---------------
Wallpaper | Travel (سفر) 🗺🚘
---------------
ســــــلام
هفته‌ات پُــــر از موفقیت
دوستِ قشنــــگِ مَن... 👒🍦🧸✨
اگر تازه به سُلدا رسیدی و از محتوای هفته‌ی گذشته جا موندی،
اینجا می‌تونی یه‌جا پیداشون کنی. 📋🎀
با ضربه روی هر عنوان، مستقیم به همون مطلب می‌ری: 👇🏻
🪞 مقدمه؛ اون حسِ عجیب...
🌱 حسادت، رشک و غبطه چه تفاوتی دارن؟
🫧 حسادت چه آسیب‌هایی می‌تونه به ما بزنه؟
🦋 چطور حسادت رو به غبطه تبدیل کنیم؟
☁️ چطور با حسادت مقابله کنیم؟
────── •°● 🦋●°• ──────
سُلدا | روان‌شناسی و سلامت روان
و اما اگر تو هم، یک سؤال توی ذهنت داری ... 🤔💭🫧
فرقی نمی‌کنه درباره‌ی محتوای هفته‌ی قبل باشه
یا یک سؤال روان‌شناسی که مدت‌هاست ذهنت رو درگیر کرده؛
می‌تونی ناشناس برامون بفرستیش. 📬👇🏻
شاید سؤال تو، سؤالِ خیلی‌های دیگه هم باشه.🌱
https://eitaa.com/anonymous_app/app?startapp=bqmfqhgmxf6f&btn=حرف.ناشناس
اولین حرف ناشناس سُلدا رسید … 📨
" اول از همه، بابت داشتن این احساس خودت رو سرزنش نکن. 🌼🍃
حسادت یک احساسه، نه نشونه‌ی بد بودن ما. مهم اینه که بعد از دیدنش، چه رفتاری انتخاب می‌کنیم.
گاهی می‌تونیم از خودمون بپرسیم:
«دقیقاً چی در زندگیِ اون آدم، آرزوی منه؟» 💭
شاید حسِ حسادت، چیزی درباره‌ی خواسته‌های خودمون بهمون بگه. 🦋"
اینو بــدون که،
هـر صبــــــ ☀️ ــــــح می‌تونی؛
دوباره از نــو،
شــــروع کنی !... 🎈🌱🐣
خب...
حالا بریم سراغ موضوع تازه‌ی این هفته‌ی سُلدا. 👀
یه چیزی که احتمالاً
همه‌مون یه‌جورایی تجربه‌ش کردیم؛
پرخاشگری. 🤬
اما صبر کن...
پرخاشگری فقط
داد زدن و دعوا کردن نیست.⏳🐌✨
پشت این رفتار،
ممکنه پای مغز، ژن‌ها، تجربه‌های کودکی و حتی محیطی که توش زندگی می‌کنیم وسط باشه. 👶🏻
و دقیقاً به همین دلیل،
نمی‌شه پرخاشگری رو با یک جمله توضیح داد. 🌿