[ #راهنمآیتحصیلی 👩🏻⚕| از الان تا عید🎁🪄]
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📚👩🏻🎓⌠با روزی ۶ ساعت مطالعه میتونی بیشتر
از ۴۵۰ ساعت درس بخونی ⌡👨🏻🎓🕰
👩🏼🎓✏️⌠باروزی ۷۵ تا تست میتونی نزدیک ۶ هزار
تا تست بزنی⌡🧾👨🏻🎓
👩🏻🎓🥇⌠با یه اراده قوی میتونی حداقل یه
پایه نصفی رو کامل بخونی ⌡👨🏻🎓🔍
📈👩🏻🎓⌠ با یه انگیزه خوب میتونی از
سطح صفر تا ۵۰ برسی ⌡👨🏻🎓📉
🎒👩🏻🎓⌠ با یه تلاش مضاعف میتونی به
جمع بندی رتبه برتر های اینده بپیوندی ⌡👨🏻🎓🥇
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درساتو مثل آب خوردن حفظ کن🤩❕
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
4روش درس خوندن که خیلی موثره😍
؛╗════════════════
♦️تکنیک فاینمن
♥️امتحان پشت برگه
♦️اکتیو ریکال
♥️تکنیک پومودورو
❇️تکنیک فاینمن :
درس رو بخون، حالا به بقیه یاد بده،
جاهایی رو که مشکل داشتی و دوباره بخون
✳️امتحان پشت برگه:
(بهترین روش)
بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر،
جاهایی که اشتباه داشتی و دوباره بخون💜
❇️اکتیو ریکال:
درس رو کامل بخون، بعد چشماتو ببند،
و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار،
تکرارش کن تا حفظ شی😀
✳️تکنیک پومودورو :
25دقیقه درس بخون
5دقیقه استراحت کن
4بار اینارو تکرار کن
بعدش یه استراحت کن😁💕
؛╝════════════════
• #توضیحاتبدردبخور 👩🏻🎓📚 •
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حوصله درس خوندن نداری☹️؟!
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
+ هردرسی روکی بخونم🙄🧐؟!
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🕰- صبح ۶ تا ١٠ :
📔هرچی بخونی یادت میمونه
(درسایی که سخت و رتبه سازن)
🕰- ظهر ١٠ تا ١٢ :
📔هرچی بخونی یاد میگیری.
🕰- ظهر ١٢ تا ۳ :
📔ذهنت این موقع خوابه
(یه چیز از درس عمومی مثل ریدینگ بخون)
🕰- عصر ٣ تا ۶ :
📔مغزت بمبه
(دومین درس رتبه ساز بخون)
🕰- شب ۶ تا ٩ :
📔شارژ مغزت تموم شده
(درسایی که دوست داری بخون)
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⊏📝📌 #توضیحآتبدردبخور 📙💛⊐
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
24.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
<روش خوندن درس فیزیک📋📚👩🏻🎓>
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
👩🏻🏫📚✏️: بهترین راه های درسخوندن
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
📗1. به کمک تقویت کننده مخصوص خودتون (مثلا خوراکی یا کار با گوشی یا هر چیزی که دوست دارید) ایجاد انگیزه کنید.
📗2. درس رو برای خودتون مثل یک داستان جذاب بخونید.
؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭
🥑3. یک جای مخصوص برای درس خوندن داشته باشید. حتی اگر اتاق جدا ندارید ولی یک گوشه مشخص و همیشگی داشته باشید.
📗4. داشتن میز و صندلی استاندارد.
🥑5. اول درس رو یک دور کلی بخونید و روخوانی کنید فقط و بعد برگردید از اول به صورت بخش بخش مفهومی بخونید.
📗6. با یک دوست صمیمی برنامه ریزی یکسان داشته باشید و با هم قرار بذارید و هر شب قسمت هایی که خوندید رو با هم چک کنید.
╯؛———————————᯽•᯽•᯽╰
📗7. از نشانه ها استفاده کنید. مثلا موقع درس خوندن راجع به همون چیزی که دارید میخونید یه نقاشی کوچیک برای خودتون بکشید و این باعث میشه بعدا وقتی اون نقاشی و میبینید کل متن یادتون بیاد.
💚8. خودتون رو یک معلم تصور کنید و برای شاگرد های فرضی توضیح بدید.
📗9. تایم مشخص برای درس خوندن داشته باشید.
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
« #توضیحآتبدردبخور 👩🏻🏫📚 »
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
🤠🥇نرم افزار هایی که یه رتبه برتر داره
؛╗════════════════
💙¹.اپلیکیشن اموزش زبان tick eight
🟡². از گوشی استفاده نکن کاج بکار Forest
💙³. پاشو دیگه صبح شده! Alarmy
🟡⁴. اپ برای رفع استرس relaxing music
💙⁵. اپ آموزشی آلا
؛╝════════════════
| #معرفیجآتجیبی 🍎❤️ |
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
🙇🏻♀📘 اگر موقع درس خوندن سردرد و سرگیجه میشین، این کارها رو انجام بدین :
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✨آب بنوشید:
درصد زیادی از سردردها به دلیل کمبود آبه؛ ممکنه احساس تشنگی نداشته باشید ولی بازم آب خوردن رو فراموش نکنید!
🌷دوش آب گرم بگیرید:
این کار باعث شل شدن عضلات شونه و گردن میشه که در نهایت به بهبود سردرد و سرگیجه شما کمک میکنه
✨طولانی نشستن ممنوع:
هر چند دقیقه یکبار، از جای خودتون بلند بشید و چند قدم بزنید و دوباره برگردید سراغ درس
🫧ورزش و حرکات کششی رو دست کم نگیرید:
وقتی جریان خونتون بهبود پیدا کنه، کلی از مشکلات بدنتون برطرف میشه
✨با پوزیشن درست بشین پشت میز
🌷به چشمات برس:
گاهی وقتا دلیل بروز سردرد و سرگیجه هنگام مطالعه، ضعیف بودن بیناییه که باید حتما با پزشکتون هماهنگ باشید و چکآپهای لازم رو انجام بدید
🫧ماساژ بده:
ماساژ نواحی سفت در گردن و یا شونه میتونه کمک کننده باشه
✨نور مناسب:
بهترین نور برای مطالعه، نور غیر مستقیم آفتابه و در درجه دوم میتونید از چراغ مطالعه هم استفاده کنید.
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
آزمون املا و لغات مترادف.pdf
194.7K
🌸 آزمون فارسی / املا و لغات مترادف 🌸
✅ پنجم ابتدایی
🎖 پنجم🎖
📚
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@MoallemYariR5 پیک نوروزی (قصه نویسی).pdf
2.44M
⏰👈 پیک نوروزی پایه پنجم ابتدایی
📲👈 داستان گویی , داستان خوانی , داستان نویسی
🚸👈 پیک عیدانه پایه پنجم ابتدایی
🎯👈 پیک نوروز پایه پنجم ابتدایی
❎👈 #سری6
🔖👈 هشتگ ها : #پیک_نوروزی , #عیدانه
📆👈 ماه : #اسفند99
🎖 پنجم🎖
📚
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖 تشریح و بررسی سنگ کیسه صفرا
🔴 زیست شناسی دهم / فصل دوم
✔️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@MoallemYariR5 پیک نوروزی پایه پنجم (05).pdf
2.14M
⏰👈 پیک نوروزی پایه پنجم ابتدایی
📲👈 داستان گویی , داستان خوانی , داستان نویسی
🚸👈 پیک عیدانه پایه پنجم ابتدایی
🎯👈 پیک نوروز پایه پنجم ابتدایی
❎👈 #سری5
🔖👈 هشتگ ها : #پیک_نوروزی , #عیدانه
📆👈 ماه : #اسفند99
🎖 پنجم🎖
📚
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
Eitaa:@Studi_with_me.pdf
8.34M
🟢درسنامه درس فیزیک پایه دهم
🔺 مناسب براری مرور قبل از امتحان
✔️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@dahumya.zip
6.66M
📲مجموعه تست زیست شناسی
〰زیست دهم | فصل ششم
〰منتخب آزمون های آزمایشی
✔️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
6.66M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : تجربی
📝 ۲۶ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
Eitaa:@Studi_with_me.pdf
8.34M
🟢درسنامه درس فیزیک پایه دهم
🔺 مناسب براری مرور قبل از امتحان
✔️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
17.48M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : انسانی
📝 ۲۶ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
8.01M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : ریاضی
📝 ۲۶ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
Maze(12R)-13.zip
13.69M
📰 مجموعه آزمونهای #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : ریاضی
📝 ۲۴ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
Maze(12T)-13.zip
17.09M
📰 مجموعه آزمونهای #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : تجربی
📝 ۲۴ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
17.48M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : انسانی
📝 ۲۳ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
Maze(12E)-13.zip
16.3M
📰 مجموعه آزمونهای #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : انسانی
📝 ۲۴ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
7.2M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : تجربی
📝 ۲۳ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
17.14M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : انسانی
📝 ۲۲ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
voice.ogg
7.85M
مطالعه در ماه رمضان🕌
رمضان برایِ کنکوری ها و پایه🌙
💠
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
4.72M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : ریاضی
📝 ۲۳ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
Eitaa:@Studi_with_me.pdf
490.8K
📮آزمون قلمچی
📒 دفترچه پاسخ
🍿پایه نهم
➖➖➖➖➖
🎖 نهم🎖
📚
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
دفترچه سوال نهم.pdf
994.7K
🥝آزمون قلمچی
📒 دفترچه سوال
🎒پایه نهم
➖➖➖➖➖
🎖 نهم🎖
📚
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
@azmonn_maz.zip
17.48M
📰 دوره جمعبندی دوپینگ #ماز 🔻
🚫 پایه دوازدهم
✔️ رشته : انسانی
📝 ۲۳ اسفند ۱۴۰۲
📖 دفترچه سوالات + پاسخ
💻 ☑️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me