زیان حذف #نخود از برنامه ی تغذیه ای❌
🔰کاهش توانایی جنسی مردان و زنان
🔰انعطاف استخوان
🔰سستی بدن
🔰سستی استخوان و مفاصل
🔸غذاهایی که با نخود درست میشن 👇
قیمه،#آبگوشت،فلافل،نخودآب،نخود چی، در ترکیبات قاوت ،انواع کوکوها و...
@soroshesalamati
💊💊💊تغذیه های گرم و لیست تغذیه گرم بر مبنای طب سنتی
لیست تغذیه های گرم بر مبنای طب سنتی
لیست غذاهای #گرم
قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل – تخم مرغ خانگی – #نخود #آب و آب گوشت – فسنجان – بریانی – #کره -#گلابی – انگبین ” #عسل ” – گوشت آهو – فالوده – آب شور- #زنجبیل – #توت سفید “شیرین” – آبگرم – آبگوشت زیره “مانند آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+ #آلو + #زیره فراوان” – #گلسرخ – #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا – #کرفس – #انجیر خشک – #ترخون – #گردو – آبگوشت نخود “گرم مقوی” – #نعنا – #گندم – ترتیزک – مغز بادام شیرین – آبگوشت مغز دانهها “گوشت قلوهگاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیبزمینی” – نخود – سوسن – #تره – #پیاز – نیشکر – #سیر – پسته – آبگوشت #خربزه “مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه” – زردک – #فندق – زیتون سیاه – نبات – #نمک – #گلاب – گوشت گنجشک – چلوکباب “با گوشت گوسفندی” – گوشت #بلدرچین – گوشت خروس – گوشت شتر – گوشت کبوتر – قیمه – گوشت ماهی شور- خاگینه – #دارچین – #فلفل – #نارگیل – #ریحان – #ارده – شیره #انگور – #قهوه – گردو – #کدو حلوایی – #زیره سیاه بادام زمینی – #زردچوبه – #شلغم – روغن حیوانی – #سیاهدانه – خربزه – #کنجد – سرشیر – حلوا ارده – شکلات صبحانه – #کنگر- مرصع پلو – فلافل – #دنبه – روغن زیتون – روغن هسته زیتون – میوه زیتون – شکر سرخ- انواع خوراک گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگک –
📚📚📚#نخود و نخود آب
آهن موجود در نخود و کشمش، انرژی دهنده و مانع سستی بدن
سستی استخوان و مفاصل و انعطاف آنها
دارای کلسیم و موُثر در درمان آتروز ، روماتیسم و پوکی استخوان
گاز و نفخی که #نخود در بدن ایجاد می کند باعث تقویت جنسی مردان و زنان، تقویت اسپرم و نعوظ را در مردان تقویت میکند
دارای آهن و خونساز و موُثر در درمان انواع کم خونی
موُثر در رژیم کاهش وزن (سیر کننده)
دارای فسفر و موُثر در پیشگیری از فراموشی و آلزایمر
خون صالح و مفید تولید میکند لذا از سکته های مغزی و قلبی پیشگیری میکند
به سبب کاهش کلسترول، ضد چربی خون و چربی کبد است.با کاهش کلسترول به سلامت قلب کمک میکند
.
منگنز موجود در نخود باعث میشود سلولهای پوست انرژی تولید کنند و با چین و چروک ناشی از رادیکالهای آزاد مبارزه میکند
کشمش حاوی پتاسیم و منیزیم است که به کاهش اسیدیته کمک میکنند. پتاسیم و منیزیم ترکیبات مهم آنتیاسیدها هستند. اسیدوز یک اختلال متابولیک غیرطبیعی است که با سمی شدن خون که اغلب باعث افزایش گازها در سیستم تنفسی میشود. این اختلال میتواند به مشکلاتی مانند جوش، بیماریهای پوستی، آرتریت (التهاب مفاصل)، نقرس، سنگ کلیه، ریزش مو، بیماریهای قلبی و حتی سرطان منجر شود.
کشمش سرشار از آهن است و به افزایش انرژی کمک میکند.کشمش با داشتن کربوهیدرات، به ویژه قندهای طبیعی مانند فروکتوز و گلوکز، منبع خوبی برای انرژی است. و برای ورزشکاران مفید است
میزان فراوان پتاسیم موجود در کشمش، به ویژه، تنش عروق خونی را کاهش میدهد و به طور طبیعی فشار خون بالا را پایین میآورد
🔴 #گرفتگی_صدا
♻️ آب #نخود پخته با کمی نمک، بازکننده گرفتگی صدا، مفید برای درد سینه و #زخمهایریه است.
خوردن آب خیس کرده نخود برای ورم لثه ها و تسکین درد دندان نیز مفید است.
https://eitaa.com/Atariazadi20
🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ
✍ #نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا.
🔮 درمان :
🔸 موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت ۲۴ الی ۴۸ ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند.
🔸 همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه میشود.
‼️ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود.
#استاد_صادقیان
@salamatkade_shefa
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ
✍ نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا.
🔶 درمان
موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت 24 الی 48 ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند.
همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه میشود.
‼️ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود.
✍ استاد صادقیان
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ
♻️ نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا.
🔶 درمان
🔸 موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت ۲۴ الی ۴۸ ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند.
🔸 همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه میشود.
‼️ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود.
✍ استاد صادقیان
عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/Atariazadi20
🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ
♻️ نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا.
🔶 درمان
🔸 موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت ۲۴ الی ۴۸ ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند.
🔸 همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه میشود.
‼️ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود.
#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ
✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی
https://eitaa.com/nosakh
🔴 #گرفتگی_صدا
♻️ آب #نخود پخته با کمی نمک، بازکننده گرفتگی صدا، مفید برای درد سینه و #زخمهایریه است.
خوردن آب خیس کرده نخود برای ورم لثه ها و تسکین درد دندان نیز مفید است.
عضویت در کانال 👇🏻
📡 https://eitaa.com/Atariazadi20
🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ
♻️ نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا.
🔶 درمان
🔸 موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت ۲۴ الی ۴۸ ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند.
🔸 همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه میشود.
‼️ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود.
#استاد_صادقیان
عضویت در کانال 👇🏻
📡 https://eitaa.com/Atariazadi20
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 پیشگیری و درمان یبوست
غذاهایی که مصرف آنها در رفع مشکل #یبوست مفید است:
۱. اسفیدباج
۲. شوربای تهیه شده از گوشت مرغ محلی چاق، زیرا چربی مرغ روده ها را نرم میکند و مدفوع را لغزانده به دفع کمک میکند.
۳. آبگوشت خروسی که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد. رطوبت گوشت خروس آن را سریع الهضم می کند. #روغن_بادام بسیار رطوبت دهنده، ملین روده ها و برطرف کننده قولنج است.
۴. کسانیکه یبوست آنها ناشی از #ضعف_روده است از #نخوداب که با گوشت مرغ و تخم کرفس وکمی دارچین و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنند.
#نخود ملین مزاج بوده و #حرارت_غریزی را تقویت میکند و غذائیت زیادی دارد و #خون_صالح در بدن تولید می کند.
نخوداب #خلطهای_لزج را از بدن پاکسازی می نماید.
تخم کرفس هضم کننده غذا و فضولات را از معده جذب و دفع می کند.
روغن زیتون مسهل است و #قولنج و دل درد را برطرف می نماید.
۵. آشی که در طبخ آن از ماش و نخود و مغز بادام استفاده شده باشد. #ماش صالح ترین حبوبات و نفخ آن از همه حبوبات کمتر است، غذائیت زیادی دارد و خلط صالح در بدن تولید می کند بخصوص اگر با بادام یا روغن بادام پخته شده باشد.
۶. زرده تخم مرغ نیم پز که خلط صالح در بدن تولید نموده و فضولات کمی از خود به جا می گذارد و #قلب و #مغز را تقویت می کند و بسیار سریع الهضم است.
۷. کسانی که علت یبوست در آنها #حرارت بالای روده ها و معده است، آشی که از ماش و مغز بادام و #کدو تهیه شده باشد استفاده نمایند.
۸. #بوعلی_سینا برای کسانی که در اثر یبوست دچار بواسیر شده اند، خاگینه با #تره و اندکی پیاز را توصیه می نماید. زیرا تره ملین طبع و برطرف کننده #قولنج است و اگر آنرا با گوشت پخته و میل نمایند از #خونریزی بواسیر جلوگیری می کند.
📚منابع: ۱.گلچین جامع از کتب گیاهان دارویی و عطاری ایران
۲. راز درمان
۳. طب اکبری
۴. اکسیر اعظم
۵. شرح الاسباب و العلامات
۶. مخزن الادویه عقیلی خراسانی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 چند ترکیب فوق العاده برای شستشوی موی سر با گل ختمی
♻️ #گل_ختمی در آب جوش چند ساعت بماند سپس به آن #سدر افزوده، صاف كرده و سر را شستشو دهيد.
✅ تركيب تقويت كننده موهای چرب:
گل سرشوی و كتيرا و ختمی پودر شده را در آب جوش خيسانده و بعد از صاف كردن سر را بشوييد.
✅ تركيب نرم كننده و براق كننده مو:
٣قاشق ختمی را در يك ليوان آب جوش ريخته و به آن يكی دو قاشق سركه بيفزاييد،صاف كرده و در انتهای استحمام ١٥-٢٠دقيقه روی موها بماند وسپس شستشو دهيد.
✅ تركيب ضد ريزش مو:
گل ختمی و پودر #نخود و سدر را به ميزان مساوی مخلوط كرده و سر را با آن بشوييد.
🌀نکات لازم:
1️⃣وقتي اين تركيبات را استفاده می كنيد ١٥-٢٠دقيقه روی سر بماند و بعد بشوييد.
2️⃣در صورت استفاده از گل سرشوی ،نبايد مدت طولانی روی سر بماند و به آرامی و بدون كشيده شدن موها آنها را شستشو دهيد.
3️⃣در صورت افزودن حنا ، جهت كمتر رنگ دادن حنا می توان قبل مصرف كمی حنا را بو داد.
4️⃣ بهتر است بعد از استفاده از تركيبات فوق از شامپوی شيميايی استفاده نشود.
عضویت در کانال👇
📡 https://eitaa.com/Atariazadi20