#بلدرچین
گوشت بلدرچین دارای آهن، پتاسیم، روی، مس و ویتامینهای گروه B است و از این رو، مصرف آن برای خانمهای باردار، بیماران و کودکان به دلیل سبک و مغذی بودن آن بسیار توصیه میشود.
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
اگه موکب دار هستی و برای اربعین موکب تاسیس کردین 🏴
این پست ویدیویی مختص موکب داران اربعین هست ❌❌
اگه میخوایی نکات بهداشتی موکب داران اربعین رو بدونی حتما این پست رو ببین و برای دوستانت هم ارسالش کن 💌
صلَّی اللهُ عَلَیکَ یَا اَبَاعَبدِاللهِ الحُسَین “علیه السلام”🖤
@Tabibazma
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#طب_ایرانی
#طب_تلفیقی
#حکیم_دکتر_آزما
#اربعین
#موکب_اربعین
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گرما زدگی در پیاده روی اربعین 😨
◾️اگر عازم سفر کربلا هستید
بهتر است یک سری مطالب را درباره گرمازدگی در پیاده روی اربعین بدانید
پس این کلیپ رو اصلا از دست نده 👆
اگر عازم کربلا هستی حتما این ویدیو رو تماشا کن و برای دوستانت هم ارسالش کن 💌
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#یا_حسین
#طب_ایرانی
#حکیم_دکتر_آزما
#پیاده_روی_اربعین
#گرمازدگی
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کفش مناسب برای پیاده روی اربعین ❌
برای پیاده روی اربعین بهتره که از
کفش های سبک و انعطاف پذیر رو باید انتخاب کنید .
زیرا مناسب نبودن کفش پیاده روی
به پاها آسیب جدی وارد میکنه 😥
پس برای اطلاعات بیشتر پست بالا رو تماشا کنید 🥰
@Tabibazma
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#پزشک_آنلاین
#طب_تلفیقی
#طب_ایرانی
#کفش_مناسب
#پیاده_روی_اربعین
#یا_حسین
#اربعین
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌸
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خود مراقبتی در مقابل ریز گردها🤔❌
ریز گردها پدیده های هستند که ممکنه باهاشون برخورد کنید و.....
پس باید برای محافظت از خود در برابر ریز گردها نکاتی رو انجام بدید
تا بتونید از خودتون مراقبت کنید 👌
پس برای اینکه درباره ریزگردها بیشتر
بدونی و راه های مقابله با اون ها رو یاد بگیری این پست رو تماشا کن 😊
و برای دوستانت هم ارسالش کن🌺
@Tabibazma
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃
#پزشک_آنلاین
#اربعین
#یا_حسین
#ریز_گرد
#طب_تلفیقی
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
🦶درمان سریع و صحیح تاول پا در پیاده روی اربعین 🖤
@tabibazma
مهمترین علت تاول، اصطکاک و سایش نامناسب بین پوست پا و کفش یا هر چیزی است که با پا در تماس است. این تماس و سایش مکرر موجب میشود لایه رویی پوست از لایه زیرین جدا شود.
با جدا شدن این دو لایه از یکدیگر بین آنها مایع میانبافتی جمع شده و تاول بهوجود میآید. برای پیشگیری از این عارضه، پیش از سفر میتوان با انجام چند کار آسان تا حد ممکن از این مشکل جلوگیری کرد. به خاطر داشته باشید:
۱-کفش مناسب و راحت بپوشید. اگر کفش نو خریدهاید؛ مدّتی قبل از سفر آن را بپوشید تا به آن عادت کنید.
۲-ترجیحاً از کفشهای جاذب عرق استفاده کنید.
۳-از جوراب نخی- و ترجیحاً جورابهای نرم و حولهای- استفاده کنید. حتیالمقدور هر شب جورابها را عوض کنید یا بشویید.
۴-از یکی دو هفته قبل از سفر چند بار پای خود را -ترجیحاً تا مچ- حنا بگذارید. این کار را بهویژه اگر پوست نازک و حسّاسی دارید حتماً انجام دهید. برای تأثیرگذاری بیشتر، حنا را با کمی گلاب و مورد مخلوط کنید. بهویژه «مورد» به تقویت پوست و عضلات و تاندونها کمک زیادی میکند. میتوانید حنا را باکمی آبلیمو و نمک خمیر کنید و روی پایتان بگذارید. میزان نمک یکپنجم حنا باشد و آبلیمو هم بهجای آب استفاده شود.
۵-قبل از هر بار پیادهروی، دور انگشتان پا را چسب ضدّحساسیت ببندید. دور محلهایی که ممکن است تاول بزند را با کمی پنبه بپوشانید.
۶-در زمانهای استراحت، پای خود را با آبخنک، خوب بشویید و بعد از خشککردن کامل، آن را با یک روغن مناسب- مثل روغن بنفشه یا پماد AD- چرب کنید.
۷-اگر پایتان دچار سوزش شده ولی هنوز تاول نزده، یک پارچه نخی را با آب سرد یا گلاب یا سرکه آغشته کرده چند بار روی پایتان بگذارید. مالیدن مردار سنگ (مخلوط با آب یا گلاب) هم مفید است.
✅ ۸- اگر در راه پاهایتان تاول زد تدابیر زیر را در نظر داشته باشید:
بهتر است تاول تخلیه نشود چراکه مایع درون آن استریل بوده و با تخلیه آن راهی برای ورود میکروبها باز میشود. پوست روی تاول هم بهعنوان یک پانسمان طبیعی و سد محافظتی عمل کرده و نباید برداشته شود. اگر چیزی پوست روی تاول را پاره کرد، پوست را سرجایش برگردانید تا از زخم آن محافظت کند. محل تاول را خشک و تمیز نگهدارید.
اندکی مورد همراه داشته باشید در صورت زدن تاول مورد را باکمی گلاب یا آب خمیر کنید و قبل از خواب روی تاول پانسمان کنید. البته صبر کنید تا ضماد شما کمی خشک شود و بعد آن را پانسمان کنید. تا صبح، التهاب و اندازه تاول کاهش زیادی خواهد داشت.
برای نتیجهگیری بهتر میتوانید پانسمان را کوچک بگیرید تا در طول پیادهروی هم مزاحم راه رفتن شما نباشد. بهتر است هر ۱۲ ساعت -یا حداقل هر شب- پانسمان را تجدید کنید.
اگر تاول خیلی بزرگ است یا باعث درد و ناراحتی میشود، به این روش آن را تخلیه کنید:
الف- با بتادین یا الکل یا پارچه آغشته به آب جوش موضع را تمیز کنید.
ب- با استفاده از سوزن سرنگ یک سوراخ کوچک روی تاول ایجاد و مایع داخل آن را بهآرامی تخلیه نمایید. اگر به سرنگ دسترسی ندارید یک سوزن معمولی را چند ثانیه روی آتش بگیرید تا استریل شود.
ج- بعد از تخلیه تاول، آن را با عسل پانسمان کنید. پانسمان با مورد، پودر بلوط، پودر مازو، پودر گلنار، پودر پوست انار، پودر گل ارمنی و ... هم مفید است. پمادهای آنتیبیوتیکی (مثل تتراسایکلین یا موپیروسین و یا پماد آد و یا لانولین) هم قابلاستفادهاند.
د- باید دقت شود که این پانسمان، محکم نباشد.
اگر تاول شما این خصوصیات را دارد بهتر است از کادر درمانی حاضر در مسیر کمک بگیرید:
الف- تاولهایی که در زیر بستر ناخن قرار دارند.
ب- تاولها بعد از یکی دو روز بهبود نمییابند یا چرکی، قرمز، داغ یا دردناک میشوند.
ج- تاولهایی با قطر بزرگتر از پنج سانتیمتر.
یک دمپایی نرم و راحت در کوله خود داشته باشید تا در صورت بروز این مشکل و عدم امکان استفاده از کفش، از آن استفاده کنید.
💌 لطفا برای دوستان اربعینی خود بفرستید .
🌹التماس دعا 🙏
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
رفع گرمازدگی در تابستان🤔
🔹تخم شربتی
🔹گلاب خالص
🔹هندوانه(عالیه)
🔹به لیمو
🔹خاکشیر و شربت آبلیمو
🔹عناب
👈هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#گرما_زدگی
#پزشک_آنلاین
#تابستان
#حکیم_دکتر_آزما
#طب_ایرانی
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علائم نیاز به اصلاح خون با فصد خون یا حجامت🩸👇🏻
سردرد،بی حالی ،خستگی ،بدن درد ،خشکی مفاصل ،بی اشتهایی و پر اشتهایی ،درد یا بی نظمی در دوران پریود ،زانو درد و کمر دردو....
@tabibazma
@tabibazma
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#طب_سنتی #فصد_خون #فصد #حجامت #درد_استخوان #درد_مفاصل #چشم #تاری_دید
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
✍️پیامبر اکرم (ص):
❤️زيتون چهره را باز،
اعصاب را محكم مى كند
و مرض را مى برد
و خشم را خاموش مى كند
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃
#پزشک_آنلاین
#طب_تلفیقی #طب_ایرانی
#طب_چینی
#زیتون
#فواید_زیتون
#زیتون_سبز
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
علائــم غلظــت خون و تجمع سودا درپاها
@tabibazma
#فصد_پا
❌ اگر به علت غلظت خون و تجمع سودا، اکسیژن رسانی اندامها به خوبی انجام نشود، دچار اختلال می شوید و ممکن است با سوزش زیر پا، گرفتگی دست و پا و خستگی دست و پا مواجه شوید.
❌اگر هم این وضعیت درمان نشود، ممکن است به مشکلاتی مثل لخته شدن خون دچار شوید که این خون های لخته شده ممکن است به
ریه، مغز یا قلب برود و سکته های کشنده را به وجود بیاورد.
❌حتی اگر سکته هم رخ ندهد، ممکن است درد استخوان، سنگ کلیه، نقرس یا زخم معده به وجود بیاید.
همچنین غلظت خون و سوزش
زیر پا می تواند عاملی برای فشار خون بالا و بزرگ شدن کبد، طحال و خونریزی از بینی باشد
🩸 فصدخون تخصصی پا در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما بعد از تشخیص مزاج و بررسی تخصصی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#پزشک_آنلاین
#طب_ایرانی
#طب_تلفیقی
#غلظت_خون
#سکته
#فصد_پا
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ افزایش قد در ۲۳ سالگی 😯 !!!!
#حجامت_رشد
🩸حجامت رشد یکی از روشهای مرسوم در پزشکی سنتی است که بهعنوان یک روش درمانی جایگاه ویژهای در افزایش قد دارد. در این روش، با استفاده از شیشههای خاص، خون از بدن در نقاط مشخصی جمعآوری میشود و از اینرو فشار خون در بدن کاهش مییابد که میتواند به افزایش قد کمک کند. پس می توان حجامت برای افزایش قد را مؤثر دانست. حجامت فواید زیادی دارد که افزایش قد، تنها یکی از مزایای آن است. ✅
@tabibazma
به طور معمول بعد از ۱۸ سالگی صفحات رشد بسته می شود ولی در این خانم نتیجه ی خوب و قابل قبولی گرفتیم
امیدواریم با این پاسخ خوب به درمان چند سانت رشد قد داشته باشیم😍
👈🏻حجامت رشد ، یه دوره ی حجامتهای خاص تخصصی در نقاط مختلف مربوط به صفحات رشد بوده که به فواصل زمانی مشخص و با توجه به مزاج، شرایط جسمی ، سن و میزان کوتاهی قد انجام می شود و با توجه به شرایط این دوره قابل تکرار می باشد.
البته نتایج خوب و توصیه ی اصلی ما انجام این روش درمانی در سن رشد و در محدوده ی سن بلوغ می باشد .
@tabibazma
بفرست برای اون عزیزی که از رشد قدش نا امید شده😓
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#طب_تلفیقی #حکیم_دکتر_آزما
#رشد_قد #طب_سنتی #حجامت #اصلاح_مزاج #حجامت_رشد
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این رو هم بدونید که..👇🏻
قنداق کردن یک روش قدیمی و موثر برای آرام کردن نوزاد است. با این کار میتونید بستر یک خواب با کیفیت را برای کودک فراهم کنید. 🤱🏻
هنگام قنداق کردن بدن نوزاد را در یک پارچه یا پتوی بسیار سبک میپیچیم بدون اینکه سر یا گردن او درون پارچه قرار بگیرد✅
📌 نوزاد در وضعیت قنداقپیچ مانند وقتی که در رحم مادر است احساس امنیت میکند😍
@tabibazma
نکته:منظور از رفلاکس مورو پریدن دست های نوزاد به صورت غیر ارادی هست،که قنداق به خوبی از این روش جلوگیری میکنه✅
@tabibazma
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#طب_سنتی #نوزاد #قنداق #قنداق_فرنگی #نوزادي #پزشک_آنلاین
🍃طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma