🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت بر مبنای طب سنتی ✍مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است. اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند. پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند.مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد) دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است. از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود. همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است. دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند. روغنهای کدو، خیار وکاهو به‌ صورت ماساژ سر توصیه می‌شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebsiia20🌿

🔴پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: درآمدت را پاک كن تا دعايت مستجاب شود؛ ✍زيرا هرگاه آدمى لقمه[اى حرام] به دهان خود ببرد تا چهل روز دعايى از او پذيرفته نمى‌شود. 📚 ميزان الحكمه، ج۴، ص۳۰ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴شلوارهای تنگ #عفونت‌ها را برمبنای طب سنتی تشدید می‌کند ✍ یکی از مشکلات شایعی که شلوارهای تنگ برای خانم‌ها ایجاد می‌کند عفونت‌های قارچی است این شلوار‌ها مانع از تبخیر عرق می‌شوند و وقتی ناحیه تناسلی مرطوب باشد، احتمال بروز عفونت‌های قارچی از قبیل «کاندیدیاز» بیشتر می‌شود علاوه بر این، عفونت‌های میکروبی ناحیه مقعد در محیط مرطوب راحت‌تر می‌توانند به قسمت جلو بیایند و تکثیر پیدا کنند از طرف دیگر این شلوار‌ها به علت سایشی که با ریشه مو‌ها دارند، بخصوص موهایی که قبلا اپیلاسیون شده‌اند و کوتاه هستند، ممکن است باعث ایجاد عفونت در ریشه مو‌ها شوند این عفونت «فولیکولیت» نام دارد و به صورت جوش چرکی دردناک خود را نشان می‌دهد ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 نزول ملائکه بر در خانه دختر ✍امام صادق علیه السلام فرمود: هنگامی که شخصی دارای فرزند دختر می گردد خدای عزّ وجلّ فرشته ای را به سوی آن دختر نازل می فرماید و آن فرشته بال خود را بر سر و سینه آن دختر می کشد و می گوید: این مخلوق ظریف و نازک است. و شخصی که برای او انفاق کند خدای متعال- تا روز قیامت- کمک حال او خواهد بود 📚ثواب الأعمال ص 240 و من لا يحضره الفقيه ج 3 ص 311 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴بوی بد دهان ناشی از سه علت می‌باشد : 1️⃣عفونت دهان و دندان و لثه‌ها 2️⃣عفونت‌های موجود در حفره‌های سینوسی 3️⃣اختلال و مشکلات گوارشی خاصتا عضو معده برای مورد اول مرتباً استفاده از مسواک چوبی و دهانشویه با جوشانده‌های گیاهی مانند بابونه +آویشن +اکالیپتوس برای مورد دوم استفاده از روغن بنفشه‌ی کنجدی بصورت قطره در بینی چکانده شود و ناحیه پیشانی و گونه‌ها را نیز چرب کنید و همچنین بخور بابونه و پوشاندن سر شب‌ها و دیگر تدابیر درمانی رفع مشکلات سینوسی (اصلاح معده) برای مورد سوم هم رعایت عمومات غذایی و اصلاح تغذیه و عموماً ترکیب جوشانده تخم بارهنگ +عرق نعنا +عسل(دقیقه با شعله آرام بجوشد) استفاده شود ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 کاهنده‌های # تب برمبنای طب سنتی ♻ مواردیکه در کاهش تب مجرب بوده‌اند عبارتند از: 🔺خرفه یا تخم آن 🔺سیب 🔺زرشک یا آب زرشک 🔺انار یا آب انار 🔺سویق شسته 🔺سویق سنجد 🔺سویق عدس 🔺فالوده سیب و عسل 🔺سویق و شکرسرخ و آب خنک 🔺شربت خاکشیر و شکر سرخ 🔺عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی 🔺کاسنی 🔺عرق بید 🔺لعاب عناب 🔺عدسی 🔺آش دوغ 🔺آش خرفه 🔺آش برگ چغندر 🔺سوپ جو 🔺سوپ گشنیز 🔺کدو حلوایی 🔺مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت 🔺 گذاشتن پیاز له شده کف پا ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

فرانسوی ها میگویند: "در هجده سالگی چهره ای دارید که طبیعت به شما داده است، در چهل سالگی چهره ای را دارید که خودتان برای خود ساخته اید." پس عزیزم حواستون به پوستتون باشه⭕️ 💓🍃 🍃💓 @nargs18

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ترکیب هاضوم بر مبنای طب اسلامی برای بازسازی گوارش چیست ؟ طبرسی از پیامبر(ص) نقل میکند: پیامبر(ص) زنیان، آویشن و سیاهدانه درخواست کردند، هرگاه چیزهایی که سفید بودند مانند پی، دنبه و سفیده تخم مرغ یا غذاهای سنگین مصرف می‌کردند این مرکب سه گانه ( سیاه دانه ، زنیان و آویشن) را پس از آن می‌خوردند، این مرکب را با نمک دریا پیش از غذا میل می‌کردند و می‌فرمودند: هنگامی که اینها را بخورم اهمیت نمی‌دهم پس از آن چه غذایی میخورم  و همیشه تکرار می‌کردند: این ها ( مرکب چهارگانه) معده را تقویت و بلغم را برطرف میکند و سبب پیشگیری از لقوه ( انحراف صورت، دهان، چشم و …) می‌شود. خواص داروی هاضوم : 1- تمام بیماری های معده مانند سنگینی, عدم هضم غذا، رفلاکس و سوزش معده و تقویت آن 2- شکم درد 3- بوی بد مدفوع 4- قطع کننده بلغم 5- عامل پیشگیری از لقوه 6- جلوگیری از تهوع 7- افزایش اشتها 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ترکیبات هاضوم : 1- آویشن 1 واحد 2- سیاهدانه 1 واحد 3- زنیان 1 واحد 4- نمک طبیعی به مقدار نیاز روش ساخت: 1- آویشن و زنیان را آسیاب کرده و با سیاهدانه مخلوط نمایید سیاهدانه آسیاب نشود زیرا پس از مدتی تولید سم میکند 2- مواد فوق به مقدار برابر با هم مخلوط شود نکته : بهتر است دارو به صورت خشک مصرف گردد روش مصرف: یک قاشق چاى خورى همراه نمک در شروع غذا، ویک قاشق چاى خورى در پایان غذا میل کنید. ⛔️⛔️ملاحظات: مصرف این دارو برای خانم های باردار ممنوع میباشد .

🇮🇷🇮🇷آب نیسان الان اب نیسان را برای درمان تهیه کنید غافل نشوید دعای اب نیسان درمفاتیح الجنان درج شده است

👈درمان اسهال خونی👉 ابوحمزه ثمالی می گوید: مردی به امام باقرعلیه السلام از اسهال خونی شکایت کرد. امام علیه السلام به او فرمود: از خاک ارمنی بردار و با آتشی ملایم آن را بپز و سرخ کن. سپس استفاده کن که اسهال قطع می شود امام باقرعلیه السلام فرمود: قدری از گِل ارمنی بر روی آتش گرم کنید و به بیمار اسهال بخورانید که وضعیت درونی اش آرام خواهد گرفت. 🇮🇷خاک سرخ یا گل ارمنی از جمله خاک هایی است که در طب سنتی برای درمان، مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از مهم ترین کاربردهایش خاصیت ضدخونریزی آن است که از آن برای کاهش خونریزی افرادی که دچار جراحت می شدند، استفاده می کردند.

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🗣🗣پرسش درباره گرفتگی بینی و بادها درگوشها سوال:: من هرموقع روزه میگرم بینی ام کیپ میشه وحالت سرما خوردگی میگیرم علتش چیه چون اذیت میشم ماه رمضون وروز های غیر که روزه دارم خیلی اذیت میشوم پاسخ 📞📞 🇮🇷🇮🇷سلام وقتی روزه میگیری اب بدن کاهش یافته و بخارات به سمت بالا تنه فعال تر میشه یعنی روده بزرگ خشک شده و چربی به شکل بخارات درمجرای بینی و گوش و دهان مضاعف میشه و خارش و کیپی بینی و خارش و باددز گوش رخ میدهد و این حالت عموما دربعدازظهرها تشدید میشود پس مصرف سوپ ها و تخم خرفه و تخم شربتی بعدافطاربرای شما بیشترمیشود شما با خوردن گرمیجات هم مثل ادویه جات و ملون و انبه و اناناس و عصبانیت معمولا گرفتارمیشوی پس شما درگوارش غلبه خلط صفرا را با بی آبی دارید و باید تغذیه دموی یعنی گرم و تر بیشترمصرف کنی و مغزت و بینی را روزی یکبارروغن بادام شیرین یا زیتون بمالی و به هنگام استحمام چنددقیقه روغن بابونه به کل بدن بمالید و سپس باشامپو سبوس برنج بشورید و شربت خاکشیر با تخم خرفه درناشتا توصیه میشود

📚بروزحساسیتهای احتمالی با خوردن قمبوزه جانا خربزه ها طالبی درناحیه های 🔻 خارش گوش باددربینی و کیپ شدن بینی درد و یا خارش درتاج سر خارش گلو ورم گلو خارش پوست خارش مقعد فعال شدن بواسیر افت دهان ترکیدگی پاشنه نازک شدن پوست دست و...... 💊راهکارها افراد صفراوی و دارای خشکی پوست و دارای آلرژی درمصرف میوه های اب داربالا پرهیز‌کنند مگر حداقل ۲- بعد از خوردن این نوع میوه حداقل یکساعت بعد عرق کاسنی و یا یک قاشق اب لیموی لیمو تازه میل شود

سازمان بهداشت جهانی: وضعیت اضطراری کرونا به پایان رسیده است @Farsna - Link

🔴 تقویت معده با #نمک ✍چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 گرمی و داغی کف پا ✍ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر می‌کشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید می‌شود. 🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند. 🔹 علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند. 🔹 درمان: 1. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه با پایه بادام شیرین، هر بار به مدت 5 دقیقه است. (حداقل یک هفته) 2. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین 3. پرهیز از خوردن شوری‌ها، تندی‌ها و تلخی‌ها 4. حجامت عام البته به تشخیص طبیب حاذق ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅لواشک ؛ بخوریم یا نخوریم؟! ✍لواشک و فرآورده های ترش مزه، مزاجی سرد و خشک دارند. لواشک که بهداشتی و خانگی و با استفاده از میوه های سالم تهیه شده باشد، مصرف به اندازه و به جای آن ملین اشتها آور کاهش حدت صفرا و خون کاهش عطش و تشنگی می باشد. ❌در صورتی که زیاده روی در مصرف آن تضعیف کننده ی سیستم عصبی، دستگاه گوارش، رحم و اعضای تناسلی،پوست، کاهش رشد کودکان و ضعف و بی حالی ایشان می شود. ✍️دکتر رقیه زارع (متخصص طب سنتی ایرانی) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است ✍کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می‌باشد برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید. سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث نفخ و دل درد خواهد شد 1قاشق غذاخوری آن را به صورت خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم‌کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری عسل میل کند. همچنین می‌توانید با این سویق سنجد ، حلوا درست کنید یا به ازای 1 کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید ماساژ ساقِ پا بسیار خوب است و در خون‌سازی (برای هر سنی) و رشد قدی کمک کننده می‌باشد ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🇮🇷🇮🇷🇮🇷یخ درمانی برای مفاصل پایین تنه افرادیکه لاغراندام و گرم مزاج هستندبعضی مواقع دچاردرد درستون فقرات کمر و یا بیرون زدگی دیسک کمر یا درد و ورم دنبالیچه و یا کاسه زانوورم میکند توصیه میشود فقط به مدت ۷ روز روزی سه بار ودر هرمرحله یک کیسه یخ برای فقط یک ربع برروی موضع قراربدهند و تقریبا موضع حالت سر شدن و سرخی میگیرد و اگر حساسیتی رخ داد روزی یکباربسنده شود انشالله با مصرف دمنوش سیاهدانه و یا روغن زیتون مالیدن بتدریج التهاب استخوان و مسیرعادی گردش خون درعروق هموارشود

🇮🇷🇮🇷🇮🇷فشارچشم معمولی تا مرز۱۲ و راهکارهای درمانی طب سنتی ۱- روغن بنفشه فقط با پایه زیتون روی ابرویش و زیرچشم هرروز یک قطره بمالید ( داخل چشم ریخته نمیشود ) ۲-کمپرس شستشوی اب سرد: آب سرد نیز می تواند در کاهش فشار چشم بسیار موثر باشد. این کار می تواند گردش خون را بهبود بخشد، ماهیچه های خسته اطراف چشم را خنک کند و تورم و پف چشم را کاهش دهد. هر زمان که احساس کردید چشمتان خسته شده است مقداری آب سرد روی صورت و چشم ها بپاشید. این کار اثر آرامبخش دارد. ۳- خیار روی ابروان : تکه های خیار نیز می توانند به سرعت شما را از شر فشار چشم خلاص کنند. خیار با توجه به خواص رطوبت زایی که دارد، عضلات خسته اطراف چشم ها را تسکین می دهد. این ماده حتی می تواند به کاهش پف و تیرگی زیر چشم نیز کمک کند. یک خیار متوسط را به دو نیم تقسیم کرده و ۲۰ الی ۳۰ دقیقه درون یخچال بگذارید.سپس آن را در حالت دراز کش روی چشم ها بگذارید. این درمان را ۱ یا ۲ بار در روز انجام دهید. این روش را می توانید با سیب زمینی نیز انجام دهید. ۴-اگر فشارچشم همراه باپف و تیرگی زیر چشم دارید :: یک پارچه نرم را در آب سرد فرو کنید و رطوبت اضافی آن را بگیرید.دستمال مرطوب سرد را روی پلک های بسته قرار داده و به مدت ۱ دقیقه صبر کنید.هر زمان که نیاز بود این کار را تکرار کنید. ۵-کمپرس سرد درروی صورت و چشم :: آب سرد نیز می تواند در کاهش فشار چشم بسیار موثر باشد. این کار می تواند گردش خون را بهبود بخشد، ماهیچه های خسته اطراف چشم را خنک کند و تورم و پف چشم را کاهش دهد. هر زمان که احساس کردید چشمتان خسته شده است مقداری آب سرد روی صورت و چشم ها بپاشید. این کار اثر آرامبخش دارد. ۶- روش کمپرس یخ برای فشار چشم :: اگر پف و تیرگی زیر چشم دارید از کمپرس یخ استفاده کنید.چند عدد یخ را ابتدا درون پلاستیک و بعد داخل دستمالی بگذارید.دستمال را روی پلک قرار دهید.۵ تا ۱۰ دقیقه از این کمپرس استفاده کنید. https://www.payamesalamat.com/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%DA%86%D8%B4%D9%85/ ۲-محقق طب سنتی حسین معارفی

🇮🇷🇮🇷⛔️⛔️ 🔴 توصیه های مخرب بدنسازی ⚠️توصیه های غذایی طب غربی در ورزش مانند خود طب غربی کشنده است! ⛔️⛔️سفیده تخم مرغ زیاد بخور ، همش پروتئینه. برای ورزشکاران دستور به مصرف افراطی سردیجات داده می شود. ⛔️همانند: سیب زمینی ، عدس، سفیده تخم مرغ ، ماهی ، آب و نوشیدن آب هنگام ورزش و... که همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شخص وارد می کند.این مواد اکثرا باعث غلبه بلغم و امتلا بدن میشوند . ⛔️⛔️هشت لیوان آب بخور ، واسه سلامتیت مفیده دستورات غلط و کشنده لاغری همچون سرکه صنعتی ، مصرف آب زیاد به افراد داده میشود . بعدا به ما مراجعه میشود که ورزشکاریم ولی کبد چرب داریم چرا؟ حرارت کبد و بدن انقدر بالاست که شما برای خنک کردن آن باید سردیجات مصرف کنید . و این غلبه سردی در کبد باعث مشکلاتی نظیر کبد چرب در بدنتان می‌شود مصرف آب زیاد طبق روایات استحکام بدن را کم میکند. مصرف آب باید در زمان تشنگی آن هم به مقدار کم باشد ⛔️⛔️اگر مکمل مصرف کردی ،نگران کبدت نباش. بعدا یه دوره پاکسازی کبد انجام میدیم درست میشه مصرف مکمل های بدنسازی می تواند شما را تا مرز از دست دادن کبد و کلیه پیش ببرد.حجم گیری با چه هزینه ای؟ خسارت به کبد و کلیه؟ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فصل بهار و آلرژی 🍃عطسه های مکرر 🍃خارش گلو 🍃خارش گوش 🍃خارش بدن 🍃 ابریزیش بینی 💠از بهترین درمان های آلرژی 👇🏻 صاف کننده های خون طبیعی ،مثل : کاهو، رب انار ، شیره انار ،عناب،برگ کاسنی، شاه تره ، آلو و... 🌿 حجامت 🌿 خوردن مسهل در واقع مغز با عطسه و ابریزش بینی،در حال تخلیه ی بلغم سر می شود همانند کوهی که برف روی ان را پوشانده و با اغاز فصل بهار و تابستان شروع ب اب شدن می شود افرادی ک در زمستان از کلاه سر گذاشتن محروم بودند و قواعد فصل و مزاج را رعایت نکردند یا سرماخوردگی را سریع درمان میکنند، دچار ابریزش بینی و خلط پشت حلق و حالات آلرژی می شوند. لذا آلرژی در واقع برون ریزی اخلاط از بدن است که اگر خودمان این مار را بولسطه حجامت و خوردن مسهل و صاف کننده های خون انجام دهیم تمام میشود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است ✍رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. مصلح آن‌ سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدی است ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 آرتروز و انواع آن ✍ بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. 🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود. 🔸 روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود. 🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود. 🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای 60 سی‌سی روغن 14 قطره اسانس نعنا) 🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و 3تا 5 دقیقه در موضع درد استفاده شود) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅آبزن ، سنتی از یاد رفته ✍آبزن یا حمام گیاهی در اصطلاح به وسیله‌ای گفته می‌شود که در قدیم در حمام‌ها قرار داشته و بدین منظور مردم تمام یا بخشی از بدن خود را در مدت زمانی معین (برحسب صلاحدید طبیب ) در ظرفی حاوی آب همراه ترکیبات دارویی مشخص قرار میدادند. حال بدین منظور درمانگران طبی برای درمان و تسکین برخی بیماری ها، استفاده از حمام گیاهی یا آبزن را توصیه میکنند. از زمان های قدیم نه تنها درمانگران طب سنتی حمام گیاهی را برای بیماران تجویز می کردند، بلکه خود مردم نیز به دلیل آشنایی با تاثیر و خواص درمانی آبزن از آن استقبال میکردند. خواص هر آبزن برحسب گیاهان دارویی به کار رفته درآن متفاوت میباشد . ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خواص استنشاق و غرغره آب نمک طبیعی پیشگیری و بهبود موارد زیر : پولیپ بینی سینوزیت لوزه سوم عفونت گلو سرماخوردگی برخی سردرد ها ضعف حافظه ضعف تمرکز کاهش استرس و اضطراب کاهش مشکلات پانیک و برخی ترس ها کاهش یا رفع برخی تشنج ها خر و پف عفونت گوش رفع کاهش حس بویایی و چشایی پس از سرماخوردگی آسم کم کاری تیرویید افزایش کیفیت خواب اکسیژن رسانی بهتر و کاهش غلظت خون روزی یک الی دو بار استنشاق قبل وضو را با آب نمک انجام دهید. ▫️نکات: 🔺 آب بدون کلر و نمک طبیعی استفاده شود 🔺 میزان نمک به حدی نباشد که باعث سوزش شود مگر برای درمان پولیپ بینی یا توصیه طبیب 🔺 هفته اول اب نمک را به آرامی بالا بکشید 🔺 می توانید آب نمک را از لیوان کف دست بریزید و به آرامی استنشاق کنید ✍ اب . ابن علیان ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅