♻️#لبنیات ⚠️ از مصرف ماست و دوغ همراه با #غذا پرهیز کنید. ✅از باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی دارد و حتی به صورت عادت هم درآمده است مصرف همزمان لبنیاتی نظیر #دوغ و #ماست با غذا برای بهره مندی از خواص خوب آنهاست، در صورتی که این گونه نیست. 🔹باید توجه داشت که جذب #آهن موجود در گوشتها در هر شرایطی خوب و بالاست، ولی علت ایجاد اختلال در جذب آهن، مصرف لبنیات نظیر ماست و دوغ همراه با خوراکی های حاوی آهن است. ❌پس "کباب ایرانی، دوغ ایرانی" شعار غلطی است! 🔴مصرف هم‌زمان ماست و #گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد #هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به #مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف ماست یا دوغ با #کباب نامناسب است، برخلاف اینکه این مسئله رایج بوده و عوارضی را برای فرد مصرف‌کننده به همراه دارد. 🔸بهتر است افراد مبتلا به مشکلات گوارشی نظیر #ضعف_هضم ، #نفخ و #ترش_کردن و همچنین مبتلایان به #درد_مفاصل برای مدتی ازمصرف ماست پرهیز نموده، یا ماست را همراه غذا میل نکنند و همچنین آن را همراه با مصلحات گرم (نظیر #نعناع ، #پونه ، #زیره ، #گلسرخ، آویشن و کشمش) میل کنند. ⚠️این افراد از مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی مخصوصا گوشت #ماهی به شدت پرهیز کنند. زیرا با همه خواص خوبی که ماست دارد هضم ماست کمی سخت است و ماده خام در بدن ایجاد نموده ‌و با رسوب این مواد در مفاصل موجب تشدید درد مفاصل می‌گردد. 🔺همچنین مصرف ماست همراه با غذاهایی که حاوی #تخم_مرغ هستند نیز توصیه نمی شود. مصرف ماست با #پنیر یا #ترشی مضر بوده و مصرف همزمان ماست و #ترب می تواند باعث ایجاد درد معده گردد. @MajalePezshki

خانماییکه #تُـــــرشی میندازن سِرکه اش تندوتیز میشه و دلو میزنه بیان فوتِ فنشو بگم😉 `"راهکــــــــار"👇 گرفتنِ تندیِ سرکه😍 لَزِج و لیز نشدنِ ترشی بامیه👌 سیرترشیِ نرم و سیاه یک هفته ای😋 ترشی لوبیاسبز تُرد و یکروزه😋 فن انداختنِ #ترشی_آبگوجه بدونِ اضافه کردن سرکه😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2011693108Cc1567b176d دستور #ترشی_خُرفه هم گذاشتم بیا خانمم😍

خانماییکه #تُـــــرشی میندازن سِرکه اش تندوتیز میشه و دلو میزنه بیان فوتِ فنشو بگم😉 `"راهکــــــــار"👇 گرفتنِ تندیِ سرکه😍 لَزِج و لیز نشدنِ ترشی بامیه👌 سیرترشیِ نرم و سیاه یک هفته ای😋 ترشی لوبیاسبز تُرد و یکروزه😋 فن انداختنِ #ترشی_آبگوجه بدونِ اضافه کردن سرکه😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2011693108Cc1567b176d دستور #ترشی_خُرفه هم گذاشتم بیا خانمم😍

خانماییکه #تُـــــرشی میندازن سِرکه اش تندوتیز میشه و دلو میزنه بیان فوتِ فنشو بگم😉 `"راهکــــــــار"👇 گرفتنِ تندیِ سرکه😍 لَزِج و لیز نشدنِ ترشی بامیه👌 سیرترشیِ نرم و سیاه یک هفته ای😋 ترشی لوبیاسبز تُرد و یکروزه😋 فن انداختنِ #ترشی_آبگوجه بدونِ اضافه کردن سرکه😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2011693108Cc1567b176d دستور #ترشی_خُرفه هم گذاشتم بیا خانمم😍

دیدی این کانال طوفان کرده تو کل ایتا‼️ نوک سوزن ترفند خونه داری هم که باشه داره لو میده به خانوما 😌 حالام که زده تو خط #کنسرو #ترشی و #بسته_بندی میوه های تابستونی 😋😋 مارو باش حیرون بودیم تو کانالا و از اینجا خبر نداشتیم 👇🤫 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 ☝️😍 ترشی گوجه سبز و چاغاله میخوای بیا

دیدی این کانال طوفان کرده تو کل ایتا‼️ نوک سوزن ترفند خونه داری هم که باشه داره لو میده به خانوما 😌 حالام که زده تو خط #کنسرو #ترشی و #بسته_بندی میوه های تابستونی 😋😋 مارو باش حیرون بودیم تو کانالا و از اینجا خبر نداشتیم 👇🤫 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 ☝️😍 ترشی گوجه سبز و چاغاله میخوای بیا

🌶محاله بری تو این کانالو آب دهنت آویزون نشه 😵 همیشه زحمت #ترشی درست کردن و #سبزی_سرخ_شده هام گردن مامانم یا مادرشوهرم 😌 ولی تا کی میخواستم آویزونشون باشم 🙃 تا اینکه دوستم این کانالو معرفی کرد از #ترشیای کل فامیل خوشمزه تره حتی مامانم😳 باورنداری خودت بیا👇😍 https://eitaa.com/joinchat/1990983694Cd2a81adfa4 🥕🍆🥦🍆🥕🥦🍆🥕🥦🍆

دستور تهیه انواع #ترشی_های_پائیزی #ترشی_یونانی نکاتی رو گذاشتم که باید رعایت کنی تا بهترین #ترشی رو تو فامیل درست کنی😍🍁🥒 راز و فوت و فن #ترشیها : #خیارشور ؛ #لیته ؛ ترشی مجلسی و ...🥒🍅🍆🥦🍇 https://eitaa.com/joinchat/1990983694Cd2a81adfa4 عالیه از دست ندین👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻