✍️ نوشیدنی های مناسب برای گرما زده نشدن در پیاده روی اربعین ‼️ 🎥 حکیم خیراندیش 🎙لطفا انتشار دهید👌

🔶 تدابیر درمانی عفونت گلو و راهکارهای طب سنتی 🍎پونه ، پنیرک و گل ختمی رو دم کنید هر ۶ ساعت یک فنجان مصرف کنید. 🍎شربت عسل با کمی لیمو ترش تازه مصرف کنید جرعه جرعه و گرم میل کنید هر ۳ ساعت نصف لیوان 🍎بخور بابونه و مرزنجوش بدید ... ۳۰ دقیقه روزی ۲ بار 🍎داخل شلغم رو کمی خالی کنید به دیواره قسمت خالی شده کمی عسل بزنید و بگذارید بمونه آب میندازه اون رو اروم مصرف کنید تا مدت زمان بیشتری مایع مورد نظر با گلوتون در تماس باشه. 🍎 مدام آب نمک ولرم قرقره کنید. 🍎 آب سیب روزی یک لیوان 🍎 سیب پخته 🍎 کدو حلوایی پخته 🍎 عناب پخته 🍎 شیر داغ با پودر دارچین و عسل 🍎 نشاسته ی آب شده و لعاب دار 🍎 خوردن دانه های لعاب دار 🍎 سوپ جو با سبزیجات تازه و شلغم وبه پخته و پونه داخلش بریزید. ❌پرهیز از غذاهای طبع سرد ❌ غذاها یا نوشیدنی های داغ و خنک میل نشود . التهاب آور مانند： سرکه، ترشی، چربیها ،ادویه جات تند ، آبسرد ، شیرینی جات ، میوه های ترش یا غذاهای ترش مصرف نکنید. 🍎بی توجهی به سرماخوردگی و عفونت گلو میتواند باعث روماتیسم قلبی شود.

🔴 آسپیرین، مفید برای 11 بیماری👇 🔺بیماری قلبی 🔺سرطان پروستات 🔺سرطان روده بزرگ 🔺سرماخوردگی 🔺التهاب 🔺تب 🔺میگرن 🔺پره‌اکلامپسی 🔺سردردهای تنشی 🔺سرطان سینه 🔺سکته مغزی . #گیاه_درمانی

کسایی که سردی معده دارن و با خوردن کاهو اذیت میشن میتونن بعد خوردن کاهو یک قاشق عسل میل کنند یا به جای کاهو از برگ چغندر و سبزی ریحان استفاده کنند

🧹دستورالعمل رفع شپش: ✅ شپش از کجا می آید؟ از همانجا که پشه سرکه می آید، همچنان که حتی در ظرف بسته نیز تولید می شود! شپش همیشه بر اثر سرایت نیست کار شپش خوردن فضولات به سطح آمده بدن است و می تواند از برخی بیماریها پیشگیری کند . 1️⃣ باید توجه داشت مدت درمان به هر روش که باشد 14 روز باید ادامه یابد. تا زنجیره تخم ریزی قطع شود. 2️⃣ پس از استعمال دارو روی تمام موها و کف سر باید حدود نیم ساعت مکث داشته باشد و بعد شستشو شود. 3️⃣ شپش بر روی درجه حرارت بدن (30تا 40درجه) زنده است و بعد از جدا شدن در درجه پایین تر و یا بالاتر بعد از چند ساعت می میرد و نیازی به ضد عفونی کردن لباس قبلی و رختخواب نیست. 4️⃣ مثال: آب جوشانده تنباکو یا اسفند را روی تمام موها آغشته نموده و بعد از حدود نیم ساعت، موها را شستشو دهید. 5️⃣ اگر از مواد دیگری(شامپو ، عسل و ...) نیز استفاده نمودید به همین سبک مصرف نمایید. #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو

🔴 فتق دیسک گردن؟ شما باید این تمرین را هر روز انجام دهید در موارد بی شماری، فتق دیسک گردن در نتیجه فشرده سازی بیش از حد دیسک های بین مهره ای شما ایجاد می شود. فشرده سازی بیش از حد بین مهره ای معمولاً به دلیل انقباض عضلانی در ذوزنقه فوقانی، کتف زاویه ای، استرنوکلیدوماستوئید و عضلات زیر پس سری ایجاد می شود. هنگامی که عضلات گفته شده را رها نمی کنید، فشار شروع به کم آبی دیسک های بین مهره ای گردن شما می کند و در نتیجه باعث فتق دیسک گردن، بیماری دیسک گردن، گردن درد یا سردرد می شود. با این کشش عالی می‌توانید تنش این گروه‌های عضلانی را رها کنید تا فشاری که دیسک‌های بین مهره‌ای گردن شما باید تحمل کنند را کاهش دهید. #فتق #فتق_دیسک #دیسک_گردن #دیسک #کمر #گردن #دیسک_کمر 🔴 #ورزش_صبحگاهی