✨🔶✨🔶✨🔶✨🔶✨ 🔶 ⭕️ ۱۰۴ عادت خوب که باید داشته باشیم 🔶داشتن #عادات_شخصی_خوب به حفظ سلامتی شما کمک می‌کنند. آنها #شخصیت شما را شکل می‌دهند و مشخص می‌کنند که شما واقعاً چه کسی هستید. آیا به عادت‌های خوبی که باید داشته باشید فکر کرده‌اید؟ این مقاله لیستی از این عادت‌ها را به شما ارائه می‌دهد. یک #عادت_شخصی به عنوان یک #عادت_پایدار و #الگوی_رفتاری تکرار شونده تعریف می‌شود. ما عادات شخصی مشخصی داریم که برایمان مهم هستند. در مورد فراهم کردن زمینه‌ی ایجاد عادات خوب در کودکان صحبت شده که اگر در سنین پایین ایجاد شوند و اهمیت آنان درک شود می‌توانند برای تمام عمر این عادات باقی بمانند. آنها بخشی از زندگی روزانه ما و جزئی از شخصیت‌مان می‌شوند. عادات بهداشت شخصی برای سلامتی مهم هستند. عادات مربوط به خواب، تغذیه و تناسب اندام اگر در سن مناسب تثبیت شوند فواید طولانی مدتی برای سلامتی و خوب ماندن دارند. در میان عادات خوب مهم، عادت‌هایی هستند که برای سلامت ذهن و اینکه انسان خوبی باشیم بروز کرده‌اند.  💠خواب کافی 🔷حتماً این جمله را در کودکی از بزرگان خود شنیده‌اید که " زود خوابیدن و زود برخاستن از خواب انسان را سالم، عاقل و ثروتمند می‌سازد." اما آیا واقعاً آن را عملی می‌کنید؟ آیا کودکان آن را عملی می‌کنند؟ این جمله ساده به اختصار سبک زندگی سالم را بیان می‌کند. مقدار و کیفیت خوابی که روزانه دارید و زمانی که می‌خوابید تأثیر بزرگی روی سطح انرژی‌تان در طول روز و عملکرد ذهن و بدن‌تان دارند. خواب زیاد یا خواب کم ذهن‌تان را تنبل و بیمار می‌کند. 💠ورزش کردن 🔷ورزش روزانه یک عادت فردی مهم است که باید داشته باشید. این عادت با تمام جنبه‌های زندگی سازگار است و آن را به مقدار زیادی بهبود می‌بخشد. شما باید اهمیت این تمرین روزانه را درک کرده و به طور جدی آن را شروع کنید. بسیار ضروری است که در برنامه‌ی شلوغ خود، زمانی را برای ورزش کردن پیدا کرده و به آن اخصاص دهید. 💠سلامت روان 🔷سلامت روان شما همانند سلامت فیزیکی و داشتن تناسب اندام مهم است. فعالیتهای مختلفی وجود دارند که سلامت ذهن شما را افزایش می‌دهند. بسیار مهم است که ذهن خود را آرام کنید، استرس خود را کاهش دهید، نگرانی بیش از اندازه در مورد آینده‌تان را رها کرده و زندگی در حال را شروع کنید. بسیار مهم است که بدانیم حال زمانی است که داریم و در دستان ماست و می‌توانیم بقیه‌ی لحظات را بسازیم. بسیار عاقلانه است که خود و دنیای اطراف خود را پذیرش کنیم، شاد باشیم و دیگران را شاد سازیم. آنچه که برای خوب ماندن ضروری است داشتن آرامش ذهنی است. عادات فردی زیر به داشتن آرامش ذهنی کمک می‌کنند. 💠مطالعه 🔷ما فکر می‌کنیم که مطالعه کردن در لیست عادات فردی شما باشد. مطالعه کردن به شما اطلاعات می‌دهد و شما را سرگرم می‌کند. با مطالعه کردن می‌توانید در مورد دنیا و زندگی یاد بگیرید. مطالعه الهام بخش است و می‌تواند به یک سرگرمی بسیار خوب تبدیل شود و به پیشرفت زبان شما کمک کند و ارزش‌های زندگی را به کودکان آموزش دهد. با مطالعه در زمینه‌ی خوب می‌توانید مثبت اندیشی را به اطلاعات و تجربه‌هایتان اضافه کنید. مطالعه یک عادت فردی خوب است که می‌تواند تجربه‌های شما را تقویت کند. ◀️متن کامل در لینک زیر👇 rasekhoon.net/article/show/1086719 @tabyinchannel #انتشار_بدون_لینک_جایز_نمیباشد

⭕️فرهنگ لغت جنگ روانی 🔸قرنطینه در ایران: حکومت نظامی 🔹قرنطینه در غرب: حفظ سلامت جامعه 🔸عدم قرنطینه در ایران: بی‌ارزشی جان مردم 🔹عدم قرنطینه در غرب: ارزشمندی آزادی جامعه 🔸برخورد با اخلالگران سلامت در ایران: سرکوب و کشتار 🔹برخورد با اخلاگران سلامت در غرب: قانون‌مداری و پاسداشت سلامت جامعه @tabyinchannel #انتشار_بدون_لینک_جایز_نمیباشد

┄═❁﷽❁═┄ 💢 #سبک_مدیریت 🔺 - مشکل اصلی مملکت ما ⏪ نه پول است ⏪ نه تحریم ⏪ نه دانش ⏪ نه تکنولوژی ⏪ نه... 🔶 بلکه مشکل اصلی کشور ما #سوءمدیریت و سپردن امور و کارها به افراد #نالایق است. 🔰 - در کشور ما دو نوع مدیریت در مقابل دیدگان مردم وجود دارد و مردم به راحتی می‌توانند این دو نوع مدیریت را با هم مقایسه کنند: 1⃣ - مدیریت جهادی و انقلابی تحت فرماندهی ولایت فقیه؛ حضرت امام خامنه‌ای که در طول سال‌های گذشته نه تنها 🔹 در حوزه‌های مختلف تولیدات صنعتی نظیر تانک، خودرو، موشک، ماهواره، نانو، هسته‌ای و...گل درخشیده و در تراز اول جهانی قرار دارند 🔹 بلکه در درآوردن دولت از باتلاق‌های سوءمدیریت نظیر حضور پررنگ در کمک رسانی به زلزله زدگان و سیل‌زدگان، ساخت راه‌ها، ساخت نیروگاه‌ها، ساخت پل‌ها، تونل‌ها، انجام اقدامات جهادی در روستاها و مناطق محروم، ساخت مدرن‌ترین هواپیماهای بدون سرنشین در جهان، ساخت بزرگ‌ترین پالایشگاه جهان و صدها کار دیگر، همه و همه حضوری بی‌نظیر داشته و همواره جبران کننده ضعف‌های بی‌شمار دولت‌ها بوده‌اند. 🌺 خدا یارشان و نگه‌دارشان باشد و قدومشان را پربرکت تر از گذشته کند. 2⃣ - مدیریت غیر انقلابی، غربگدا و اشرافی که: 🔺 اختلاس می‌کنند 🔺 بالاترین هنرشان تولید پراید با ۱۰۰ عیب است 🔺 رانت‌خواری می‌کنند 🔺 حقوق‌های نجومی می‌گیرند 🔺 اقتصاد را به گند می‌کشند. 🔺 فرزندانشان را به خارج می‌فرستند. 🔺 و ... 🔥 خدا لعنتشان کند و عذابشان را زیادتر کند که ⏮ باورهای مردم را نابود کردند ⏮ ایمان مردم را مخدوش کردند ⏮ اعتقادات مردم را ضایع کردند ⏮ مردم را مأیوس و ناامید کردند ⏮ اعتماد مردم را از بین بردند ⏮ و ... @tabyinchannel @daneshgahevelyat #انتشار_بدون_لینک_جایز_نمیباشد

#همسرانه ☑️ اعتماد؛ شاهراهی به قلب همسرتان هر نوع رابطه ای برای ادامه یافتن باید از درجه ای از اعتماد برخوردار باشد و طرفین رابطه باید قابل اعتماد بودن خودشان را در عمل نشان دهند. هیچ چیز مثل اعتماد، ادامه رابطه را تضمین نمی کند، هر چه رابطه سالم تر باشد، میزان اعتماد افراد در آن رابطه نسبت به یکدیگر، بیشتر است و هر چه افراد در رابطه ای ریشه بدوانند، احتمال سلامت آن رابطه را افزایش می دهند. معمولاً همسران به دلیل اعتماد فراوان به یکدیگر، از همه اسرار، اطلاعات و خوبی و بدهای یکدیگر باخبرند. باید به یاد داشت اگر چه اعتماد بهترین راه اثبات عشق و دوستی است، سوءاستفاده از آن موجب سستی ارتباط و فقدان آن سبب گسستن آن می شود. در داشتن اعتماد نیز باید تعادل داشت زیرا که اعتماد مطلق می تواند به فریب خوردن و کم اعتمادی می تواند به زجر کشیدن، منجر شود. در این رابطه، اصل اساسی، اعتماد عملی است. @tabyinchannel @daneshgahevelyat #دنیای_متفاوت_یکدیگر_را_درک_کنید

. چرا آیت الله خامنه ای به #تولید اصرار دارد؟ . اگر نامگذاری #قریب به یک دهه اخیر را مورد بررسی قرار دهید جهت دهی و اولویت آیت الله خامنه ای(حفظه الله) بر مساله #اقتصاد بوده است. این سالها ایشان به چرخه تولید، اصلاح الگو مصرف، غیرت نسبت به تولیدداخلی و حمایت از کارگر داخلی اصرا داشتند. اما دلیل این اصرار #طولانی مدت چیست؟ . محور یک اقتصاد #قدرتمند به میزان وارات و توانایی #مونتاژ کالاهای خارجی در داخل کشور نیست، تاریخ ایران لااقل از زمان هضم شدن در اقتصاد جهانی(اواسط قاجار) و اوج آن در دوره پهلوی را بررسی کنید. ما از قدرتمندترین کشورها از لحاظ مونتاژ و وارادت بودیم. در واقع واژه #مونتاژ محصول این دوره است‌. هیچ کشوری با مونتاژ به استقلال و قدرت اقتصادی نخواهد رسید درست مثل کشورهای کوچک عربی که با وجود برج‌های آسمانخراش از اساس به اقتصاد کشور برتر وابسته اند . چرا #چین برای غرب یک خطر به حساب می‌آید؟ دلیل واضح است: چین قدرت تولید در داخل کشور خود را داراست و تهدیدی برای بازار خارجی است . اما ایران با وجود همه پتانسیل‌های داخلی نظیر نیروی انسانی، مواد اولیه(نفت) هنوز در حوزه تولید وابسته به دیگران است. اگر #چرخه_تولید در این کشور ایجاد شود و فروش نفت دیگر منبع درآمد دولت نباشد قطعا ایران به یک قطب اقتصادی تبدیل خواهد شد . مافیا، رانتخواران و واردکنندگان علاقه ای به تشکیل #چرخه_تولید در داخل ندارند و مدام با سنگ اندازی این روال را به تعویق می‌اندازند . چرخه تولید یعنی ایجاد ثروت و اشتغال، دلیل اصرار آیت الله خامنه ای این است که او راه بلندمدت را پیش روی ایران قرار داده، اگر دولت و بخش

⭕️معرفی #کتاب_خوب 🔹#پس_از_چهل_سال روایتی تاریخی از زمینه‌های صلح #امام_حسن، در چهل سالگی حکومت اسلامی پیامبر(ص) است. 🔸کتاب حاضر پاسخی مختصر اما جامع است به این پرسش که چرا #مردم عصر امام مجتبی(ع) در آزمون همراهی با ولی خدا مردود شدند؟! ناشر: واژه‌پردازِ اندیشه

💥💫💥💫💥💫💥💫💥 💫 ⭕️ طب سنتی و پزشکی نوین؛ تحجر و تجدد .... 🔷یکی از اساتید طب سنتی میگفت خدمت علامه حسن‌زاده رسیده بودند و ایشان درمانی را براساس روایت گفته بودند که رویش تحقیق بشود و تاکید کرده بودند اشاره نشود روایت است؛ تحقیق و تست بالینی و... کردیم، بعد خدمت ایشان رسیدیم و گفتیم چهل‌ویک مقاله آی‌اس‌آی براساسش منتشر شد، اجازه داریم بگوییم که منبع روایت است؟ 🔷ایشان گفته بود هنوز نه. حالا این دقت علمی و هزینه نکردن از معصوم و دین را بگذارید کنار، کسانی که روایتی را پیدا میکنند و ادعاها و کارهای عجیب و مبارزه‌طلبی می‌کنند و همه را به ‌اسم اسلام و دانش دینی و معصوم تمام میکنند و حاشیه می‌سازند و دین را اسباب مضحکه میکنند... 🔷چه در حوزه طب چه در سایر علوم، شما وقتی بررسی علمی و اجتهادی مرسوم نسبت به متن دینی را انجام دادید، تازه باید باب تحقیق و پژوهش عینی و عملی را بر اساس آن آغاز کنید و به قاعده برسید؛ تازه دستاوردهای علمی و فکری بشری‌‌ را هم لحاظ کنید. علم دینی صرفا با استناد به متن دینی تولید نمیشود.... 🔷پزشکی جدید در دهه‌های پنجاه و شصت میلادی و بعد آنتی بیوتیک‌ها مغرور بود. امروز در بخش قابل‌ توجهی خاضع شده و بسیاری درمانها را اگر از جای دیگر هم بیاید، اما فرایند بررسی علمی را طی کند میپذیرند؛ حتی کشوری مثل آلمان دارد بخش جدی از درمانش را علمی به‌ سمت هربال ‌مدیسن و درمان گیاهی میبرد.. 🔷ما در کشورمان با دو جهل مواجهیم: جهلی حاصل غرب‌زدگی با مقاومت مقابل درمانهای مکمل و نفی تجربه اطبای سنتی‌ و جهلی حاصل تحجر و نفی همه دستاوردهای جهان جدید و پزشکی جدید و ادعاهای عجیب که بعضا بنام دین و مقابله با غرب‌زدگی صورت میگیرد؛ انقلاب اسلامی همزمان تحجر و تجدد را نفی میکند.... |محمدصادق شهبازی @tabyinchannel #انتشار_بدون_لینک_جایز_نمیباشد

⭕️ #چه_خواستیم، #چه_شد❗️ 🔹👈 انجمن حجتیه، تشکیلاتی بود که با هدف اصلی دفاع از اسلام در مقابل بهائیت و تلاش برای «فراهم کردن زمینه ظهور امام عصر» در سال ۱۳۳۲ به رهبری یک روحانی شیعه به نام شیخ محمود حلبی تأسیس شد. ✨ طبق اساسنامه📚 انجمن حجتیه، این انجمن به هیچ وجه در امور سیاسی مداخله نمی‌کرد. رهبران انجمن حجتیه، به‌ویژه شیخ محمود حلبی، ارتباطاتی با سازمان اطلاعات و امنیت کشور، ساواک، داشتند. 📍📍📍📍 🔸 بعد از انقلاب، سخنان امام خمینی در ۱۳۶۲/۰۴/۲۱ به تعطیلی موقت انجمن انجامید. ایشان گفتند: «یک دسته دیگر هم که تزشان این است که بگذارید که معصیت زیاد شود تا حضرت صاحب بیاید، حضرت صاحب مگر برای چی می‌آید❓ حضرت صاحب می‌آید که معصیت را بردارد، ما معصیت کنیم که او بیاید❓ این اعوجاجات [کج روی‌ها] را بردارید؛ این دسته بندی‌ها را برای خاطر خدا، اگر مسلمید و برای خاطر کشورتان، اگر ملّی هستید، این دسته‌بندی‌ها را بردارید و در این موجی که الان این ملت را به پیش دارد می‌برد، در این موج خودتان را وادار کنید و برخلاف این موج حرکت نکنید، که دست و پایتان خواهد شکست.» 😐😐😐 🔺 اما انجمن حجتیه حرکت جدیدی آغاز کرد؛ حرکتی که بیش از همه به وحدت شیعه و سنی آسیب می‌زد. انجمن به منظور دفاع از امامت امیرالمؤمنین، به اهانت بر خلفای سه گانه و نقد اهل سنّت پرداخت و همچون گذشته در مقام عمل، به جدایی دین از سیاست اصرار ورزید. 📚 خسروپناه، جریان شناسی ضد فرهنگ‌ها، ص۴۹۲ و ص۴۹۶ #انحرافات_مهدویت ٣١ @tabyinchannel @daneshgahevelyat