📣 انجمن کشت سلول و بافت ایران برگزار می‌کند📣 💠 مدرسه جامع علوم زیستی به مناسبت بزرگداشت سه زیست شناس نام‌آور ایران ... 🌷ابن سینا- زکریای رازی و ابوریحان بیرونی🌷 در شهریورماه با موضوعات متنوع ، جذاب و هیجان‌انگیز👌 ✅ پکیج ۱۵ جلسه کارگاهی 🍍🍍🍇🥝زیست فناوری گیاهی در صنایع غذایی و داروی 🧬🩺🔬عصر ژنتیک انسان و انقلاب پزشکی 🛫🏗️🚄بیو میمتیک (الهام از طبیعت در صنعت) 🩺👓واکسن و سلامت در قرن ۲۱ 🧫 سرطان به زبان ساده 👈مخاطبین: دانش اموزان پایه ۸تا۱۲ و فرهنگیان 🔰 گواهی معتبر جداگانه برای هر دوره 📌 75% تخفیف ویژه به مناسبت بزرگداشت زیست شناسان نامی ایران- فقط ۱۰۰ هزار تومان📌 ✍ ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر: @Biology1000 🟢انجمن کشت سلول و بافت ایران باهمکاری انجمن زیست شناسی ایران🟢 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت https://shad.ir/creativity

۹تیپ شخصیتی #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas

🎞 تا حالا در مورد قانون 8+8+8 چیزی شنیدید؟ #مدیریت_زمان 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

🛑 امیرالمومنان علیه السلام: ای مردم! در راه راست، به دلیل شمار اندک رهروان آن، احساس تنهایی نکنید؛ زیرا مردم بر سفره ای گرد آمده اند که سیری آن ، کوتاه مدّت و گرسنگی اش طولانی است میزان الحکمه ج۱ #حدیث 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

💢افراد تاب آور چه ویژگی‌هایی دارند؟! -این افراد از احساساتشون آگاهن، میتونن اونهارو مدیریت کنن، همچنین توانایی همدلی و درک دیگران رو هم دارن پس اگاهانه و هوشیار عمل میکنن! -میدونن که زندگی پر از سختی و چالشه پس بجای انکار و فرار از مشکلات با اونها رفتاری انعطاف پذیر دارن در واقع افراد تاب اور سه ویژگی رو مدنظر قرار میدن: ۱. مشکل اونهارو زمین ‌گیر نکنه(آسیب نبینن) ۲. رفتار مقابله‌ای مطلوب داشته باشن ۳. در اون مشکل متوقف نشن! -یکی دیگه از ویژگی افراد تاب اور، اینه که منبع کنترل درونی دارن! -افراد سرسختی هستند؛یعنی توانایی درگیر شدن عمیق با فعالیت‌ها و رویداد‌های زندگی رو دارن -احساس ارزشمندی نسبت به خودشون دارن و به نقاط قوت و ضعف خودشون اگاه هستن و سعی میکنن نارسایی و کمبودهارو با واقع‌بینی حل کنن و اگر نشد با اونها کنار بیان! -مهارت حل مسئله دارن؛ این توانایی رو دارن که مشکلات رو به صورت واقع بینانه تجزیه تحلیل کنن وبه دنبال راهبرد های آنی و طولانی مدت باشن -از کفایت اجتماعی برخورددار هستن؛ از مهارت‌های ارتباطی خوبی برخورد دارن،هم میتونن سنگ صبور باشن و هم در شرایط بحرانی از حمایت دیگران بهره ببرن تا از لحاظ روانی احساس امنیت و قدرت کنن - و آخرین ویژگی؛ این افراد به آینده امیدوارن! امید به اینکه میتونن اینده و زندگیشون رو با توجه به تصمیماتی که میگیرن و سبک زندگی‌ای که دارن، کنترل کنن! یعنی خودشون رو مسئول نجات زندگیشون میدونن و سهم خودشونو در امور زندگی همراه با مسئولیت پذیرفتن -منابع حمایتی یکی از اجزای تاب‌آوری ست؛یعنی قادر هستند با توجه به موقعیت درخواست کمک کنن(از مشاور، کوچ،  مطالعه کتاب، افراد موفق، خانواده و افراد نزدیک) #تاب_آوری #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

✨جهش‌های بزرگ نیاز به دورخیز بیشتری دارد. اگر دیرتر شروع کردی یا از دیگران عقب تری نگران نباش. #جهش_بزرگ 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

✍ ما به تغییر نیاز داریم 🔹خانم معلم در یکی از روزهای پاییز مادر یکی از دخترها را خواست. 🔸خانم معلم به مادر گفت:متأسفانه باید بگم که دخترتون نیاز به داروهای آرام‌بخش داره چون دخترتون بیش‌ فعاله و مشکل حاد تمرکز داره. اصلا چیزی یاد نمی‌گیره. 🔹ترس به قلب مادر چنگ زد و چشمانش در غم خیس خورد.😔 انگار داشت چنگ می‌زد به گلوی خودش، اما حرف خانم معلم را قبول کرد. وقتی همه چیز همان طور شد که معلم خواسته بود، دخترک گفت: خجالت می‌کشم جلوی بچه‌ها دارو بخورم. 🔹خانم معلم پیشنهاد داد وقت بیکاری که دختر باید دارو مصرف کند، به بهانه آوردن قهوه خانم معلم، به دفترش برود و قرصش را بخورد. 🔸دختر خوشحال قبول کرد. مدت‌ها گذشت و سرمای زمستان، تن زرد پاییز را برفی کرد. 🔹خانم معلم دوباره مادرش را خواست این بار تا جا داشت از دخترک و هوش سرشارش تعریف کرد. 🔸در راه برگشت به خانه، مادر خیلی بالاتر از ابرها سیر می‌کرد. 🔹لبخندزنان به دخترش گفت: چقدر خوبه که نمره‌هات عالی شده، چطور تونستی تا این حد تغییر کنی؟! 🔸دختر خندید: مامان من همه چیز رو مدیون خانم معلمم هستم. 🔹مادر گفت: چطور؟ 🔸دختر گفت: هر روز که براش قهوه می‌آوردم، قرص رو داخل فنجون قهوه‌اش مینداختم. این‌جوری رفتار خانم معلم خیلی آروم شد و تونست خوب به ما درس بده. 💢خیلی وقت‌ها تقصیر گردن دیگران نیست. این ما هستیم که نیاز به تغییر نیاز داریم #مدیریت_تغییر 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

✨ فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت پدر بزرگوار امام زمان (عج)، حضرت امام حسن عسكری علیه السلام بر همگان مبارک🌸 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

✨چگونه ارتباطی مؤثر با دیگران داشته باشیم؟ 1️⃣همیشه لبخند بزنید. یک لبخند، می‌تواند شروع یک ارتباط مؤثر باشد. 2️⃣هرروز به‌دنبال یادگیری یک چیز جدید و مفید باشید. پیشرفت شخصیتی از همین یادگیری‌های کوچک به وجود می‌آید. 3️⃣سعی کنید در شرایط سخت و آسان، تفاوت چشمگیری در رفتارتان نباشد. انسان‌های بزرگ با تغییر شرایط رنگ عوض نمی‌کنند. 4️⃣شنیدن را تمرین کنید. گاهی گوش دادن حرف دیگران، بیش از حرف زدن و نصیحت کردن، به آن‌ها کمک می‌کند. 5️⃣سلام کردن به کودکان را، مخصوصا در جمع‌ها و مهمانی‌ها فراموش نکنید. انسانیت انسان‌ها ربطی به سن و سالشان ندارد! 6️⃣هرگز دور و بر خودتان را شلوغ نکنید. فقط چیزهایی را تهیه کنید که به آن‌ها نیاز دارید. یک زندگی ساده و منظم بسیار مطلوب‌تر از یک زندگی شلوغ و پردغدغه است. 7️⃣در معاشرت‌هایتان در عین احترام، راحت و صمیمی باشید. تکلف و رودربایستی آفت ارتباط مؤثر است. 8️⃣اگر می‌خواهید کاری برای دیگران انجام دهید، مثل کار خودتان به آن اهمیت بدهید. این خصلت شما را به فردی قابل اعتماد بدل می‌کند. 9️⃣از هزینه کردن برای عطر و ادکلن نترسید. اثر یک عطر خوشبو در حال و روابط شما به قدری هست که از هزینه کردن‌تان پشیمان نشوید. 0️⃣1️⃣از شنیدن حرف مخالف نهراسید. صحبت را تا انتها بشنوید. اگر صحیح بود تأیید کنید، وگرنه با آرامش و احترام دلایل خود را توضیح دهید. 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

💢میانگین سرعت خواندن ۳۰۰ کلمه در دقیقه است. اگر هر روز آن دو ساعتی را که صرف شبکه‌های اجتماعی می‌کنیم کتاب می‌خواندیم، علامه می‌شدیم. مثلا “کشتن مرغ مقلد” را سه روزه می‌خواندیم. حتی کتابی قطور مثل “جنگ و صلح” را می‌شود ده روزه تمام کرد. از این مهمتر، نتایج یک تحقیق دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد اگر روزی نیم ساعت کتاب بخوانید، حدود دو سال بیشتر عمر می‌کنید. همین الان موبایل را بگذارید زمین کتاب بردارید – یا این مطلب را تمام کنید بعد کتاب بردارید. 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

✨‏زندگی عمر کردن نیست بلکه «رشد کردن» است؛ عمر کردن کاری است که از همه‌ی حیوانات بر می‌آید، اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده‌ی معدودی می‌توانند ادعایش را داشته باشند. 👤جرج برنارد شاو #سخنان 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام

✨جملات یادماندنی از جیم ران اسطوره رشد شخصی ▪️آرزو نکن شرایط ساده‌تر بود، آرزو کن تو قوی‌تر بودی. آرزوی مشکلات کمتر نکن، آرزو کن مهارت‌های بیشتری داشتی. آرزوی چالش‌های کمتر نکن، آرزو كن دانایی بیشتر را. ▪️چالش رهبری در این است که قوی باشی، اما نه گستاخ، مهربان باشی، اما نه ضعیف، جسور باشی، اما نه موجب آزار دیگران، متفکر باشی، اما نه تنبل، افتاده باشی، اما نه کمرو ،سربلند باشی، اما نه مغرور، شوخ طبع باشی اما نه بدون ملاحظه. ▪️بر هر حال باید رنج یکی از این دو را تحمل کنیم: درد منظم بودن یا درد تاسف ▪️روزها گران قیمت هستند. زمانیکه یک روز را خرج می‌کنید، یک روز کمتر برای خرج کردن دارید. پس مطمئن شوید که روزهایتان را به درستی خرج میکنید. ▪️انضباط پل بین اهداف و دستاوردها هستند. ▪️موفقیت چیزی جز تمرین روزمره چند نظم ساده نیست. ▪️به جمع‌های ساده نپیوندید، رشد نخواهید کرد، جایی بروید که انتظارات و خواست‌های عملکردی بالا است. ▪️یاد بگیرید با چیزی که دارید خوشحال باشید و همزمان به دنبال تمام چیزهایی که میخواهید بروید. 👤جیم ران #سخنان ‏ 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و مدیریت #خلاقیت_توسعه_فردی_مدیریت @stideas ایتا و تلگرام