توصیه های متخصصان بیمارستان مسیح دانشوری برای تقویت ریه‌ها پس از ابتلا به کرونا 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹استرس‌تان را کم کنید. 🔹از گیاهان آپارتمانی آلوئه ورا و بامبو در منزل استفاده کنید (این گیاهان باعث تصفیه کردن هوا می‌شوند) 🔹از رژیم غذایی کم چرب، پر از سبزیجات و مایعات فراوان استفاده کنید. 🔹سیگار نکشید و در معرض دود سیگار قرار نگیرید. 🔹ورزش‌های هوازی در منزل انجام دهید و تحرک را فراموش نکنید. 🔹استنشاق روزانه بخار را فراموش نکنید ( باعث بازشدن مجاری تنفسی و بهبود در عملکرد تنفس می‌شود) 🔹تنفس عمیق و شکمی را امتحان کنید. ✅ @akhbare_fouri

📚📚📚صدها روش برای تقویت بارداری ( باروری ) درزنان وجوددارد منجمله 🔻 ۱- خوردن آب نخود پخته با ترکیب پیاز و اندکی زنیان ( یعنی یکنوع فلافل آبدار) برای شما غوعا میکنه سستی رحم را رفع و تخمدانها سفت میشه اما استمرارش هرروز مثلا ساعت پنج بعدازظهر به اندازه یک پیاله تا شش ماه ۲- قبلا برای برای باردارشدن گفته ام سستی کمرسبب میشه که ناباروری شکل بگیرد پس بعداز پاکی از پریودی همان شب نزدیکی نشود حداقل سه روزدیرتردخول اجراشود چون رحم شما نوعی عصبی شده و بایدلرزش مویرگ های متعلقات به واژینال ارام شود کانال ها و سایت تجارب طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی ۴- دهها مطلب دیگر درادرسهای زیر برای رفع ناباروری تدریجی🔻 http://tajarobteb.ir/?p=8704

✅دو عامل ایجاد بیماری مو خوره (به درخواست خیلی از اعضا محترم کانال) حکیم ضیایی @soroshesalamati

خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش اول 🔹️توت سفید شیرین و دارای مزاج گرم و تر است. و نوع سیاه یا قرمز آن که معمولا ترش بوده و #شاتوت نیز نامیده می‌شود. مزاج این نوع توت سرد و خشک می باشد. 🔸️بهترین نوع توت، نوع درشت و شیرین آن می باشد. این میوه دو طبع مختلف ومتفاوت دارد، از این رو مصرف نوعی از آن برای همه انسانها معمولا مفید است. 🔹️توت سفید قائم مقام #انجیر است یعنی خواص آن (مخصوصا پخته و آماده کردن اخلاط در بدن) خیلی شبیه انجیر می‌باشد. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش دوم 🔸️کلا در طب سنتی از چند میوه بعنوان غذا نامبرده شده است که می توان به #انجیر، #انگور، #کشمش (که از انگور بدست می‌آید) اشاره نمود. با قائل شدن این خاصیت برای توت، می توان گفت غذاییت این میوه هم نظیر انجیر زیاد بوده و می‌تواند بعنوان یک وعده غذایی توصیه و مصرف شود. 🔹️خون با کیفیت بالا (صالح) در بدن بر اثر خوردن توت تولید می شود. 🔸️طبع آن گرم وتراست که بهترین طبع برای بدن انسان است. اکثر غذاهای انسان که غذاییت خوبی دارند طبع گرم وتر دارند (نظیر #نان، گوشت، انجیر، انگور و...). البته گرمی توت، کم و در درجه اول است و تری آن نیز در درجه دوم است، لذا مزاج انسان را معمولا تغییر نمی دهد. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari

📚📚📚📚بدانید از خواص بی نظیر شیر شتر ◽شیر شتر علاوه بر کلیه موارد فوق برای بیماری های طحال، بواسیر، جاری شدن ادرار و حیض و نیز تقویت نیروی جنسی مفید است ◽شیر شتر حاوی ترکیبی به نام اسید آلفا هیدروکسیل است که کمک می کند تا خطوط روی پوست و چروک ها بهتر شوند، بنابراین فرایند پیری را به تاخیر می اندازد. ◽شیر شتر ماده آنتی باکتریال و آنتی ویروس قوی است، که بدن را از باکتری سل پاک می کند. ◽شیر شتر برای کنترل دیابت مفید است نه تنها به دلیل پروتئین انسولین گونه ای که دارد، بلکه به این خاطر که چربی کمی نیز دارد و این بدین معناست که شما ناخواسته وزن اضافه نمی کنید یا سطح کلسترول خونتان بالا نمی رود. شیر شتر سرشار از مواد مغذی، مواد معدنی و انسولین است.انسولین، قند خون را تنظیم می کند ◽مصرف شیر شتر باعث تقویت چشم می شود و گاهی متخصصان طب سنتی دستور در چشم چکاندن این شیر را می دهند ◽پیامبر گرامی اسلام (ص) فرموده اند:"به درستی که در شیر شتر برای کسانی که به سوءهاضمه و اسهال مبتلا هستند، درمان است"شیر شتر به صورت محصولات تخمیری برای درمان زخم معده، بی نظمی های بدن، اسهال، یبوست، زخم ها و حتی برای افزایش قدرت باروری تخمدان هم مصرف داشته و توصیه می شود. 🌱@tebsllamiirani

🔰بادام كوهی ؛ از بین برنده لکه های پوستی 🌳درختچه ای سبز رنگ، خار دار، بومی ایران و خودرو (ارتفاعات ناحیه زاگرس)، شاخه های فراوان و برگهای باریک نیزه ای و ساقه های ایستا، متعلق به خانواده rosaceae (گل سرخیان) 🌼 گل های سفید رنگ بادام معمولا قبل از ظهور برگ ها در اوایل فروردین ماه ظاهر می شود. میوه آن نیز در خرداد ماه رسيده و قابل جمع آوری است. ✅ نحوه مصرف: بادام کوهی بیشتر به صورت روغن یا ضماد و به شکل موضعی استفاده می شود. 💊خواص داروئی: درمان تنگی نفس، التهاب سینه و ریه، ضماد آن روی پوست و صورت برای از بین بردن لکه ها و چين و چروك پوستی و روغن آن برای درمان ترک و شقاق پوست ناشی از سرما ⚠️ مصرف بادام کوهی بدون فرآوری، معمول نبوده و خوردن آن به دلیل وجود آمیگدالین خطرناک است (طعم تلخی دارد، بعد از شیرین شدن مصرف خوراکی دارد و به عنوان تنقلات و در شیرینی پزی کاربرد دارد) 🍀 ارزش غذایی: سرشار از پروتئین، ویتامینE، ویتامینB، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر و آهن است. 🖊دكتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

🔰چند پیشنهاد برای مصرف نخودفرنگی بخارپز یا آب‌پز ✳️ نخودفرنگی با کالری کم، اندکس گلایسمیک نسبتا پایین، پروتئین بالا، و دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدان و عناصر معدنی، برای مبتلایان دیابت، چاقی، پرفشاری خون، و کبد چرب مفید است و برای افراد تندرست نیز خوراکی ارزان و مغذی باارزشی است. 🔹پیشنهاد می‌کنم نخودفرنگی را خام نخورید بلکه آن را آب‌پز یا بخارپز کنید و به روش‌های زیر از آن بهره‌مند شوید: 🔸نخودفرنگی آب‌پز یا بخارپز را به سالادی شامل هویج و سبزیجات بیفزایید. 🔸آن را در سوپ‌های مختلف با سبزیجات بکار ببرید. 🔸 نخودفرنگی را در خورش همراه با مرغ بپزید. 🔸 آن را همراه با جوانه‌های تازه و روغن زیتون و قدری پودر آویشن میل کنید. ⛔️ هشدارها: ۱.‌ مصرف نخودفرنگی در مبتلایان نقرس و سنگ‌های کلیوی از جنس پورین باید کم و گهگاهی باشد.‌ ۲. مبتلایان‌ کم‌خونی که مکمل آهن مصرف می‌کنند باید نخودفرنگی را نزدیک زمان مصرف مکمل‌ها میل نفرمایند. ۳.‌ گرچه شواهد قطعی برای اثرات ضدباروری نخودفرنگی در انسان وجود ندارد ولی اگر فردی با سابقه مشکلات باروری، یا سن انتهای دوره باروری، قصد بارداری دارد بهتر است ریسک نکند و از مصرف زیاد یا مداوم نخودفرنگی پرهیز کند. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی(متخصص طب سنتی ایرانی ) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

#ترش کردن معده ✍ تدابیرلازم و ساده در رفع علائم ترش کردن 📝اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. 🍜 غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش_رشته و پیتزا را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. 🫒همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نفرمایید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. ❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد_شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. 😋 پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای_به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. ❗️تلخی دهان در اکثر موارد نشان از زیاده‌روی در خوردن غذاهای چرب و شیرین دارد، پس این مواد غذایی را کمتر مصرف کنید . @soroshesalamati

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️عوارض آرایش صورت 🍃🍁 این روزها آرایش کردن بیش از گذشته میان زنان و دختران جوان رایج شده است. اگر در کشورهای غربی پیر زن های ۷۰ سال به بالا، خود را با انواع ترفندها می خواهند زیبا و جوان نشان دهند، در کشور ما بسیاری از دختران نوجوان ۱۴ سال به بالا، هر روز وقت زیادی از خود را روبروی آینه می گذرانند تا خوشگل شوند، غافل از این که پزشکان متخصص پوست نسبت به عوارض آرایش های غلط هشدار می دهند. 👈 دکتر نسترن فرزان، متخصص پوست و مو دراین باره می گوید: کرم پودرها، لاک ناخن، رژ لب، ریمل چشم و سایه ها در رنگ های متنوع از جمله مواد آرایشی هستند که مورد استفاده قرار می گیرند. وی می افزاید: متاسفانه اغلب خانم ها بدون توجه به ویژگی های پوست خود از این مواد استفاده می کنند. مثلا کسی که پوست خشک دارد، به هیچ وجه نباید از کرم پودرهای خشک استفاده کند. 🍃🍁 او درباره استفاده از مواد آرایشی چرب کننده توضیح می دهد: بیشتر عوارض مواد آرایشی پوست، به مواد چرب مربوط می شود و در نهایت موجب بروز آکنه روی پوست خواهد شد. به گفته وی، مواد آرایشی چرب، منافذ پوست را می بندند و موجب بروز جوش های سرسیاه روی پوست می شوند. 🙅🏻 مخصوصاً دختران جوان از مصرف مواد آرایشی بپرهیزند. این مواد به پیر شدن زودرس پوست آن ها کمک می کند. ✅ چند توصیه: 👈 اگر بخواهید پوست خود را به انواع مواد آرایشی عادت دهید، باید هر روز ۲ ساعت جلوی آینه بایستید و دست کم ۵۰ لایه متفاوت را روی پوست خود قرار دهید. پس از انجام این کار منصرف شوید. 👈 تحت تاثیر تبلیغات مواد آرایشی قرار نگیرید. بسیاری از این تبلیغات دروغین هستند و ممکن است روی پوست شما تاثیر مخرب بگذارند. 👈 از لوازم آرایشی دیگران به هیچ وجه استفاده نکنید. 👈 توجه داشته باشید قسمت بیشتر شیشه عطرهای شیمیایی که تولید می شوند، الکل است. بنابراین از پاشیدن آن به خصوص روی پوست خود خودداری کنید. 👈 به ویژه دختران جوان از مصرف مواد آرایشی بپرهیزند. این مواد به پیر شدن زودرس پوست آن ها کمک می کند. 📚 منبع: جام جم ❌ هرگز از لوازم آرایشی شیمیایی استفاده نکنید ❌ 🔍 مطالعات پزشکی نشان می‌دهد که این مواد شیمیایی آرایشی و بهداشتی، به بروز آسیب‌های زیر منجر می‌شود: ⬅️ انواع سرطان ⬅️ بی‌نظمی هورمونی ⬅️ آسیب رساندن به سیستم عصبی ⬅️ آسیب به اندام‌های مختلف بدن ضمناً توصیه می شود به جای استفاده از ادکلن و عطرهای شیمیایی از عطرهای طبیعی استفاده نمایید @soroshesalamati

⛔️⛔️⛔️⛔️لباس هاچگونه باعث تولید کیست هاوتومورها میشود؟ ⛔️‼️کسانی که کلاه بر سر می گذارند،کسانی که به هر دلیلی شکم بند می بندند، کسانی که بدنشان عرق می کند بدانند که کلاه یا لباسهای زیر و یا هر پوششی که با بدن تماس دارد باید از الیافی تهیه شده باشد که بتواند عرق بدن را به خود جذب کند ⛔️‼️ اگر کلاه از جنسی باشد که عرق را به خود جذب نکند جمع شدن اخلاط در سر حتمی است و عفونت سینوسها وتولد تومورها را به دنبال دارد ⛔️‼️و اگر جوراب نتواند عرق پا را به خود جذب کند رماتیسم و غش دست و پا اجتناب ناپذیر می شود ⛔️‼️واگر شورت از جنس نایلونی باشد در خانمها ایجاد ترشح و عفونت و در آقایان زمینه ناباروری واختلال جنسی بدنبال دارد ⛔️ ولباس های زیر زنانه پلاستیکی هم عامل بوجود آمدن کیست های مختلف است چون تعریق راجذب نمی کند وحتی تعریق رازیرپوست حبس می کندواین تعریق حبس شده تبدیل به تومورهاوکیست هامی شود ⛔️ همچنین شکم بند ها ، زیر پوشها و زیر انداز ها ... 📚جامعه بدون بیمار جسمی و روحی باید از طبیعی ها استفاده کند چون انسان موجودی طبیعی است . @soroshesalamati

#رفلاکس 🔸مربای سیب ، مربای به و بالنگ بعد از غذا برای التیام این عارضه مفیدند . 🔹مصرف نعناع، عرق نعناع، کنجد و روغن آن باید محدود و حتی در موارد شدید پرهیز شود . 🔸از مصرف مرکبات خام، گوجه فرنگی ، فلفل، قهوه، چای پررنگ و نسکافه پرهیز کنید . 🔹بهترین دمنوش: دمنوش سیب و دمنوش به می باشد. 🔸آب سیب و آب انار شیرین برای این افراد مناسب است . 🔹مصرف انجیر و مویز نیز توصیه می گردد خانم دکتر نوایی @soroshesalamati

رفع #یبوست با تدابیر غذایی 🔅سوپی ساده با جوجه مرغ، ماش، اسفناج ، جو پوست کنده، کدو ( بهتر است با روغن بادام همراه شود) 🔅سوپی از هویج ، سبوس گندم ، جو ، سبزیجات 🔅آشی از برنج ، تره، جعفری که ۱۵ دقیقه قبل از مصرف گل سرخ پودر شده اضافه شود . 🔅خورش آلو 🔅خورش کرفس 🔅کاهو ، تره، اسفناج 🔅نان سبوس دار 🔅مصرف میوه هایی مانند انجیر ، زردآلو ، آلو ، انگور ، گلابی ، خربزه رسیده و شیرین 🔅تنقلاتی مانند بادام ، انجیر خشک ، میوه های خشک خانم دکتر نوایی @soroshesalamati

⭕️کرونا هراسی به روایت آمار 📈 🔸ببینید چطور آمار باعث تولید وحشت می‌شود... 🔹یادم اومد اون کتابی که جلوی بیل گیتس بود که روی جلدش نوشته بود "چگونه بوسیله آمار دروغ بگویید" 🔸به زندگی عادی برگردید و فریب کرونا هراسان را نخورید که تا همین جا هم خیلی بهشون رو دادیم. استاد #ایمان_سلسله_جو

❇️درمان دیابت و کنترل قندخون به روشی بسیار ساده اما موثر : 🔴بیماران دیابتی موارد زیر را رعایت کنید .درمان بسیار ساده است👇👇👇 🔷داشتن خواب منظم (ساعت ۱۰ شب بخوابید ساعت۶صبح بیدار شوید). 🔷ناهار را کاملا حذف کنید(در صورت ضعف میتوانید یک عدد سیب قرمز میل کنید). 🔷در طول روز به هیچ وجه من الوجوه نخوابید. 🔷پرهیز دائمی از خوردن هر غذای به رنگ سفید (دوغ-بستنی-قند-شکر-برنج سفید-خامه-ماست و ...) 🔷روزانه ۴۵ دقیقه تا یکساعت ورزش کنید. 🔷ترک همیشگی چای سیاه و جایگزین کردن دمکرده چوب دارچین یا دمکرده میوه قره قاط 🔷اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی و دوری از حرص و جوش و نگرانی 🍁☘🍁☘🍁 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🆘 مواد غذایی پیشنهادی مخصوص افزایش #وزن و #قد و درمان #کمخونی برای کودکان: 🔰مواد غذایی مخصوص #وزن_گیری: سفيده تخم مرغ (12+ ماه) زرده تخم مرغ (3 بار در هفته 6+ ماه) كشك و ماست (8+ ماه) و شير (12+ ماه) مرغ و ماهیچه گوسفندی (6+ ماه) ماهی و قارچ و سویا (12+ ماه) کنجد (9+ ماه) و حلوا (8+ ماه) موز(7+ ماه) کره بادام زمینی (+1.5 سال) کره (داخل غذا 6+ ماه) 🔰موادغذایی مخصوص #افزايش_قد: علاوه بر لبنیات، عدس و ماش (9+ ماه) و نخود و لوبيا (12+ ماه) و پودر گردو، فندق،پسته،بادام و تخم کدو (12+ ماه) و پنير(12+ ماه) و گوشت گوساله (12 +ماه) 🔰مواد غذایی #خونساز: زيره (9+ماه)، كشمش (12+ ماه )، اسفناج (12+ ماه )، گوشت قرمز (6 +ماه)، عدس (9+ماه) و ماهیچه (داخل غذا 6+ ماه)، دل و جگر گوسفند (1+ سال) ⬅️ +12 ماه یعنی بالای 12 ماهگی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

مرزنجوش چیه و چه خواصی داره؟ 🌿 مرزنجوش به خانواده‌ نعناها تعلق داره و به دلیل خواص دارویی‌اش در سراسر جهان محبوب شده. این خواص مرزنجوش از نظر علمی ثابت شدند 🍃‌ تسکین مشکلات گوارشی و بیماری‌های ناشی از غذا 🍃 تنظیم چرخه قاعدگی و کمک به درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک 🍃 پیشگیری از عفونت‌ها و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا اگه این شرایط رو دارید مصرفش نکنید 🔸باردارید یا بچه شیر میدید 🔸داروهای ضدانعقادی می‌خورید 🔸دیابت دارید و داروی کاهنده قندخون مصرف می‌کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💊⚫️ نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است 🔴 سرماخوردگی مداوم👇👇 🔷 ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد. 🔴 عفونت های مکرر👇👇 🔷 کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد. 🔴 احساس خستگی یا فرسودگی👇👇 🔷 همه ی ما گهگاه اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید 🔴 اضظراب زیاد👇👇 🔷اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد. 🔴 مشکلات گوارشی👇👇 🔷اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیر ارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی بدن باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود.   💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

« #باباآدم» مانع از رشد #تومور می شود: باباآدم گیاهی است علفی با برگ های درشت، خشن و سبزرنگ و گل های توپ مانند. باباآدم در قاره اروپا و آسیا یافت می شود و خاصیت دارویی دارد که در این مطلب به نقل از «ehow» به آن اشاره شده است. در کشورهای روسیه و هند برای درمان #سرطان بدون تاثیر مضر شیمی و اشعه درمانی به کار برده می شود. ناراحتی های معده را برطرف می کند. با مصرف ریشه #باباآدم می توان از آسیب رسیدن به #کبد جلوگیری کرد. روغن آن برای کاهش #شوره_سر و #ریزش_مو به کار برده می شود. برگ های این گیاه سوختگی را التیام می دهد و مانع از رشد باکتری می شود. برای درمان #آرتریت، #سرماخوردگی، #گلودرد، ناراحتی کبد و کلیه، #زخم_معده، #یبوست، #نقرس، #التهاب_کیسه_صفرا، #عفونت_کلیه، ایجاد تعادل در هورمون ها و ممانعت از رشد تومور به کار برده می شود. 💟💟💟💟 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

#تقویت_هورمونهای_زنانه _استفاده ازرازیانه به صورت دم کرده ،پودر درادویه، یابه اندازه ی 1/5گرم باآب عسل ،به صورت معمول توصیه می شودبعدازظهر میل شود. #جلوانداختن بلوغ دختران،هم جسمی وهم جنسی و تقویت آنان ازاین حیث ودرمان بلوغ دیرس دختران _ آبغوره هروز یک قاشق غذاخوری تانصف استکان یا 1تا2 خوشه غوره(انگور نرسیده) _ دوتاسه مرتبه کرفس درجیره ی غذایی باشد _ قبلااشاره شد، عصرانه چای ودم کرده ی رازیانه یا 1/5 تا 2گرم (نصف قاشق چایخوری) ازگرده ی شکوفه درخت نر بخورد. _ استفاده ازعطر (وردالطائف) 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 تدابیر حفظ دندان ♻️ آشنایی با توصیه‌هایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدان‌ها میشود: 1⃣ رعایت بهداشت معده یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم‌، غذای خورده‌ شده در معده #فاسد می‌شود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند. 2⃣ خوردن تکه‌‌ای نان یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندان‌ها، “خوردن تکه‌‌ای نان” بعد از صرف #شیرینی است. 3⃣ مسواک زدن #پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری می‌کند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندانها توسط دست). 4⃣ شستن دندان ‌ها با نمک و عسل مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان بمالید) 5⃣ استفاده از مسواک مناسب استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزه‌های غذایی در لا به لای دندان‌ها. استفاده از مسواک‌های چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون 6⃣ #چرب_کردن دندان‌ها هنگام خواب روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج 7⃣ جویدن سبزیجات تازه جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغ‌‌های #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک می‌کند! 8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی‌‌های بسیار خنک یا بسیار گرم مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربت‌های #تگری 9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق، بادام و پسته 🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل ترشی‌ ها و میوه‌ های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

‍ 💥درمان قطعی درد معده و نفخ (مجرب)💥 ♻️اگر چه نسخه های زیادی برای درمان مشکلات معده وجود دارد اما اکثراً حالت مسکن دارند و درمان قطعی نیستند. نسخه ای را که خدمتتان ارائه می‌کنم مجرب است و در اکثر موارد نتیجۀ قطعی داده است که امیدوارم که در مورد شما هم نتیجۀ آن قطعی باشد: 1⃣نسخۀ اول: پوست بلوط را جدا کرده و همراه با خود بلوط جوشانده و صبح ناشتا به اندازۀ یک لیوان یا یک استکان همراه با عسل و بر حسب قدرت تحملتان بخورید. معمولاً این نسخه تا سه روز جواب می‌دهد. البته مزۀ جوشانده بسیار تلخ و گس می‌باشد اما نتایج آن قطعی می‌باشد و ارزش خوردن دارد. 2⃣نسخۀ دوم: برای درمان و بهبودی سریع درد معده و نفخ می‌توانید از نسخۀ بسیار مجرب زیر استفاده نمایید. عرق آویشن + عرق شیرین بیان + عرق زنیان هر سه عرق را به مقدار مساوی مخلوط کرده و بعد از هر غذا یک استکان یا بیشتر بخورید. 🌿 @noskhesonati🌿

💠﷽💠 💥موفقیت ترکیب طب سنتی و جدید در درمان بیماران کرونایی 🔻استفاده دارچین. زنجبیل و آویشن در غذاها برای پیشگیری در یک استان و درمان در بیمارستان 🔻حذف ماست و پنیر از وعده غذایی 👤دکتر فصیحی فوق تخصص بیماری های عفونی ❗️ نکته:: دوستان توجه کنند مصرف بیش از حد زنجبیل و آویشن و دارچین بعلت گرمی و خشکی جایز نیست (بخصوص افراد گرم مزاج و فشار خونی و حتی عوارض ریوی در بیماران کرونایی)، برای پیشگیری از این عوارض بهتر است همانگونه که این پزشک گرامی عمل نمود این ادویه ها در غذاها استفاده شود تا بنوعی مصلح این ادویه شود. 💠کانال مرجع تخصصی طب سنتی ایرانی اسلامی 👇👇 @marjaetakhasositeb 💥حسب اهمیت نشر دهید

👈اندام های دارای مزاج مرطوب ازدیدگاه شیخ الرئیس ابوعلی سینا رحمه الله علیه 🔹برگرفته از کتاب مزاج شناسی عمومی وتخصصی استادطالقانی 💦اندام های دارای مزاج مرطوب به ترتیب الویت 👇🏼👇🏼 ✔1. بلغم ✔2. خون ✔3. چربی ✔4. پیه ✔5. مغز ✔6. نخاع ✔7 . گوشت پستان و بیضه ها ✔8. شش ✔9. جگر ✔10 . طحال ✔11 . کلیه ✔12 . ماهیچه ها ✔13 . پوست ↩این رده بندی از جالینوس است ، ولی باید بدانی که شُش ها به طور غریزی و سرشتی بسیار مرطوب نیستند ، زیرا هر اندامی در مزاج غریزی همانند اندام غذا دهنده ی خویش گردد و شبیه آن نوع مزاج عارضی است که سهمش در آن بیشتر است ، و شُش از گرم ترین خونی که با صفرای بیشتر آمیخته است تغذیه می کند . 👈🏼این نکته را نیز جالینوس به ما آموخته است . ↩در این اعضاء رطوبت زیادی مجتمع می شود که ناشی از بالارفت بخارات بدن است و همچنین از سرازیر شدن رطوبت به وسیله نزله ها ( سرماخوردگی که تب و سرفه می آورد ) به سوی آن اعضاست . ↩پس باید چنین نتیجه گرفت که رطوبت غریزی جگر از رطوبت غریزی شُش بیشتر و در نم پذیری ( تر شدن ) به آن نزدیکتر است ، هر چند پایداری در تر بودن شاید او را در گوهرش نیز مرطوب تر کند . و همچچنین باید به نحوی به کیفیت بلغم و خون پی ببری ، چندان که رطوبت بلغم از نم پذیری آن است و رطوبت خون از نفوذ رطوبت در گوهر آن می باشد . ↩نمناکی بلغم آبکی خودبه خود بیشتر از رطوبت خون است ، خون نیز در مسیر نضج خود بخش اعظم رطوبت را از دست می دهد و آن به بلغم می رسد که آبکی است و آن رطوبت خونی است که تغییر شکل داده است . از آنجا پی می بری که بلغم طبیعی در واقع خون است که تا اندازه ای تغییر یافته است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید