صبح بخیر 🌿🌱

🟢7 ویتامین مهم بدن ساز ها ایناست : 1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو) 2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی) 3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی) 4- امگا ۳ (برای بهبود عملکرد ذهنی) 5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی) 6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان ها) 7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان ها و مفاصل) @sportbin

عیدتون مبارک ورزشکارای عزیز😊🌱 #عید_سعید_فطر #شادی #ورزش @sportbin

بهار چه زیبا امد😍

#پروتئین @sportbin