایند:
خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند .
💐نمک طبیعی ( دریا ، معدن ، کوه )
مفید برای مصرف خوراکی ، تسکین دردها ، استریل کردن و غیره .
💐سرکه طبیعی
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است .
💐 روغن زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه ، غذای پیامبران بوده ، غذایی مقدس و مبارک .
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور میکند .
💐شکر نیشکر ( یا سرخ)
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار ، درمان بیماریهاست .
💐 روغن شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است .
💐برنج و گندم «یا بلغور گندم»
غذای حکیمانه با نان وحلیم و شله و آش
💐جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان .بویژه سویق
💐گوشت
گوسفند ، بلدرچین ، بوقلمون ، کبوتر ، خروس
💐کشمش و مویز«خصوصا مویز هسته دار قرمز»
قوّت بدن ، خونساز و تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است .
💐عسل
برای مصارف خوراکی ، دارویی و ضماد زخم
💐سیاهدانه
روزانه۷ یا ۲۱ عدد سیاهدانه ( به نسبت مزاج فرد ) با یک قاشق عسل میل شود...
💐کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتیین و ویتامین .
💐 حداقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
💐 انواع سبزی خشک
مانند برگ چغندر ، خرفه ، تره و ریحان کوهی برای مصرف در غذاها
و
کاسنی، بنفشه، آویشن، بادرنجبویه ، زنجبیل ، بابونه ، دارچین ، پونه به عنوان دمنوش که بصورت متنوع باید استفاده شود.
💐بعضی میوهای خشک
مانند آلو ، سیب ، سنجد و...
💐 بعضی ربها
مانند رب به ، رب انار ، رب آلو ، رب سیب و غیره
💐سرکه انگبین
شربت سرکه با عسل یا شکر سرخ( و کاسنی یا نعناع )