🌹🍃🌷🍃🌹🍃🌷🍃🌹🍃🌷🍃🌹 عرض سلام و ادب به پيشگاه بانوان و مادران عزیز و ارجمند ميلاد با سعادت حوراء الانسیه دخت نبى... یاس على... مادر آب... جلوه آفتاب... فخر کائنات.... همچنين روز بزرگداشت مقام زن و مادر را خدمت شما سروران گرامى تبريک عر ض مى نمایم. 🌹🍃🌷🍃🌹🍃🌷🍃🌹🍃🌷🍃🌹🍃🌷🍃🌹

پیشاپیش روز مادر و تولد حضرت فاطمه ی زهرا (س) بر تمام مادران سرزمینم مبارک❤️ ✍تجربیات خانوم خونه @tagroobeyat

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 1 🧐 خب؛ یکی ‌به من بگه چرا #تغذیه مهمه؟!🤨 کسی نبود؟ خب! خودم میگم 😌👇 🔷تقریبا اکثر بهم ریختگی های مزاجی ما آدمها به #تغذیه مون برمیگرده.🤒 👈 #مزاج چیه؟ همون #حال فعلی منو شما یعنی‌چی⁉️ ⬅️هر تغییر و فعل و انفعالی که همین الاااان توی وجود من اتفاق بیفته رو #مزاج میگیم. خب بذارین مثال بزنم تا خوب مطلب جا بیفته 😇👇 طرف میگه حال دلم بهم خورده!🤢 شکمم قاروقور می‌کنه. 😑 مثلا #سوءهاضمه گرفتم مثلا #سوءتغذیه گرفتم مثلا #معده ام یا #روده ام ورم کرده مثلا #زخم_معده دارم

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 1 🧐 همه و همه و همههههه! 👈چه این حالتها، #بیماری باشه، چه خارج شدن از حالت نرمال. به این افراد میگیم که شما عزیزم همون اول کاری تغذیه‌ت مشکل داشته! 😯 ⏪پس اول #تغذیه ش رو درست میکنیم تا بتونه حال خوبی داشته باشه!🙃 حالا #تغذیه چی هست⁉️ خو همون غذاست دیگه!🙄 نه دیگه! 🕕 بقیشو براتون میگم 😌 همراهمون باشین ....💐💐

#سبک_زندگی 🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 2 🧐 #تغذیه چیه؟ #تغذیه فقط غذای خوردنی نیست 😮 تغذیه از ۴ طریق وارد بدن ما میشه🤔👇 👈از راه #دهان 😲 👈از راه #بینی👃 👈از راه #پوست🙌 👈از راه #روح 😇 1⃣اولین #تغذیه که همه‌مون‌ میشناسیم همونه که از طریق دهان وارد معده میشه؛ یعنی 👈 خوردن و نوشیدن😋 🍜غذا یا #تغذیه ای مثل جامدات مثل برنجی، خورشتی، نونی چیزی 🍞🍛 🥃یا مایعاتی که #آب بدن رو تامین می‌کنه مثل #نوشیدنی ها ، شربت ، آب میوه، چای ، دمنوش و..🍺🍷🥤 ✍تجربیات خانوم خونه @tagroobeyat

#سبک_زندگی 🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 2 🧐 2⃣دومین #تغذیه از راه بینی وارد بدن میشه.. مثل هوااااا! #اکسیژن و #هیدروژن و.... ☎️دیدی توی #مشاوره‌ ها، معمولا #استاد_جعفری بهت میگه #تنفس_گیری حتما داشته باش..🌬 #ریشه اش از همینجاها آب میخوره😁 3⃣سومین تغذیه از راه پوسته؟ اگ گفتی مثل چی؟؟🤨 آفرییییین! مثل #ماساااااژ👏👏 🚺مطالب #بانو رو اگر خونده باشی می‌دونی که #تغذیه_جسمی #ماساژ چقدر اهمیت داره💪😍 👈یا مثل انواع #روغن ‌مالی‌هایی که روی بدن‌مون انجام میدیم.🍾 4⃣ و اما چهارمین تغذیه که مهمترین مورده اما خیلی‌ها بهش اهمیت نمیدن، #تغذیه #روح و #روان ماست.✅ پس وقتی میگیم #اصلاح_تغذیه می‌تونه خیلی از مشکلات ما رو بدووووون #دارو درمون کنه و حل کنه یعنی 🔰 ✍تجربیات خانوم خونه @tagroobeyat

#سبک_زندگی 🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 2 🧐 📛 عزییییز من! 🏠نشستی توی خونه هی فقط قرص و دوا میخوری 💊 و قیافه‌ت شده اینجوری👈🤒🤕 ❌نه به خودت می‌رسی نه هوای تازه #نفس می‌کشی نه غذای درست حسابی میخوری نه هیچی، بعد هم توقع داری این #جسم نازنینت فقط به #قرص و دوا جواب مثبت بده! 🙁☹️ ⏪خلاصه اینکه بیشتر به خودت برس 😍 #اصلاح_تغذیه داشته باش ای بنی آدم😌😌 ✍تجربیات خانوم خونه @tagroobeyat

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 3🧐 🌺🌸🌼🌺🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼 👈گفتیم که یه #تغذیه داریم که از راه #دهان وارد #معده میشه که همون #خوردنی ها و #نوشیدنی های ماست.🍲🍷 🔶حالا همین تغذیه‌ی خوردنی که ما مصرف می‌کنیم چند مدل داره.😯 1⃣مدل اول: غذایی که می‌خوریم فقط یه غذای عادیه ! یعنی به بدن انرژی میده و نیاز بدن و رفع می‌کنه.🍲💪 2⃣مدل دوم: یه سری غذاها هست که شِبه #دارو هست. یا به اصطلاح بعضی ها، #غذادارو هست!🤔 👈یعنی غذایی که خاصیت دارویی هم داشته باشه!💊 ⚠️خب دیگه میدونیم که غذای عادی رو میشه مثلا یه بشقاب خورد اما #غذادارو رو باید کمتر خورد.⚠️ @tagroobeyat

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 3🧐 3⃣مدل سوم: یه مدل دیگه هم داریم که بهش میگیم👈 #دارو مثل چی؟ #سکنجبین یا مثلا یه سری #دمنوش های خاص!☕️ 📛 اینها جز داروهاست و باید مقدار خیلی محدودی مصرف بشه. حتی مصرف اون هم #زمان بندی داره ، حد و حدود داره که هرچیزی باید سرجای خودش باشه.📛 4⃣مدل چهارم: یه مدل تغذیه هست مثل نمک ید‌دار🍚 دارو هست و سم هم داره که بهش میگیم👈 #سمْ‌دارو 5⃣مدل پنجم: مدل دیگه ای هم داریم به عنوان #سم خالص. 👈مثلا یه ماده سمی به بیمار داده میشه تا #غذا رو بالا بیاره و #معده ش شستشو داده بشه...🤢‌ ✍تجربیات خانوم خونه @tagroobeyat

دوربین مخفی! آفرین به شیرازی‌های عزیز برای اینهمه انسان دوستی و ارج نهادن به مقام بالای مادر👌 روز مادر پیشاپیش مبارک @tagroobeyat

#مادر_ای_زیبا_ترین_شعر_خدا ✍تجربیات خانوم خونه @tagroobeyat