eitaa logo
تحفیظ | آکادمی حفظ قرآن
5.7هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
465 ویدیو
4 فایل
۱۲ سال فعالیت ما در تولید محتوای قرآنی 👇 آکادمی حفظ قرآن در اینستاگرام: Instagram.com/tahfiz.ir در ایتا: @hefzequranchannel در تلگرام : T.me/hefzequranchannel سایت: www.tahfiz.ir ادمین: @tahfizadmin ۰۹۰۱۵۷۵۷۱۳۴ دفترحفظ: @daftarehefz
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از کانال جامع حفظ قرآن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😮با این مصحف، حفظ نکنید!!! ویژگی مصحف حفظ اینه: 🔻رسم الخط عثمان طه قدیم 🔻۱۵ سطری 🔻بدون ترجمه زیر نویس یا روبرو 🔻بدون حاشیه نویسی 🔻بدون الله قرمز 🔻ترجیحا قطع رقعی یا وزیری ____ یادمون باشه ما با هر قرآنی میتونیم تلاوت کنیم اما برای حفظ قرآن، بهتره از ویژگی های متداول مصحف حفظ پیروی کنیم. @tahfiz_ir @tahfiz_ir @tahfiz_ir کانال تحفیظ<دکتر سعیده الوان>👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رسول اکرم (ص) فرموده‌اند: رحمت پروردگار مشمول حافظان قرآن می‌شود. آنان حافظان نور خدا و آموزگاران کلام الله هستند و دوستی با این افراد دوستی با پروردگار خواهد بود. (منبع: مستدرک الوسائل، جلد چهارم، صفحه ۲۵۴) . . 🎉روز همه شما آموزگاران کلام وحی، حافظان قرآن مبارک باشه🎉❤️ . .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حفظ قرآن نه محدودیت سنی دارد نه ربطی به هوش و استعداد! مهم ترین عامل موفقیت در حفظ قرآن: استمرار است✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیتاکس دوپامین به معنای کاهش موقت فعالیت‌هایی است که دوپامین (ماده شیمیایی لذت) را در مغز آزاد می‌کنند، مانند استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی، بازی‌، یا خوردن غذاهای شیرین. هدف از این کار بازگرداندن تعادل ذهنی، افزایش تمرکز و کاهش وابستگی به تحریکات مداوم است. چطور دیتاکس کنیم؟ 1. تعیین زمان محدود: مثلاً یک روز در هفته یا چند ساعت در روز را به دوری از فعالیت‌های تحریک‌کننده اختصاص دهید. 2. فعالیت‌های جایگزین: کتاب بخوانید، مراقبه کنید، یا به طبیعت بروید. 3. تدریجی شروع کنید: از مدت‌های کوتاه شروع کرده و به تدریج زمان را افزایش دهید. 4. هدف‌گذاری: روی اهداف بلندمدت و کارهای ارزشمند تمرکز کنید و هدف هاتون رو مکتوب کنید نتیجه؟ ذهنی آرام‌تر و تمرکزی بیشتر=بهره‌وری بیشتر بدون خستگی و کسالت!!! ____ @tahfiz_ir . . .