راهکارهای حفظ #سلامت_رحم و تخمدان‌ها : @tabibazma ❣پرهیز از نشستن در مکان‌های سرد ❣پوشاندن شکم به خصوص زیر ناف و خصوصاً در حین خواب ❣پرهیز از خیس شدن شکم مواقع شستشوی ظروف و بستن پیش بند ❣استفاده از شکم‌بند پشم شتر روزانه برای گرم شدن شکم و لاغری موضعی ❣استفاده از جوراب و پاپوش حتی در زمان خواب و پوشیدن دمپایی و محافظت از کف پا در برابر سرما ❣پرهیز از استحمام با آب سرد ❣پرهیز از نوشیدن آب سرد ناشتا ❣در صورت اضافه وزن کاهش چند کیلو از وزن در تقویت رحم و تخمدان موثر است ❣خواب مناسب در بهبود سلامت رحم و تخمدان و تخمک گذاری بسیار موثر است 🌈ساعت طلایی خواب ۱۰ شب تا ۲ نیمه شب است و خواب عمیق در این ساعات به ترشح هورمون ملاتوئین و تخمک‌گذاری موثر است ❣اجابت مزاج مناسب و پیشگیری از یبوست مزاج در سلامت رحم موثر است ❣ورزش در بهبود خونرسانی رحم و تخمدان بسیار موثر است و روزانه ۸ بار و هر بار ۱۵ ثانیه ورزش درجا و پیاده روی نیم ساعته ۵روزدرهفته ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

⁉️ متاسفانه افراد زیادی برای درمان کمردرد بین انتخاب روشهای درمانی طب سنتی، طب نوین و یا طب سوزنی سرگردان هستند و حتی به متخصصین هر کدوم از اینها هم مراجعه کردند ولی نتیجه مطلوب رو نگرفتند!🙄 @tabibazma ⚠️ عده ای هم هستند که دچار عوارض جراحی دیسک کمر و عود کمردرد و درگیر شدن مهرهای بیشتر کمر، بعد از جراحی هستند ‼️ ☯️طب تلفیقی با یک نگرش جامع و با استفاده از همه ی روشهای تشخیصی و درمانی ،طب سنتی ، طب چینی و در مواردی طب نوین در کنار هم بهترین نتیجه رو با کمترین عوارض در درمان را دارد . @tabibazma دنبال اطلاعات موثق و درست علمی هستی؟پیج طبیب آزمارو ازدست نده و پست های قبلی رو هم حتما نگاه کن✅ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #طب_سوزنی #کمردرد #متوکاربامول #طب_سنتی #طب_چینی #عوارض_دارو #طب_تلفیقی #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

💯معجزه گیاهان دارویی ✅ این گـیاهان را با مشورت طبیب خود جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید: @Tabibazma 🔹خولنجان: مسکن درد کمر 🔹زرشک سیاه: رقیق کننده خون 🔸سماق نسائیده: ضد چربی خون 🔹تمر کجرات: کاهنده فشارخون 🔸شلغم بخار پز: آنتی بیوتیک 🔹ریشه جینسینگ سرخ ginseng: ضدویروس 🔸کلپوره (مسک الجن): قند خون 🔹افسنطین رومی: ضد انگل 🔸سنبل الطیب: آرامبخش اعصاب 🔹عروسک پشت پرده (کاکنج ): ضد نقرس 🔸خار زوفا: گشادکننده برونش 🔹جینکو گل: افزایش فشار خون 🔸آویشن: خلط آور 🔹خارخاسک: ضد عفونت مجاری ادرار 🔸زنجبیل: ضد تهوع 🔹انبه: ویتامین a 🔸بابونه: شل کننده عضلات 🔹شیرین بیان: ضدالتهاب 🔸مرزنجوش: ضدسرگیجه 🔹بابونج: تقویت دستگاه گوارشی 🔸شیر خشت: ملین 🔹شیرین بیان: ضد زخم معده 🔸عصاره برگ اکالیپتوس: ضد شپش و گال 🔹گل محمدی: ضد تپش قلب 🔸آویشن: ضد آلرژی 🔹برگ نعناع: ضداحتقان 🔸پودر هسته سنجد: ضداسهال 🔸گیاه آب بشقابی: محرک مغز 🔹سرخ ولیک: ضد تشنج 🔸ریشه گزنه سفید: ضد ورم پروستات 🔹پنج انگشت: تقویت هورمون جنسی زنانه 🔸قرنفل: بی‌حس کننده موضعی 🔹چای سفید: ضد ضعف اعصاب 🔸زرشک قرمز: ضد انعقاد خون 💌لطفا برای دوستان خود نیز ارسال نمایید. #طب_تلفیقی #طب_سنتی #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌱 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🩸💉 فصد خون تخصصی در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما @Tabibazma ❓️فصد خون چیست؟ ✅️در طب سنتی یکی از عوامل ایجاد بیماری را افزایش اخلاط بدن (سودا، صفرا یا بلغم و دم ) بیان می کنند و فصد خون، یکی از روش های به تعادل رساندن این اخلاط می باشد. 🩸علائم نیاز به فصد خون: سردرد ، بی حالی، خستگی، بدن درد، خشکی مفاصل، بی اشتهایی و پر اشتهایی، درد و یا بی نظمی در دوران پریود، زانو درد و کمر درد 🤒 بیماریهایی که فصد خون در درمانشان موثر است : 🔹️ سردرد و میگرن 🔹️بیماری های قلب و عروق 🔹️لاغری، چاقی و تناسب اندام 🔹️بیماریهای تنفسی (اسم و آلرژی و سرفه) 🔹️ مشکلات گوارشی (سوزش معده، نفخ، یبوست) 🔹️ اختلالات عروقی (واریس، بواسیر و هموروئید) 🔹️ بیماری ها و اختلالات (اسکلتی، عضلانی و مفاصل) 🔹️ بیماری های متابولیکی (دیابت، کبد چرب، سنگ صفرا) 🔹️ انواع آرتوروز (زانودرد، کمردرد، گردن درد و دست درد) 🔹️ مشکلات کلیوی و مجاری ادراری (پروستات، سنگ کلیه و مثانه) 🔹️ بیماری های پوستی (اگزما، خشکی پوست، جوش، اکنه، پسوریازیس) 🔹️ بیماری های زنان (مشکلات رحم و تخمدان، نازایی، درد دوران پریود) ❓️چه مواقعی به فصد خون نیاز داریم ؟ 🔸️ غلبه اخلاط (سودا، بلغم و صفرا) 🔸️ افراد مبتلا به قند، اوره، چربی و اسیداوریک 🔸️ زمانی که خون بدن از میزان استاندارد خود بیشتر باشد 😍 لینک اینستاگرام برای مطالب بیشتر 💌لطفا برای دوستان خود نیز ارسال نمایید. #فصد_خون #فصد_درمانی #فصد #طب_تلفیقی #طب_سنتی #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌱 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🦴 راهکار خانگی درمان پوکی استخوان : این پست را برای عزیزانتان ارسال کنید.به خصوص برای افراد مسن که با یک زمین خوردن ساده دچار شکستگی شده و ممکن است در اثر عمل جراحی دچار آمبولی و فوت شوند. 1️⃣برای درمان و کاهش درد ناشی از پوکی استخوان مصرف جوشانده رازیانه، گزنه، سنجد و زردچوبه توصیه شده همچنین ماساژ دادن اندام‌ها با روغن بادام تلخ و اسانس نعنا نیز در کاهش دردهای استخوانی مفید است.✅ @tabibazma 2️⃣برای درمان پوکی استخوان در طب سنتی توصیه شده که ریشه زردچوبه مصرف شود چون برای درمان درد مفاصل و پوکی استخوان کاربرد دارد.🪵🟡 3️⃣همچنین گیاه گزنه نیز خواص ضد درد مفاصل و پوکی استخوان دارد به طوری که جوشانده‌ گزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان توصیه شده است🦴 4️⃣استفاده از روغن بادام تلخ و اسانس نعنا برای ماساژ دادن اندام‌هایی که دردناک است مناسب است.🌱 5️⃣مصرف روزانه مخلوط آسیاب شده از پوسته جوشیده تخم مرغ با عسل نیز توصیه شده همچنین مصرف جوشانده رازیانه به صورت روزانه و فرنی پودر سنجد توصیه شده است.🥚🍯 6️⃣در برخی موارد در افراد گرم مزاج با توصیه پزشک طب سنتی انجام حجامت برای کاهش دردهای استخوانی و مفصلی مجاز است.🩸 @tabibazma 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #پوکی_استخوان #درد_مفصل #کمردرد #استخوان #طب_سنتی #پودر_سنجد #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌱 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

❓️گروه پرسش و پاسخ طبیب آزما ✅پاسخ به سوال یکی از همراهان عزیز با نگاه طب تلفیقی در خصوص ضخامت غیرطبیعی دیواره رحم ❓پاسخ به سوالات شما در خصوص درمان و زیبایی 😍 توسط حکیم دکتر محمد حسن آزما و تیم تخصصی مرکز طبیب آزما 🧩موقعیتی کاربردی برای شما عزیزان و علاقه مندان به طب تلفیقی لینک‌گروه‌ پرسش‌و‌پاسخ طبیب‌آزما👇 https://eitaa.com/joinchat/3027370193C9c44358f23 #پرسش_پاسخ #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌱 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🍓 توت فرنگی 🍓 توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم می باشد که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول از دیگر خواص بی نظیر توت فرنگی می باشد. 🟣 خواص #توت_فرنگی 🍓 توت فرنگی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی موثر است. 🍓 توت فرنگی اشتهاآور است. 🍓 توت فرنگی خون ساز است. 🍓 توت فرنگی به علت دارا بودن مقدار کافی کلسیم و فسفر، در رشد و استحکام دندان و استخوان‌های نوجوانان بسیار موثر است. 🍓 توت فرنگی تولید انرژی کرده و خستگی را برطرف می‌کند. 🍓 دانش آموزان و دانشجویانی که تمرینات فکری می‌کنند حتما توت فرنگی بخورند؛ چون فسفر مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. 🍓 توت فرنگی باعث رشد ناخن‌ها و تقویت چشم می‌شود. 🍓 توت فرنگی احتمال ابتلاء به #سرطان را کاهش می‌دهد 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

ساده ترین راهکار درمان آلرژی 👆و 🍯طرز تهیه سرکه انگبین: برای تهیه شربت سرکه انگبین به یک پیمانه سرکه، دو پیمانه عسل، مقداری آب و دو پیمانه عرق نعنا نیاز است.🍯 @tabibazma ✅️برای تهیه این شربت، آب، عرق نعنا و سرکه را مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید تا بجوشد و فقط چند جوش زد شعله را خاموش کنید و مایع را که از روی حرارت بردارید و منتظر بمانید تا ولرم شود سپس عسل را به آن اضافه کنید و هم زنید تا عسل در آن حل شده و یکنواخت شود. در این مرحله شربت آماده است.🍃 🥃برای تهیه سرکه انگبین با رازیانه، عرق کاسنی و یا زرشک، همان مراحل با نعنا را به کار ببرید با این تفاوت که به جای نعنا از رازیانه یا عرق کاسنی و یا زرشک استفاده کنید. 🫗سرکه انگبین زرشکی به این گونه است که به جای سرکه، آب زرشک استفاده می‌شود. این نوشیدنی هم برای دفع صفرای اضافه و باز کننده‌ی عروق و کاهش دهنده‌ی حرارتِ معده و قلب مفید است. 💌این پست رو برای اونی که آلرژی داره بفرست🤒 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #سرکه_انگبین #سکنجبین #آلرژی #آلرژی_فصلی #رازیانه #طب_سنتی #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🍀❣🍀 🌸✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨🌸 ☀️دفتر‌، صبح پنجشنبه.  اردیبهشت ماه از سطرے شروع می‌شود كه بنام بزرگ تو تكيه كرده است به نام زیباے تو💕           اے خـداے روز☀️           اے خـداے روشنے ✨           اے خـداے زندگی💖 ☀️هر روز، آغازے است براے رسیدن به تو 💞 الهے، به امید تو 💕 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

استرس چیست؟❌️❌️ این حالت یک واکنش طبیعی انسان است که همه افراد آن را تجربه می‌کنند. بدن انسان طوری طراحی شده که استرس را تجربه کند و واکنش نشان دهد. اگر شما در معرض تغییرات یا چالش‌هایی قرار بگیرید، بدن پاسخ‌های فیزیکی و روانی تولید می‌کند. درواقع پاسخ به استرس‌ها به بدن کمک می‌کند تا با موقعیت جدید سازگار شوید. از همین‌رو خیلی اوقات استرس مثبت است😳. اما زمانی مشکل‌ساز می‌شود که عوامل استرس‌زا بدون تسکین یا کم شدن همچنان ادامه پیدا کنند.🥲

حالا چه عواملی باعث ایجاد استرس و عصبانیت میشه؟❌❌ ۱-مشکلات شغلی و باز نشستگی 🥲 ۲-کمبود پول و یا زمان 😞 ۳-از دست دادن عزیزان و یا نزدیکان 😭 ۴-مشکلات و اختلافات خانوادگی 😣 ۵-بیماری 😷 ۶-جابجایی منزل 🚚 ۷-طلاق یا ازدواج 😓 ۸-بارداری و.....

خب ببینید دوستان گلم که استرس و عصبانیت میتونه چقدر زندگی شما و عزیزانتون رو تحت تاثیر قرار بده ❌❌ خب حالا من میخوام توی پست امروز یه راهکاری بهت بدم که باهاش بتونی استرس و عصبانیتت رو کنترل کنی .😍☺️ 🌹پس پست امروز از دست نده 🌹 حتما برای دوستاتم ارسال کن🙏🥰 @tabibazma https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma ______________________________ طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌹

😡اگر زود عصبانی می‌شوید سراغ این دمنوش بروید 😌 @tabibazma 🔻افرادی که زود از کوره در می‌روند، استرسی هستند و به راحتی نمی‌توانند بر اعصاب خود مسلط باشند ‌. 🔻اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن ۲ عدد قرص آرامبخش است ، البته بدون عوارض جبران ناپذیر داروهای اعصاب-روان و به راحتی استرس از بدن شما دور می‌شود. 💌یادت نره این ویدیو رو برای کسی که بهش نیاز داره ارسال کنی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #دمنوش #آرامبخش #استرس #عصبانیت #طب_تلفیقی #طب_سنتی #حکیم_دکتر_آزما طبیب آزما همراه سلامتی شما 🥰 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

سلام صبح بخیر شهادت حضرت امام جعفر صادق علیه السلام را تسلیت عرض میکنم🖤 💖💖 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

چاقی مفرط از عوامل ایجاد علائم کبد چرب می باشد. @tabibazma 🔻بکارگیری رژیم غذایی و🥗 🔻تغذیه مناسب 🍲 و همچنین ورزش یا پیاده روی منظم 🚶 موجب تناسب اندام و لاغری نیز می‌شود.✅️ برای درمان کبد چرب❌️ ، تغییر در رژیم غذایی و تغذیه روزانه ضروری است. برای درمان کبد چرب چی بخوریم و چی نخوریم؟❌️❌️❌️ برنامه غذایی مناسب در رژیم کبد چرب شامل مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات🥬🥦 ، غلات کامل،🫓 روغن زیتون، 🍾 سویا، آجیل و دانه های کتان و چیا و ...🌰🫘🥜است ... برای درمان کبد چرب چی نخوریم؟❌️ بهترین رژیم لاغری و تغذیه ممنوعه برای سلامت و تناسب اندام مبتلایان به این بیماری شامل: نوشابه های گازدار،🥤 الکل و سیگار ،🍺 غذاهای شور،🍽 چربی های اشباع،🍕🥙 غذای سرخ شده،🍟 بیکن،🥓 سوسیس،🌭 مصرف گوشت زیاد و گوشت های چرب میباشد.🍖🥩 💫این پست ذخیره کن گمش نکنی 😉 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 #طب_تلفیقی #حکیم_دکتر_آزما #درمان_چاقی #کبد_چرب ✨️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃 https://eitaa.com/tabibazmahttps://zil.ink/tabibazma