#رفلاکس 🔸مربای سیب ، مربای به و بالنگ بعد از غذا برای التیام این عارضه مفیدند . 🔹مصرف نعناع، عرق نعناع، کنجد و روغن آن باید محدود و حتی در موارد شدید پرهیز شود . 🔸از مصرف مرکبات خام، گوجه فرنگی ، فلفل، قهوه، چای پررنگ و نسکافه پرهیز کنید . 🔹بهترین دمنوش: دمنوش سیب و دمنوش به می باشد. 🔸آب سیب و آب انار شیرین برای این افراد مناسب است . 🔹مصرف انجیر و مویز نیز توصیه می گردد خانم دکتر نوایی @soroshesalamati

رفع #یبوست با تدابیر غذایی 🔅سوپی ساده با جوجه مرغ، ماش، اسفناج ، جو پوست کنده، کدو ( بهتر است با روغن بادام همراه شود) 🔅سوپی از هویج ، سبوس گندم ، جو ، سبزیجات 🔅آشی از برنج ، تره، جعفری که ۱۵ دقیقه قبل از مصرف گل سرخ پودر شده اضافه شود . 🔅خورش آلو 🔅خورش کرفس 🔅کاهو ، تره، اسفناج 🔅نان سبوس دار 🔅مصرف میوه هایی مانند انجیر ، زردآلو ، آلو ، انگور ، گلابی ، خربزه رسیده و شیرین 🔅تنقلاتی مانند بادام ، انجیر خشک ، میوه های خشک خانم دکتر نوایی @soroshesalamati

⭕️کرونا هراسی به روایت آمار 📈 🔸ببینید چطور آمار باعث تولید وحشت می‌شود... 🔹یادم اومد اون کتابی که جلوی بیل گیتس بود که روی جلدش نوشته بود "چگونه بوسیله آمار دروغ بگویید" 🔸به زندگی عادی برگردید و فریب کرونا هراسان را نخورید که تا همین جا هم خیلی بهشون رو دادیم. استاد #ایمان_سلسله_جو

❇️درمان دیابت و کنترل قندخون به روشی بسیار ساده اما موثر : 🔴بیماران دیابتی موارد زیر را رعایت کنید .درمان بسیار ساده است👇👇👇 🔷داشتن خواب منظم (ساعت ۱۰ شب بخوابید ساعت۶صبح بیدار شوید). 🔷ناهار را کاملا حذف کنید(در صورت ضعف میتوانید یک عدد سیب قرمز میل کنید). 🔷در طول روز به هیچ وجه من الوجوه نخوابید. 🔷پرهیز دائمی از خوردن هر غذای به رنگ سفید (دوغ-بستنی-قند-شکر-برنج سفید-خامه-ماست و ...) 🔷روزانه ۴۵ دقیقه تا یکساعت ورزش کنید. 🔷ترک همیشگی چای سیاه و جایگزین کردن دمکرده چوب دارچین یا دمکرده میوه قره قاط 🔷اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی و دوری از حرص و جوش و نگرانی 🍁☘🍁☘🍁 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🆘 مواد غذایی پیشنهادی مخصوص افزایش #وزن و #قد و درمان #کمخونی برای کودکان: 🔰مواد غذایی مخصوص #وزن_گیری: سفيده تخم مرغ (12+ ماه) زرده تخم مرغ (3 بار در هفته 6+ ماه) كشك و ماست (8+ ماه) و شير (12+ ماه) مرغ و ماهیچه گوسفندی (6+ ماه) ماهی و قارچ و سویا (12+ ماه) کنجد (9+ ماه) و حلوا (8+ ماه) موز(7+ ماه) کره بادام زمینی (+1.5 سال) کره (داخل غذا 6+ ماه) 🔰موادغذایی مخصوص #افزايش_قد: علاوه بر لبنیات، عدس و ماش (9+ ماه) و نخود و لوبيا (12+ ماه) و پودر گردو، فندق،پسته،بادام و تخم کدو (12+ ماه) و پنير(12+ ماه) و گوشت گوساله (12 +ماه) 🔰مواد غذایی #خونساز: زيره (9+ماه)، كشمش (12+ ماه )، اسفناج (12+ ماه )، گوشت قرمز (6 +ماه)، عدس (9+ماه) و ماهیچه (داخل غذا 6+ ماه)، دل و جگر گوسفند (1+ سال) ⬅️ +12 ماه یعنی بالای 12 ماهگی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

مرزنجوش چیه و چه خواصی داره؟ 🌿 مرزنجوش به خانواده‌ نعناها تعلق داره و به دلیل خواص دارویی‌اش در سراسر جهان محبوب شده. این خواص مرزنجوش از نظر علمی ثابت شدند 🍃‌ تسکین مشکلات گوارشی و بیماری‌های ناشی از غذا 🍃 تنظیم چرخه قاعدگی و کمک به درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک 🍃 پیشگیری از عفونت‌ها و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا اگه این شرایط رو دارید مصرفش نکنید 🔸باردارید یا بچه شیر میدید 🔸داروهای ضدانعقادی می‌خورید 🔸دیابت دارید و داروی کاهنده قندخون مصرف می‌کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💊⚫️ نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است 🔴 سرماخوردگی مداوم👇👇 🔷 ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد. 🔴 عفونت های مکرر👇👇 🔷 کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد. 🔴 احساس خستگی یا فرسودگی👇👇 🔷 همه ی ما گهگاه اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید 🔴 اضظراب زیاد👇👇 🔷اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد. 🔴 مشکلات گوارشی👇👇 🔷اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیر ارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی بدن باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود.   💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

« #باباآدم» مانع از رشد #تومور می شود: باباآدم گیاهی است علفی با برگ های درشت، خشن و سبزرنگ و گل های توپ مانند. باباآدم در قاره اروپا و آسیا یافت می شود و خاصیت دارویی دارد که در این مطلب به نقل از «ehow» به آن اشاره شده است. در کشورهای روسیه و هند برای درمان #سرطان بدون تاثیر مضر شیمی و اشعه درمانی به کار برده می شود. ناراحتی های معده را برطرف می کند. با مصرف ریشه #باباآدم می توان از آسیب رسیدن به #کبد جلوگیری کرد. روغن آن برای کاهش #شوره_سر و #ریزش_مو به کار برده می شود. برگ های این گیاه سوختگی را التیام می دهد و مانع از رشد باکتری می شود. برای درمان #آرتریت، #سرماخوردگی، #گلودرد، ناراحتی کبد و کلیه، #زخم_معده، #یبوست، #نقرس، #التهاب_کیسه_صفرا، #عفونت_کلیه، ایجاد تعادل در هورمون ها و ممانعت از رشد تومور به کار برده می شود. 💟💟💟💟 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

#تقویت_هورمونهای_زنانه _استفاده ازرازیانه به صورت دم کرده ،پودر درادویه، یابه اندازه ی 1/5گرم باآب عسل ،به صورت معمول توصیه می شودبعدازظهر میل شود. #جلوانداختن بلوغ دختران،هم جسمی وهم جنسی و تقویت آنان ازاین حیث ودرمان بلوغ دیرس دختران _ آبغوره هروز یک قاشق غذاخوری تانصف استکان یا 1تا2 خوشه غوره(انگور نرسیده) _ دوتاسه مرتبه کرفس درجیره ی غذایی باشد _ قبلااشاره شد، عصرانه چای ودم کرده ی رازیانه یا 1/5 تا 2گرم (نصف قاشق چایخوری) ازگرده ی شکوفه درخت نر بخورد. _ استفاده ازعطر (وردالطائف) 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 تدابیر حفظ دندان ♻️ آشنایی با توصیه‌هایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدان‌ها میشود: 1⃣ رعایت بهداشت معده یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم‌، غذای خورده‌ شده در معده #فاسد می‌شود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند. 2⃣ خوردن تکه‌‌ای نان یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندان‌ها، “خوردن تکه‌‌ای نان” بعد از صرف #شیرینی است. 3⃣ مسواک زدن #پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری می‌کند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندانها توسط دست). 4⃣ شستن دندان ‌ها با نمک و عسل مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان بمالید) 5⃣ استفاده از مسواک مناسب استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزه‌های غذایی در لا به لای دندان‌ها. استفاده از مسواک‌های چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون 6⃣ #چرب_کردن دندان‌ها هنگام خواب روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج 7⃣ جویدن سبزیجات تازه جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغ‌‌های #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک می‌کند! 8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی‌‌های بسیار خنک یا بسیار گرم مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربت‌های #تگری 9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق، بادام و پسته 🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل ترشی‌ ها و میوه‌ های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

‍ 💥درمان قطعی درد معده و نفخ (مجرب)💥 ♻️اگر چه نسخه های زیادی برای درمان مشکلات معده وجود دارد اما اکثراً حالت مسکن دارند و درمان قطعی نیستند. نسخه ای را که خدمتتان ارائه می‌کنم مجرب است و در اکثر موارد نتیجۀ قطعی داده است که امیدوارم که در مورد شما هم نتیجۀ آن قطعی باشد: 1⃣نسخۀ اول: پوست بلوط را جدا کرده و همراه با خود بلوط جوشانده و صبح ناشتا به اندازۀ یک لیوان یا یک استکان همراه با عسل و بر حسب قدرت تحملتان بخورید. معمولاً این نسخه تا سه روز جواب می‌دهد. البته مزۀ جوشانده بسیار تلخ و گس می‌باشد اما نتایج آن قطعی می‌باشد و ارزش خوردن دارد. 2⃣نسخۀ دوم: برای درمان و بهبودی سریع درد معده و نفخ می‌توانید از نسخۀ بسیار مجرب زیر استفاده نمایید. عرق آویشن + عرق شیرین بیان + عرق زنیان هر سه عرق را به مقدار مساوی مخلوط کرده و بعد از هر غذا یک استکان یا بیشتر بخورید. 🌿 @noskhesonati🌿

💠﷽💠 💥موفقیت ترکیب طب سنتی و جدید در درمان بیماران کرونایی 🔻استفاده دارچین. زنجبیل و آویشن در غذاها برای پیشگیری در یک استان و درمان در بیمارستان 🔻حذف ماست و پنیر از وعده غذایی 👤دکتر فصیحی فوق تخصص بیماری های عفونی ❗️ نکته:: دوستان توجه کنند مصرف بیش از حد زنجبیل و آویشن و دارچین بعلت گرمی و خشکی جایز نیست (بخصوص افراد گرم مزاج و فشار خونی و حتی عوارض ریوی در بیماران کرونایی)، برای پیشگیری از این عوارض بهتر است همانگونه که این پزشک گرامی عمل نمود این ادویه ها در غذاها استفاده شود تا بنوعی مصلح این ادویه شود. 💠کانال مرجع تخصصی طب سنتی ایرانی اسلامی 👇👇 @marjaetakhasositeb 💥حسب اهمیت نشر دهید

👈اندام های دارای مزاج مرطوب ازدیدگاه شیخ الرئیس ابوعلی سینا رحمه الله علیه 🔹برگرفته از کتاب مزاج شناسی عمومی وتخصصی استادطالقانی 💦اندام های دارای مزاج مرطوب به ترتیب الویت 👇🏼👇🏼 ✔1. بلغم ✔2. خون ✔3. چربی ✔4. پیه ✔5. مغز ✔6. نخاع ✔7 . گوشت پستان و بیضه ها ✔8. شش ✔9. جگر ✔10 . طحال ✔11 . کلیه ✔12 . ماهیچه ها ✔13 . پوست ↩این رده بندی از جالینوس است ، ولی باید بدانی که شُش ها به طور غریزی و سرشتی بسیار مرطوب نیستند ، زیرا هر اندامی در مزاج غریزی همانند اندام غذا دهنده ی خویش گردد و شبیه آن نوع مزاج عارضی است که سهمش در آن بیشتر است ، و شُش از گرم ترین خونی که با صفرای بیشتر آمیخته است تغذیه می کند . 👈🏼این نکته را نیز جالینوس به ما آموخته است . ↩در این اعضاء رطوبت زیادی مجتمع می شود که ناشی از بالارفت بخارات بدن است و همچنین از سرازیر شدن رطوبت به وسیله نزله ها ( سرماخوردگی که تب و سرفه می آورد ) به سوی آن اعضاست . ↩پس باید چنین نتیجه گرفت که رطوبت غریزی جگر از رطوبت غریزی شُش بیشتر و در نم پذیری ( تر شدن ) به آن نزدیکتر است ، هر چند پایداری در تر بودن شاید او را در گوهرش نیز مرطوب تر کند . و همچچنین باید به نحوی به کیفیت بلغم و خون پی ببری ، چندان که رطوبت بلغم از نم پذیری آن است و رطوبت خون از نفوذ رطوبت در گوهر آن می باشد . ↩نمناکی بلغم آبکی خودبه خود بیشتر از رطوبت خون است ، خون نیز در مسیر نضج خود بخش اعظم رطوبت را از دست می دهد و آن به بلغم می رسد که آبکی است و آن رطوبت خونی است که تغییر شکل داده است . از آنجا پی می بری که بلغم طبیعی در واقع خون است که تا اندازه ای تغییر یافته است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈گیاهان دارویی کاهش دهنده اسیداوریک: 🔻اسفرزه 🔻 بارهنگ 🔻جعفری 🔻 جو دو سر 🔻 زیتون 🔻 سرخ ولیک 🔻کرفس 🔻نارنج 🔻هویج 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی  @partosabzehasti نشردهید

🔷فواید_چای_ترش 👈 چای ترش ضد دیابت،همچنین کاهش دهنده فشار خون وتصفیه کننده ی خون هم میباشد.چای ترش خنک کننده ی بدن و کنترل کننده کلسترول و آرامبخش نیز هست. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی  @partosabzehasti نشردهید

‌ ‌ 🌟شکر یا سم سفید🌟  برخی از متخصصین تغذیه ۳۲ عارضه بدنی را برای مصرف شکر سفید برشمرده اند به عنوان مثال: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔻شکر سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار، گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. 🔻 طبق تحقیقات پس از هر بار خوردن چیزی شیرین سیستم ایمنی بدن تا ۷۵٪ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها. ✅توصیه می کنیم از این پس شکر سرخ مصرف کنید✅ 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⚛گرمازدگی ✴️درمان: ✍✨شربت‌های ضد عطش ڪدامند؟ 🔅🔶شربت آبلیمو برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🔅🔶خاڪشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است. 🔅🔶شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفادہ می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند. 🔅🔶شربت بیدمشڪ، خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشتہ و چون اشتهاآور بودہ در فصل گرما ڪہ اشتهای افراد ڪم می شود مؤثر است. 🔅🔶اگر گلاب هم بہ آن اضافہ شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. 🔅🔶مصرف آب میوه‌هایی مثل طالبی، خربزہ و هندوانہ جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔷همیشه خسته هستید؟ 👈صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه ، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10 روز ادامه دهید. ✅ خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈خوردن انگور و مویز برای کم خونی مفید است. 🔷انگور مواد زاید موجود در خون را دفع کرده و باعث تصفیه خون میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔴 حجامت در سایر کشورها ♻️ "حجامت" در کشورهای مختلف جهان به‌عنوان یک روش درمانی بسیار موثر پذیرفته شده و بیش از ۸۴۰۰۰ #مقاله_علمی در اثبات اثرات درمانی آن به چاپ رسیده اما متاسفانه همچنان شاهد مقاومت وزارت بهداشت و نظام سلامت کشور در برابر #حجامت در کشور خودمان هستیم!! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

⭕️ دکتر احمدرضا بهره‌مند فوق تخصص ژنتیکِ میکروب‌های عفونی : 👌 من واکسن کرونا نمیزنم، چون حالت پیشگیری نمیدهد، واکسن کرونا حد اکثر 2 تا 3 ماه موجب حالت پیشگیری ضعیفی میشود، از جهشهای دیگر هم پیشگیری نمیکند . ✍️ پ . ن : این حالت ایمنی ضعیف و کوتاه مدت بهمراه عوارض کوتاه و بلند مدت آن را با دستورات پیشگیری و درمانی قوی طب اسلامی مقایسه کنید... ✍ وقتی پزشکان متفکر نمی زنند شما چرا تفکر نمی کنید و #واکسن میخواید؟ عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 روده‌ی تحریک پذیر ♻️ اگر در درمان بیماری IBS، #روده_تحریک‌پذیر یا دفع گاز بی‌اختیار، #عرق_نعنا و #بارهنگ اثرگذار نبود چه باید کرد؟ ✳️ با افزودن مقداری #زیره(سیاه یا سبز) به ترکیب و استفاده بلند مدت درمان کامل خواهد شد. البته از مواردی چون آب زیاد نوشیدن و کشک و پنیر و ماست و دوغ و سایر سردیها، و نیز تند تند و نجویده غذاخوردن نیز باید پرهیز کرد. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

#شاتوت از دیدگاه طب سنتی ایرانی- بخش اول 🔹️شاتوت بعلت دارا بودن طبع سرد بیشتر برای افراد گرم مزاج مناسب است. 🔸️این میوه #قابض است (برعکس توت سفید) بنابراین برای کسانی که مبتلا به #اسهال یا اسهال خونی و یا اسهالهای ناشی از #استرس (IBS) هستند، مناسب است. 🔹️مصرف شاتوت برای افرادی که معده‌های گرم داشته (احساس داغی می‌کنند و آروغ‌های داغ می‌زنند) یا برای #کبد_گرم و یا برای رفع #صفرا مناسب است. 📚با پرونده سریالی شاتوت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari

📚📚📚خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش اول 🔹️توت سفید شیرین و دارای مزاج گرم و تر است. و نوع سیاه یا قرمز آن که معمولا ترش بوده و #شاتوت نیز نامیده می‌شود. مزاج این نوع توت سرد و خشک می باشد. 🔸️بهترین نوع توت، نوع درشت و شیرین آن می باشد. این میوه دو طبع مختلف ومتفاوت دارد، از این رو مصرف نوعی از آن برای همه انسانها معمولا مفید است. 🔹️توت سفید قائم مقام #انجیر است یعنی خواص آن (مخصوصا پخته و آماده کردن اخلاط در بدن) خیلی شبیه انجیر می‌باشد. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش دوم 🔸️کلا در طب سنتی از چند میوه بعنوان غذا نامبرده شده است که می توان به #انجیر، #انگور، #کشمش (که از انگور بدست می‌آید) اشاره نمود. با قائل شدن این خاصیت برای توت، می توان گفت غذاییت این میوه هم نظیر انجیر زیاد بوده و می‌تواند بعنوان یک وعده غذایی توصیه و مصرف شود. 🔹️خون با کیفیت بالا (صالح) در بدن بر اثر خوردن توت تولید می شود. 🔸️طبع آن گرم وتراست که بهترین طبع برای بدن انسان است. اکثر غذاهای انسان که غذاییت خوبی دارند طبع گرم وتر دارند (نظیر #نان، گوشت، انجیر، انگور و...). البته گرمی توت، کم و در درجه اول است و تری آن نیز در درجه دوم است، لذا مزاج انسان را معمولا تغییر نمی دهد. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش سوم 🔸️توت رطوبت بسیار خوبی را به بدن ومخصوصا مغز می‌رساند. از آنجاییکه مغز به رطوبت مناسب و معتدل نیاز دارد، این میزان رطوبت برای #مغز بسیار مفید است. 🔹️توت موافق #ریه است. اصولا مواد شیرین طبیعی، برای ریه و #خشکی_صدا و #خس_خس_سینه مفید هستند. 🔸️توت #ملین بوده و برای رفع #یبوست مناسب است و بخصوص در فصل #بهار که لینت مزاج اهمیت بیشتری دارد مصرف آن توصیه می‌شود. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش چهارم 🔸️توت #مدر بوده و ادرار را زیاد می‌کند. نکته بسیار جالب پس این است که توت در واقع هم غذا است و هم پاک کننده بدن. 🔹️یکی از خواص مهم توت خاصیت #مفتح بودن آن است به این صورت که باعث باز شدن انسدادهای مجاری #کبد و #صفرا شده و بخصوص برای #طحال که سرد وخشک است بسیار مناسب است و مصرف آن به کسانی که احساس درد زیر دنده چپ دارند (که ممکن است ناشی از التهاب طحال باشد) توصیه می شود. 🔸️خوردن توت برای بچه هایی که وزن نمی‌گیرند و اشتهای زیادی ندارند، خوب و چاق کننده بوده و برای آنها خیلی مناسب است. اغلب بچه های کوچک علاقه به خوردن توت دارند که این نشان دهنده این است که بشر به صورت فطری این میوه را دوست دارد. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش پنجم 🔸️توت مقوی بدن بوده و برای کلیه ها و چربی دور #کلیه مناسب است. 🔹️قابلیت هضم بسیار خوبی دارد خصوصا برای افرادی نظیر #اطفال و افراد مسن یا افرادی که حجم معده آنها کم است، چون بخوبی و بسرعت هضم می شود و سریع به غذا تبدیل می‌شود، بنابراین غذای مناسبی است. 🔸️خوردن توت برای کسانیکه دچار #اختلال_هضم هستند مثل افرادی که غذا در #معده‌ آنها زیاد می‌ماند مناسب نیست. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش ششم و پایانی 🔸️توصیه شده است در صورت ایجاد #نفخ مختصر در اثر خوردن‌ توت، از مصلح آن یعنی #سکنجبین استفاده شود که البته باید بعد از خوردن توت میل شود. 🔹️بطورکلی باید توت بعنوان میان وعده و یا یک دو ساعت قبل از غذا مصرف شود وهمراه غذا از مصرف آن اجتناب نمود. 🔸️رب این میوه نظیر #رب_سیب و سایر میوه‌ها (بصورتی که آب آن گرفته شده و روی حرارت غیرمستقیم قرار داده شده تا آب آن گرفته شده و غلیظ شود) بسیار مقوی بوده و برای حلق مفید است. 📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید. @Drmirghazanfari