🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ جو با مصلحات گرم. @soroshesalamati

⚛ خونسازها را بشناسید 🔸 انجیر 🔸 سبزی تره 🔸 شڪر سرخ 🔸 برگ چغندر 🔸 سوپ گندم 🔸 سویق گندم 🔸 سویق سنجد 🔸 فسنجان بادام 🔸 ڪاهو سڪنجبین 🔸 قیسی خیس‌ ڪرده 🔸 باقلای زرد رسیده 🔸 سه شیره انگور، خرما، توت ‌‌‌‌‌‌‌@soroshesalamati

‍ اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد 🔹نوعی نازک شدن پوست 🔸بروز جوش های چرکی سفید دردناک 🔹تیرگی نواحی دور چشم 🔸همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود @soroshesalamati

🔰علائم ازدیاد سموم در بدن: خستگی دائم اضافه وزن مداوم مشکلات پوستی تجمع چربی های شکمی سردردهای مداوم حرارت زیاد بدن بوی بد دهان بوی بدتعریق بدن @soroshesalamati

❌از خوردن مکرر و مداوم غذاهای #غلیظ خودداری کنید: ⚜ مثال­هایی از غذاهای غلیظ: ♦️#چای و #قهوه 🔴 #رشته و غذاهایی که با رشته درست می­شوند مثل #آش_رشته، #ماکارونی، #لازانیا ♦️#ته­_دیگ 🔴غذاهای شیرین و چرب مثل #حلوا ♦️ #سس_مایونز 🔴 #سیب_زمینی و #تخم_مرغ_آب­پز و #سالاد_الویه ♦️ #گوشت_گاو و #گوشت_شترمرغ و #گوشت_بوقلمون و #گوشت­_فریزری 🔴غذاهای #سرخکرده مثل #کتلت و #کوکو ♦️ #آش_رشته 🔴 #حلیم و #کله_پاچه در #تابستان ♦️#فست_فود @soroshesalamati

⭕️روشن شدن مو به طور طبیعی: 💠مواد مورد نیاز: .1 دو عدد تخم مرغ .2 سه قاشی روغن زیتون 💠طرز تهیه: تخم مرغ ها رو خوب هم بزنید تا یکدست بشه. بعد روغن زیتونو بهش اضافه کنید و هم بزنید. به مدت نیم ساعت روی موهاتون بزارید . @soroshesalamati

👈 آیا می دانید که در 3 ماهه اول بارداری نباید گلپر خورد؟! 💠گلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به‌خصوص نفخ محسوب می‌شود... 🔹گلپر، هضم‌کننده غذا و تقویت‌کننده معده است. برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یك گرم از پودر دانه‌های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید. 🔸از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه‌های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانه‌ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند. 🔻غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت‌ها به‌خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه می‌شود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید. 🌀اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به‌خصوص 3 ماهه اول جایز نیست گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد می‌شود، در این صورت می‌توانند گلاب بو کنند تا سردردشان رفع شود. @soroshesalamati

سماق چون سماق قابض (جمع کننده )است مناسب افرادی که یبوست دارندنیست چون یبوست راتشدیدمی کند اماسماق اوره ،سم گوشت رادفع می کندپس افرادیکه نقرس یاافزایش اوره دارندسماق به ایشان کمک می کند @soroshesalamati

#فواید_طلا_از_نظر_طب_اسلامی_برای_زنان 🌸طلا برای زنان در حکم دارو است. ✍آنها را گرم کرده و آرام بخش و داروی اعصاب است.چنانچه زنی خیلی گیر بدهد و اذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد و تر او گرم شده و حساسیت کم شود. ✨طلا محبت می آورد ✨به شخص ترسیده طلا بدهید گرمایش بالا میرود. ✍دلیل استفاده نکردن آقایان از طلا آن است که مردها خودشان گرما دارند و چنانچه طلا بپوشند ،گرما بالا رفته و سلولهایشان میسوزد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشردهید

🔷نمازوسکته ✅نمازصبح به جلوگیری از سکته قلبی کمک میکند و فعالیت هرمونهای بدن و گردش خون را تنظیم میکند. 🔻اکثر سکته ها در ساعات اولیه صبح بعلت غلظت خون بالا رخ می دهد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️‼️‼️⚠️ تقریبا 25 روز طول می کشد تا "یک بدن کاملا سالم" عوارض 100 گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند . ✍ هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا 10 برابر افزایش میدهد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

📚📚🔷زعفران دارای یکی از فاکتورهای کلیدی در پیشگیری از کاهش قدرت بینایی و نابینایی است. گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژن هایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم می کنند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع ⛔️ زیرا باعث: 🔺کاهش یادگیری 🔺خرابی دندان به علت قندبالا 🔺افزایش پرخاشگری 🔺چاقی بجای شیرکاکائو از شیر و عسل، خرما و هویج استفاده کنید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🍉 شربت هندوانه عسلی:شربت ضد عطش ومقوی ✍آب هندوانه + عسل (به ازای هر 2 کیلو هندوانه ،2 قاشق عسل ) ⚠️این شربت علاوه برکمک به رفع عطش،بسیارمقوی بوده وسرشاراز ویتامین هاست! 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

▶️ عواملی که چشم آسیب می بیند‼️ ✍ حکیم سید ضیایی @soroshesalamati

✅ درمان عفونت قارچی بانوان 💠 عفونتهای قارچی را میتوان به راحتی با تخلیه درواژینال⑤سی سی از ترکیب‌‌ 🔺عسل④واحد 🔻روغن زیتون③واحد ☑️ بصورت رقیق شده قبل خواب درواژینال تخلیه کرد و ناشتا شستشوکرد 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

استشمام بوی بنزین رشد کودک را کاهش میدهد تحقیقات نشان داده است استشمام بوی بنزین باعث اختلال وکاهش رشد کودک شده، میتواند سبب اضافه وزن وبدتر از آن مرگ ناگهانی ناشی از کمبود اکسیژن شود 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🛑 مردم از مصرف جگر و گوشت خام و نیمه پخته اجتناب کنند مشاور رئیس سازمان دامپزشکی: 🔹️از ابتدای سال تاکنون ۷ نفر به تب کریمه کنگو مبتلا شده‌اند که متاسفانه یک نفر جان خود را از دست داده است. 🔹️مردم از مصرف جگر و گوشت خام و نیمه پخته اجتناب کنند. 🔹️اگر مردم توصیه‌های دامپزشکی را با جدیت رعایت کنند، نگرانی در ارتباط با مصرف گوشت و جگر وجود نخواهد داشت. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم رژیم ۱۴ روزه ممنوعیات : تاکید مجدد برحذف مواد نشاسته ای ( سیب زمینی و برنج و ماکارونی ) و مواد قندی ( شکر سفید و نبات و قند ) حذف گوشت هرنوع آن و چربیها بغیرروغن زیتون 📚برنامه غذایی : میوه بخارپز به خصوص سیب ( با پوست ) و میوه های قرمز رنگ ( سیب چهار تکه شده و مغزش بیرون ریخته و سپس داخل قابلمه ریخته و اب نریزید فقط نصف استکان گلاب و نصف استکان عرق بهارنارنج ریخته و روی شعله ارام گاز بخارپزشود و ساعت ۲ بامداد و ۱۰ صبح و ۴ بعدازظهر و ۱۰ شب چندقارچ بخورند و تا چهل روزادامه شود حلوای سبوس جوانه ارزن بدون روغن با گلاب خالص ، زعفران طبیعی و خرما زاهدی یا پیارم ( میزان خرما کم باشد .)و روزانه درمیان وعده ها به اندازه یک تیله بخورد ماساژ باروغن سیاهدانه ایرانی و ورزش های کششی برای تقویت عضلات درگیر شده ( در کانال کوثر درتلگرام است .) https://t.me/mahsolatekosar یک قاشق چایخوری عسل و سیاهدانه دانه ایرانی _ الحمدلله علی ما هدانا نظرات پزشک تغذیه خانم کیوانی =====÷÷÷==÷÷÷× بسم الله الرحمن الرحیم 🍗گوشت ها : برای هر شخص سالم یا بیمار ، مجاز به مصرف روزانه از گروه گوشت ها و پروتئین های حیوانی هستیم ؟ چه مقدار و چگونه گوشت بخوریم ؟ و....؟ همه افراد در هر گروه سنی ، با هر نوع بیماری باید حد اعتدال در خوردن را رعایت کنند . گوشت ها ( به خصوص گوشت قرمز ) پس از سوخت و ساز در بدن سموم زیادی از خود برجای می گذارند . اولین نقطه اثر گوشت ها کبد ، و تغلیظ سموم در آن است . ریشه تمام بیماری ها از تجمع سموم در بدن ( به خصوص در کبد ) است . پاک سازی کبد و داشتن یک کبد سالم ، ضامن سلامت روح و روان و جسم است . 🌺عزیزان در طی روز به اندازه ای غذا بخورید که کبد شما قادر به تصفیه سموم آن باشد . گوشت کم بخورید . سموم حاصل از پروتئین های حیوانی ریشه تمام بیماری ها و به خصوص انواع سرطان است . مواد قندی و نشاسته ای مانع دفع سموم از بدن می شوند . گوشت ها را با مواد نشاسته ای و قندی نخورید . انواع گوشت ( حتی گوشت سفید مرغ و ماهی ) ، تخم مرغ و .....را با مواد غذایی فیبردار مصرف کنید . اگر انواع گوشت و پروتئین مطابق با نیاز بدن هر شخص بدون مواد نشاسته ای و قندی مصرف شود و سبزیجات فیبردار مثل کرفس ، کلم و هویج و میوه های فیبردار مثل سیب با پوست و به و انواع سبوس ارگانیک کنار گوشت ها مصرف شوند سموم حاصل از آن ها را دفع می کنند . سهم آب را در هر وعده و میان وعده غذایی رعایت کنید . سهم آب ، فیبر غذایی است . یک سوم معده شما متعلق به هوا ، یک سوم متعلق به آب و یک سوم آن متعلق به غذاست . سبزیجات فیبردار ، میوه های فیبردار و جوانه و سبوس ارگانیک را به قوت وارد برنامه غذایی خود کنید . در اینصورت اگر اعتدال در خوراک ، خواب و کار و فعالیت هم داشته باشیم با دنیای دارو و درمان بیگانه خواهید شد . ان شاءالله الحمدلله علی ما هدانا https://t.me/mahsolatekosar

مصرف آب زغال اخته از بهترین روش های طبیعی برای سم زدایی و درمان مشکلات مثانه است. این میوه حاوی میزان زیادی ویتامین ث، آنتی اکسیدان و فیبرهایی است که سیستم ایمنی بده را تقویت می کند 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 نارگیل ♻️ طبیعتِ میوه‌ی #نارگیل گرم و خشک و آب نارگیل گرم و تر است. مولد خون صالح، مقوی حرارت غریزی، گرم کننده‌ و مقوی #کلیه و #مثانه و کمرِ سرد مزاجان، #مُبَهّی( تقویت میل و توان جنسی)، #مقوی_کبد، مقوی فم معده و هضم‌کننده‌ی غذا، مقوی #سیستم_ایمنی_بدن و موثر در درمان انواع عفونت‌ها مثل: #عفونت‌های_ادراری، تنفسی و ... و از بین برنده‌ی #انگل است. 🔷️ نارگیل با دفع قوی #اخلاط_بلغمی، باعث کاهش چشم‌گیر چربی شکم و مصرف آن نیم ساعت قبل از غذا به علت دفع #سودا از دهانه‌ی فم معده، باعث #کاهش_اشتها می‌شود. نارگیل با پاکسازی #پانکراس کمک شایانی به پیشگیری و درمان #دیابت می‌کند. مصرف روزانه‌ی نارگیل برای پیشگیری و درمان #پوکی_استخوان و #سرطان_سینه و #کولون مفید است. 🔷️ #روغن_نارگیل با طبیعت گرم و مرطوب، #رطوبت‌رسان، رافع خشکی، موثر در درمان بیماری‌های سودایی پوست از جمله #پسوریازیس و #ترک_کف_پا و انواع #شقاق، تقویت‌کننده‌ی موی سر و درمان انواع #ریزش_مو، پر پشت، صاف و براق کننده‌ی موها با خاصیت آبرسانی، رفع شوره و خارش سر، درمان شپش در ترکیب با سرکه 🔷️ ماساژ سر، پیشانی و شقیقه‌ها با روغن نارگیل و یا روغن مالی حفره‌ی بینی با روغن نارگیل، در درمان استرس، اضطراب، فکر و خیال، خشک مغزی، آلزایمر و سایر بیماری‌های سوداوی مغز موثر است. ماساژ لثه‌ها با روغن نارگیل برای تقویت لثه و محافظت از دندان‌ها و رفع بوی بد دهان مفید است. روغن مالی مقعد با این روغن در درمان انگل کودکان مفید است. ✅ مقدار مناسب مصرف روزانه‌ی نارگیل در افراد با مزاج‌های مختلف‌ تفاوت دارد‌. #حکیم_حسین_خیراندیش عضویت در کانال 📡 @www_irismed_ir

✅خواص آلوئه ورا ◾️درمان طبیعی موهای ریخته ◽️تقویت پوست سر ◾️افزایش رشد موها ⬅️کافیست ژل آلوئه ورا را روی سر مالیده و ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بعد با شامپو بشویی 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⚠️ خشک کردن لباس شسته شده با وسایل گرمایشی در داخل خانه ، درجه رطوبت خانه را تا 30% افزایش میدهد. ✍ این دمای، دمای مناسـبی برای رویش قـارچ هاست و عامل بیشتر بیماری های پوستی افراد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈 کف_ادرار 🔹 بطور کلی در بیماری های کلیه، خلط چسبنده (سرد) علامت خوبی نیست. 🔻 خلط های بدبوی سرد معمولا کف ادرار را تحت تاثیر قرار می دهند. ⬅️ دکتر خیراندیش 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید