🚨🚨❌❌مهم مهم توجه کنید ا طلاعاتی مهم درباره نحوه ترورهای اخیر #اختصاصی ✍بررسی نمونه‌های متعدد ترورهای اخیر فرماندهان و برخی مقامات کشور نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از این ترورها ناشی از اشراف فنی دشمن بر تلفن اعضای خانواده افراد بوده است. 🔺برای مثال یکی از شهدا که بعد از چند روز برای سرکشی به خانواده به منزل می رود، همسرش شروع به تماس با فرزندان نموده و مژده دیدار با پدر را می دهد و آنها یکی یکی مشتاقانه برای دیدار با پدر به آن خانه می آیند و لحظاتی بعد خانه مورد اصابت دشمن قرار گرفته و حدود ۱۰ نفر از اعضای این خانواده شهید می‌شوند. 🔺این در حالی بوده که نفر اصلی هیچ تلفنی همراه نداشته و شخصا همه اصول حفاظتی را کاملا رعایت نموده اما دشمن که متوجه این موضوع شده روی تلفن‌های اعضای خانواده سوار شده است. ❌به همین دلیل بخش قابل توجهی از حملات اخیر رژیم به خانه‌ها بوده و شاهد شهادت خانوادگی سوژه‌های دشمن هستیم. لطفا اطلاع رسانی کنید و بخصوص خانواده‌های مسئولین و فرماندهان را در جریان بگذارید. 🔺قبلا نتانیاهو حرام زاده گفته بود: هرکسی که تلفن همراه دارد، قطعه‌ای از اسرائیل را با خود حمل می‌کند. @Abuhossein

🔻ایرانی ها از سراسر کشور رفتند جزیره خارک منتظر ورود احتمالی سربازان آمریکایی برای پذیرایی هستند. 🗞این حضور در صحنه دشمن رو قفل کرده! #فتح_خیبر #نبرد_آخر ┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄ ┄┅═🐦‍⬛@zaghsiah🐦‍⬛═┅┄ 💬 ارسال نظر

👨‍⚕️کمک های اولیه هنگام برخورد با شکستگی 👈علاوه بر بی حرکت کردن عضو آسیب دیده، یک تکه یخ را در پارچه پیچیده و روی عضو قرار می دهیم و.... #شکستگی #کمک_های_اولیه ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

درمان #زخم در شرایط #جنگ ✅ کنترل زخم در زمان جنگ موجب کاهش تلفات میگردد. ✨ اولین کار بستن محل زخم با پارچه محکم ✨ دومین کار پاشیدن نمک روی زخم است ( چون اکثر زخم ها در زیر آوار و در شرایط نامناسب به وجود می آید احتمال عفونت زیاد است) ✨ سومین کار در زمان و امکانات مناسب استفاده از عسل جهت پانسمان و ترمیم زخم استفاده شود. 👌نمک و عسل داروی اورژانس #مدیریت_بحران #حکیم_خیراندیش 🌺 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇🏻 ┏━━━°❀•°:🌹°•❀°━━━┓        🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━°❀•°:🌹°•❀°━━━┛

🧴 روغن‌های گیاهی، آرامش‌بخش و ضد التهاب 🧴 روغن‌های گیاهی مثل 🍃روغن بنفشه 🍃 اسطوخودوس 🍃 و بابونه خاصیت آرام‌بخشی و ضد التهابی دارند. ✅ استفاده از #ماساژ با این روغن‌ها، خستگی و تنش‌های عضلانی را کاهش می‌دهد. ✅ #بخور گیاهی با این روغن‌ها به بهبود خواب و کاهش #اضطراب کمک می‌کند. #در_کنار_مردم #روغن_گیاهی #طب_سنتی ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

🍲 تغذیه مناسب، کلید مقاومت بدن 🍲 غذاهای سبک و مقوی مانند سوپ جو و آش سبزی بهترین گزینه‌ها در بحران هستند. ✅ از خوردن غذاهای سنگین و پرچرب پرهیز کنید که موجب سنگینی و کسالت می‌شوند. ✅ مصرف مایعات گرم مثل عرق بیدمشک و #عسل طبیعی را افزایش دهید. 💤 خواب باکیفیت، درمانگر طبیعی 💤 خواب کافی و منظم باعث ترمیم بدن و حفظ تعادل روحی می‌شود. ✅ محیط خواب آرام، تاریک و خنک را فراهم کنید. ✅ از خوردن غذا و نوشیدنی‌های سنگین قبل از خواب خودداری کنید. ✅ دم‌نوش‌های آرام‌بخش مثل #گل_گاوزبان را در شب مصرف کنید. #در_کنار_مردم #خواب_آرام #طب_سنتی #سلامت_روان ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

💢 #درمان_سودای_مغز ✍🏻 موارد زیر را ۴ ماه رعایت فرمایید: 🔅۱-از دمکرده ( #اسطوخودوس+سنبل الطیب+۲ عدد لیمو عمانی) هر شب موقع خواب استفاده نمایید. 🔅۲- #عطر گرم جلوی بینی بمالید مخصوصا شب موقع خواب 🔅۳-بادام درختی ۱۴ عدد روزانه مثل آدامس میل شود. 🔅۴- #مویز روزی ۲۱ عدد میل شود. 🔅۵-کاهش جدی سودازاها مثل چای ـ پنیر ـ عدس ـ گوشت گاو ـ بادمجان 🔅۶- #پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه(اگر در سنگلاخ و هوای پاکیزه باشد بسیار بهتر است.) 🔅۷-آواز خواندن و ذکر خداوند نیز باعث پاکسازی سودای مغز می شود. ⚠️*توجه:ضمنا گوش دادن به نوای قرآن و آهنگهای سنتی نیز باعث دفع سودای مغز می شود. 👤 #حکیم_خیراندیش ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

رفع اسهال ناشی از #استرس خصوصا در افرادیکه دارای سندرم روده تحریک پذیر هستن روزی 2مرتبه هربار یه استکان دمنوش #بابونه خصوصا بعد از غذا مفیده. برای درست کردن دم‌نوشش، بهتره حدود ۱۰ دقیقه بذارین دم بکشه و بعد صافش کنین. چون اگه تفاله‌هاش مدت زیادی توی آب بمونه، مزه‌ش تلخ میشه. اگه #اسهال شدید باشه، مثلاً چند بار در روز اتفاق بیفته و دلیلش عفونت بلغمی نباشه و بیشتر از استرس باشه، میشه کمی بلوط نیم‌کوب شده به دم‌نوش بابونه اضافه کرد. #بلوط کمک می‌کنه التهاب و خراش‌های روده کمتر بشه، بدن آروم‌تر بشه و اسهال هم سریع‌تر بند بیاد. برای نفخ هم خیلی مفیده. https://eitaa.com/Atariazadi20

🔺کارشناسان واشنگتن پست: ارتش آمریکا مین‌های ضد تانک را از هوا پرتاب و در نزدیکی شهر شیراز در ایران پخش کرد. این منطقه به عنوان یک سایت پرتاب موشک شناخته می‌شود و ظاهراً مین‌ها برای جلوگیری از حرکت موشک‌اندازهای متحرک در نظر گرفته شده بودند. این اولین بار از زمان جنگ خلیج فارس است که آمریکا از این نوع سلاح استفاده می‌کند. ┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄ ┄┅═🐦‍⬛@zaghsiah🐦‍⬛═┅┄ 💬 ارسال نظر

🔴 گلاب و عطرها؛ آرام‌بخش قلب، مغز و بدن ۱) اثرات آرام‌بخش: بوهای خوش مانند گلاب، گل محمدی و نرگس موجب آرامش قلب، مغز و کاهش بی‌حالی می‌شوند. ۲) کاربردهای روزمره: بوئیدن گلاب، گلاب‌پاشی در خانه، شستن دست‌و‌صورت و وضو، به بهبود حال عمومی کمک می‌کند. ۳) مصرف خوراکی: گلاب داغ، قاشق‌قاشق با نبات، برای سردرد، سرگیجه و ضعف مؤثر است؛ افزودن زعفران اثر را تقویت می‌کند. ۴) ترکیبات مکمل: تخم شربتی، مشک، بهارنارنج، کیالک و نسترن برای تپش قلب و آرامش توصیه می‌شوند. ۵) شربت‌های تقویتی: شربت گلاب، زعفران و تخم شربت(به‌ویژه افطار) مغز را فعال و بدن را تقویت می‌کند. عضویت در کانال https://eitaa.com/Atariazadi20

📢 لبیک به توصیه رهبر معظم انقلاب 🌹 از کمک و یاری به یکدیگر فروگذار نکنید 📝 حضرت آیت‌الله سیدمجتبی خامنه‌ای در بخشی از اولین پیام خود خطاب به ملّت ایران: ✍️ «از کمک و یاری به یکدیگر فروگذار نکنید. بحمداللّه خصلت همیشگی بیشتر ایرانیان جز این نبوده و انتظار میرود که در این روزهای خاص که طبعاً بر بعضی از آحاد ملّت سخت‌تر از بقیّه میگذرد، این مطلب جلوه‌ی بیشتری داشته باشد.» ۱۴۰۴/۱۲/۲۱ 🇮🇷 پویش ایران همدل، در دل روزهای سخت جنگ تحمیلی علیه کشورمان از آحاد مردم عزیز، فعالان اجتماعی و گروه‌های جهادی دعوت میکند تا در لبیک به این توصیه و «به نیابت از رهبر شهیدمان» ضمن گره‌گشایی از هم‌وطنان رنج‌دیده، این حرکت همدلانه را با انتشار فیلم و عکس ترویج کنند. 📤 رسانه ایران همدل نیز منعکس کننده‌ی این جلوه‌های بدیع خواهد بود. 📸 تصاویر خود را به آدرس eitaa.com/khamenei_contact_ir ارسال کنید. 💳 مردم از طریق زیر می‌توانند به هموطنان نیازمند و آسیب‌دیدگان ‌جنگ در پویش ایران همدل کمک کنند: شماره کارت:

6221068888888838

شماره شبا:

IR620540100220111111111601

کد دستوری: #14* 💻 پرداخت مستقیم درKHAMENEI.IR 📲 @rahbar_enghelab_ir

❌ پرخوری عصبی ❌ این روزها که استرس جنگ و اخبار بد زیاد شده، خیلی‌ها دچار پرخوری عصبی شده‌اند. در پرخوری عصبی تمایل به مصرف شیرینی بیشتر میشه چرا ⁉️. 🌺 وقتی بدن و ذهن تحت فشار هستند، طبیعی است که به غذا به عنوان راهی برای آرام شدن پناه ببریم. اما اگر این روند ادامه پیدا کند، ممکن است باعث افزایش وزن و چاقی و مشکلات سلامتی شود. برای درمان چاقی ناشی از پرخوری عصبی راهکارهای ساده خانگی ، اصلاح مزاج (کاهش بلغم و سودا) و راهکارهای جدید مثل آمپولهای تزریقی وجود دارند که توضیح میدم 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 سه راهکار خانگی ساده برای مقابله با این پرخوری عصبی پیشنهاد میدم 1⃣مصرف میوه های حاوی ویتامین سی مثل مرکبات برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود وضعیت آنتی اکسیدان‌ها برای مقابله بهتر با استرس 2⃣ مصرف مغزیجات مثل بادام و گردو که حاوی منیزیم و اومگا سه هستند و در بهبود وضعیت سیستم عصبی بدن مفیدند 3⃣دمنوشهای آرام‌بخش مثل بادرنجبویه ، بابونه برای کاهش اضطراب #استرس #آرامبخش #چاقی #پرخوری_عصبی @dr_feyzabadi