انگار مراکز تفریحی خط قرمز روحانی هستند! ویدئویی قابل تامل از ازدحام مردم در ایستگاه پنجم تله‌کابین توچال در روز‌های سخت کرونایی! ❌ اگه هیئت بود رسانه های اصلاح طلب خودشونو به معنای واقعی تیکه پاره میکردن! 👈 #خبرهای_کم_ولی_خاص👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

مرباجات مختلف در درمان بیماریها از نظر طب سنتی  👌بهترین و موثرترین مربا در درمان #غلظت #خون          مربای تمشک یا زرشک است امابهتراست خانگی وباشکرقهوه ای تهیه شود @ soroshesalamati

‍ #خوراک_ها_ی_مناسب_پاکسازی_خون (1) #مصفای_خون 🌟افزودن ⚡️زرشک⚡️سماق⚡️دانه های انار و یا رب انار 🥀به غذاها،خنکی قابل توجهی به غذا داده و اصلاح کننده های عالی برای پاکسازی خون و صاف کننده ها و رفع کننده های هیجان خون هستند.😋 @soroshesalamati

🥼#شفای_زندگی ✅ آی بی اِس (بیماری روده تحریک پذیر) از آن دسته بیماری هاست که با کنترل حالات روحی و رعایت درخوردن غذاهای محرک و کاذب، می توان آن را به نحو مطلوبی در حد سلامتی نگه داشت. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) 🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید. 🔻 https://www.instagram.com/p/CGxvZkxhWXz/?igshid=1l9f4w13rutsg

🥼#شفای_زندگی ✅ توصیه اکید طب سنتی منع مصرف یا مصرف حداقلی گوشت های غلیظ مانند گوشت گوساله، گاو، شتر و شتر مرغ می باشد. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) 🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید. 🔻 https://www.instagram.com/p/CG2mXveBIuP/?igshid=mwizsrgcn9m1

💊💊💊 تقویت اکسیژن بدن و رفع گرفتگی ریه درایام کرونا و رفع گرفتگی عروق پشت کتف و رفع دردهای استخوان ۱- اول روغن مالی ششگانه ( بابونه + سیاهدانه+ زیتون مالشی +سورنجان +گلسرخ + بادام شیرین ) به روش ارام برروی قفسه سینه و از فم معده تا ناف بصورت نوبه ای هر ۸ساعت یکبار ۲- قلیان کشیدن بدون آتش با عرق نعناع و با عرق پونه روزی شش بار هردفعه پنج دقیقه قلیان اجرا شود( از گذاشتن آتش برروی قلیان پرهیزشود ) ۳- دمنوش عناب روزی ۲۱ دانه که خون را رقیق کند و حرارت غریزی بالا رود ۴- اناناس روزی یک برش میل شود تا سیستم ایمنی بدن تقویت شود ۵- ماساژ دست و پاها به روش ارام ۶- بخورات اکالیپتوس + رزماری + بابونه + زوفا + شلغم + گل ماهور + سبزی گشنیژ و سبزی جعفری و گیاه بو اینهارا گرفته هرروزه یک کدام را درظرفی بزرگ درروی گاز قرارداده و فرد بخورات انرا ازراه دور استشمام کرده و روزی یک استکان با نبات بخورد ۷- ریختن روغن بنفشه هر۱۲ ساعت دریک بینی ۸- ماساژ کف پاها با روغن زیتون مالشی بعنوان مغز و قلب دوم ۹- خوردن اب ولرم داغ هر پانزده دقیقه حتی اندازه یک قاشق 📚ادامه مطالب سایرراهکارهای کرونا درمانی سایراساتید طب سنتی درکانالها با مشاوره استاد مهربانی ( درهمدان ) و معارفی http://tajarobteb.ir/?s=کرونا

💊💊💊💊سلام علل رشد رزاسه یا انواع گلگون شدن پوست صورت ( محرکات عصبی ، تغذیه تند ، لوازم ارایشی خارجی ، یبوستها، خوردن فست فودها و خاصه روغن صنعتی ، بی نظمی و دیرخوابیدن و دهها دلیل دیگر 🌹راهکارها:حوصله زیاددردرازمدت نیازاست ، نوشیدن اب نسبتا داغ حتی یک قاشق هر یکربع + مالیدن روغن بنفشه با پایه زیتون به موضع + بعد یکماه روغن تخم کتان به موضع + خوردن دمنوش بابونه فقط از نوع شیرازی + دمنوش ترکیبی بنفشه و ختمی و پنیرک جمعا روزی یک لیوان با نبات + خواب به موقع + پی درپی موضع ها را با عرق کاسنی شستن + روغن زیتون روی غذاها+ دوری مطلق ازاب یخ + دوری از روغنهای مایع صنعتی + خوردن خورشتهای بامیه و کرفس و میوه به + استفاده اززردچوبه درتغذیه و عدم استفاده از رب گوجه فرنگی + استفاده از رب انار +شربت سکنگبین ناشتا پنج قاشق به مدت طولانی + دوری از ادویه جات گرم و تندمزاج+ مصرف سرکه سیب روزی یک قاشق دراب + نوشیدن اب سیب طبیعی و لیموشیرین + مصرف سوپ های ترکیبی از جوپرک و سبزی خرفه و گشنیژ و جعفری و هویج + سبزی ریحان + عسلاب با آبلیمو+ دوری از لباسهای قرمز و همراهی با لباس سبز++ دوری مطلق از کافئین ها و قهوه و قارچ + درموضع ها حتما اب خیاربا پوستش + درروی نان حتما خشخاش استفاده شود و تخم کنجد پرهیزشود + ماسک کدوی رنده شده +مجامعت شرعی درهرمرحله طولانی نشود + پرهیز جدی از نوشابه های رنگین و دهها راهکاردیگر برای آرامش خون دموی 📚📚محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی

✍ ولایت و رهبری دشمنان 🔻توصیه نمکی: از #رهبریِ سازمان بهداشت جهانی حمایت قاطع داشته باشید 🔻توصیه خداوند در آیه ۵۱ سوره مائده: 👇👇 🕋 يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا تَتَّخِذُوا الْيَهُودَ وَ النَّصارى‌ أَوْلِياءَ بَعْضُهُمْ أَوْلِياءُ بَعْضٍ وَ مَنْ يَتَوَلَّهُمْ مِنْكُمْ فَإِنَّهُ مِنْهُمْ إِنَّ اللَّهَ لا يَهْدِي الْقَوْمَ الظَّالِمِينَ ⚡️اى كسانى كه ايمان آورده‌ايد! يهوديان و مسيحيان را سرپرست و ياور نگيريد، بعضى از آنان دوستان و یاوران یکدیگرند و هر كس از شما كه آنان را ولىّ خود قرار دهد پس قطعاً از آنان است. همانا خداوند، قوم ستمگر را هدايت نمى‌كند. 👇👇👇 ✅خدا میگه ولايت دشمنان رو نپذيريد،⛔️ 👈بعضی از اونها با وجود اختلاف باهم، در برابر مسلمون‌ها باهم متحد میشن و فقط به خودشون کمک میکنند، به فکر مردم ما نیستند❌ 🕋 بَعْضُهُمْ أَوْلِياءُ بَعْضٍ 👈دوستان و یاوران یکدیگرند 👇👇👇 🗣 این سادگی است اگر باور کنیم #سازمان_صهیونیستی_بهداشت_جهانی به فکر سلامتی مردم ماست❗️ ⚠️راستی، چرا در همه داروهای ضروری تحریم هستیم، جز #واکسن⁉️😳 ⚠️این #واکسن چیه که به این سادگی به ما میدن⁉️🙄 #بیل_گیتس، #ردیاب، #وزارت_کشتار_جمعی #دست_سازمان_جهانی_بهداشت_را_از_کشورمان_کوتاه_کنید #دفاع_همچنان_باقیست @defa_baghist

📰سی‌ان‌ان (CNN): 🔹رئيس ستاد کارکنان کاخ سفید به رئیس سازمان دارو و غذا در آمریکا هشدار داده چنانچه مجوز استفاده از واکسن شرکت فایزر را صادر نکند باید از سمتش استعفا کند. اینها حتی توی خاک آمریکا هم به کسانیکه باهاشون همجهت نباشن، زور مگن و سرکوب می‌کنند. @irancovid_19

🎥 سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا: شب یلدا منع تردد شبانه از ۶بعدازظهر خواهد بود ✅ @Masaf

🎈آب تربچه برای درمان خانگی هموروئید یک چهارم فنجان آب تربچه را در روز دوبار بنوشید. صبح‌ها و شبها، به مرور میزان آن را به نصف لیوان برسانید. اکثر افراد پس از ۲۰روز کاملا درمان میشوند وبرخی ممکن است تا یکماه طول بکشد اما درعوض اب تربچه درمان قطعی این بیماری است و دوباره بازگشت نمیکند. @sinohehsamdaliri

✳️ درمان اختلال بویایی ناشی از کرونا ✳️ 🏵بوییدن روغن بادام تلخ، هسته آلبالو، دارچین، عطر شکوفه سنجد و نیز نوشیدن دمکرده برگ بادرنجبویه اختلالات بویایی ناشی از کرونا را درمان میکند. 🌺استاد سام دلیری محقق و مدرس طب ایرانی

#سدر و معجزه ی آن برای -پوست 🧚‍♀ اگر پوستی کشیده میخواهید #ماسک_سدر را امتحان کنید در طب سنتی به این گیاه قابض(سفت کننده)میگویند همین خاصیت سدر باعث فشردگی و تقویت اعضا میشود و دراصل اعضا را از سستی و شلی در می آورد . 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

👈 معـــجزات دم‌کــرده‌ی پـــونه کوهی 🔸 رفع ســردرد 🔸 رفع بی‌خــوابی 🔸 تسکین گلـودرد 🔸 بهبـود نفخ شکم 🔸 تسکین حالت تهوع 🔸 کم کردن تـب خفیف 🔸 درمان سرماخوردگی و زکام 🌿💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✳️ علت و درمان #ورم_کبد: 💠💠 علت ورم کبد بیشتر گرفتگی #مجاری کبد است. وقتی مجاری کبد بسته می شود، باعث ورم آن می شود و علت دیگرش هم می تواند #تومور و بیماری بدخیم(سرطان) باشد که سبب تورم کبد می شود، شاید علل دیگر هم مانند #سیروس_کبدی، ویروس و میکروب هم باشد و بیشتر اینها به نحوه آب خوردن ایستاده در شب، تند تند و بدون وقفه آب خوردن و ریختن آب در حلق بدون اینکه آب مکیده شود، برمی گردد. 💠 #درمان: یکی از درمانها استفاده از #کاسنی است که خیلی مهم و مفید است و دیگر #اگیر_ترکی (ریشه گیاهی است که گره دارد) و این درمان سفتی و سختی و ورم کبد است. 📚منبع طب سنتی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🎥مطالب جالب از زبان "گربه ضد کرونا"👆 🔸چین که اولین کشور کرونایی جهان بود، پلوی چهلم کرونا رو خورد و کرونا رو دفن کرد، شما چرا رهاش نمیکنید؟ 🔸هر کی داروی کرونا کشف میکنه میگید دروغ میگید و کرونا درمان نداره و میگی حتما باید واکسن "بیل گیتس" رو بزنید تا خیالمون راحت بشه؟ 💥گربه هست اما خیلی عقل داره #گربه_آنتی_کرونا 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب طب سنتی اسلامی 👇 @noskhesonati 💥نشر دهید

📌 چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب ☕️ چای #به و #گل_سرخ چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب چای به و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، و بهبود تخلیه معده، و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل می‌کند. ☕️ کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند بهتر است بجای چای معمول، روزی دو بار این چای را حدود یک ساعت بعد از غذا بنوشند. 🔰 ‌ برای اثربخشی بهتر، به دو نکته زیر توجه کنید: ✔️ این چای باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن گس و دبش درآید.‌ ✔️ این چای باید بدون شیرین‌کننده یا با کمترین اندازه شیرین‌کننده (عسل) نوشیده شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💠 چرا ما روی داروی گیاهی مدبّر کرونای غدیر(تیم تحقیقاتی استاد طالقانی) تاکید داریم؟ ⭕️ داروهای ضد کرونای گیاهی به چهار دسته تقسیم میشوند: 🔸دسته اول؛ داروهائیکه برخلاف تبلیغات زیاد،در درمان کرونا اثرگذاری واضح ندارند. 🔸دسته دوم؛داروهایی که اثرگذاری آنها برضد کرونا اثبات شده است، اما دومشکل برای استفاده مردم دارند؛ ۱_مجوز وزارت بهداشت را ندارند و در نتیجه توزیع آن بسیار محدود و پنهانی میباشد. ۲_صاحبان این داروها فرمول آنرا برای مردم علنی نکرده اند، در نتیجه دسترسی مردم به این داروها در کشور عملا مقدور نمیباشد 🔸دسته سوم داروهایی هستند که؛ مجوز اولیه برای تولید توسط وزارت بهداشت دارند، اما مجوز پخش ندارند و فرمول و نحوه فرآوری آن نیز توسط صاحبان آن علنی نگردیده است؛ درنتیجه باز هم این دسته داروها در دسترس همه مردم نخواهد بود 🔸در این میان فقط داروی مدبّر کرونای غدیر میباشد که فرمول،نحوه فرآوری و تولیدخانگی آن برای مردم علنی شده و گزارشات بسیار زیاد تصویری (کلیپ) ومستندات بسیار زیاد ومکرر دلالت بر اثرگذاری قوی این دارو درمیدان مبارزه با کرونا و علائم آن دارد. 🔸رایگان یا ارزان 🔸در دسترس 🔸کارآ و اثرگذار

☕️جوشانده #سعال ، #درمان #کرونا و علمی بودن آن 📝هر چرت و پرتی که به زبان انگلیسی و اصطلاحات علمی اظهار شود « #علم » نام دارد و #علم به این معنا در ذهن برخی تحصیلکرده ها و متخصصین دانشگاهی ما جا افتاده است 🔸در حالی که آزمون و خطا ( #تجربه ) یکی از مؤلفه های کشف #علم است، #تجربه فوق علم است ❗️در جامعه علمی ما اصطلاحات پزشکی با زبان خارجی و چرندیات بظاهر علمی ملاک تشخیص قرار گرفته است حتی اگر باعث گسترش بیماری و از بین رفتن بیمار گردد 🔻انصافا نگاه کنید به انواع داروهای شیمیایی درمان #کرونا که کمتر از یکسال است به دستور محافل #علمی برای بیماران بکار رفت و به گفته خودشان نتیجه ای نداشته است ❗️آیا در این مدت فرصت طلایی درمان از بیماران گرفت نشده است❓آیا با تجویز داروهای غلط از سوی محافل علمی عده ای بی جهت بکام مرگ نرفته اند❓آیا #متخصصین غربی و #غرب_زدگان داخلی مدعی #علم هنوز متوجه دیدگاه غلط خود نشده اند❓ 🔬دانش #پزشکی با همه ابهت خود در مقابل بیماری های #ویروسی و #درمان آن به زانو در آمده است اما هنوز برای این امامزاده خارجی نذورات می دهد و پول می بخشد و دخیل می بندد 🔸جالب اینجاست که #پزشکی ناکارآمد بخود اجازه می دهد که در مورد #علمی که از آن اطلاعی ندارد اظهار نظر کند و تجربه #طب_سنتی اصیل مبتنی بر مبانی طب چند هزار ساله را غیر علمی بخواند شاید اگر اساتید واقعی #طب_سنتی و نویسندگان و دانشمندان آن کتاب های خود را به انگلیسی بنویسند و بعد به فارسی ترجمه کنند حاصل زحمت آن ها علمی خوانده می شود 🔻#علم_زدگان به مردم توصیه می کنند که مرگ با عزت را انتخاب کنید و نمیرید مگر با دارو و درمان #طب_شیمیایی 🤓🧐جوشانده #سعال #طب_سنتی و چهار تخم و هیچ گیاهی نخورید چرا که علمی نیست و اگر بخورید زنده می مانید و این زندگی از نظر متخصصین #طب_شیمیایی علمی نیست پس ارزشمند نیست 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 https://telegram.me/s_m_mousavi_peykshafa 🍃🌺🍃🌺🍃🌺

برای رطوبت دهی به چشم میتوان عرق کاسنی را به چشم شستشوداد و آب هویج خورده شود

👈خواص نارنج: 🔹آشامیدن اب نارنج باشکر مسهل  مدر صفرا و تسکین دهنده عطش و حرارت می باشد. 🔶پوست زرد آن مفرح بوده و خوردن خشک کرده پوست آن با اب برای رفع استفراغ و درد شکم و روده و اخراج کرم شکم مفید است ولی قبل از آن باید معده را از اخلاط پاک کرد. 🔹برای رفع سرفه گرم و نزله ریه نارنج را از وسط دو نیم کرد و تخم های آن را خارج کنید و قدری نبات روی آن پاشیده بر آتش بگذارید تا دو سه جوش بخورد سپس برداشته و نیم گرم بمکید. 🔶ضماد پخته پوست و مغز و تخم نارنج با سرکه جهت خارش بدن و جوش های سر و نرم کردن پوست و مو مفید است. 🔹ضرر آب نارنج برای اعصاب کمتر از سایر ترشی ها بوده ولی زیاد خوردن ان کبد را ضعیف می کند بخصوص اگر ناشتا مصرف شود 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔴 علت و درمان خشکی چشم ♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود. برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد. قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید: ۱. دور شدن از امواج مضر ۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #عارضه_خشکی_چشم ♦️ #عارضه_خشکی_چشم میتونه #علل_مختلفی داشته باشه ؛ ♦️ از #افزایش_سن گرفته تا بیماریهایی چون #دیابت، #آرتریت_روماتویید، #لوپوس، #اسکلرودرما، بیماریهای #تیروئید و کمبود #ویتامین_A. ♦️ گاهی این عارضه در اثر مصرف بعضی #داروها بوجود میاد که در بین اونها #آنتی_هیستامین_ها، #ضداحتقان ها، #ضدافسردگی_ها، داروهاى #ضد_آکنه بخصوص #ایزوترتینویین، #ضد_بارداریهای_خوراکی، ضد #فشارخون بالا و داروهاى ضد #پارکینسون بیشتر مطرح هستند. ♦️ یک عارضه چشمی مهم دیگه #تاری_دید هست که اغلب در اثر مصرف #آنتی_کولینرژیکها مثل #هیوسین، داروهاى ضد #سایکوز مثل #کلومپیرامین و #کلوزاپین، داروهاى ضد #فشار خون بالا و همچنین ضد #بارداریهای خوراکی ممکنه بروز کنه. @binaesalem

تغذیه مناسب برای درمان خشکی چشم 👁 ▫️استفاده مداوم و بی‌رویه از موبایل و لوازم اینچنینی باعث خشکی چشم می‌شود؛ می‌توانید با تغذیه مناسب و استفاده از اُمگا3 تا حد قابل توجهی از بروز مشکلات چشمی جلوگیری کنید؛ منابع اصلی امگا3: ▫️ماهی سالمون(حاوی 2نوع اسید چربی امگا3) ▫️ماهی تن ▫️گردو °Join: @Soudavi

تدابیر ی برای چشم اگر می‌خواهید از آفات وارده به چشم ایمن بمانید و همواره چشمانی سالم و بینایی قوی داشته باشید، خصوصا کسانی که چشمان آنها ضعیف و مستعد آفات و بیماری‌ها است، لازم است از همه چیزهایی که برای چشم مضر است احتراز نموده و دستورات و روش هایی که برای چشم مفید است را رعایت نمایید. توصیه ها: - باید که چشم را از گرد و غبار، دود، هوای بسیار گرم و بسیار سرد، بادهای سرد محفوظ داشت. - زیاد نگاه کردن به اشیای براق و روشن مثل رعد و برق، فلز درخشان، آفتاب بالاخص در حالت کسوف و برف برای چشم ضرردارد. - چشم دوختن و خیره شدن به یک شی واحد. - زیاده‌‌روی کردن در خواندن خطوط ریز و نگاه به نقش‌های ریز مخصوصا در شب، مگر گاهگاهی در حد ورزش دادن چشم، کتابت بین عصر و غروب - با صدای بلند خواندن، زیاد گریه کردن، اندوه فراوان، غضب، ترس، - کثرت استفاده از مسکرات، پر خوری، خوابیدن در حالتی که معده پر است (امتلای معده) دیر شام خوردن (مخصوصا مصرف شام سنگین و دیرهضم) - خوابیدن بر شکم و بر پشت به مدت طولانی خصوصا زیر آسمان، زیاد خوابیدن و بیداری طولانی مدت، - استحمام مفرط و قی کردن. اگر قی ضروری باشد باید بعد از غذا و به آهستگی استعمال شود. زیاده‌‌روی در استفراغات مثل فصد، حجامت متوالی و کثرت مسهلات قوی. - همه مجففات (خشک کننده ها) مثل جماع زیاد (که مضرترین چیزها برای چشم است) و نمک بسیار. فاسد شدن غذا در معده و عدم رعایت ترتیب در تناول غذا به طوری که در هضم اختلال ایجاد شود و بخار زیادی از آن تولیدگردد. - همه چیزهایی که باعث قبض شکم (یبوست) می‌گردد مانند گوشت بریان پرندگان و غیره، از مواردی هستند که باید از آنها دوری کرد. غذاهایی که مضر چشم‌اند: - تمامی خوردنی‌ها و آشامیدنی‌های غلیظ بدگوار همه غذاهایی که تولید بخار می‌کنند (مبخرات) چه سرد مانند باقلا و لوبیا، چه گرم مثل سیر و پیاز. چیزهایی که مکدر و تار کننده چشم هستند مانندکلم، عدس، بادمجان. مواد غذایی تند و تیز مثل تره، تره تیزک (شاهی)، خردل، سیاه دانه. - همچنین خوراکی‌های شور مزه، گس و ترش و آن چیزهایی که باعث سردی یا گرمی بسیار و آزار رساننده به دهانه معده یا ضعیف کننده مغزاند، جزء آسیب رساننده‌های به چشم محسوب می‌شوند. - سرکه، سیب ترش، بادروج (تره خراسانی)، شوید، خرما، گوشت گاو، گوشت خشک و نمک سود و همه گوشت‌های غلیظ، زیتون رسیده، ناموافق با صحت چشم‌اند. دستوراتی که حافظ قوای چشم و سودمند آنند: - استفراغات معتدل، پاکسازی و تنقیه مغز و تقویت آن، منع رسیدن بخارات به چشم. - دوام تلین طبیعت (همیشه شکم لینت داشته باشد و نرم باشد) - خوردن غذاهای لطیف و معتدل که تولید خون صالح کنند برای چشم مفیدند. - غوطه زدن در آب صاف شیرین و باز کردن چشم در آن (جوانان در آب سرد و کهنسالان در آب گرم) - استفاده از سرمه‌های تقویت کننده چشم. مداومت در اکتحال (سرمه کشیدن) با آب بادیان (رازیانه) یا اثمد(سرمه) ساییده با آب رازیانه بسیار سودمند است. - ریختن آب نیم گرم بر سر، روغن مالی سر با روغن بنفشه و کدو و بادام مقوی چشم است. - چکاندن آب باران در چشم که یک هفته در آن بادیان (رازیانه) خیسانیده باشند حافظ صحت چشم و مقوی آن است. - همچنین بوییدن مشک در سرما و عنبر در گرما. نگاه کردن به زمرد و هر چیز سبز رنگ. دیدن اشیای زیبا. - شانه کردن موها چند بار در روز. - خوردن و سرمه کردن دارچین، کندر و میخک. - خوردن مغز بادام با نبات و همه مغزها، - زیاد خوردن شلغم (کباب شده یا در قلیه پخته یا خام با نبات) و خوردن ترب بسیار مقوی چشم است. همچنین کوکو یا آش برگ پیازچه. - مداومت در خوردن صبحانه مربای هلیله و شام مربای آمله حافظ صحت چشم است. - موافق ترین مسهلات چشم هلیله جات است بخصوص شبها خوردن هلیله سیاه با آب و عسل مفید است. - خوردن قرص هلیله روزانه با آب و عسل و یا مداومت اطریفلات مفید است. - خوردن صبر زرد (آلوئه ورا) بسیار مفید است .(40 واحد پودر آلوئه ورا +60 واحد جوش شیرین) به صورت حب یا کپسول روزانه بسیار مفید است به شرطی که مشکل بواسیر یا بیماریهای مقعد نباشد. - خوردن شبها شربت مفرح ابریشمی با عرقیات مفرح و رازیانه و کپسول جدوار و مداومت آن مفید است. http://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee