eitaa logo
تبسم زندگی/منیره میرزایی
362 دنبال‌کننده
887 عکس
143 ویدیو
31 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 اخم زن دنیا چقدر جای بدی میشد، اگر زنی نبود بابت خرابی شیر آب غر بزند، وبرای فراموش کردن لیست خرید اخم کند. برای خرید زیاد عصبانی شود اما صبح باز بلند شود و میز صبحانه را بچیند🕊🕊🕊🕊 اری دنیا بدون این زن، رنگش مات و صدایش بی احساس می‌شد🍂🍂 ✍عالیه سادات @tabasom_zendegy
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 زن چاقو را برداشت و همانطور که زیر لب از کار زیاد خانه غرغر می کرد هندوانه را به دو نیم کرد رنگ صورتی هندوانه را که دید با صدایی که همسرش بشنود گفت "تو که بلد نیستی میوه بخری اقلاً میذاشتی صاحب مغازه یکی رو انتخاب کنه" مرد که در حال شستن سر و صورتش بود گفت "مگه چشه عزیزم" 💓 زن یک قاچ از هندوانه را برداشت و با توپ پر رو به روی من مرد گرفت " بفرما آقا بخور بفهمی"😡 مرد یک گاز به قاچ صورتی هندوانه زد و خورد🍉 بعد با مهربانی توی چشم های زن نگاه کرد و لبخند زد آرام و نرم گفت: "نازنینم عوضش شیرینه مثل تو😍🤩🙈💘💞 زن که انگار خلع سلاح شده باشد گفت:" لوس نشو" 🥰😍😘💞 و هر دو با هم خندیدند. @tabasom_zendegy
😇بعضی آدمها ساده اند و بی کنایه، بی آلایش اند و درون و برون شان یک حرف می زند. 💎صداقت در چشم هایشان مثل الماس می درخشد. اهل تجمل و خریدهای آنچنانی نیستند، خیلی راحت روی زمین غذا می خورند و هر زمان خسته می شوند راحت خوابشان می برد و دنبال جای گرم و تخت نرم نیستند . 🍎وقتی مهمان منزلت می شوند اصلأ دلهره نداری چه بپزی چون با هر غذای ساده ای خوشحال خواهند شد و بعداً پشت سرت حرف نمی زنند. 🧹 تازه لازم نیست تمام خانه ات را بسابی و برق بیندازی چرا که این افراد اهل تکه پرانی نیستند حتی اگر خانه از از دست بچه های قد و نیم قدت به هم ریخته باشد نزدشان شرمنده نمیشوی 🎉🥰😋😍😚😘🤗😃🥳 اما گاهی خسته میشوم از اینکه تمام بشقاب های مهمان ها را یک گل ست کنم اوقاتی طاقتم طاق می شود از پوشیدن لباس های مجلسی و کفش های پاشنه بلند که بعد از درآوردن شان باید تاول ها را یکی یکی مرهم گذاشت 👠💄💅👄😖😰 💔قلبم گرفته از این همه تجمل! از آدمهایی که تو را برای اینکه گل قالی ات با پرده هایت هماهنگ نیست یا بلد نیستی بیف استراگانوف درست کنی یا ریشه ی سفید موهایت رنگ نشده سرزنش می کنند یا تو را بی کلاس می دانند چون ماکروفر نداری و یا هنوز ظرف های آشپزخانه را با دست می شویی. 😔😞 آری دلم تنگ است برای سادگی💫 برای زیبایی طبیعی، برای دوست داشتن سادگی ها و برای رها بودن ..... @tabasom_zendegy
⛳اگر می‌خواهید بر خشم خود در برابر کودک مقابله کنید با چشمان فرزندتان دنیا را ببینید: کودکان عمداً کارهایی نمی‌کنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهایشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمی‌کنند. اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود. روش درست این است که بخشی از رفتار آنها را ناشی از شرایط سنی بدانید. یک کودک دو ساله در حال یادگیری است و وقتی بشقاب را پرت می‌کند می‌خواهد ببیند چه می‌شود. اگر یک بشقاب پلاستیکی به وی بدهید خواهید دید که پس از پرت کردن آن به سراغ چیز دیگری رفته و شما نیز کمتر ناراحت خواهید شد پس محیط را برایش بی‌خطر کنید. وقتی خود را جای او بگذارید، محیط را آماده کرده و بسیاری از اوقات به جای عصبانی شدن می‌خندید. @tabasom_zendegy
احساس می کردم اگر اوضاع همین طوری بماند دق می کنم. اوضاع همان طور ماند و دق نکردم!!!! همه مان اینگونه ایم، لحظه های گندی داریم که تا مرز سکته پیش میرویم؛ اما می گذرد! هیچ وقت حرف سربازی که بدون پاهایش از جنگ برگشت را فراموش نمیکنم:"من فوتبالیست خوبی بودم! اولش برای پاهایم هر شب گریه میکردم، تا فهمیدم خدا دوست داره من شطرنج باز خوبی باشم. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
م میرزایی: 😇بعضی آدمها ساده اند و بی کنایه، بی آلایش اند و درون و برون شان یک حرف می زند. 💎صداقت در چشم هایشان مثل الماس می درخشد. اهل تجمل و خریدهای آنچنانی نیستند، خیلی راحت روی زمین غذا می خورند و هر زمان خسته می شوند راحت خوابشان می برد و دنبال جای گرم و تخت نرم نیستند . 🍎وقتی مهمان منزلت می شوند اصلأ دلهره نداری چه بپزی چون با هر غذای ساده ای خوشحال خواهند شد و بعداً پشت سرت حرف نمی زنند. 🧹 تازه لازم نیست تمام خانه ات را بسابی و برق بیندازی چرا که این افراد اهل تکه پرانی نیستند حتی اگر خانه از از دست بچه های قد و نیم قدت به هم ریخته باشد نزدشان شرمنده نمیشوی 🎉🥰😋😍😚😘🤗😃🥳 اما گاهی خسته میشوم از اینکه تمام بشقاب های مهمان ها را یک گل ست کنم اوقاتی طاقتم طاق می شود از پوشیدن لباس های مجلسی و کفش های پاشنه بلند که بعد از درآوردن شان باید تاول ها را یکی یکی مرهم گذاشت 👠💄💅👄😖😰 💔قلبم گرفته از این همه تجمل! از آدمهایی که تو را برای اینکه گل قالی ات با پرده هایت هماهنگ نیست یا بلد نیستی بیف استراگانوف درست کنی یا ریشه ی سفید موهایت رنگ نشده سرزنش می کنند یا تو را بی کلاس می دانند چون ماکروفر نداری و یا هنوز ظرف های آشپزخانه را با دست می شویی. 😔😞 آری دلم تنگ است برای سادگی💫 برای زیبایی طبیعی، برای دوست داشتن سادگی ها و برای رها بودن ..... @tabasom_zendegy
در بازی «اسم فامیل» فردی در ردیف اسم, فامیل, حیوان, غذا, شهر, چنین نوشته بود غلام, غلامی, غلام پلنگ, غلام پلو, غلامستان غلام پلاستیکی !!!خنده دار است 😁 اما واقعیت این است که در بازی زندگی بسیاری از ما اسیر کلیشه ها ، تعصب ها، خرافات و رسوم جمعی نادرست هستیم . این یعنی بردگی ذهن. چرخ این ذهن ، در جاده ی بودن به سمت شدن، در گل کمبودها فرو رفته است. وقتی سخن از کمبود به میان می آید ذهنی که اسیر و بند عادت ها شده فقط به کمبود اقتصادی فکر می کند . در حالی که پدر ثروتمندی که برای مال اندوزی بیشتر یا تصورات نادرست از ازدواج و..... اجازه نمی دهد فرزند مجردش ازدواج کند خودش به کمبود و محرومیت معنوی و روانی شدید مبتلاست. محرومیت، فقط اقتصادی نیست. ذهن محروم ، ذهن برده است. ذهنی که اسیر رسانه ها شده،همان قدر بسته و متعصب است که ذهنی که اسیر خرافات و کلیشه ها شده است. @tabasom_zendegy
🐴مردی سوار بر اسب، به سرعت میتاخت شخصی کنار جاده پرسید ، کجا میروی؟ گفت نمیدانم از اسب بپرس. ♨️این داستان زندگی خیلی از مردم است سوار بر اسب عادتهایشان میتازند بدون اینکه بدانند کجا میروند!!! @tabasom_zendegy
❤️به درستی معذرت خواهی کنید این که شهامتتان را جمع کنید و شجاعانه بگویید که: “من اشتباه کردم.” آسان نیست. اما اگر شما مقصر بوده‌ اید، باید به اشتباهتان اعتراف کنید تا همسرتان بتواند شما را ببخشد و قضیه ختم به خیر شود. اگر بدون این که اشتباهتان را قبول کنید، توقع داشته باشید که همسرتان شما را ببخشد، آسیب شدیدی به رابطه‌ تان می‌ زنید. غرور جایی در زندگی مشترک ندارد، با تمرین تواضع و فروتنی می‌ توانید خطا هایتان را جبران کنید. اگر اشتباه بزرگی انجام داده اید که غرور همسرتان را جریحه دار کرده اید و او بسیار ناراحت و آزرده است، باید برای آشتی با او به درستی معذرت خواهی کنید و دلخوری را از دلش درآورید. گاهی اینکه صرفا بگویید “ببخشید” کافی نیست. در این شرایط باید بگویید که “متاسفم به خاطر این که …” و بعد اشتباهتان را توضیح دهید. و در بخش دوم عذرخواهی قول بدهید که: “در آینده دیگر …” و جای خالی را با تاکید بر تکرار نکردن این اشتباه پر کنید. @tabasom_zendegy
🌸 فرزندتان را با هیچ کس مقایسه نکنید. 🔸یکی از بدترین کارهای ممکن این است که آثار خلاقانه او را با خواهر یا برادر یا دوستانش مقایسه کنید و به او سرکوفت بزنید. 🔸هیچ‌گاه از جملاتی مانند «تو هیچ‌وقت نمی‌توانی مثل خواهرت داستان‌های خوبی تعریف کنی» یا «چرا سعی نمی‌کنی مثل برادرت نقاشی‌های زیبایی بکشی؟» استفاده نکنید. این کار به‌معنای واقعی خلاقیت را در وجود کودکان نابود می‌کند. @tabasom_zendegy
🌹 روش انتقاد از همسر 💓وقتی می خواهيد از شوهرتان انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نیندازید بهتر است از اسلوب انحرافی وارد شوید مثلا این جمله را بگویید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" آقایان کلاً برای برآورده کردن انتظارات همسرشان جان هم میدهند . چون حس ارزشمندی و مفید بودن را در وجود خودشان احساس می‌کنند اما ........ اما اگر سر همسرتان داد بزنید او فکر می‌کند می‌خواهید بر او مسلط شوید پس او هم سر شما داد می‌زند و .....😱😈😤 @tabasom_zendegy