🌱املت اسفناج🍳 سرشار از پتاسيم، ويتامين آ، كلسيم، فسفر، آهن و پروتئين🤩 مواد لازم📝 #املت يك دسته اسفناج ٢ عدد تخم مرغ ١ ق چ نمك كنجد . طرز تهيه: - اسفناج رو شسته آبپز كن خورد كن و تخم مرغ نمك ريخته هم بزن تو تابه داغ ريخته كنجد بپاش و پشت و رو ╲\\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\\╲

#فیلم_اموزشی #املت _پنیری ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

* #املت* 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت پفکی ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت جعفری 🍳 😋😍 🛑اول با سه تا تخم مرغ، یه تخم مرغ همزده درست می کنیم و بهش کمی جعفری ساطوری میزنیم. بعد دو تا نون لواش رو هم اندازه ی هم میبریم و همینجوری که توی فیلم میبینین، یه تابه ی بزرگ‌ رو روی گاز می ذاریم. یه نون لواش، کمی موزارلا (من از نوع کم چرب استفاده کردم) کمی جعفری خرد شده، تخم مرغ هم زده، مجدد پنیر و جعفری میریزیم و تکه ی دوم‌نون رو روش میذاریم و با کف دست خوب فشار میدیم تا تکه ها بهم بچسبن. دو تا سه دقیقه بعد، نون رو برمیگردونیم تا اون طرف هم برشته بشه. 🔴 اگر امکانش براتون هست همون لحظه فلفل سیاه رو آسیاب کنین. فرقش مثل زمین و آسمونه.اگر هم فلفل ساب دارین که چه بهتر. 🔴 زرده رو توی آخرین مرحله با سفیده هم بزنین و کم تر از بیست ثانیه بعد از روی حرارت برش دارین. طعم تخم مرغ همزده اتون به مراتب دلچسب تر خواهد بود. ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت جعفری 🍳 😋😍 🛑اول با سه تا تخم مرغ، یه تخم مرغ همزده درست می کنیم و بهش کمی جعفری ساطوری میزنیم. بعد دو تا نون لواش رو هم اندازه ی هم میبریم و همینجوری که توی فیلم میبینین، یه تابه ی بزرگ‌ رو روی گاز می ذاریم. یه نون لواش، کمی موزارلا (من از نوع کم چرب استفاده کردم) کمی جعفری خرد شده، تخم مرغ هم زده، مجدد پنیر و جعفری میریزیم و تکه ی دوم‌نون رو روش میذاریم و با کف دست خوب فشار میدیم تا تکه ها بهم بچسبن. دو تا سه دقیقه بعد، نون رو برمیگردونیم تا اون طرف هم برشته بشه. 🔴 اگر امکانش براتون هست همون لحظه فلفل سیاه رو آسیاب کنین. فرقش مثل زمین و آسمونه.اگر هم فلفل ساب دارین که چه بهتر. 🔴 زرده رو توی آخرین مرحله با سفیده هم بزنین و کم تر از بیست ثانیه بعد از روی حرارت برش دارین. طعم تخم مرغ همزده اتون به مراتب دلچسب تر خواهد بود. ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت جعفری 🍳 😋😍 🛑اول با سه تا تخم مرغ، یه تخم مرغ همزده درست می کنیم و بهش کمی جعفری ساطوری میزنیم. بعد دو تا نون لواش رو هم اندازه ی هم میبریم و همینجوری که توی فیلم میبینین، یه تابه ی بزرگ‌ رو روی گاز می ذاریم. یه نون لواش، کمی موزارلا (من از نوع کم چرب استفاده کردم) کمی جعفری خرد شده، تخم مرغ هم زده، مجدد پنیر و جعفری میریزیم و تکه ی دوم‌نون رو روش میذاریم و با کف دست خوب فشار میدیم تا تکه ها بهم بچسبن. دو تا سه دقیقه بعد، نون رو برمیگردونیم تا اون طرف هم برشته بشه. 🔴 اگر امکانش براتون هست همون لحظه فلفل سیاه رو آسیاب کنین. فرقش مثل زمین و آسمونه.اگر هم فلفل ساب دارین که چه بهتر. 🔴 زرده رو توی آخرین مرحله با سفیده هم بزنین و کم تر از بیست ثانیه بعد از روی حرارت برش دارین. طعم تخم مرغ همزده اتون به مراتب دلچسب تر خواهد بود. ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت🍳🍅🥳🥳 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲ 🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃

#فیلم_اموزشی #املت _امروزی ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_اموزشی #املت _پفکی ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت پفکی ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت سویسی🧆🥙🧆🥙🧆 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت 𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨 مواد لازم: گوجه فرنگی 🍅 پیازچه🌱 تخم مرغ🥚 نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 آرد🥡 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

‌#املت 🍅🍅🍅🥚🥚🥚 مواد لازم : دو عدد گوجه فرنگی یک حبه سیر ۳ عدد تخم مرغ چند شاخه شوید یا جعفری دو قاشق روغن کنجد یا هر روغن دیگه پنیر موزرالا دو قاشق نمک و فلفل سیاه طرز تهیه : سیر رو له کنید گوجه هارو حلقه کنید داخل ماهیتابه روغن بریزید سیر رو داخلش در حد چند ثتنیه تفت بدید و سریع گوجه هارو بچینید و درشو ببندید تا یکم بپزه تث این مدت تخم مرغها رو هم بزنید نمک و فلفل و شوید (جعفری) رو بهش اضافه کنید گوجه هارو زیرو رو کنید تا روی دیگه اش هم بپزه بعد تخم مرغهارو اضافه کنید بهش درشو ببندید تخم مرغها که پختن مقدار خیلی کم بهش پنیر موزرلا اضافه کنید این آیتم رو میتونید حذف هم بکنید بعد اینکه پنیرها آب شدن املت آماده اس نوش جان ‌ 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲ ‌

چاشنی #ادویه #جوجه #املت #ماکارونی سیر ۱۰ حبه، نمک 1ق غ، پودر تخم گشنیز 1ق غ سرخالی، پاپریکا 2ق غ، فلفل سیاه 1ق چ، فلفل قرمز تند 1ق چ، شکر 1ق غ، روغن مایع ۶ ق غ 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_اموزشی #املت _پنیری ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت سویسی🧆🥙🧆🥙🧆 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت 𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨 مواد لازم: گوجه فرنگی 🍅 پیازچه🌱 تخم مرغ🥚 نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 آرد🥡 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سلام دوستای نازنینم یک #املت خوشمزه و فوری 😋😋 دو عدد گوجه فرنگی رو خورد کنید داخل ماهیتابه مقداری کره و روغن بریزید و گوجه هارو سرخ کنید یک عدد سیر داخل ان رنده کنید مقداری آویشن فلفل سیاه و نمک بزنید دو عدد تخم مرغ رو هم زده داخل آن ریخته و وقتی که تخم مرغ بست روی آن را با پنیر پیتزا پر کنید معرکست😍 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

نکات مهم #املت خوشعطر و خوشمزه ‌ ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

راز #املت خوشمزه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت املت دلبر سیب زمینی و پنیر 🌸😍 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#املت سویسی🧆🥙🧆🥙🧆 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

یه عمر اشتباه کردی اگه بشاملو فقط واسه لازانیا درست میکردی☺️ یکی از خوشمزه ترین املتا همین املت بشامله درسته به قیافش نمیادا ولی واقعااا خوشمزس😋 بریم باهم درستش کنیم🥰👇🏻 __________ مواد لازم❤️ کره ۱۵ گرم شیر یک سوم لیوان تخم مرغ دوعدد ارد گندم یک قاشق غ خ نمک فلفل سیاه ______ کره رو روی حرارت ذوب کنین و بهش ارد رو اضافه کنین وقتی حالت خمیری گرفت بهش شیر رو اضافه کنین🙃 انقد هم بزنین تا ارد از هم باز بشه و سس غلیظ بشه بعد بهش نمک و فلفل بزنین😋 در اخر هم تخم مرغارو بشکنین و بذارین تخم مرغ ببنده به همین راحتی یه املت دارین که هم با نون خوشمزس هم خالی خالی😘 #املت 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

یه عمر اشتباه کردی اگه بشاملو فقط واسه لازانیا درست میکردی☺️ یکی از خوشمزه ترین املتا همین املت بشامله درسته به قیافش نمیادا ولی واقعااا خوشمزس😋 بریم باهم درستش کنیم🥰👇🏻 __________ مواد لازم❤️ کره ۱۵ گرم شیر یک سوم لیوان تخم مرغ دوعدد ارد گندم یک قاشق غ خ نمک فلفل سیاه ______ کره رو روی حرارت ذوب کنین و بهش ارد رو اضافه کنین وقتی حالت خمیری گرفت بهش شیر رو اضافه کنین🙃 انقد هم بزنین تا ارد از هم باز بشه و سس غلیظ بشه بعد بهش نمک و فلفل بزنین😋 در اخر هم تخم مرغارو بشکنین و بذارین تخم مرغ ببنده به همین راحتی یه املت دارین که هم با نون خوشمزس هم خالی خالی😘 #املت 🥦 آشپزے با عشق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲