✏️📚┋جمعبندی‌فرمول‌های‌فیزیک‌دوازدهم 👩🏻‍🎓💛┋ #خلاصه‌نویسی ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

؛╗════════════════ 🔴-مساحت مـــربع = یـــک ضلع × خـــودش 🔴-محیــط مـــربــــع = یک ضلع × 4 🟡-مساحت مسـتطیـــــــل = طـول × عـرض 🟡-محیط مستطیل = ( طول + عرض) × 2 🔵-مساحت مثلث = ( قاعده × ارتــــــفاع ) ÷ 2 🔵-محیط مثلث = مجموع سه ضلع 🟠-مساحت مثلث متساوی الاضلاع=(قاعده × ارتفاع)÷2 🟠-محیط مثلث متساوی الاضلاع = یک ضلع × 3 ⚫️-مساحت مثلث متساوی الساقین= ( قاعده × ارتفاع)÷2 ⚫️-محیط‌مثلث‌متساوی الساقین=مجموع سه‌ضلع 🟤-مساحت مثلث قائم الزاویه = ( قاعده × ارتفاع ) ÷ 2 🟤-محیط مثلث قائم الزاویه = مجموع سه ضلع 🟢-مساحت‌ذوزنقه=(قاعده بزرگ‌+قاعده کوچک)×ارتفاع÷2 🟢-محیط ذوزنقه = مجموع چهار ضلع ⚪️-مساحت لوزی = ( قطر بزرگ × قطر کوچک ) ÷ 2 ⚪️-محیط لوزی = یک ضلع × 4 🟣-مساحت متوازی الاضلاع = قاعده × ارتفاع 🟣-محیط متوازی الاضلاع = مجموع دو ضلع متوالی×2 ؛╝════════════════ [ #توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻‍🏫📚 ] ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📚👩🏻‍🏫روش درسخوندن ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ اول از همه هدفتون رو مشخص کنین شما باید بدونین که هدفتون چیه و بر اساس اون هدف برنامه ریزی کنین وقتی میخاین شروع به درس خوندن کنین با صدای بلند تکرار کنین و صدای خودتون و ضبط کنین و چندین بار پشت سر هم گوش بدید! هرچیزی که فکر میکنین حواستون و پرت میکنه و از دور و برتون بردارید تا اینجوری بهتر بتونین تمرکز کنین! وقت هایی که احساس میکنین خسته شدین با آب سرد صورتتون رو بشورید... ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ [ #توضیحآت‌بدرد‌بخور 🔎📗] ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

؛╗════════════════ #روآن‌شنآس‌مجآزی 👩🏻‍⚕ •فواید مدیتیشن🧘🏻‍♀🌱• ٭ استرس و اضطراب رو کاهش میده ٭ خودآگاهی رو افزایش میده، بهتون کمک میکنه فهم بهتری از خودتون و دیگران پیدا کنین ٭ مدیتیشن باعث میشه قدرت تمرکزتون بیشتر شه ٭ از دست دادن حافظه ناشی از افزایش سن رو کاهش میده ٭ میتونه باعث ایجاد حس مهربونی بشه.. بعضی از تکنیک های مدیتیشن ممکنه به طور ویژه احساسات و اعمال مثبت نسبت به دیگران رو افزایش بده ٭ علائم بعضی از بیماری ها رو بهبود می‌بخشه ٭ خطر بیماری های قلبی، آلزایمر و مرگ زودرس رو کم میکنه ٭ منجر به بهبود بی‌خوابی میشه و به کنترل درد کمک میکنه مدیتیشن تمرینی هست که همه ی افراد میتونن اونو انجام بدن تا سلامت ذهن و جسمشون رو بهبود ببخشن این تمرین رو میتونین بدون نیاز به هیچ‌وسیله ای و هرجایی انجام بدین، با انجام این تمرین کیفیت زندگیتون خیلی بهتر میشه☁️✨🤎 ؛╝════════════════ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

افزایش سرعت مطالعه«تکنیک تند خوانی» ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👩🏻‍🏫طول بازه‌های مطالعاتی‌رو کمتر و تعدادشون رو بیشترکن ❤️وسواس مطالعاتیو بنداز دور ❌با صدای بلند درس نخون 👩🏻‍🏫موقع درس خوندن همش به مطلب قبلی برنگرد 📕تو دور اول خوندن اولویتت فهمیدن باشه نه حفظ کردن همه چی 👩🏻‍🏫با یه بار خوندن مطلب،انتظار مسط شدن توی اون مبحثو نداشته باش ❤️سعی کن تمام تمرکزت روی درس باشه 📕برای اتمام خوندن هر قسمت برای خودت مهلت تعیین کن ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻‍🏫🔍_ #رآهنما‌ی‌تحصیلی 🎓 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

تنها مسیر غیر ممکن اونیه که هیچوقت شروعش نمیکنی! منتظر چی هستی🙄🤨؟! ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

10نکته مهم برای پیشرفت👩🏻‍🎓🎓 ؛╗════════════════ 🍋•اولویت بندی یادت نره 💛•تمرکز کردن رو تمرین کن 🍋•لبخند همیشه همراهت باشه 💛•مطالعه ی روزانه داشته باش 🍋•بزرگ فکرکن و رویا پرداز باش 💛•یه مهارت جدید یاد بگیر 🍋•صبح زود بیدارشو 💛•به تغذیت دقت کن 🍋•ولخرجی نکن 💛•خودت باش ؛╝════════════════ _ #روآن‌شنآس‌مجآزی 👩🏻‍⚕💛_ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me