❌❌ عادات صبحگاهی چاق‌ کننده👇👇 🔻زیاد میخوابید 🔻درمعرض نور قرار نمیگیرید 🔻صبحانه نمیخورید 🔻دیر و کم صبحانه میخورید 🔻کارها را با استرس انجام میدهید 🔻طرفدارشیرینی هستید 💥 *هر که وزنش بیش، دردش بیشتر*👇 🚫 بیماری‌هایی که همراه چاقی هستن👇 👈🏾واریس ▫️نقرس 👈🏾سنگ کیسه صفرا ▫️سرطان پروستات 👈🏾کیست تخمدان ▫️گرفتگی رگ‌های قلبی 👈🏾سکته قلبی ▫️عفونت‌های ریوی 👈🏾فشار خون ▫️دیابت 👈🏾دیسک کمر *💥علائم سنگ کلیه👇* درد شدید در ناحیه پهلو و کمر 🔅درد منتشرشونده به سمت تحتانی شکم و لگن 🔅درد در هنگام دفع ادرار 🔅ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای رنگ 🔅تهوع و استفراغ 🔅تکرر ادرار 🔅تب و لرز🔸 💥‍ علايم آرتروز زانو چيست؟👇* مراحل اوليه آرتروز زانو معمولا بدون علامت يا همراه درد خفيف در اطراف مفصل زانو هنگام فعاليت ميباشد. به تدريج كه تخريب غضروف مفصلي بيشتر دچار تخريب شده و استخوانها دچار ساييدگي شدند اين درد بيشتر شده و گاهي اوقات در حالت استراحت نيز بروز ميكند. درد آرتروز زانو در هر كجاي مفصل ميتواند رخ دهد،اطراف مفصل،جلوي مفصل حتي پشت مفصل. در بعضي موارد نيز درد آرتروز زانو به قسمت ران يا ساق پا نيز انتشار خواهد يافت. در اكثر مواقع بين شدت تخريب مفصل وميزان درد و ناتواني رابطه مستقيم وجود دارد. علايمي مثل قفل شدن و خالي كردن مفصل معمولا خبر از وجود آسيبهاي جدي ساختماني در مفصل زانو ميدهد. درمان آرتروز زانو بر سه اصل استوار است: ١. بهبود علايم و كيفيت زندگي فرد ٢. جلوگيري از پيشرفت بيماري ٣. كمك به احيا عضروف بين مفصلي تا حد امكان🔸 *💥چرا فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع است⁉️* طبق تحقیقات پزشکی هوای دهان از دو اکسیژن و یک هیدروژن مرکب شده است هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی اکسید کربن میشود هنگام فوت کردن به غذا دی اکسید کربن با غذا مخلوط میشود و موجب تولید ماده مضر برای بدن میشود و با خون ترکیب میشود و عامل بیماری های پوکی استخوان ، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه میشود و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می‌گذارد. همچنین خیلی از ویروس های بدن با تنفس از بدن خارج میشوند اما با فوت کردن به غذا جذب غذا میشود و مجددا به بدن بر میگردد🔸 🔻۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید و این تاثیرات را در بدنتان ببینید ▫️احساس شادی ▫️مقاومت در برابر میکروب ها ▫️سوزاندن چربی ▫️افزایش قدرت پاها ▫️بهبود فرایند هضم ▫️کاهش علائم افسردگی ▫️جذب بهتر ویتامین دی ▫️خواب بهتر شبانه ▫️بهبود عملکرد قلب *هشت نکته برای جلوگیری از ترش کردن معده*👇 1⃣ پرخوری نکنید 2⃣خیلی سریع غذا نخورید 3⃣غذا های که باعث ترش کردن میشود را نخورید مانند غذا های سرخ شده، گوشت با چربی بالا، سس، فراورده های لبنی پر چرب، شکلات ونوشیدنی های مانند نوشابه ، قهوه، چای، شیر کاکائو وغذا های ادویه دار🔹 4⃣ بیرون غذا های خام نخورید 5⃣ بلافاصله بعد از غذا خوردن ، نخوابید 6⃣ سیگار نکشید 7⃣ لباس های که خیلی تنگ هستند نپوشید 8⃣ بیش از حد استرس نداشته باشید🔸 ✅10 روش ساده برای شروع یک روز خوب: -بعد از بیدار شدن گوشی رو چک نکنید -مدیتیشن کنید -بزنید بیرون تا آفتاب بخورید -۱۵ دقیقه مطالعه کنید -برنامهاتون رو بنویسید -به یک نفر کمک کنید -شکر گزار بودن رو تمرین کنید -یک صبحانه مقوی بخورید -ورزش کنید حتی فقط پیاده روی -یک محتوا الهام بخش گوش کنید 🍎تشخیص و درمان گــروه خــونی شــما کـدومه؟🤔* 🔹گــروه O ▫️در معرض مشکلات معده و گوارشی 🔹گــروه A ▫️دارای سیستم بدنی حساس 🔹گــروه B ▫️بیش از حد استرسی 🔹گــروه AB ▫️دارای کمبود اسید معده🔸 بیماری های ناشی از نخوردن صبحانه : 🔸ابتلا به دیابت 🔹افزایش بیماری قلبی 🔸اضافه وزن افزایش چربی 🔹کند شدن سوخت و ساز 🔸کاهش بهره هوشی 🔹کاهش انرژی بدن 🔸ضعف اعصاب بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده میباشد !⏰ خانم هایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماری های روحی میشوند

✳️تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری👇🏻👇🏻👇🏻 🔹پودر سنجد 🔸شیره های گیاهی 🔹شبها پنج عدد انجير 🔸صبحها پنج عدد زيتون 🔸بادام روزی هفت تا چهارده عدد 🌸🍃@soghate_shiraz🍃 برای سفارش این خوشمزه ها من اینجام @ad_soghate_shiraz

نوروبیون به عنوان یک مکمل ویتامینی، برای درمان کمبود ویتامین‌های B1، B6، و B12 🧬، افزایش سطح انرژی ⚡، و درمان کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 💉 تجویز می‌شود. این مکمل می‌تواند در بهبود سلامت عمومی موثر باشد. 🚷 اما باید توجه داشت که مصرف بی‌رویه آن می‌تواند عوارضی را به همراه داشته باشد: 🤧۱. واکنش‌های آلرژیک: برخی افراد ممکن است به ترکیبات نوروبیون حساسیت نشان دهند. 🌀۲. عوارض عصبی: مصرف بیش از حد ویتامین B6 ممکن است منجر به بی‌حسی یا احساس سوزن‌سوزن شدن در دست‌ها و پاها شود. 💊۳. تداخلات دارویی: نوروبیون می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و اثرات آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. 🤢۴. مشکلات گوارشی: مصرف زیاد ممکن است به تهوع یا ناراحتی‌های گوارشی منجر شود. 🩺۵. بار کلیوی: مصرف بیش از حد این مکمل می‌تواند به کلیه‌ها فشار اضافی وارد کند.

🌟 جایگزین های نوروبیون در طب اصیل اسلامی 🌾 ۱. سویق گندم و جو: سویق به سرعت انرژی بدن را افزایش داده و سیستم عصبی را تقویت می‌کند. 🌰 ۲. حریره بادام: این ترکیب مقوی به سرعت جذب شده و بهبود عملکرد مغز و اعصاب را تسریع می‌کند. 🍯 ۳. عسل طبیعی: عسل به عنوان یک منبع غنی از انرژی و مواد مغذی، به سرعت انرژی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 🌴 ۴. خرما: خرما به دلیل قندهای طبیعی و ویتامین‌های فراوان، فوراً انرژی بدن را افزایش داده و سلامت عمومی را بهبود می‌بخشد. 🍇 ۵. شیره انگور: شیره انگور سریعاً جذب بدن شده و به تقویت انرژی و سلامت عمومی کمک می‌کند. 🍑 ۶. مصرف انجیر: انجیر به دلیل خواص ملین و مغذی بودن، به سرعت هضم شده و به تقویت عمومی بدن کمک می‌کند. 🌸 ۷. آب زعفران: زعفران به سرعت در بدن اثر گذاشته و به تقویت قلب، اعصاب و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. 🌱 ۸. عرقیات گیاهی (نعناع و بیدمشک): این عرقیات به سرعت اثر آرام‌بخشی و تقویتی خود را بر سیستم عصبی نشان می‌دهند. 🧉 ۹. شربت زعفران: این شربت به سرعت جذب شده و بهبود قابل توجهی در عملکرد عصبی و قلبی ایجاد می‌کند. 🖤 ۱۰. روغن سیاه‌دانه: مصرف موضعی یا خوراکی آن سریعاً به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد عمومی بدن کمک می‌کند. این موارد به دلیل ترکیبات طبیعی و قابلیت جذب سریع، تأثیرات مثبتی را در کوتاه‌ترین زمان ممکن بر بدن می‌گذارند.

1⃣ اگه گاهی دچار افت فشار میشین؛ 🔺همیشه خرما، کشمش و مواد قندی همراهتون داشته باشین که بتونین بلافاصله استفاده کنین. 2⃣ اگه افت فشار عصبی دارین؛ 🔻موقع عصبانیت عسل بخورین و گلاب به صورت بزنین. 3⃣ اگه افت فشار در اثر مسمومیت غذایی براتون پیش اومد؛ 🔺آب گرم رو با کمی گلاب و نمک قاطی کنین و قرقره کنین و سعی کنین به کمک انگشت بالا بیارین و استفراغ کنین. 4⃣ و در آخر اگه افت فشار در اثر گزش و نیش حشرات داشتین؛ 🔻انجام یک حجامت موضعی و خوردن ترکیبی از عسل و آب و عرق نعنا هر 4 ساعت یک لیوان برای بهبود حالتون موثره. #سلامتی #پزشکی

. 👌پس نباید انتظار داشته باشیم که تمام عسلها یک طعم مزه و یک عطری مشابه داشته باشن✅ 🔻فقط در یک صورت همه عسلها میتونن شبیه هم باشن هم از نظر طعم و مزه و هم از نظر عطر و بو 👈اونم این که از عسل کارخونه ای استفاده کنیم چون از شکر، آب، اسانس و رنگ خوراکی ساخــــــــته میـــــــــــشه❌ ❌به همین راحتی🤷‍♀

سلام سلام❤️👋🏻 ما با کلی انرژی اومدیم ک بترکونیم🤗🤩 #اول یه معذرت خواهی بدهکارم بابت این ک فعالیت نداشتیم😵😬 #دوم این ک با سفارشاتون اومدیم 🥳🙃 یک دو سه بزنید بریم برای...🤝😻 #سفارشتون¹😍💓 اگه خواستی میتونی بیای پیویم و سفارشتو بگی❤️‍🔥☺️ آیدیمه

انگور عسگری میمند یکی از پر طرفدارترین میوه هایی است که مورد استقبال قرار گرفته و خواص فراوانی را برای بدن انسان دارد. انگور عسگری شهر میمند دارای حبه هایی است که رنگ آنها معمولاً سبز قرمز است و این انگور ها به زودی رسیده ولی در فصل سرد سال قدرت آنها کاهش پیدا میکند. این انگور را می توان برای کشمش، آبمیوه و آبغوره استفاده کرد و معمولاً این نوع از انگور ها در پایان خرداد و ابتدای تابستان می توان برداشت کرد. و این نوع میوه تابستانه است و باید گفت طبع انگور سرد بوده و تحمل خشکی را به خوبی دارد به همین منظور به آب زیادی احتیاج ندارد. این محصول بسیار شیرین و آبدار و خوشمزه است و طعم بی نظیری دارد.

چقد باحاله؟ که همون خدایی که کوه هارو ساخته جنگل هارو ساخته ستاره هارو ساخته خدایی که کل جهان هستیو خلق کرده به زمین نگاه کرده و میدونسته یه دونه از (تو) هم لازمه :)))

منابع غنی از آهن حیوانی🥩 ۱)گوشت قرمز 🖇گوساله 🖇گوسفند ۲)مرغ و سایر پرندگان 🖇ران مرغ 🖇گوشت بلدرچین ۳)ماهی و غذاهای دریایی 🖇ماهی سالمون 🖇میگو ۴)جگر و اندام‌های داخلی 🖇جگر گاو و گوسفند ۵)تخم مرغ( زرده تخم مرغ) #نکات_سلامتی💚 🍎دقت کنید در میان گوشت‌های قرمز، گوشت گوسفند در الویت است و گوشت گاو و گوساله دارای سردی است. 🍏مصرف امعا و احشا و جگر هم، ماهی یکبار توصیه می‌شود و زیاده روی در مصرفش باعث تولید فساد می شود.

‌ سلام🧕 صبحت بخیر و پر از انرژی! 🌞✨ محصولات ارگانیک ما در خدمت شما هستند تا زندگی‌تان را با طبیعت پیوند بزنند و طعم سلامت را به سفره‌هایتان بیاورند 🌿🍯. 💁‍♀ ‌

⁉️کیاخودشون یا بچه هاشون زود سرما میخورن؟🤔 🔻و از این بابت خیلی ناراحت و نگران هستن؟

🔥مخصوصا الان که دوباره فصل پاییز داره شروع میشه و دوباره با انواع ویروسها و انفولانزاها رو به رو میشیم 👌

🔻به علاوه که با شروع مدارس شاهد شیوع انواع مریضی های ویروسی هستیم🤧😷

#سلامتی #پزشکی مصرف عسل در وعده صبحانه فواید فراوانی برای بدن دارد، از بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع بوی بد دهان گرفته تا تقویت استحکام استخوان‌ها و کاهش استرس. 🍯 این ماده غذایی غنی و طبیعی، بدن را در طول روز مقاوم‌تر می‌کند و به بهبود گردش خون و تنظیم قند خون کمک می‌کند.🤗

#عسل_گون عسل طبیعی گون از گیاه گون به دست می‌آید. جالب است بدانید که این گیاه خواص دارویی بسیار فراوانی دارد.💯 ✅درمان گلو درد ✅درمان تنگی نفس ✅تقویت کننده مغز و اعصاب ✅تأثیر مثبت بر روی کلیه، مثانه و سیاتیک ✅کاهش فشار خون و کلسترول ✅ضد سرفه و کاهش دهنده سرفه قیمت با احترام ؛ @soghate_shiraz

#عسل_کنار 🤩تقویت قلب و بسیار اثر بخش برای اعضای داخلی بدن 🤩خاصیت آنتی اکسیدان بسیار قوی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن 🤩ضد برونشیت 🤩درمان عفونت های دستگاه ادراری 🤩بهبود تنگی نفس و آسم 🤩درمان طبیعی اختلالات گوارشی 🤩بهبود جای زخم و سوختگی 🤩خاصیت قوی ضد باکتریایی 🤩ساکارز یک #عسل #آنتی_اکسیدان #تقویت_سیستم_ایمنی #تنگی_نفس #آسم 💰قیمت با احترام ؛ 🆔سفارش:

❗️چه کسانی بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند؟ 🔹مبتلایان به پوکی استخوان با کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ ها در معرض خطر شکستگی استخوان قرار می‌گیرند که استخوان‌های مچ دست، ستون فقرات و لگن آسیب‌ پذیری بیشتری دارند. 🔸پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است 🔸همچنین سفیدپوستان بیشتر به این عارضه دچار می‌شوند. 🔸افرادی که قدی کوتاه و جثه‌ای کوچک دارند، به عبارتی استخوان‌بندی آن‌ها کوچک است هم در معرض پوکی استخوان قرار می‌گیرند. #سلامتی #اطلاعات_عمومی

💥 *هر که وزنش بیش، دردش بیشتر*👇 🚫 بیماری‌هایی که همراه چاقی هستن👇 👈🏾واریس ▫️نقرس 👈🏾سنگ کیسه صفرا ▫️سرطان پروستات 👈🏾کیست تخمدان ▫️گرفتگی رگ‌های قلبی 👈🏾سکته قلبی ▫️عفونت‌های ریوی 👈🏾فشار خون ▫️دیابت 👈🏾دیسک کمر 💥‍ علايم آرتروز زانو چيست؟👇* مراحل اوليه آرتروز زانو معمولا بدون علامت يا همراه درد خفيف در اطراف مفصل زانو هنگام فعاليت ميباشد. به تدريج كه تخريب غضروف مفصلي بيشتر دچار تخريب شده و استخوانها دچار ساييدگي شدند اين درد بيشتر شده و گاهي اوقات در حالت استراحت نيز بروز ميكند. درد آرتروز زانو در هر كجاي مفصل ميتواند رخ دهد،اطراف مفصل،جلوي مفصل حتي پشت مفصل. در بعضي موارد نيز درد آرتروز زانو به قسمت ران يا ساق پا نيز انتشار خواهد يافت. در اكثر مواقع بين شدت تخريب مفصل وميزان درد و ناتواني رابطه مستقيم وجود دارد. علايمي مثل قفل شدن و خالي كردن مفصل معمولا خبر از وجود آسيبهاي جدي ساختماني در مفصل زانو ميدهد. درمان آرتروز زانو بر سه اصل استوار است: ١. بهبود علايم و كيفيت زندگي فرد ٢. جلوگيري از پيشرفت بيماري ٣. كمك به احيا عضروف بين مفصلي تا حد امكان

🍎﴿﴿پاکسازی ده مرحله ای با تغییراتی ﴾﴾🍏 تمام این موارد از روایات جمع آوری شده و طبق تجربه بسیار کار آمد هست اگر کسی میخواد بدون آموزش و کلاس و ویزیت ،بیماری های خودش وخانوادش رو درمان کنه کافیه چند ماه کامل و دقیق این مراحل رو انجام بده ☺️😍😳👇👇 پاکسازی طلایی ۱_حقنه :سعی کنید هفته ای یکبار روغن زرد گاوی یا روغن زیتون یا روغن بنفشه زیتونی را از طریق مقعد تزریق کنید به وسیله سرنگ بین ۱۵تا ۲۰سی سی جذب از طریق روده بسیار سریع و موثر در درمان مشکلات روده و معده ،یبوست ،بواسیر ،اعصاب و.. ۲_نوره: دوهفته ای یکبار تمام بدن رو نوره بزنید کار نوره تخلیه سموم بدن و سودا هست بنابراین ازجوش های بعد از نوره کراهت نداشته باشید نوره در جمعه ممنوع است ۳_حنا : حنا را در ایام سرد سال مثل پاییز و زمستان مصرف نکنید یا در محیط کاملا گرم استفاده کنید در غیر این صورت باعث سرماخوردگی ،بدن درد و ..می شود ۴_ناخن : هر هفته پنج شنبه و جمعه ناخن هارو بچینید یا بسابید که بسیاری از بیماریها رو دفع می‌کنه ۵_قی : درصورت توان هفته ای یکبار یا ماهی یک مرتبه به صورت عمدی استفراغ کنید که بسیار مفید برای مشکلات معده,کبدو کیسه صفرا هست قی برای دفع طلسم و سحر خوراکی نیز بسیار مفید است ۶_ماساژ: روغن مالی و غمز درصورت امکان هرشب قبل از خواب به مدت نیم ساعت فوق العاده هست و رمز عمر جاودان هست درصورت تنبلی هفته ای یکبار یا در نهایت ماهی یک مرتبه ماساژ با روغن زیتون خوراکی فراموش نشه ۷_حجامت: هرسال در بهار دو مرتبه و در پاییز دو مرتبه حجامت کنید البته با خونگیری متوسط برای خانم ها به همین تعداد منتهی با خونگیری کم حجامت کبد هم در سال حدود سه مرتبه برای همه توصیه میشه به خصوص کسانی که حرارت و مشکلات کبدی دارن ۸_آب فاتر: سعی کنید روی سه استکان آب جوشیده ولرم بنوشید البته صبح ناشتا همراه با عسل باشه ۹_مویز: سعی کنید هروز صبح ناشتا یعنی قبل از آب فاتر ۲۱عدد مویز بخورید بسیار مقوی قلب و اعصاب و خونساز می‌باشد ۱۰_مسهل: از اونجایی که شکم روی مناسب بسیاری از بیماریها رو دفع می‌کنه سزاوار هست که هفته ای یک تا دومرتبه ملین و مسهل استفاده شود ترکیب آویشن و برگ سنا و عناب ۱۱_استنشاق: شستن بینی را استنشاق می گویند وشستن دهان را مزمزه این دو بسیار مفید برای سلامت سینوس ها ومخاط و عصب های سر می‌باشد درمان بسیاری از سردرد ها و پیشگیری از بسیاری از بیماریهای ویروسی هست ۱۲_پرهیز : مهم ترین بخش پاکسازی پرهیز از پرخوری و پرنوشی پرهیز از آب و مایعات زیاد پرهیز از غذاهای غیر طبیعی ۱۳_مداومت برخوردن نمک طبیعی دریا و کوه در غذا ها ،روی لقمه اول غذا و قبل و بعد از غذا نمک تنظیم کننده فشارخون و مقوی معده و ضد عفونت و رطوبت و مقوی جذب غذا ۱۴_مداومت بر خوردن سرکه خمری انگور یا خرما ... بعد از غذا به خصوص غذاهای گرم ، چرب ،گوشتی ،خورشی سرکه باز کننده عروق ،ضد یبوست و پاک کننده کبد تنظیم کننده صفرا و سودا و حرارت کبد می‌باشد هزینه این نسخه ی طلایی برای هر نفر یک مرتبه گفتن ذکر اللهم عجل لولیک فرج 🤲 نشر واجب ..☝️👇 مجید باقری 📝 رهپویان سلامت شیراز 👇👇 @rahpoyane_salamat

🌸غذای جوانی مناسب تمام مزاج ها👈🏻،خوراک تمام ائمه معصومین و پیامبران ص👈🏻۴ واحد روغن زیتون ايرانی،٢واحد عسل مرغوب،١واحد سرکه انگور خمری🌸مخلوط گردد و همزده شود و میل شود یا با نان به صورت تريد میل گردد. 🔸این خوراک، در رفع مشکلات کبد معجزه آساست. افراد دارای بیماری پسوریازیس و مشکلات پوستی، حتما مدتی میل کنند. یا یک قاشق مرباخوری هر روز، از این خوراک را بلافاصله بعد از شام و ناهار میل نمایند و تا ساعتی بعد از آن آب یا نوشیدنی نخورند. 👆🏻✅مداومت بر مصرف این خوراک به خصوص در وعده شام یا شب قبل از خواب ، در صحت تن و زیبا شدن پوست😍😍 و جلوگیری از پیری زودرس و حفظ قوت جوانی، به طور عجیب و غریبی تأثیر گذار است. طبق منابع این خوراک بسیار مورد علاقه ی حضرت زهرا س بوده است. شادی دل حضرت زهرا سلام الله علیها صلوات🌸 🌱 #سرکه_سیب #عسل_کنار #عسل_گون #روغن_زیتون همه رو داریم👌

🌀 برای پاکسازی فوری کبد عرق کاسنی بخورید 🌿 🔹ضدجوش صورت ،ضد خارش پوست،روشن کننده پوست ، تب بُر و تقویت کننده تخمدان خانم هاست. 🔹تصفیه کننده خون و مقوی کبد و برطرف کننده انسداد و نارسای کبدی و کلیه را پاکسازی میکند. 🔹بصورت دمنوش روزی یک استکان میل شود. 🔹یا میتوان عرق کاسنی را تهیه و روزانه یک استکان از عرق آن میل نمایید.