#هوالشافی 🤔به جای #آب_سرد چی بخوریم؟ ✅پیشنهاد می شود به جای آب سرد از موارد زیر استفاده شود: 👈 #آب_جوشیده ولرم شده 👈 #آب‌جوش با خرما 👈 یشربت_عسل برای غیر دیابتی‌ها 👈شربت سرکه انگبین با #رازیانه برای بانوان (یک استکان عسل + یک چهارم استکان سرکه محلی انگور + یک استکان عرق رازیانه + یک استکان گلاب + یک استکان عرق کاسنی + آب جوشیده ولرم شده به میزان کافی به اندازه ای که یک شربت معمولی شیرین است) 👈 #شربت_سرکه_انگبین بدون رازیانه برای آقایان (یک استکان عسل + یک چهارم استکان سرکه محلی انگور + یک استکان عرق یونجه + یک استکان گلاب + یک استکان عرق کاسنی + آب جوشیده ولرم شده به میزان کافی به اندازه ای که یک شربت معمولی شیرین است) 👈انواع شربت های محلی مثل #شربت_زعفران با #سکنجبین، #شربت_بیدمشک  با سکنجبین، شربت #بهار_نارنج  با سکنجبین، #شربت_نعناع  با سکنجبین، #شربت_عرق‌یونجه با سکنجبین نکته1: شربت ها خنک میل شود نکته2: میزان عسل و مواد شیرین دیگر برای دیابتی‌ها فعلا یک چهارم غیر دیابتی ها باشد ☘کانال رسمی #دکتر_حسن_اکبری 📲 @mosalase_salamat

🔴 🔻🔻🔻🔻در شرایط کنونی که معمولاً لبنیات سالم و طبیعی در دسترس نیست گرم‌مزاجان می‌توانند از موارد زیر جهت #تعدیل_مزاج خود استفاده کنند : ۱. سبزی #خرفه که سرشار از خواص متفاوت و متنوع است، بصورت پخته یا خام. ۲. خورشت یا قلیه #کدو و #آلو ۳. انواع #آش_جو با برگ چغندر یا اسفناج با کمی آبغوره خانگی عضویت در کانال👇 @drzohoor_matab

💊💊💊💊📚📚📚📚 🍃🌷🍃 🔻اگر دچار #نفخ و #بدهضمی ، #یبوست و #سردی دست و پا و #چاقی موضعی هستید 👇 🔻از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مانند : 🚫گوشت گاو ( به هر شکل و به هر مقدار )، کله پاچه حلیم تخم مرغ آب پز کامل کوکو سیب زمینی ماکارونی الویه میوه های سرد و تر و سالاد و ماست بدون مصلحات خودداری کنید . 🌸سلامت و تندرست باشید 🌸 🆔 @drmmohebbi

💊💊💊💊✅ آرتروز خشت و درمان آن از زبان حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران 👈 این نوع آرتروز معمولا در مردان پدید می آید 👈 وقتی عکس می گیریم درگیری نشان می دهد و بیمار وقتی راه می رود زانوهایش شرق شرق صدا می دهد. ✅ برای درمان روغن های گرم می دهیم مثل روغن سیاه دانه ، روغن زیتون که به تدریج در طول 40 تا 120 روز رطوبت می دهد و شرق شرق پا از بین رقته و درد مرتفع می شود. «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران» (لطفا جهت ارج نهادن به زحمات مربوطه در تهیه و تولید محتوا، مطالب رابا لینک کانال منتشر کنید. ) 💠 کانال طب سنتی سورِنا 👇👇👇👇 🌐 @SorenaNews 💠 www.sorenaNews.com

💊💊💊⇦ اگر "سیر" نمیخورید ، بجای آن "سبزی مرزه" بخورید ⇦ مرزه یک ضدعفونی کننده قوی بوده و خواص ضد التهابی و ضد درد دارد و همچنین موجب کاهش وزن می شود @soroshesalamati

⛔⛔⛔💊💊💊 بررسی علت چاقی درناحیه شکم ‍ شده گاهی چاق بشید بدون اینکه علتش رو بدونید؟ کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد از جمله روی سلول های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود. مهمترین منبع ویتامینDخورشیداست @soroshesalamati

چرا در قدیم #کمر و #سر پوشانده میشد؟ چرا به طور منظم از گیاهانی مثل #حنا #سدر #مورد #نخود برای تقویت سر استفاده میشد؟ چرا برای اختلالات پریود و تاخیر در #قاعدگی توصیه میکنیم که مخلوط آرد نخود و زرده تخم مرغ بومی را روی سر ضماد کنید؟  ریزش موی سر، افزایش موهای زائد و بروز آکنه سه علامت نگران‌کننده و اعصاب خردکن برای تمام خانم‌ها به شمار می‌آید؛ چرا که از همه چیز مهم‌تر زیبایی آنها را تهدید می‌کند! جدا از مسئله زیبایی، این علائم می‌تواند با بی‌نظمی قاعدگی و حتی گاهی نازایی نیز همراه باشد. @soroshesalamati

❌❌❌❌❌‍ 🔺به جای نابغه، خوشبخت تربیت کنید❗️ 🔹خانواده ها می‌خواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و آمد، نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد! 🔹گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود، آیا آن وقت میتواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا میتواند بخندد؟ 🔹کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند👌😊 @soroshesalamati

💊💊💊💊💊📚📚📚⛔️⛔️⛔️ 🔰 مصرف چای #زعفران برای چه کسانی مضر است؟ ☕️ چای زعفران برای بدن مفید است، اما برای اثر بخشی بیشتر این خوراکی بهتر است از جلاب طبی زعفران که مخلوطی از نبات و گلاب و زعفران است استفاده کنیم. ⚠️ کسانی که #آریتمی_قلبی ناشناخته دارند و قرص ضد آریتمی یا بتا بلوکر‌ها را مصرف می‌کنند، باید در مصرف این چای احتیاط کنند. ❌ مصرف چای زعفران برای خانم‌های #باردار به جهت افزایش ضربان قلب توصیه نمی‌شود چرا که حتی ممکن است #سقط_جنین یا زایمان زودرس را در پی داشته باشد. ⚠️نباید حجم استفاده از زعفران در چای بالا باشد همچنین نباید آن را از ابتدا به چای اضافه کنیم؛ معمولا توصیه ما این است که به هر یک لیوان چای دم کرده ایرانی که روی شعله کم به خوبی دم کشیده است نصف قاشق چای خوری آب زعفران دم کرده اضافه کنیم تا بهترین اثر بخشی را بر بدن ما داشته باشد. 🖊دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ايران) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

💊💊💊💊❇️ درمانی ساده برای مشکلات استخوانی ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ را با هم ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﭼﺮﺍ؟ ✅ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ 10 ﺍﻟﯽ 15 ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ 3 ﺍﻟﯽ 5 عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ مي ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦD ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفيد است . ✅ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎ ي ديگر خرما ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺍﺳﺖ لذا ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ، ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎﯼ ديگر ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ روزانه از آنﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ميﮐﻨﻨﺪ براحتي ﻋﺼﺒﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ✅ بادام شیرین درختی، آرامش بخش است و باعث میشود خوابی آرام، صدایی صاف و جوان، و معده ای سالم داشته باشید. تغذیه شرط اول و اساسی سلامتی است امروز آرتروز بیماری اپیدمی شده چرا ؟ چون رعایت تغذیه نداریم....... @soroshesalamati

⛔⛔⛔⛔📡 خوردن روزانه ۲ لیوان نوشابه دایتی انسان را به مرگ نزدیک‌ترمی‌کند 🔸 مطالعه صورت گرفته توسط سازمان جهانی بهداشت روی ۴۵۰ هزار نفر در ۱۰ کشور نشان می‌دهد خوردن شکر مصنوعی {برای ساخت نوشابه دایتی} خطر مرگ را در جوانی در مقایسه با نوشابه ساخته شده با شکر معمولی افزایش می‌دهد. 🔸بر اساس این تحقیق کسانی که روزانه دولیوان معادل ۲۵۰ میلی‌لیتر نوشابه دایتی می‌نوشند ۲۶ درصد بیشتر از سایرین در ۱۶ سال آینده دچار مرگ زودرس می‌شوند. 🔸 محققان بهداشت جهانی در لیون و مسوول تحقیق درباره سرطان خواستار حذف تمامی انواع نوشابه از رژیم غذایی و جایگزین کردن آن با آب شدند. 🔸 به گفته این محققان نوشیدنی‌های حاوی شکر پیامدهای طولانی‌مدتی علیه سلامت ما انسان‌ها دارند که اغلب ناشناخته هستند./خبرآنلاین 🍎آنتی بیوتروریسم @antibioterorism_asli

پیام آموزشی: اگر کسی در حالت سکته قرار گرفت قبل از حمل به بیمارستان، با سوزنی تمیز سر 10 انگشت او را زخمی کنید تا دو قطره خون بیاید و از لخته در مغز جلوگیری شود . توصیه های یک پروفسور چینی: یک سرنگ یا سوزن در خانه نگه دارید : یک روش غیر قراردادی و شگفت انگیز برای بهبود سکته. این متن را بخوانید شاید روزی توانستید به کسی کمک کنید. متحیر کننده است. لطفا این متن را در دسترس بگذارید توصیه های بسیار خوبی هستند . چند دقیقه صرف مطالعه آن بکنید هرگز تصور نمی کنید که ممکن است زندگی یک نفر بستگی به شما داشته باشد. پدر من بر اثر سکته فلج شد و سپس مرد. کاش من چیزی در باره این نوع کمک های اولیه می دانستم . هنگامی که حمله صورت می گیرد مویرگها به تدریج در مغز پاره می شوند. هنگامی که سکته اتفاق می افتد، آرامش خود را حفظ کنید. مهم نیست قربانی کجاست . او را حرکت ندهید چون مویرگهایش پاره خواهند شد. برای جلوگیری از سقوط قربانی ، کمکش کنید تا بنشیند سپس می توانید حجامت(خونگیری از سر هرده انگشت هرکدام دوقطره) را شروع کنید. اگر در خانه یک سرنگ تزریقی داشته باشید خیلی عالی می شود. در غیر این صورت یک سوزن خیاطی یا یک سنجاق صاف هم خوب است. 1- سوزن یا سنجاق را روی آتش استریل کنید بعد با آن سر هر 10 انگشت مریض را خراش دهید. 2- این طب سوزنی نیست فقط یک خراش یک میلی متری است روی سر انگشتان. 3- خراش بدهید تا خون خارج شود. 4- اگر خون خارج نشد، با انگشت خودتان سر انگشت مریض را فشار دهید. 5- وقتی از هر 10 انگشت خون خارج شد چند دقیقه صبر کنید تا بیمار هشیاری خود را باز یابد. 6- اگر دهان قربانی کج شد لاله گوشهایش را آنقدر بکشید تا سرخ شوند. 7- بعد هر لاله گوش را دو بار بخراشید تا از هر کدام دو قطره خون خارج شود. بعد از چند دقیقه قربانی باید هشیاری خود را بدست بیاورد. منتظر بمانید تا بیمار دوباره وضعیت طبیعی خود را بدون هر گونه علامت غیر عادی به دست بیاورد. سپس او را به بیمارستان برسانید. حرکت سریع آمبولانس در راه بیمارستان و افتادن در دست اندازها با عث پارگی مویرگها می شود. من در باره نجات زندگی با حجامت از یک دکتر سنتی چینی به نام "ها بو تینگ" که در سون جیوک زندگی می کند آموختم. به علاوه من در این زمینه تجربه عملی دارم. پس می توانم بگویم که این روش صد در صد موثر است. در سال 1979 من در کالج "فور گت اپ " در " تای چونگ" تدریس می کردم . یک روز بعد از ظهر مشغول تدریس بودم که ناگهان یک معلم دیگر نفس نفس زنان وارد کلاس شد و گفت : " خانم لیو عجله کن بیا ، سوپروایزر ما سکته کرده است." من فورا به طبقه سوم رفتم و دیدم آقای "چن فو تی ین" سوپروایزر ما همه علائم سکته را دارد: رنگ پریدگی، اختلال در تکلم و کج شدن دهان. فوراً ا ز یکی از دانشجویان خواستم تا از داروخانه بیرون مدرسه یک سرنگ بخرد تا با آن سر انگشتان آقای چن را خراش بدهم. وقتی ازهمه ده انگشتش قطرات خون ( اندازه یک نخود) خارج شد، رنگ به چهره آقای چن و روح به چشمانش بازگشت . ولی دهانش هنوز کج مانده بود. پس گوشهایش را کشیدم تا پر ا ز خون شدند وقتی کاملا سرخ شدند، لاله گوش راستش را دو بارخراش دادم تا دو قطره خون خارج شود. وقتی از هرلاله گوشش دو قطره خون خارج شد ، یک معجزه رخ داد. در عرض 3-5 دقیقه شکل دهانش به حالت طبیعی خود برگشت و تکلمش هم روان و واضح شد. او را گذاشتیم تا یک مدت استراحت کند و یک فنجان چای داغ هم دادیم بعد کمکش کردیم تا از پله ها پایین برود. او را به بیمارستان "وی واه" رساندیم. یک شب در بیمارستان بستری شد و روز بعد برای تدریس به مدرسه بازگشت . همه چیز به حالت نرمال در آمد. به طور معمول قربانیان سکته از پارگی جبران ناپذیر مویرگها در راه بیمارستان رنج می برند. در نتیجه این گونه بیماران هرگز بهبود نمی یابند . ( ایرن لیو) بنابراین ، سکته دومین علت مرگ است. اگر کسی خوش شانس باشد، زنده می ماند ولی ممکن است تا آخر عمر فلج بماند. این اتفاق وحشتناکی است که در زندگی می تواند رخ دهد. اگر همه ما این روش حجامت (خونگیری) را به خاطر داشته باشیم و به سرعت پروسه نجات زندگی را شروع کنیم قربانیان دوباره احیا شده و صد در صد حالت عادی خود را به دست خواهند آورد. 🌺 @Mezajshenasi12 https://telegram.me/Mezajshenasi12