⭕️وزیر آموزش و پرورش: برنامه امتحانات نهایی خرداد عقب میوفتد، برای کنکور هنوز تصمیم گیری نشده است راجب روند دانشگاه ها نیز هنوز تصمیم جدیدی اعلام نشده است. ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ 📚@Study_with_me

*چک‌لیست روزانه :🫱🏻‍🫲🏻💗 - برای بدنت : 1- آب و لیمو 2- غذاهای مغذی 3- حرکات کششی 4- دوش آب سرد - برای ذهنت : 1- کتاب خوندن 2- کارهای هنری 3- بدون گوشی بودن 4- لیست شکرگذاری - برای روحت : 1- پیاده روی 2- دعا کردن 3- گل و گیاه 4- خندیدن و تفریح 5- طلوع خورشید روتین 25 دقیقه ای صبحگاهی : - 2 دقیقه : حرکات کششی. - 2 دقیقه : مرتب کردن تخت. - 3 دقیقه : موسیقی مورد علاقه. - 3 دقیقه : نوشتن لیست کارها. - 10 دقیقه : شستن صورت و مسواک. - 5 دقیقه : شانه زدن مو و پوشیدن لباس مرتب.* #برنامه_ریزی𓂅 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ 📚@Study_with_me

🔰 نکات مهم برنامه ریزی در تعطیلات نوروز 🔷 برنامه مطالعاتی خود را از روز 3 فروردین تا 12 فروردین بنویسید. 🔶 چند روز مانده به شروع تعطیلات، تمام کتابهای درسی خود را روی یک میز بگذارید. 🔷 کتابهای درسی خود را به صورت اولویت بندی از دروس سخت تر تا به دروس راحت تر بچینید. 🔶 دروس سخت تر دروسی هستند که ممکن است شما در آنها ضعیف تر باشید یا اینکه مجبور باشید تا زمان بیشتری را برای یادگیری آنها صرف کنید. 🔷 دروس سخت را در برنامه هر روز خود بنویسید. حتما نباید مدت زمان زیادی را هر روز اختصاص به یک درس سخت بدهید. 🔶 می توانید صبح یکی از دروس را بخوانید، ظهر یکی دیگر و عصر یک درس دیگر را. این جمله به این معناست که حتما نباید تمام درسهای خود را در یک روز پشت سر هم مطالعه نمایید. 🔷 دروسی را که برایتان آسان تر هستند را به صورت یک روز درمیان یا دو روز در میان در بهترین شیوه مطالعه در ایام نوروز بگنجانید. 🔶 سعی کنید برای درس هایتان ساعت مشخص کنید. بطور مثال نگویید که ریاضی را هر روز ساعت 10 صبح می خوانید، زیرا ممکن است که مهمان سر برسد و شما نتوانید که به برنامه برسید. بهتر است مدت زمان مطالعه را مشخص کنید و هر زمان از روز که توانستید، مطالعه خود را انجام دهید. #نکته_درسی𓂅 #برنامه_ریزی𓂅 · ———— · 𖧵 · ———— · ◃ ̞ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ 📚@Study_with_me