💢عوارض کاهش وزن سریع و غذا نخوردن غیر اصولی(رژیم_سرخود) چیست؟ 🔹ریزش موها 🔹چین و چروک و شلی پوست صورت و بدن 🔹ضعف اعصاب 🔹افت فشار خون 🔹ضعف و بی‌حالی 🔹پوسیدگی دندان‌ها 🔹بروز سنگ کیسه صفرا 🔹ورم و زخم معده 🔹یبوست 🔹افسردگی وحتی مقاومت بدن در برابر لاغری ◀️ از عوارض کاهش وزن سریع است. علت مقاوت بدن هم این است که بدن به ذخیره چربی برای مواقع گرسنگی نیاز دارد و سعی میکند به هر طریقی شده با این کاهش وزن سریع مقابله کند. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12 http://t.me/Mezajshenasi12

💊💊💊شیشه و کراک میخورید ‍ ♻️ قرص لاغری بی ضرر است!؟ اگر قرار بود با خوردن دو بسته قرص کسی لاغر بشه و لاغریش ماندگار آیا این همه انسان چاق در دنیا وجود داشت؟ 🔷 عوارضی که کاملا مشهود هستند: ١- بیخوابی شدید ٢- سردرهای میگرنی ٣- افزایش فشارخون ۴- تپش قلب ۵- گشاد شدن دریچه میترال قلب ۶- تشنج ٧- اسهال خونی ٨- سکته قلبی ٩- سکته مغزی در طی آزمایشی بر روی قرصهای لاغری که ماهواره تبلیغ میکنه مشخص شد برای موثر بودن این قرص در محتوی آن ، از ترکیبات کراک و شیشه استفاده میکنند ، که علاوه بر 9 عوارضی که در بالا اشاره شد فرد مصرف کننده دچار اعتیاد به این قرص و در نتیجه معتاد به کراک میشود.😳😱😱😱😱 Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12 http://t.me/Mezajshenasi12

💊💊⛔⛔⛔ رژیم سخت چیست؟ به چه قیمتی معمولا رژيم‌هاي غذايي معمولي براي افراد عادي، سالم و با اندامي متناسب حاوي 1800 تا 2200 كيلوكالري هستند. فرد با دريافت اين ميزان كالري مي‌تواند انرژي مورد نياز روزانه‌اش را تأمين كند. ضمن اينكه اين مقدار كالري، از مواد غذايي مختلف تأمين مي‌شود و اين مواد غذايي مي‌توانند حاوي املاح، ويتامين‌ها و آنتي‌اكسيدان‌هاي مختلفي باشند و سلامت تك‌تك سلول‌هاي بدن را هم تأمين كنند. در بيشتر موارد، رژيم‌هاي غذايي كاهش وزن حدود 1500يا بين 1500تا 1800كيلوكالري انرژي به بدن مي‌رسانند. البته ناگفته نماند كه ميزان انرژي دريافتي در رژيم‌هاي غذايي اصولي هم بسته به ميزان اضافه‌وزن و شرايط افراد، فرق مي‌كند، اين در حالي است كه بدن با رژيم‌هاي غذايي سخت، زير 1200 و حتي در مواردي زير 800 كيلوكالري انرژي دريافت مي‌كند و به اين ترتيب، زمينه كاهش غير اصولي و خطرناك وزن فراهم مي‌شود. عوارض عمومي رژيم‌هاي سخت چيست؟ بهتر است طرفداران رژيم‌هاي سخت بدانند كه اينگونه كاهش وزن‌ها، با تحليل عضلات و كاهش آب و چربي مورد نياز بدن باعث پايين آمدن وزن مي‌شوند. به‌همين‌خاطر هم نخستين و بارزترين عارضه عمومي رژيم‌هاي سخت و غيراصولي، تحليل عضلات، ‌شل و افتاده شدن پوست در اثر تحليل عضلاني، خشكي پوست به‌خاطر كاهش آب و چربي‌هاي بدن و كاهش قدرت تمركز يا حتي پرخاشگري به‌دليل از دست رفتن منابع مطلوب سوخت مغز است. معمولا بيشتر طرفداران رژيم‌هاي سخت و غيراصولي، افرادي هستند كه مي‌خواهند در مدتي كوتاه، نتيجه‌ چشمگيري بگيرند؛ مثلا مراسمي دارند و مي‌خواهند تا روز مراسم به تناسب اندام برسند يا افراد عجولي هستند كه حوصله رسيدن به نتيجه اصولي در طولاني‌مدت را ندارند و راه‌هاي كوتاه و پرخطر را انتخاب مي‌كنند اما مطمئن باشيد كه هر دو گروه اين افراد، كمتر از 3تا 5ماه بعد، عوارض و عواقب كار نادرست خود را مي‌بينند و به‌شدت هم پشيمان مي‌شوند. @Mezajshenasi12 https://t.me/Mezajshenasi12

☸❌❌ایران یخ میزند 🛑حرکت جنوب سوی تاوه قطبی از سردترین نقطه ی زمین به سمت خاورمیانه و ایران از ابتدای هفته آینده: 🛑به طور کلی در ده روز آینده حدود ده تا هجده درجه در سراسر کشور دمای هوا کاهش پیدا میکند و یخبندان سنگینی همراه با بارش برف شدید در نیمه شمالی و مرکزی و باران شدید در نوار جنوبی،جو کشور را کاملا زمستان میکند. ✴️سرمای روزهای آینده دو ویژگی دارد: 1:دوام طولانی دارد 2:با جریانات مرطوب همراهی میشود. از پنجشنبه شب از سمت استان گلستان سلول قطبی وارد کشور میشود روز جمعه نیمه شمالی را در بر میگیرد از روز شنبه به سمت مرکز کشور حرکت میکند از روز یکشنبه جریانات مرطوب جنوبی وارد کشور میشود هفته ی فوق العاده سرد و پرفی برای نیمه شمالی و مرکزی و بسیار پربارانی برای استان های جنوبی انتظار داریم. 🆔 @scintificweather

📣 قابل توجه کلیه طب‌پژوهان و دوست‌داران طب سنتی 📣 📚 آموزش جامع و کامل طب سنتی همراه با شرح کتب پایه طب در: ▫️▪️▫️دوره خبرگی طب سنتی ایران ▫️▪️▫️ 👌آموزش طب سنتی،رایج و طب سوزنی در یک دوره دو ساله✅ 📆 شروع دوره: آذرماه 👈 در شهر قم 👉 💯با تدریس دکتر سعید میرزائی، از اساتید برجسته طب💯 ظرفیت هر کلاس به‌منظور آموزشِ بهتر محدود می‌باشد 📕برخی از سرفصل‌های آموزشی: 🍃امور طبیعیه و مطالعه آن از کتب مرجع، مانند: قانون، قانونچه، خلاصةالحکمه، ذخیره خوارزمشاهی و... 🍃سته ضروریه 🍃علائم و دلایل 🍃مزاج‌شناسی، سوءمزاج‌ها و بررسی حفظ الصحه مزاجی 🍃علم‌الادویه و داروشناسی؛ خواندن مخزن‌الادویه و تحفه حکیم مؤمن 🍃قوانین استعمال ادویه، .بررسی میزان شربت ادویه مرکبه و مزاج آنها و مفرده‌های مجرب و... 🍃آموزش تخصصی بیماری‌های زنان و زایمان، شیردهی و اطفال در طب سنتی 🍃آموزش اعمال یداوی به‌صورت عملی و کاربردی همراه با استاد، شامل: فصد، زالو، حجامت، بادکش 🍃آموزش اصول طب سوزنی 🍃اصول معالجات، برخورد با انواع سوءمزاج‌های باماده و بدون ماده و انواع اخلاط ناطبیعی در بیماری‌های مختلف و... 🍃تدریس آناتومی عمومی 🍃آزمایش‌خوانی و بسیاری از مباحث کاربردی دیگر برای ثبت‌نام به آی‌دی زیر پیام بدهید: 🆔 @Mirzaee_amoozesh_qom t.me/Dr_Saeed_Mirzaee

💊💊💊💊🔰تدابیر لاغر شدن در اصلاح سبک زندگی🌟 🌟بخش (1) 🔻تدابیرو توصیه های لاغر شدن، عمومی نیست و تا جایی که به تندرستی فرد آسیب نرساند ، قابل اجراست و حتما باید با مشورت پزشک متخصص طب ایرانی و زیر نظر وی انجام گردد. ✅آب و هوا ماندن در هوای گرم و خشک و آفتاب گرفتن ،بدن را لاغر می کند و قرار گرفتن در آب و هوای مرطوب و در سایه ،چاق کننده است. ✅خوردن و نوشیدن 🔸پرهیز از پرخوری ، روی هم خوری ، ریزه خواری و باهم خوری بهتر است در هر وعده غذایی ، یک نوع غذای ساده میل شود. 🔹جوییدن مناسب غذا به گونه ای که هنگام بلعیدن شیرابه ای باشد، یعنی کاملا له شده و با بزاق دهان مخلوط گردد . 💠همواره بخاطر داشته باشید که معده شما دندان ندارد. 🔸پرهیز از زیاد خوردن غذاهای چرب و شیرین و بی مزه مانند انواع شیرینی خامه ای ،حلواها، شله زرد، چربی دنبه و انواع روغن ها که در بدن تری ایجاد می کنند. 🔹پرهیزاز خوردن غذاهای کثیرالغذا (پرکالری)مانند حلواها ، گوشت ها ،حبوب به همراه شیر(مانند شیربرنج) ،گندم، آجیل تازه، فرنی ها 🔸پرهیز از غذاهایی که خون غلیظ ایجاد می کنند مانند هلیم و کله پاچه، خمیرها، رشته و ماکارونی ،مغز، جگر، قلوه، تخم مرغ سفت شده، پنیر تازه، عدس، فست فودها 🔹توصیه به غذاهایی که خون رقیق و لطیف ایجاد می کنند، مانند انواع سبزیجات، گوشت پرندگان، سکنجبین 🔸توصیه به غذاهای تند و ترش و شور ، البته در مصرف این غذاها بویژه تندی ها ملاحظاتی وجود دارد زیرا هرچند که در دفع و تحلیل مواد زائد سرد و غلیظ و لزج بسیار نافع اند اما می توانند باعث ایجاد #گزش و #سوزش معده ، #تهوع و #استفراغ، #زخم معده و بوی تند ادرار و عرق شوند. 🔹توصیه به خوردن نان های برشته و نان جو و پرهیز از نان های خمیری 🔸نخوردن مخلفات همراه غذا ، البته در برخی کتب توصیه به مصرف زیتون همراه غذا شده است. 🔹نظم در صرف وعده های غذایی 🔸نوشیدن یک لیوان آب گرم با یک قاشق سکنجبین طبی نیمساعت پیش از هر وعده غذایی 🔹مصرف دراز مدت آب و مایعات گرم، عوارضی داردو باید با مشورت متخصص طب ایرانی انجام شود. 🔸نیاشامیدن مایعات همراه با میوه ها 🔹خوردن اندکی نمک در حد آغشته شدن انگشت سبابه ،.پیش و پس از غذا 🔸صبر بر گرسنگی و تشنگی در حد توان 🔹نیاشامیدن مایعات از نیمساعت پیش و 2 ساعت پس از غذا 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مریم ایرانی زاد اصل(متخصص طب ایرانی) این مطلب ادامه دارد... 🆔@drmmohebi🌸

⛔⛔⛔⛔⛔⛔چه کسانی نباید خاکشیر بخورند !🍹 ▫️افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند. افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری های روماتیسم و آرتروز رنج می برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند ▫️برخی از افراد با خوردن خاکشیر سر درد می گیرند این افراد باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند + برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و 12 ساعت در آب خیس کنید. °Join: @Mezajshenasi12

💊💊💊🔴 #روغن_زیتون ♻ یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات #آلودگی_هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ #لیموی_تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

💊💊💊💊‍ #یبوست نوزاد و کودکان 🔵 یبوست نوزادی و کودک یعنی شکمش در یک روز برای یک الی دو بار مرحله دفع مدفوع نداشته باشد و رنگ مدفوعش قهوه ای و سیاه و بودارباشد 👈🔹 اگر کودکی شیر مادر را میخورد : 🔹 غالب درمانش از طریق مادر هست و بایست در غذا ها و مزاجش اصلاح کند. ( حذف سردیها مثل ماست و دوغ و .. و مصرف ملینات ) 🔹 و برای نوزاد در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن زیتون صورت گیرد 🔹 اگر کودکی فقط از شیر خشک استفاده میکند : 🔹 روغنهای ذکر شده بالا از فم معده تا ناف و اطراف کلیه ها با مالش آرام مستمر انجام شود و شیاف از صابون اب نزده به اندازه هسته خرما صورت گیرد . لازم به ذکراست مالش آرام و نوبه ای بسیار موثر است 🔹موارد زیر هم متناسب با سن و توانایی در هضم کودک مصرف میشود : 👈شربت شکر سرخ 🔹اب انجیر و دانه اش نه . 🔹شیرخشت و ترنجبین بصورت دمنوش 🔹 پهلوهایش را گرم نگه دارید. 🔹روغن مالی از فم معده تا ناف شامل ( کرچک و زیتون و بادام شیرین ) 🔹 اب سوپ جو با سیرابی 🔹 فقط اب خاکشیر با اب داغ و اندکی عسل ( دانه نه ) 🔹 مصرف حریره فندوق و بادام به تفکیک 🔹کشمش و اگر کودک توانایی هضم دارد مویز کوبیده و بدون هسته بخورد 🔹مغز فلوس (کودکان زیر یکسال ممنوع) با گلاب با بادام شیرین 🔹تنقیه شیاف صابون اب نخورده 🔹 اب دمنوش ترکیبی ( گل بنفشه و پنیرک و مغز فلوس و بادام شیرین ) 👈🔹 دوری از فست فودها و غذاهای رستوران ها که گوشت گاو منجمد برزیلی سرطان زا استفاده میکنند و تمام تغذیه های شرقی و شکلات و بیسکویت جات و شیرینی جات قنادی ها 📛 دوری از اسفرزه ، شیر پاستوریزه ، کته و ماست و موز ممنوع 📛 دوری از اسباب بازی های عروسکی به علل کرک هایش و دوری از آب گوشت گاو و گوساله و بز 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

#یبوست_نوزاد _ حریره بادام دستی یا شیر بادام مرتب بدهید _ روغن زیتون به غذاهاشون بزنید _ ترشی کمتر به غذا بزنید _ سوپ جو یک روز در میان بدهید دکتر رضا منتظر فرد 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

‍ #یبوست نوزاد و کودکان 🔵 یبوست نوزادی و کودک یعنی شکمش در یک روز برای یک الی دو بار مرحله دفع مدفوع نداشته باشد و رنگ مدفوعش قهوه ای و سیاه و بودارباشد 👈🔹 اگر کودکی شیر مادر را میخورد : 🔹 غالب درمانش از طریق مادر هست و بایست در غذا ها و مزاجش اصلاح کند. ( حذف سردیها مثل ماست و دوغ و .. و مصرف ملینات ) 🔹 و برای نوزاد در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن زیتون صورت گیرد 🔹 اگر کودکی فقط از شیر خشک استفاده میکند : 🔹 روغنهای ذکر شده بالا از فم معده تا ناف و اطراف کلیه ها با مالش آرام مستمر انجام شود و شیاف از صابون اب نزده به اندازه هسته خرما صورت گیرد . لازم به ذکراست مالش آرام و نوبه ای بسیار موثر است 🔹موارد زیر هم متناسب با سن و توانایی در هضم کودک مصرف میشود : 👈شربت شکر سرخ 🔹اب انجیر و دانه اش نه . 🔹شیرخشت و ترنجبین بصورت دمنوش 🔹 پهلوهایش را گرم نگه دارید. 🔹روغن مالی از فم معده تا ناف شامل ( کرچک و زیتون و بادام شیرین ) 🔹 اب سوپ جو با سیرابی 🔹 فقط اب خاکشیر با اب داغ و اندکی عسل ( دانه نه ) 🔹 مصرف حریره فندوق و بادام به تفکیک 🔹کشمش و اگر کودک توانایی هضم دارد مویز کوبیده و بدون هسته بخورد 🔹مغز فلوس (کودکان زیر یکسال ممنوع) با گلاب با بادام شیرین 🔹تنقیه شیاف صابون اب نخورده 🔹 اب دمنوش ترکیبی ( گل بنفشه و پنیرک و مغز فلوس و بادام شیرین ) 👈🔹 دوری از فست فودها و غذاهای رستوران ها که گوشت گاو منجمد برزیلی سرطان زا استفاده میکنند و تمام تغذیه های شرقی و شکلات و بیسکویت جات و شیرینی جات قنادی ها 📛 دوری از اسفرزه ، شیر پاستوریزه ، کته و ماست و موز ممنوع 📛 دوری از اسباب بازی های عروسکی به علل کرک هایش و دوری از آب گوشت گاو و گوساله و بز 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

📚📚📚📚💊💊💊💊 شناخت پاکسازی کننده موثر گوارش بنام مغز فلوس حسین معارفی: سلام علیکم فلوس چون خیلی قدرتمندو سرداست و برای رفع زردی و یبوست استفاده میشه پس بهتره برای سنین اطفال بالای یکسال استفاده شود که در روده نوزاد فشارواردنشود معذلک بعضی از اطبا سنتی به حجم کم برای مصرف میگویند بلامانع اما اگر مادر و یا نوزاد دارای زردی هستند دستورات زیادی در کانال دارم دمنوش ترنجبین و شیرخشت و بارهنگ و حتی بید خشت روزی یک قاشق جمعا دریک لیوان اب جوش دمنوش و ته نشین و صاف و سه قاشق چایخوری به نوزاد جرعه جرعه و بقیقه را مادر بخورد 💊💊💊💊درسایت تجارب طب سنتی و اسلامی (حسین معارفی ) باب گیاه فلوس کلیک کنید http://tajarobteb.ir/?s=فلوس تصفیه گوارش و یا مسهل گوارش دفع یبوست ضد لجن کیسه صفرا مسهل خلط صفرا و یا خلط های بسیارقدیمی ضد سیاتیک بالاخص گرفتگی درلگن بعنوان چای کاهنده فشارخون افراد خیلی چاق 🔻🔻🔻 http://tajarobteb.ir/?p=9855 🔻🔻🔻🔻 http://tajarobteb.ir/?p=8270 🔻🔻🔻🔻 http://tajarobteb.ir/?p=6915 🔻🔻🔻🔻 http://tajarobteb.ir/?p=6078

💊💊💊📚📚🍃🌺 #یبوست_اطفال 🌺🍃 1⃣اگر کودکی شیر مادر را میخورد گرفتار یبوست "یعنی شکمش در یک روز برای یک مرحله دفع مدفوع نداشته باشد و رنگ مدفوعش قهوه ای و سیاه و بودارباشد" باشد بیش از سه چهارم درمانش از کانال مادر و خوردن رقیق کننده ها و کاهنده های حرارت شیر مادر و کاهنده غلظت شیر مادرصورت میگیرد و فقط یک چهارم درمانش در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین "فقط با پایه بادام شیرین" یا روغن زیتون صورت میگیرد . 2⃣اگر کودکی اصلا شیر مادر را نمیخورد و از شیر خشک استفاده میکند درمان یبوستش سخت تر است فقط باید روغنهای بالا از فم معده تا ناف و اطراف کلیه ها با مالش آرام مستمر انجام شود و شیاف از صابون آب نزده به اندازه هسته خرما وشیاف آب نباتی "به همین حجم" صورت گیرد . 👈لازم به ذکراست مالش آرام و نوبه ای بسیار موثراست. 3⃣گرم کردن پهلوها در رام کردن روده موثرند. 4⃣اصلا ریشه یبوست را در کودکان تا سن هفت سالگی بایستی در مزاج گرم صفراوی والدین بالاخص مادر باید جستجوکرد. و اگر این امر ثابت شد بایستی اعتدال مزاج در مادر داده شود تا در شیردهی حرارت مزاجی کودک کاهش یابد . 5⃣مادر بایستی دمکرده کاسنی یا به اصطلاح دمنوش استفاده کنند عرق کاسنی پرهیز چون طبع سرد تر نسبت به دمکرده دارد+ عرق ختمی+ عرق بیدمشک با گلاب + عرق خارشتر +عرق رقیق آویشن با آب ولرم برای ایجاد پرز در روده + دوری از اب سرد و بالعکس آب ولرم + آش جو یا گشنیژ بدون ادویه + ریحان کوهی + عرق بادرنجبویه + انجیر یا شربت آن +شکرسرخ شربت آن + سکنجبین عسلی +آب کرفس+دمنوش شیرخشت با ترنجبین و اب کشمش + دلستر بدون گاز +سوپ جو با پاچه و سیرابی و اسفناج و آلو جات +دوری از گوشت گاو و مرغ + آشهای سبزی دار+ دوری درازمدت از دوغ و ماست و کته ماست+ خوردن آبمیوه غیرکارخانه ای و بالاخص سیب درختی + دوری از فرنی و مواد نشاسته ای+ دوری از غذای مانده و فریزری +خوردن انگور + مالش روغن درمانی روی دل مادر +عرق رازیانه با عسلاب + خوردن روغن زیتون در روی تغذیه + یک قاشق روغن بادام تلخ در یک لیوان آبجوش با اندکی عسل +شربت خاکشیر با اب داغ و عسلاب+مغز فلوس با گلاب با بادام شیرین مادر و اندک اندک کودک آبش+ اب برگه مستمر +نان جو و دلستر + همه اینها مادر بصورت تستی دنبال کند و .... 6⃣یک بخشی ازموارد که باید به کودک متناسب با سن و توانایی در هضم داده شود ؛:؛: 🔹دادن شربت شکر سرخ عالیست . 🔹آب انجیر و دانه اش نه . 🔹شیرخشت و ترنجبین و کشمش بصورت چای نوبه ای . 🔹اولویت ویژه در روغن مالی از فم معده تا ناف شامل "کرچک و زیتون و بادام شیرین".در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید. 🔹آب سوپ جو با سیرابی. 🔹دوری از اسفرزه چون دربعضی روده ها انسدادداشته است . 🔹دوری از شیر پاستوریزه چون مواد نگهدارنده رقیق شده از وایتکس دارند . 🔹اب آشهای سبزی خنک و مزاج سردمثل سوپ اسفناج و گشنیژ. 🔹دوری دادن کودک از چای خوری. 🔹لواشک طبیعی آلو اندک به بچه داده شود . 🔹فقط اب خاکشیر با اب داغ جوش و اندکی عسل "دانه نه". 🔹کته و ماست ممنوع . 🔹آب ولرم بخورد آب سرد ممنوع 🔹حریره فندوق و بادام به تفکیک . 🔹کشمش و اگر کودک توانایی هضم دارد مویز کوبیده و بدون هسته بخورد. 🔹آب انگور طبیعی .آب پرتقال زیاد یبوست دهی دارد . 🔹گرم کردن پهلوی بچه . 🔹مغز فلوس (کودکان زیر یکسال ممنوع) با گلاب با بادام شیرین . 🔹آب دمنوش ترکیبی "گل بنفشه و پنیرک و مغز فلوس و بادام شیرین". 🔹دود اسفند در محیط. 🔹دوری از فست فودها و تمام تغذیه های غربی و شکلات و بیسکویت جات و شیرینی جات قنادی ها . 🔹دوری از اسباب بازی عروسکی به علل کرک هایش . 🔹دوری از آب گوشت گاو و گوساله و بز . 🔹دوری از چایخوری کودک . 🔹نشستن در یک لگن آب گرم و یا مخلوط دمنوش بنفشه و پنیرک و ختمی 20 دقیقه. 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

📚📚📚💊💊💊👌 #یبوست 👌تعریف علمی 👈🏻 یبوست 1⃣باندازه حجمی که خوردین دفع داشته باشید 2⃣رنگ مدفوع قهوه ای و روبه سیاه نباشه بلکه زرد و سبز باشه 3⃣خروج مدفوع با پق و پوق نباشه 4⃣بوش صاحبش آزار نده 5⃣از موقع خروج از روده بزرگ (مقعد)تا زمانی که به کاسه توالت میرسه منقطع نشه و بریده بریده نباشه 6⃣خیلی باریک نباشه 7⃣خیلی کلفت نباشه 8⃣حالت تخمیری و حبابی داشته باشه 9⃣موقع شستن ته کاسه توالت از خودش جا نزاره که مجبور بشین مثل کارواش برای تمیز کردنش آب بگیرید 👌دلیل اخلاقی 👈🏻 یبوست و مشکلات روده ایی این افراد برای خودشون خرج نمیکنن وسایل قدیمی لباس و....رو نگه میدارن بی اعتمادی دارند نمیتونن با کسی شریک بشن خلقشون تنگه و سریع راجع به رفتار افراد فکر بد میکنن اما فکر میکنن خودشون خیلی آدمای امانتداری هستن 👌درمان عمومی 👈🏻 یبوست و تنبلی روده 1⃣مصرف ژله سازها مثل بارهنگ. 2⃣هر روز خاکشیر غلیظ با آب گرم میل کنید. 3⃣ترنجبین یک لیوان آب جوش + یک قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز شده. ترنجبین حل که شد نیم ساعت بعد صاف کنید، خاکشیر تمیز شده اضافه کنید، میل بفرمایید 4⃣بعد از پاکسازی همواره به غذاتون مقداری فلفل یا گلپر یا پودر تخم کرفس یا دارچین اضافه کنید یا چای زنجبیل میل کنید از خوردن سردیها پرهیز داشته باشید 5⃣پیاده روی داشته باشید که مجددا گرفتار یبوست نشین. 6⃣اگر خانم هستین حتماً همراه غذا پودر رازیانه میل کنید. 7⃣حلوای سیب میل کنید بمدت یک هفته. (درمان مشترک یبوست و اسهال) 👌طرز تهیه حلوای سیب 👇 چند عدد سیب رو پوست بگیرید و هسته و چوبش رو جدا کنید بذارید با یه مقدار آب بپزه تا ابش تموم شه؛ بازم حرارت بدید تا یه مقدار از آب خود سیب هم تبخیر شه... بعد بذارید تو یخچال, هر روز صبح ناشتا یک قاشق میل کنید تا بهبود حاصل شه. 8⃣مصرف ۳ قاشق ناشتا روغن زیتون و پشت بندش ۳لیوان اب ولرم یا نصف فنجان روغن زیتون طبیعی ناشتا میل کنید، پشت بندش 4تا5 لیوان آب داغ میل کنید.بمدت ده روز. 👌ناشتا یعنی 👈🏻صبح پس از بیدار شدن میل کنید و تا 2 الی 3 ساعت بعداز آن چیزی میل نکنید. 👌 یبوست نوزاد👼 1⃣یک قاشق مربا خوری ترنجبین در نصف استکان آب جوش حل کنید صاف کنید، در دفعات مختلف در طی روز 2 قطره چکون کامل میل کنن. 2⃣با استفاده از روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت، روی شکم و اطراف ناف به آرامی ماساژ بدین. 3⃣ نوزادان بالای 8 ماه می توانند سیب بخار پز میل کنن. 🚼اگر در طی مدت 4 روز با دستورات بالا مداومت کردین و برطرف نشد 👈🏻 با استفاده از روغن زیتون و قطره چکون؛ تنقیه کنید.(دو قطره چکون کامل) 👌 یبوست کودک👦🏻👧🏻 1⃣روزی یک استکان ترنجبین صاف شده 2⃣میوه های فصل روزی پنج شش تا آلو ، زردآلو، هلو و..... 3⃣مصرف مایعات، انواع آب میوه های خانگی 4⃣خاکشیر 5⃣شربت آبلیمو با لیموی تازه 🌺@Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

📚📚📚💊💊💊🍏آب #سیب بهترین درمان برای #اسهال و #استفراغ کودکان 🍎یکی از مواردی که والدین مراعات #حجم_غذا را نمی‌کنند و برای جبران مافات شروع به جبران ضعف می‌کنند، اسهال و استفراغ کودکان است. 🍎با یک استفراغ یا اسهال مختصر نباید تمام خروجی‌های بدن را با توسل به داروها مسدود کرد و به تجربه ثابت شده که بسیاری از کودکان از اسهال و استفراغ مختصر به عنوان پاسخ طبیعی بدن به مواد آزاردهنده دستگاه #گوارش، نفع می‌برند. 🍎درمان ساده‌ای که در این مرحله می‌توان به کار برد، «آب سیب» است که هم تامین‌کننده آب و الکترولیت است و هم مقوی #معده و بندآورنده استفراغ و اسهال نیز است. ⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/265 #سلامت_باشيد 🖊دکتر محمدعلی زارعیان( دانشجوی دکتری تخصصی طب سنتی ) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

🌿🌿🌿🌿🌿 خواص #اسانس_نعنا تب بُر اسانس نعناع خاصیت تب‌بُری دارد. چند قطره از این اسانس را بر پاها بریزید و به آرامی ماساژ دهید. یا دوقطره آنرا با آب گرم مخلوط کنید و بنوشید. بوکردن این اسانس نیز به پایین آوردن تب کمک می‌کند. 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

📚📚📚📚📚🔰سوپ #سرما_خوردگی کودکان 🍲 مواد لازم برای تهیه سوپ سرماخوردگی: جو پوست کنده یا جو پرک هویج رنده شده پیاز گشنیز آب لیموترش مواد دیگری که می توان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل چند عدد #عناب سوراخ شده، #آلو و #کدو_حلوایی است. ❇️نکات : 1️⃣ این سوپ در #ابتدای_سرماخوردگی که علایم به صورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است مفید می‌باشد. 2️⃣ در مورد #سینوزیت و ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود. 3️⃣بخصوص در صورت تب دار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست ولی می‌توان از مقدار کمی گوشت مرغ، به خصوص گردن و بال مرغ استفاده کرد. 🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد ( متخصص طب ایرانی ) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

📚📚📚💊💊💊🔴درمان سریع تب شدید در تمامی سنین ☑️ترکیب سدر + سرکه و گذاشتن ان به مدت ۲۰ دقیقه در کف پا ! 💯بسیار سریع تب پایین می اید 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

💊💊💊💊#تب کودک ◀️برای کودکانی که تب دارند : ⏪پاشویه در ظرفی که محلول آب و نمک در آن هست ؛ بسیار کمک کننده است . ◀️همینطور این کار : ⏪یک عدد پیاز را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و یک تکه از آن را به یک کف پا و تکه دیگر را به کف پای دیگر ببندید تا پنج دقیقه . به سرعت تب را پایین می آورد . به شرطی که شکم بچه کار کند . 🔀(استاد حسین خیراندیش ) 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

💊💊💊📚📚📚🍀معجزات گذاشتن پیاز درگوش : 👈 درمان سرفه های مکرر 👈 درمان تنگی نفس ومشکلات تنفسی 👈 کاهش درد گوش 👈 پایین آوردن تب 👈 از بین بردن سرماخوردگی 👈 خاصیت ضد التهاب 👈 خاصیت ضدعفونی کنندگی 👇👇👇 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12 هنگام سرماخوردگى، اگر یک برش پیاز درگوش قرار دهید؛ سرفه و تب قطع میشود (درست مانند شربت ضدسرفه) و اگر پیاز را نصف کنید وکف پا بگذارید وجوراب بپوشید؛ تب را نابود و بدن را پاکسازی میکند👌 👇👇👇 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

💊💊💊#جوانه_گندم نشاسته شکسته شده به قند ساده در اثر روند جوانه زدن، ویتامین های گروه B, ویتامین E، کلسیم، فسفر، روی، سلنیوم و ید.... خون سازی خوب، کمک به کارکرد غدد جنسی، کمک به جوان ماندن و سر حالی پوست، نقش پیشگیری در سرطان روده، مقوی مو تقویت حافظه.... بهتر است معجزه طبیعت بگوییم و به همه خوردنش را توصیه کنیم. در رژیم روزمره تان جوانه گندم را فراموش نفرمایید. @drkhodadadii

💊💊💊تناسب اندام برای چاق شدن بدن به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند @drkhodadadii

⛔⛔⛔درمانهای خانگی برای رفع بوی بد واژن روزانه 30 دقیقه داخل وان حمام با محلول سرکه سیب و اب وارم بنشینید. آب زیاد بنوشید تا با دفع ادرار مداوم عفونت های مجاری و دستگاه تناسلی دفع شود. یک آنتی بیوتیک است و به حذف باکتری کمک می کند. برای رفع بوی بد واژن می توانید یک حبه سیر را با یک لیوان آب با معده خالی بخورید یک قاشق چایخوری شنبلیله را داخل یک لیوان آب بخیسانید و با معده خالی بنوشید. @drkhodadadii

💊💊💊مشکلات ادراری زنان از قبیل تکرر ادرار - عدم کنترل ادرار - عفونت ادراری و ... 1- بادکش زیر شکم ۲۱ مرحله 2- واژینال عسل شبانگاه ۷ الی ۱۴ مرحله 3- دوسین روزی سه قاشق مرباخوری (هر 8 ساعت یکبار) 4- روغن مالی روی کلیه ها و زیر شکم با روغن سیاه دانه 5- خوراکهای گرم مخصوصا ارده با شیره انگور 6- استفاده از عرق خارشتر به جای آب روزانه @drkhodadadii

💊💊💊سرفه دو گونه است : یا خلط دار یا خشک سرفه خشک : دمکرده گیاهان لعاب دار مانند : گل ختمی . گل پنیرک . به دانه . خاکشیر . قدومه . چهار تخم. عناب .برگ میوه به .پودرروتاری سرفه خلط دار : دمکرده آویشن. @drkhodadadii شربت زوفا عسلی