سلام
صبحتون بخیر
میریم برای جلسه هفتم
با توجه به حجم بالای مطالبی که در کانال ها باید بذارم
برنامه این کارگاه
ان شاالله
به شرط توفیق
روزهای
یکشنبه ها
دوشنبه ها
چهارشنبه ها
گذاشته خواهد شد
معذرت میخوام اینقدر
پراکنده
چون روزهای دیگه تکالیف دیگری رو باید در خودسازی بذارم
و اگه بخوام همه رو با هم بذارم
نکات مهم بین این همه پیام گم میشن
❤️❤️❤️❤️
4.13M
✅ صوت جلسه هفتم
کارگاه رهایی از صفات منفی
#جلسه_هفتم
💫با نیت قربه الی الله
و نذر امام زمان عج
📌 مرحله سوم:
برنامه ریزی و پیدا کردن راه حل
🔸قدم اول: چه کسانی در ارتباط با این صفت هستند؟
🔸قدم دوم: چه شرایط و اتفاقی باعث این صفت میشه؟
🔸قدم سوم: چه رفتاری در ارتباط با این صفت ازت سر میزنه؟
🌸🌸🔸 قدم چهارم:
لیست راه حلهای ترک این صفت مورد نظر
☘قسمت اول☘
راه حلهای زیر برای تمامی صفات منفی مشترک هستند و در جلسات آینده تکرار نخواهند شد پس همین الان این نکات را کامل یادداشت کنید
وببینید چگونه میتونید اونها رو وارد زندگیتون کنید:
🔸بررسی ریشهای علت صفتتان
🔸تفکر
🔸 تلقین
🔸 تغییر فکر( جنبه مثبت اتفاق افتاده را ببین)
🔸اصلاح نماز (مهم مهم )
🔸 شکرگزاری
🔸 میز گفتگو
🔸 استفاده از معنویت و دعا و استغفار
🔸 کمک گرفتن از خداوند
در لحظهای که حالمان دارد بد میشود یا شده است .
توجه به ذکر لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم
🔸مطالعه کتاب
🔸 اینترنت
🔸 نوشتن احساسات مربوط به لحظهای که صفت ما بالا گرفته
🔸بیداری سحر و بین الطلوعین
🔸 اصلاح مزاج
🔸پیدا کردن لیستی از آسیبهایی که این صفت به ما و دیگران میزند.
🔸رفتن به قبرستان و تفکر درباره مرگ
🔸در لحظه زندگی کردن
🔸به یادآوردن خوبیهای طرف مقابل و نعمتهایی که داریم.
🔸پذیرش مسئولیت ۱۰۰ درصدی
🔸ورزش
🔸 داشتن پنجرههای باز
🔸 به یادآوردن لحظه رشدمان (داستان سید هاشم)
🔸#راه_حلهای_صوت_استادفیاض_بخش
کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇
https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc
کانال خودسازی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
#راه_حل_مشترک_رهایی_ازتمامی_صفات_منفی
👆👆👆👆👆👆👆
حتما ویس رو گوش کنید
تا موارد راه حل رو متوجه بشید.
❌❌❌❌
بسم الله الرحمن الرحیم
لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم
دوره ی چهارم مراقبه مون
ان شاالله همزمان ( با اذان ظهر ) شروع میشه
و طی چند صوت ،
روند کار مراقبه، تشریح میشه ان شاالله
کانال مراقبه معنوی 👇
https://eitaa.com/moraghebemanavi
اینو از دست ندین
ماه رجب نزدیکه
همین الان خودمون رو آماده کنیم تا بیشترین توشه رو از این سه ماه عزیز برداریم
5.67M
✅ صوت جلسه هشتم
کارگاه رهایی از صفات منفی
#جلسه_هشتم
💫با نیت قربه الی الله
و نذر امام زمان عج
📌 مرحله سوم:
برنامه ریزی و پیدا کردن راه حل
🔸قدم اول: چه کسانی در ارتباط با این صفت هستند؟
🔸قدم دوم: چه شرایط و اتفاقی باعث این صفت میشه؟
🔸قدم سوم: چه رفتاری در ارتباط با این صفت ازت سر میزنه؟
🌸🌸🔸 قدم چهارم:
لیست راه حلهای ترک این صفت مورد نظر
☘قسمت دوم☘
راه حلهای زیر برای تمامی صفات منفی مشترک هستند و در جلسات آینده تکرار نخواهند شد پس همین الان این نکات را کامل یادداشت کنید
وببینید چگونه میتونید اونها رو وارد زندگیتون کنید:
🔸بررسی ریشهای علت صفتتان
🔸تفکر
🔸 تلقین
🔸 تغییر فکر( جنبه مثبت اتفاق افتاده را ببین)
🔸اصلاح نماز (مهم مهم )
🔸 شکرگزاری
🔸 میز گفتگو
🔸 استفاده از معنویت و دعا و استغفار
🔸 کمک گرفتن از خداوند
در لحظهای که حالمان دارد بد میشود یا شده است .
توجه به ذکر لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم
🔸مطالعه کتاب
🔸 اینترنت
🔸 نوشتن احساسات مربوط به لحظهای که صفت ما بالا گرفته
🔸بیداری سحر و بین الطلوعین
🔸 اصلاح مزاج
🔸پیدا کردن لیستی از آسیبهایی که این صفت به ما و دیگران میزند.
🔸رفتن به قبرستان و تفکر درباره مرگ
🔸در لحظه زندگی کردن
🔸به یاد آوردن خوبیهای طرف مقابل و نعمتهایی که داریم.
🔸پذیرش مسئولیت ۱۰۰ درصدی
🔸ورزش
🔸 داشتن پنجرههای باز
🔸 به یاد آوردن لحظه رشدمان (داستان سید هاشم)
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇
https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc
کانال خودسازی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
کارگاه رهایی از صفات منفی
✅ صوت جلسه هشتم کارگاه رهایی از صفات منفی #جلسه_هشتم 💫با نیت قربه الی الله و نذر امام زمان عج 📌 مر
#راه_حل_مشترک_رهایی_ازتمامی_صفات_منفی
👆👆👆👆👆👆👆
سلام
دوستان خوبم
ویس طولانی شد
تا چهارشنبه وقته
البته من دوباره سرما خوردم
ان شاالله تا اون روز خوب بشم و بتونم ویس بذارم.
کامل مطالب قسمت هفتم و هشتم رو یادداشت کنید
چون راه حل مشترک تمام صفات منفی همیناست.
و فقط به نوشتن اکتفا نکنید
سعی کنید تفکر و برنامه ریزی کنید که همین الان چطوری همه رو بتونید تو زندگیتون وارد کنید.
وقتی یه صفت مفی رو شروع میکنید
نا خودآگاه بقیه عیب ها و صفات منفی هم کم کم از بین میرن