🔴 چگونه «نه» بگوییم...
🔹مهارت «نه» گفتن یکی از مهارتهای #جرأتورزی است. اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مدنظر قرار دهید:
☑️ میشه چندلحظه بهم فرصت بدید؟
☑️ الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
☑️ اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.
☑️ خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
☑️ الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ...
#مهارتهای_زندگی
#مهارت_نه_گفتن
#روانشناسی
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/taamezendegi