بسمه تعالی
کانال رسمی آموزش طب سنتی ایرانی دکتر سعید میرزائی با هدف ارتقای سطح سلامت هموطنان عزیز در ایتا فعال می باشد.
با معرفی این کانال در این امر خیر سهیم باشید
آدرس ایتا
http://Eitaa.com/Dr_Saeed_Mirzaee
آدرس تلگرام
https://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee
آدرس اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr.saeed.mirzaee_official/
❤️ بهترین آبمیوه برای عیادت بیمار دچار سکته قلبی و مغزی
🖊دکتر مجید انوشیروانی. دکترای تخصصی طب ایرانی
✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرینوترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.
❇️ پژوهشهای بالینی نشان میدهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش میدهد.
✳️ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک میکند.
@Hikmatbasedmedicine
❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمیشود.
✴️ احتیاط:
- نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
- در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
@Hikmatbasedmedicine
@drfamoradi
😷 آلودگی هوا و چند توصیه غذایی به خانم های باردار و کودکان 😷
.
.
اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید.
منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند.
.
😷 از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
.
😷 مصرف مایعات را بیشتر کنید.
بدین منظور، غذاهای آبدار و نوشیدنی های مفید پیشنهادی زیر را استفاده کنید.
همچنین آب کافی، بین وعده های غذایی خود، بنوشید.
.
😷 بهترین غذاها در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزی ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
😷 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
.
😷 در میان وعده خود می توانید فالوده سیب یا کاهو با سکنجبین مصرف کنید.
مصرف سالاد کاهو با هویج رنده شده، جوانه ها و لبو به همراه آب نارنج یا لیمو ترش تازه و روغن زیتون فرابکر نیز مفید است.
چند پست قبل تر هم پیشنهاد یک #سالاد_پاییزی با #روغن_زیتون_ترخونی رو بهتون داده بودم.
.
😷 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین، پرتقال شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
.
😷 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
.
😷 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
.
😷 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی، #شب_زود_خوابیدن است.
همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
.
.
#دکترفاطمه_مرادی
پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD)
.
.
#آلودگی_هوا_و_بارداری
#آلودگی_هوا_طب_سنتی
#غذا_در_آلودگی_هوا
.
.
@drfamoradi
امام صادق عليه السلام :
انار را با پيه اش بخوريد، چرا كه معده را
پاك می كند و مايه رشد ذهن می شود.
كافى(ط-الاسلامیه) ج 6، ص 354، ح 12
°Join: @Mezajshenasi12
امیر المومنین علیه السلام:
به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند.
نهج الطبایه
°Join: @Mezajshenasi12
📚📚♥️ بعضی از افراد با مصرف انار دچار پوسته شدن لب ها میشوند .
♥️معمولا خوردن انار باعث تخلیه صفرا میشود و حرارت درون را کاهش میدهد .
♥️ در زمانیکه صفرا درحال تخلیه شدن است ، حرارت ناگهانی در بدن آزاد میشود که میتواند باعث خشکی لب و یا حتی ترک لب شود که البته این مورد در بعضی از افراد اتفاق می افتد .
💚توصیه بر این است که این افراد انار را با حجم کم ولی به دفعات میل نمایند .
💚 با این شیوه بدن فرصت واکنش سریع نسبت به مصرف انار را ندارد .
°Join: @Safravi
📌 پوست انار را دور نریزید
✍ دود کردن پوستِ خشک شده انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانِ و یه جور آنتی بیوتیکه
✍ انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضد کم خونی می باشد! انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودک است!
°Join: @Mezajshenasi12
پوست انار آنتی بیوتیک قوی !👌🏻
▫️دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت میکند
+ جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است.
°Join: @Mezajshenasi12
روش رفع #تاتو از پوست:
🌹مواد لازم جهت رفع تاتو بر روی پوست :
🍁نمک.عصاره ی طبیعی آلوئه ورا.اسکراب زردآلو.روغن بادام شیرین
🌺ابتدا ،محل تاتو رامرطوب کرده وبا پارچه ای ابریشمی نمک راگرم کرده وبرمحل تاتو بکشید،محل ،بلافاصله ،قرمز می شود.
🌺دراین هنگام عصاره ی آلوئه ورا بر روی محل تاتو بگذارید وبااسکراب زردآلو برآن کشیده وروغن بادام شیرین بزنید.
🌺حدود ۵دقیقه،بگذارید این مواد گیاهی بر پوست ،بماند.
🌺سپس خوب بشویید،ودقت کنید که خوب شسته شود وسپس خشک نمایید.
🌺هرروز به مدت یک ماه ،این روش راانجام دهید .
🌺بعدازیک ماه،اثرتاتو ازبین خواهدرفت.
🌺
#اسکراب زردآلو:
🌹عصاره ی هسته ی زردآلو.شن های ریز دریایی.روغن ماهی وروغن بادام شیرین
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12
برای رفع #تاتو و #خالکوبی ضماد
مخلوط سرکه+سدر به مدت 2 تا 3 ساعت به مدت 7 روز در موضع گذاشته شود.
استادخیراندیش
°Join: @Mezajshenasi12
#تاتو:👇👇👇👇
■ تاتوی آرایشی که اغلب به آن آرایش دائم گفته می شود به جای روش های آرایش موقت خط چشم، خط لب و ابرو (ميکروپيگمنتاسیون، هاشور)به کار میرود.
■ هیچ یک از رنگ هایی که برای انواع تاتو به کار میروند مورد تاييد سازمان غذا و داروی آمریکا نیستند.
■عوارض تاتو شامل موارد ذیل است:👇
● حساسیت به رنگ های مورد استفاده
● قرمزی و خارش در محل تاتو
● عفونت (سلوليت)
● همچنین انواعي ازسرطان های پوست ماننند ملانوما، BCC، SCCو لنفوم هوچکين به صورت همزمان با تاتو دیده شده است.
■ وجود جیوه در رنگ قرمز مورد استفاده برای تاتو شایعترین علت حساسیت و عوارض جانبی است. اگرچه این عوارض در رنگ های بدون جیوه هم دیده شده
■ توجه: انجام ام آر ایMRI می تواند می تواند با رنگ های مورد استفاده در تاتو تداخل کرده و منجر به تحریک و قرمزی پوست شود. اما در صورت ضروری بودن انجام ام آر ای باید بدون توجه به داشتن تاتو آرایشی انجام شود.
■ برداشتن تاتو بسیار سخت تر، دردناک ترو گرانتر از تاتو کردن است. بنابراین تاتو کردن را اقدامی بدون بازگشت بدانید.
🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺
°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12
❌ فریب تبلیغات به ظاهر علمی را نخورید
🚫 عوارض خطرناک #تاتو که از چشم بانوان پنهان می ماند.
🍀 @ehyakonandegan
🍀 @ravazadeh
اگر #لثه-خونریزی داشت : کمی کندر بجوید و چندین بار تکرار کنید و بعد از آن از دمنوش پونه با کمی کتیرا استفاده کنید .
°Join: @Mezajshenasi12
برای جلو گیری از #لق-شدن دندان :
گلسرخ و گلنار فارسی و شب یمانی و میوه درخت گز را خوب پودر کرده و روی لثه قرار دهید و اگر ورم لثه با درد و از گرمی باشد : باید فلفل قرمز را با قطران مخلوط و خمیر کرده و روی آن بمالید و بعد از آن گلپر و خردل روی آن بگذارید .
°Join: @Mezajshenasi12
#ورم-لثه : برای ورم لثه روغن گیاه مورد را در دهان چرخانده و یا نگهدارید چند بار تکرار کنید ولی اگر این لثه ورم داشته و یا خونی باشد : باید سرکه و آب و گلاب هر سه را مخلوط کرده و در دهان بچرخانید و نگهدارید .
°Join: @Mezajshenasi12
💊💊💊درمان معده درد
برای درمان معده و هضم غذا به نسبت مساوی زنیان و آویشن را آسیاب کنید و سیاه دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مرباخوری میل کنید.
@drkhodadadii
پرپشت شدن سریع مژه وابرو
۱۰ عدد مغز فندق خام را بخوبی بکوبید و مقداری روغن کرچک به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی حاصل شود.
۳ ساعت صبح و ۳ ساعت شب بصورت موضعی استفاده کنید.
@drkhodadadii
#چغندر
👈چغندر بخوریم یا نه!
👈چگونه بخوریم!؟
👈چرا بخوریم!؟
💠چغندر ریشهی شیرین قرمز رنگ سرشار از #فیبر است که مصرف پخته شده آن همراه آب حاصل از پختنش، به حرکت سریعتر مواد در روده و سمزدایی از بدن منجر میشود.
💠تحقیقات اخیر هم این اثر سمزدایی چغندر را ثابت کردهاند.
⚠️ولی زیادهروی در مصرف آن، دردسرساز است و میتواند روند تشکیل سنگ کلیه را تسریع کند، پس تعادل در مصرف بهترین انتخاب است.
💠فیبر زیاد از این ریشهی دوستداشتنی ملین خوبی فراهم کرده و بلد است موجب کاهش چربی خون و تنظیم فشار خون نیز بشود.
💠در التهاب مجاری ادراری نیز میل نمودن آب چغندر و چغندر پخته بسیار توصیه میشود.
🍁در این روزهای سرد و پر ویروس این ریشهی زمستانی پر خاصیت را فراموش نکنید.
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی)
🆔@drmmohebbi🌸
⛔️❌مصرف آبلیمو یا آبغوره #بعد_از_غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یک باور غلط است.
✅مصرف آبلیمو یا آبغوره #قبل_از_غذا به هضم غذا کمک می کند، زیرا باعث افزایش ترشح بزاق و شیرههای گوارشی می شود.
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🆔@drmmohebi🌸
🔰دیـــابـت
🔻دیابت بیماری مزمن و آزاردهنده است.
💠افراد دیابتی در قدم اول باید ساعات غذاخوردن را تنظیم کنند.
💠مواد غذایی پر از قند و نشاسته را حذف کنند.
💠نان سنگک برشته میل کنند اما باید خوب جویده شود.
💠مراقب پاهای خود باشند، هرشب با مخلوطی از آب گرم و #روغن_بنفشه پاها را ماساژ بدهند و خشک کنند .
💠چشمهایشان بسیار مهم است ، مراقبت و معاینه دوره ای حتما الزامی است.
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی ایرانی)
🆔@drmmohebi🌸
🔰 کودکان و آلودگی هوا
🔸 آلودگی هوا بیشترین تاثیر را روی کودکان می گذارد.
🔹 هرچقدر بدن کودک سالمتر باشد، کمتر در معرض عوارض آلودگی هوا قرار میگیرد.
🔸 تقویت سیستم ایمنی کودکان با تأمین ویتامینهای لازم و خوردن میوهجات و سبزیجات تازه موثر است.
🔹 بهتر است کودکان به ویژه شیرخواران و کودکان زیر 5 سال، تا حد امکان در این ایام از منزل خارج نشوند.
🔸 شستن مکرر دستها و صورت را به کودکان یادآوری کنید.
🔹 در محیطی که کودکان هستند از سیگار و قلیان و حشره کش ها استفاده نکنید.
🔸 از بوهای خوش مانند اکلیل کوهی (رزماری)، گلاب یا بهارنارنج به صورت اسپری در منزل استفاده کنید.
🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🆔@drmmohebi🌸
🔰باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی از منظر #طب_ایرانی
1️⃣با اولین علایم سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید!
2️⃣تا درمان کامل #سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید.
3️⃣در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه.
4️⃣بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید.
شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد.
5️⃣#سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید.
افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🆔@drmmohebi🌸
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔺شهردار تهران: دیشب تهران باید تخلیه میشد
🔹حناچی: شب گذشته ذرات معلق در هوا به 200 پی پی ام رسیده بود
🔹این حالت خطرناک است و وقتی در چنین شرایطی آلودگی هوا قرار میگیریم باید شهر تخلیه شود که البته این امر ناشی از تمرکز است و برای کنترل آلودگی هوا علاوه بر کاهش آلایندهها باید به مسأله تمرکزی توجه شود/ فارس
🆔 @OtaQe_Khabar
💊💊💊💊📚📚📚
بیایید در خانه نانو درقم ثبت نام کنید
اینجا اتاق مجازی خانه نانو است و ورود همه علاقمندان به پیشرفت در علوم نوین آزاد است.
خانه نانو قرارگاه علمی فناوری نانو در سطح کشور و به ویژه در استان قم است.
☎️☎️☎️
❇️ شروع دوره های مقدماتی و تخصصی آموزشگاه شهید مصائبی ( خانه نانو)
🗓 5شنبه 7 آذر
⏳11 الی 14:30
📞📞📞📞
آدرس: بلوار امین, کوچه 10, مجتمع اداری تجاری مقابل رستوران باغچه خان, طبقه اول واحد 102
📝مدارک مورد نیاز: کپی شناسنامه, کپی کارت ملی, دو قطعه عکس, 50 هزار تومان هزینه ثبت نام و 170 هزار تومان پرداخت اولیه و 10 هزار تومان هزینه بیمه دوره.
☎️☎️
برای آگاهی از اطلاعات بیشتر درباره نانومحصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی ISV به کانال زیر مراجعه فرمائید.
@nanoproduct_isv_cosmetic