🔴 رفع مشکل بیخوابی با تقویت هاضمه
♻️ کسانیکه از مشکلات خواب رنج میبرند، علت اصلی را در #ضعف_هضم جستجو کنند..
زیرا به تجربه ثابت شده با تقویت هضم مشکل بیخوابی یا پرخوابی رفع خواهد شد.
بدین منظور توصیه می شود اصول تغذیه صحیح و آداب غذاخوردن که به تفصیل در سایتِ
Www.irismed.ir
آمده، مطالعه و رعایت نمایید.
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 مکررا دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا میشوید ؟
👈🏻 شیر زردچوبه بخورید !
♻️ اگر مکررا به سرماخوردگی و آنفلوانزا مبتلا میشوید، سیستم ایمنی بدنتان قوی نیست، ترکیب شیر زردچوبه ( شیر + زردچوبه) دارای خواصی است که به بدنتان کمک میکند بهتر علیه باکتریها و ویروسهایی که باعث بیماری و عفونت میشوند ، مبارزه کند !
👈🏻ترکیب شیر و زردچوبه گرم ، معجزهای برای از بین بردن سردرد نیز است !
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 #گرفتگی_عضلات
♻️ گرفتگی عضلات معضلی که بسیاری از آن رنج میبرند، و بیشتر در عضلات پا بویژه ساق پا اتفاق میافتد و اغلب شب هنگام دچار این مشکل میشویم..
برای رفع این عارضه اگر به مدت ۴۰ شب مداوم یک عدد #بادام_تلخ را خوب جویده میل کنید متوجه درمان کامل این مشکل خواهید شد.
البته رعایت پرهیزات لازم در کنار درمان ضروریست.
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 خطر ابتلا به #پوکی_استخوان و #سنگ_کلیه
♻️ استراحت طولانی، روزانه در رختخواب باعث میشود که 40 تا 70 درصد حجم استخوانها کاهش یابد❗️
از سوی دیگر ضربان #قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش #اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد.
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 علت و درمان سادهی #همانژیوم_کبد
#موشن_گرافیک
#حتما_منتشر_کنید
عضویت در همه پیامرسانها👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟
♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد..
پس از پایان #ورزش یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آب به جد پرهیز کرد.
توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است..
لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکبارهی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید..
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 آیا #بادکش اثری در پیشگیری یا
درمان #کرونا دارد؟
از زبان متخصص طب ایرانیاسلامی دکتر رضا منتظر
ادامه دارد....
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 بی اشتهایی کودکان
♻️ یکی از دغدغههای مهم والدین #بیاشتهایی کودکانشان بوده، مخصوصا با شروع فصل گرما این مشکل شیوع بیشتری پیدا میکند. اگر طفل، #یبوست دارد ابتدا باید به شناخت علت و درمان آن پرداخت.
❗️والدین در مواجهه با این مسئله ضروریست ابتدا علل آن را توسط کارشناس، بررسی نمایند و اگر این بی اشتهایی علت مشخصی نداشت از روشهای عمومی برای درمان کمک بگیرند.
✳️ ولی در کل یکی از بهترین داروهای #افزایش_اشتها #دمکرده مخلوط #عنابِ خشک و #بذر_یونجه میباشد.
این مخلوط بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✅ ماساژ تیروئید
✍️ توصیه می شود افرادی که دارای مشکل تیروئید هستند «اعم از پر کاری یا کم کاری غده تیروئید یا افراد به ظاهر سالم» روزانه یکبار به مدت ۵ دقیقه نسبت به مالش موضع غده تیروئید «محدوده ۱۰ سانتی زیر گلو» به صورت محکم اقدام نمایند. درد هنگام مالش طبیعی است و نشانه وجود مشکلی است که با چندسری مالش در طی چند روز رفع خواهد شد.
🔻 در گذشته ماساژ تیروئید جزو مواضعی بوده است که دلاکان مورد ماساژ قرار می دادند.
📚 دکتر روازاده
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
👈نعناع بهترین از بین برنده لک و تیرگی دور چشم است.برگ های تازه نعناع را کوبیده تا کاملا له شود و بعد از آن بصورت خیلی آرام به موضع بمالید و پس از 20 دقیقه با آب سرد بشویید.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
💊💊📚کمک به درمان کم خونی :
1- خوردن باقلا سبز هفته ای دوبار
2- هر روز مقداری تره خورده شود.
3- انارشیرین و یا آب آن روزی یک عدد
4- خرما روزی 14 عدد
5- عسل چند گیاه + سیاهدانه
6- گوشت گوسفند کباب شده روی ذغال همراه با سماق، هفته ای 2 بار
7- سبزی خرفه هر دو روز یک وعده
8- روغن زرد گاوی(شحم) مصرف شود
9- گزنه تازه و یا خشک هر دو روز یک وعده
10- برگ کاسنی هر 3 روز دو بار
11- آب زرشک کوهی هر روز یک استکان
✍ بعد از 14 روز رنگ رخساره تغیر می کند و کم خونی برطرف می شود.
💊💊📚📚📚علل تنبلی تخمدانها :
(چرا تنبلی تخمدان شکل می گیرد؟)
1-👈لوله بستن زنان
2-👈گذاشتن دستگاه آی یو دی
3-👈عفونت گوش
4-👈عفونت رحم و مجاری ادرار
5-👈بی خوابی شبانه
6-👈بی نظمی در امور مجامعت
7-👈طولانی کردن و تکرار در یک مرحله
8-👈کمر درد ناشی از غلبه صفرا و سودا
9-👈کم خونی
10-👈غم وغصه زیاد
11-👈خواب زیاد در روز خصوصا بلغمی ها در بعد از ظهر
12-👈سردردمیگرن
13-👈ورم شکم
14-👈رطوبت زیاد بدن
✍تنبلی تخمدان نتیجه خلط صفرا ( یعنی گرمی و خشکی )می باشد که در اثر تعارضات خلط بلغم و سودا شکل میگیرد، بالاتنه گرم ولی پایین تنه سرد می شودکه تخمدان هاراتنبل می کند .
💊💊📚تاثیرات استرس بر بدن شما :
1-👈 سیاهی اطراف چشم .
2-👈گودی زیر چشم .
.
3-👈 ضایعات پوستی .
4-👈 خشک شدن پوست .
5-👈 جوش و آکنه .
6-👈 ریزش موها .
7-👈 چین و چروک زودهنگام .
8-👈 افزایش سرعت سفیدی موها .
9-👈 ایجاد خطوطی روی ناخنها .
💊💊:علائم ایجادمشکل در ریهها📚
🔅 کم انرژی شدن
🔅 سرفههای مداوم
🔅 کاهش وزن
🔅 گیج ومبهوت بودن
🔅سخت نفس کشیدن
🔅 دردناحیه قفسه سینه
🔅خاکستری شدن پوست
🔅خسخس موقع نفس کشیدن
💊💊📚غذاهای ممنوعه برای کبد چرب :
1_روغنهای بازاری⚠️
2_فست فودها⚠️
3_نوشابه ها⚠️
4_آب یخ ونوشیدنی های یخ کرده⚠️
5_خوردن آب ومایعات بین غذا یافوراًپس ازغذا⚠️
6_خوب نجویدن غذا⚠️
( پیشگیری وکمک به درمان کبد چرب )
1- اولین توصیه اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است .
2_کاهش مصرف گوشت ، چربی ها ومواد قندی .
3_مصرف بیشتر میوه و سبزیجات تازه .
4_ جایگزینی گوشت با سویا، جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره .
5_پرهیز از آب خوردن بین غذایافوراًپس ازغذا .
6 استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است .
7_هر روز خوردن یک مشت برگه زرد آلو .
8_خوردن چند برگ کاسنی یا یک فنجان عرق کاسنی .
9_ یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است .
10_ نوشیدن چند لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود داشته باشد .
در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد .
11_خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا و کبدچرب موثر است .
12_توت ها که انواع مختلفی دارند یکی از منابع غنی انتی اکسیدان به شمار می روند .
13_ نوشیدن چای با سیب ویا گل محمدی .
14_ مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تاثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد .
15_عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفیدند .
🔺🔺🔺🔺نیمار ستاره برزیلی بارسلونا به پیشنهاد کادر پزشکی تیمش از روش پزشکان مایکل فلپس شناگر آمریکایی استفاده کرد و برای رهایی از کسالت و فشار خون، تن به حجامت و استفاده از بادکشها داد.
جالب اینجاست در ایران که مهد طب ایرانی اسلامی است حجامت که از دیرباز مورد توجه حکیمان و طبیبان ایرانی بوده مرکز حجامت ایران که به تازگی توسط حکیم حسین خیراندیش تاسیس شده بود پلمپ شد!
آمریکا مرکز تحقیقات حجامت خود را از سال 1368 پایه گذاری کرده و به نتایج شگرفی از تاثیرات حجامت رسیده است.
درباره فواید واهمیت حجامت روایات فراوانی از ائمه اطهار (ع) وارد شده است.
@soroshesalamati
💊💊💊💊دو غذای ارزان برای کمک به درمان بواسیر 👇👇
کوکوی سبزی تره و گشنیز، پختهشده با روغن زیتون فرابکر، و همراه با زرشک و تخم گشنیز
سوپ جو با سبزیهای تره و گشنیز، و همراه با زرشک و تخم گشنیز (بدون قارچ، و شیر)
@soroshesalamati
💊💊💊💊ویتامین A موجود در جوانه گندم باعثِ:
🌱افزایش قوه بینایی
🌱بهبود سرعت رشد کودکان
🌱شادابی پوست و سلامت ریه و گلو
🌱ضعف و بی حالی را کاهش میدهد..
@soroshesalamati
#داغی_کف_پا
داغی کف پا عمدتا از مشکلات کبدی است ونیاز به پاکسازی #کبد هست. مثلا #جوشانده_ختمی، #پنیرک، #تاجریزی، مغز #فلوس، #ترنجبین، ریشه کاسنی، ریشه ختمی،گل بنفشه، نیلوفر این ها در کنار هم میتوانند کمک کنند که کبد مقداری اصلاح شود و داغی کف پا بطور عام و معمول برطرف شود.
@soroshesalamati