🍇 #انگور بهدلیل طعم و مزه، تنوع و خواص بینظیرش یکی از محبوبترین میوههای جهان است. این میوهی بهشتی، خوشطعم و دوستداشتنی، در تمام مناطق معتدل جهان میروید و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است؛ از بیماریهای چشمی ناشی از دیابت پیشگیری میکنند؛ انگور مملو از #آنتیاکسیدان است و نقش مهمی در پیشگیری از #سرطان دارد؛ انگور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز کنترل #دیابت میشود.
از مواد مغذی انگور میتوان به ویتامینهایی چون ویتامین K، ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6 و همچنین گیاهمغذیهای فنول و پلی فنول اشاره کرد؛ گیاهمغذیها بدن را در برابر انواع بیماریها محفاظت میکنند؛ انگور منبع بینظیری از ریزمغذیهایی چون #مس، #آهن و #منگنز است و حاوی مقادیر فراوانی از تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فولات و مواد معدنی #پتاسیم، #کلسیم، #منیزیم، #فسفر و #سدیم است؛ انگور حاوی فیبر رژیمی، کربوهیدرات سالم، آنتیاکسیدان و مقدار مناسبی از #پروتئین است؛ فلاونوئیدهای موجود در انگور از صدمات ناشی از رادیکالهای آزاد میکاهد و جلوی سرعت روند پیری را میگیرد.
🔆 @TaghziyeSalem_sh
🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🌴گروه تغذیه سالم شیراز🌴
🌐 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9
📡 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg
📡 https://chat.whatsapp.com/DLt6uKpj9mTJ6VzpkK8cXZ
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی
#سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی
#تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی
#انگور #کبد #دیایت
🍇 #انگور بهدلیل طعم و مزه، تنوع و خواص بینظیرش یکی از محبوبترین میوههای جهان است. این میوهی بهشتی، خوشطعم و دوستداشتنی، در تمام مناطق معتدل جهان میروید و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است؛ از بیماریهای چشمی ناشی از دیابت پیشگیری میکنند؛ انگور مملو از #آنتیاکسیدان است و نقش مهمی در پیشگیری از #سرطان دارد؛ انگور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز کنترل #دیابت میشود.
از مواد مغذی انگور میتوان به ویتامینهایی چون ویتامین K، ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6 و همچنین گیاهمغذیهای فنول و پلی فنول اشاره کرد؛ گیاهمغذیها بدن را در برابر انواع بیماریها محفاظت میکنند؛ انگور منبع بینظیری از ریزمغذیهایی چون #مس، #آهن و #منگنز است و حاوی مقادیر فراوانی از تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فولات و مواد معدنی #پتاسیم، #کلسیم، #منیزیم، #فسفر و #سدیم است؛ انگور حاوی فیبر رژیمی، کربوهیدرات سالم، آنتیاکسیدان و مقدار مناسبی از #پروتئین است؛ فلاونوئیدهای موجود در انگور از صدمات ناشی از رادیکالهای آزاد میکاهد و جلوی سرعت روند پیری را میگیرد.
🔆 @TaghziyeSalem_sh
🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🌴گروه تغذیه سالم شیراز🌴
🌐 https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی
#سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی
#تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی
#انگور #کبد #دیایت
🔴 درمان #دیابت بارداری
1⃣ سویق جو: جو تنظیمکنندهی دیابت است. در تمام غذاها جو را اضافه کنید.
نان جو (نان گندم حذف کنید)✅
مصرف جو در غذا✅
سویق جو هر روز ناشتا✅
سوپ جو✅
شنبلیله
گزنه
لوبیا سفید و چشم بلبلی
سیب و بِه
شلغم
زیتون با غذا
❌ پرهیز از قندوشکر سفید
نان بدون سبوس و برنج بدون سبوس و ماکارونی ❌
♻️ این رژیم رو رعایت کنید دیابت بارداری درمان میشه 👌
🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺
عضـویت در کــانال👇
🔆 @TaghziyeSalem_sh
🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
🔴 #اطلاعیه بسیار مهم
به اطلاع کلیه عموم میرساند توطئه جدید خانههای بهداشت اینه که تمام خانمهای باردار به دلیل غربالگری #دیابت به دیابت مبتلا شوند و در آینده بچههای آنها نیز دیابت خواهند گرفت.
🚫 از خوردن گلوکز مایع و مراکز بهداشتی خودداری نمایید و از شربت عسل استفاده کنید.
♨️ شکر مایع قند خون و سطح انسولین را بالا میبرد و به سلامت شما آسیب میرساند.
❌ تمام خانمهای بارداری که غربالگری دیابت انجام میدهند بدون شک به دیابت مبتلا میشوند، حال یا همان زمان بارداری یا بعد از یک مدت کوتاه؛
و بچه نیز به دیابت مبتلا خواهد شد..
#غربالگری اجباری نیست و دیابت بارداری وجود ندارد... با خوردن گلوکز مایع که بسیار شیرینه قطعا قند شما بالا میره و به شما میگن دیابت بارداری داری...
#دیابت_بارداری
#غربالگر_قاتل
#علوم_بیماریسازی_بهداشتی
🍏🍎 @TaghziyeSalem_sh
2.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان #دیابت بارداری
♻️ مصرف عرق #گزنه و عرق #شنبلیله شبی یک استکان میتواند در درمان کمک کننده باشد و برای سازگار شدن با بدن مقدارش را در طول هفته کاهش و افزایش بدهند.
💎 استاد #حکیم_حسین_خیراندیش
#دیابت
#دیابت_بارداری
#درمان
#اصلاح_تغذیه
عضـویت در کــانال👇
🔆 @TaghziyeSalem_sh
🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
⚜ #سویق_جو
🦋 تقویت عمومی بدن
🌼 لاغر کننده
🦋 تقویت معده
🌼 تنظیم قند خون و کمک به درمان #دیابت
🦋 برطرف کننده برسام (التهاب دیافراگم)
🌼 سویق جو به صورت خشک در وعده صبحانه بدون ایجاد ضعف باعث لاغری میشود.
🦋 خوردن سویق جو بعد از کله پاچه به هضم آن کمک میکند.
🌼 اگر ترکیب سویق جو و گندم سه هفته قبل از اقدام به بارداری توسط پدر و مادر و اوایل بارداری نیز مادر مصرف کند از معلولیت جنین پیشگیری میکند.
🍏 گروه تغذیه سالم شیراز 🍎
عضـویت در کــانال👇
🔆 @TaghziyeSalem_sh
🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃