باورش نمیشه قرآن رو تو دستش گرفته!!!😮 چه قرآن هایی که در خانه مسلمانان سال ها خاک میخورند و یک بار هم خوانده نمیشوند ! اما این جوان که برای اولین بار قرآن رو در دستش گرفته از ذوقش نمیدونه چی بگه و قول میده که کل قران رو بخونه و کتاب رو پس بده! الله اکبر❗️ 💎چند نفر از ما تونستیم یه بار کل قرآن رو با فهم بخونیم؟ . . حافظ قرآن نه تنها میتونه کل قران رو بخونه، بلکه این فرصت رو هم داره که حداقل یکبار قرآن رو بفهمه🤍 حیفه… @tahfiz_ir @tahfiz_ir @tahfiz_ir #قرآن #حفظ_قرآن #حافظ_قران #تبلیغ #تبلیغ_دین #سیاه_پوست #quran #quranverses #quranic

😮با این مصحف، حفظ نکنید!!! ویژگی مصحف حفظ اینه: 🔻رسم الخط عثمان طه قدیم 🔻۱۵ سطری 🔻بدون ترجمه زیر نویس یا روبرو 🔻بدون حاشیه نویسی 🔻بدون الله قرمز 🔻ترجیحا قطع رقعی یا وزیری ____ یادمون باشه ما با هر قرآنی میتونیم تلاوت کنیم اما برای حفظ قرآن، بهتره از ویژگی های متداول مصحف حفظ پیروی کنیم. @tahfiz_ir @tahfiz_ir @tahfiz_ir کانال تحفیظ<دکتر سعیده الوان>👆 #عثمان_طه #قرآن #مصحف #مصحف_حفظ #قرآن_حفظ #حافظان #حافظان_قرآن #حفظ_قرآن #تحفیظ #دکترسعیده_الوان

😮فقط ده درصد از روزت رو بده✌️ هیچ وقت نگو وقت ندارم! ما فقط مدیریت زمان رو بلد نیستیم… . . انسان های موفق به دنبال فرصت هستند و ناموفق ها به دنبال بهانه 😉 . تو به دنبال فرصتی یا بهانه؟ . . 💥راستی ثبت نام دوره و دفتر حفظ ان شاالله اواخر خرداد برای ظرفیت تابستان آغاز خواهد شد⏳ . . @tahfiz_ir اگه شما هم دوست داری به جمع حافظان حرفه ای و موفق بپیوندی، اول نتایج دفترحفظ رو در @daftarehefz ببین و بعد برای اطلاعات بیشتر عدد ۱ رو ارسال کن @tahfizadmin🙂‍↔️ . . با همین ده درصد از وقتت تو هم میتونی یه حافظ حرفه ای بشی ✌️ . . @tahfiz_ir . . #حفظ #حفظ_قرآن #حافظ_قران #قرآن #قاری #دفترحفظ #دفترحفظ_دفترزندگی #تحفیظ #دکترسعیده_الوان

حفظ قرآن نه محدودیت سنی دارد نه ربطی به هوش و استعداد! مهم ترین عامل موفقیت در حفظ قرآن: استمرار است✨ #حفظ_قرآن #حافظ_قران #قرآن #quran #حفظ #دکترسعیده_الوان #حافظان_قرآن

دیتاکس دوپامین به معنای کاهش موقت فعالیت‌هایی است که دوپامین (ماده شیمیایی لذت) را در مغز آزاد می‌کنند، مانند استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی، بازی‌، یا خوردن غذاهای شیرین. هدف از این کار بازگرداندن تعادل ذهنی، افزایش تمرکز و کاهش وابستگی به تحریکات مداوم است. چطور دیتاکس کنیم؟ 1. تعیین زمان محدود: مثلاً یک روز در هفته یا چند ساعت در روز را به دوری از فعالیت‌های تحریک‌کننده اختصاص دهید. 2. فعالیت‌های جایگزین: کتاب بخوانید، مراقبه کنید، یا به طبیعت بروید. 3. تدریجی شروع کنید: از مدت‌های کوتاه شروع کرده و به تدریج زمان را افزایش دهید. 4. هدف‌گذاری: روی اهداف بلندمدت و کارهای ارزشمند تمرکز کنید و هدف هاتون رو مکتوب کنید نتیجه؟ ذهنی آرام‌تر و تمرکزی بیشتر=بهره‌وری بیشتر بدون خستگی و کسالت!!! ____ @tahfiz_ir . . . #حفظ_قرآن #حافظ_قران #quran #قرآن #قرآن #حفظ #حافظان_قرآن #تحفیظ #دوپامین #دوپامین_دیتاکس