⛔️⛔️⛔️سسهای کارخانه ای به علل ترکیبات مضر و نگهداری طولانی مدت درانبارها و مغازه ها و گرمای هوا بالاخص موادهای نگهدارنده عامل ویرانی در 🔽
1⃣اختلال درکبد مثل چربی و گوارش
2⃣ایجادیبوست
3⃣غلظت خون و بالارفتن فشارخون
4⃣تغییرماهیت شفافیت پوست به خشکی و سیاهی
5⃣رشد موی زائد
5⃣بروزتدریجی علائم تدریجی سکته قلبی و سکته مغزی
6⃣اختلال درکلیه و مثانه و عروق مجاری ادراری
7⃣سوزش و مورمورکف پاها
8⃣فعال شدن بیش فعالی
9⃣ریزش شدید مو
0⃣1⃣گم شدن اشتها
1⃣1⃣تغییررنگ ذاتی روی زبان به زردی و بادمجانی
2⃣1⃣اهل دادو فریاد و جیغ و داد
3⃣1⃣ترک مصرف تدریجی غذای آشپزخانه ایرانی و انتخاب فست فودها و کافئین ها و تنقلات غربی مثل بلال مکزیکی
4⃣1⃣شکستن ناخنها
5⃣1⃣بیخوابی
6⃣1⃣تشنگی
7⃣1⃣بروزصوت و صدای زنبوردر گوشها
8⃣1⃣و سایر علائم
📚خوب بازهم سس مصرف میکنید
🟢 چرا قبل از #خوابیدن بسیار تاکید شده با #وضو باشیم؟
♻️ امام علی (ع): « مسلمان قبل از خواب با طهارت و وضو بخوابد و اگر آب نیافت با خاک تیمم کند، زیرا مومن وقتی خوابید، روحش به جانب حق تعالی رفته و با خدا #ملاقات میکند، اگر مرگ او فرا رسیده باشد، روح برنمیگردد و اگر مرگش نرسیده باشد، روح با فرشتگان امین به زمین فرستاده میشود و به بدن برمیگردد.» ( پس بهتر است با وضو بخوابد، تا در پیشگاه خدا با طهارت باشد. )
📚 علل الشرایع، باب ۲۳۰
https://eitaa.com/Atariazadi20
خودارضایی جوانان و بزرگسالان درقرن ۲۱ و اختلالات بزرگ نابخشودنی براندام تناسلی از منظر طب سنتی و طب اسلامی
⛔️⛔️خودارضایی نوجوانان یعنی بازی دست با موضع تناسلی‼️‼️‼️‼️
طی ماههای اخیر والدین پی درپی طی تماس تلفنی یا حضوری با اینجانب ادعا میکنند که ازطریق مشاورمدرسه و کنترل فرزندشان و …. متوجه شده اند که فرزنددختر یا پسر شان ازمدتها قبل دارای خودارضایی است
والان نگران شده و بعضا میگویند ما خانواده مذهبی و سنتی هستیم این پدیده جنسی درخانه انها سبب پاشیده شدن اعصاب شده است
??????راهکارها :::
۱- تلفن ۰۹۶۴۰ مرکز ملی پاسخکویی به سوالات مذهبی درقم برای مشاوره ویژه خودارضایی راهکار عالیست و دراینترنت عنوان (شهرسوال و خودارضایی) را جستجوکنید صدها راهکارهست
۲- تغذیه های نسبتا گرم را از فرد دورکنید.
۳-برنامه های تغذیه سرد بیشتر توصیه میشود
۴-شربت سکنجبین ناشتا تا ۲۱ روز و شربت عناب و شربت به لیمو و شربت سرکه شیره و…
۵- دسترسی فرد به فیلمهای مستهجن و مبتذل قطع شود و گفتمان داخل منزل از امور جنسی پرهیز شود
۶-یکی از روغنهای خنک مثل روغن بنفشه با پایه زیتون و یا روغن حنا ویا روغن کدو به کل بدن او زده شود در موقع حمام
۷-دمنوش ختمی وبنفشه و پنیرک بصورت ترکیب تا یک لیوان با اندکی نبات تا ۱۴ روز بعنوان چای
۸-حجامت پشت کتف بیمار در۱۷ و ۱۹ و ۲۱ ماه قمری هر سه ماه یکبار تحت نظر پزشک طب سنتی
۹-پرهیز از تغذیه فست فود
۱۰- ایجاد پیاده روی مستمر برای کاهش خلط صفرای او
۱۱- لباس قرمز و فرش قرمز درتمام صحنه ازبیمار دورشود و توصیه میشه
لباس سبزو ابی و سفید بپوشید
۱۲- آشجات جو عالیست
۱۳-برنامه زناشویی خودتان کاملا مخفی تر شود
۱۴- درایام نوروز خشکبارو شکلات تلخ و گرمیجات مضرند
۱۵- سبزی شاهی ممنوع
۱۶-اب زرشک با عسل
بصورت نوبه ای عالیست
۱۷-خرما خوری حداقل شود
۱۸- سبزی خرفه درتغذیه ابگوشت عالیست
۱۹- ضررهای خودارضایی را ازسایت بنده بخوانید مثلا بگویید این کار منجربه تولید بادهای خطرناک دردستگاه تناسلی و چپ شدن چشم و لرزش دستان و پریشانی میشه فقط باید به زبان ساده به فرزندتان القا غیرمستقیم کنید و تغییردربرنامه غذایی کاملا غیر محسوس باشه
دهها فایل خودارضایی را درسایت تجارب طب سنتی واسلامی خودم کلیک کنید
http://tajarobteb.ir/?s=خودارضایی
۲۰- برای استمداد ازخداوند بایستی متوسل به یکی ازمعصومین ع با دادن صدقه امداد الهی بگیرید
۲۱- سعی کنید موسیقی تنددرخانه و اتوموبیل را جدی ترک کنید
۲۲- مصرف دلستر طبیعی ( ماآلشعیر طبی ) برای این فرزند تان عالیست اما کارخانه ای نه
۲۳-خواص لباس سبزو ابی را برایش بگویید تا او عیرمستقیم همراه شود
حتی سفره شما سبزشود
۲۴- استفاده وسایل ارایشی ممنوع
۲۵- آب نوشیدنی بهتراست از نوشابه گازدار
۲۶-شامپوهای تحریکی و صابون تحریکی دور شود
۲۷-سیستم چیدمان خانه را از قرمزی و رنگ تند خارج کنید
۲۸- روزه داری بسیارموثراست البته برای مکلفین
۲۹- غفلت نکنیم خودارضایی توسط فرد ازنظرشریعت مقدس اسلام حرام و مستوجب عقاب و معصومین ع ازان بعنوان ازدواج با دست یادکرده و یا مورد لعن و سرزنش قرارداده اند
۳۰- بازهم تاکید میکنم استمراربه این عمل ناپسند ازدواج با دست را با مرکزملی مشاوره پاسخگویی به سوالات مذهبی با تلفن ۰۹۶۴۰ در۲۴ ساعته مرتبط باشید
درخاتمه همه بدانند استمراربه خودارضایی ،، انسانها را به کلکسیونی ازامراض اندامی و مغزی و عروقی و قلبی و خونی و خاصه تنوعی ازامراض مجاری ادراری و ام اس و… گرفتار میسازد
https://tajarobteb.ir/?s=%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C
⚛ تنظیم فشارخون
✴️⇦•فشارهای بالا راپايين وافت فشار راجبران
⚜1ليوان آب
⚜20عددبرگ زيتون
⚜6عددعناب کوبيده شده
🔘✍همه رابجوشانيد،صاف کرده،دريخچال نگهداری،موقع نیاز1استکان
@tebiirann
⭕عمر لیف حمام
گذاشتن لیف در حمام تاریک و مرطوب و استفاده از آن باعث ایجاد بیماری پوستی میشود. حداکثر عمر لیف ۶ ماه است پس سر زمان مشخص تعویض کنید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
👈 جایگزین قرص سرما خوردگی :
🔸 کدو حلوایی بخارپز با دارچین
🔸 دمکرده دارچین
🔸 دمکرده پونه کوهی
🔸 دمکرده آویشن شیرازی
☑️ مصرف یکی از اینها همانند مصرف قرص سرما خوردگی است.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
🍃🌸تمیز کردن رحم
دم کرده گل همیشه بهار باعث پاک شدن رحم از عفونت است باعث تنظیم قاعدگی نامنظم وخونریزی بیش از حد،درمان جوش وکم خونی است
❌هشدار: در بارداری مصرف نشود.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
راه های رفع عطش
شربتها و میوه های مناسب برای رفع تشنگی
🍶شربتها
🍺ماءالشعیر
🍋شربتلیمو
شربت سکنجبین
میوهها:
🍒انار
🍎سیب
🍐به و گلابی
🍒هندوانه،خربزه،انگور،زردآلویتازه…
🍒مصرف میوه ها باید حداقل ۱-۱/۵ ساعت با زمان غذاخوردن فاصله داشته باشد.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
مصرف
#انیسون همراه با انجیر چاق کننده است. این نسخه مورد تاکید همه حکما است.
این دارو عضله می آورد و هم موجب چاق شدن شوند.
طریقه مصرف
هم می توانند بجوشانند بخورند، به طور مساوی پودر با هم مخلوط کنند و بخورند.
هم پودر انیسون همراه با سویق انجیر ، یا مربا انجیر همراه با انیسون و...
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴🏴درراهپیمایی اربعین مواظب دزدان عقیده باشید
فرمولی برای #تقویت قوای جنسی
#پونه و #مرزه هر کدام سی گرم
فلفل هندی و فلفل سفید و فلفل قرمز هر کدام سه گرم
زعفران هر کدام یک گرم
یک قاشق از مجموعه را در فلاکس آب جوش ریخته و در طول روز سه نوبت از ان مصرف شود.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
#زنجبیل
خوردن زنجبیل برای افرادی که دچار ضعف بینایی شده اند بسیار مفید است.
🍃البته به شرطی که این ضعف بعلت افزایش رطوبت باشد، زیرا زنجبیل مجفف است، یعنی رطوبت را ازبین میبرد.
🍃برای این افراد یک قاشق چایخوری زنجبیل در آب جوش به همراه عسل بصورت روزانه میل شود.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
تدبير خستگى در سفرهای پیاده (برای زائرین پیاده کربلا)
🚶🏻در صورت خستگی استراحت کنید و نفس تازه کنید، اعضای بدن را به آرامی فشار داده، سپس با هر روغنی که دارید تمام اعضا به ویژه پاها و پشت خود را به آرامی نرم کنید. یکی از روغن هایی که در رفع خستگی و ماندگی بخصوص خستگی پا تاثیر به سزایی دارد روغن بابونه است
🚶🏻برای رفع خستگی، مكرّر ناخنهاى پا را با هر روغنى كه دارید چرب کنید.
🚶🏻از مصرف ترشیها و غذاهای غلیظ پرهیز کنید.
🚶🏻درهواى گرم، پاها را تا زانو بشویید و يا در آب سرد بگذارد.
🚶🏻در هواى سرد، پاها را با آب گرم بشویید و یا در آب گرم بگذارد.
🚶🏻نوشیدن چای در رفع خستگی بسیار مفید است.
🖊دکتر راضیه نبی میبدی ( متخصص طب سنتی ایرانی )
♦️لطفا انتشار بدهید👌
📣کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🍂
🍃
🍂
🍃
🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
✍ خواص جوی دو سر برای ریزش مو ‼️
🎙لطفا انتشار دهید👌
🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🍃
🍂
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
خواب روز.... خوب یا بد ؟
خیلی از شما ممکن است در ساعاتی از روز بخوابید.
در مکتب پزشکی ایرانی، خواب در روز -به جز در برخی از مزاجها بر حسب تشخیص متخصص طب سنتی- منع شده است.
📚 این نکته را بدانید که خوابیدن در طول روز هیچگاه نمیتواند جایگزین کمبود خواب شما در طول شب شود. ⛔️شما با خوابیدن در طول روز ممکن است دچار افزایش خلط پشت حلق، بوی بد دهان، کاهش حافظه، ضعف و سستی در قوای بدن، کاهش اشتها، کاهش طراوت و شادابی پوست و بدی رنگ بدن شوید.
🖊دکتر راضیه نبی میبدی (متخصص طب سنتی ایرانی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
ماساژ صورت
🌀ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت 10 دقیقه در هنگام شب میتواند نقش بهسزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد.
🌀ماساژهای شبانه باید به مدت 3 هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد.
🌀ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود.
🌀البته عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد، پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد.
🌀درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشند نمیتوان از پوستی مناسب، بهرهمند شد.
🖊دکتر نوزاد ( متخصص طب سنتی ایرانی )
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir
🍂
🍃
🍂
🍃
🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃
27.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴🏴🏴🏴هر کس عازم کربلاست این کلیپ را حتمااااا گوش کنید📣
اگر عازم هم نیستید گوش کنید شاید راهی شدید...
پر از پند و نصیحت با روایات👌
از حجت الاسلام و المسلمین بندانی نیشابوری درقم
فوووووووق العاده عاااالی👌
#کربلا
#اربعین
@emamzaaaman
👶🏻 #نفخ_نوزاد/ نفخ نوزاد
🐣 مالش روغن زیتون در جهت عقربههای ساعت برای دفع نفخ نوزاد عالی است و اگر بچه خیلی کوچک است و میترسید، یک پارچه یا حوله گرم کنید و روی شکم طفل بگذارید
🐣 یک ق.چ ترنجبین در یک استکان آب جوش صاف کنید و به نوزاد بدهید؛ ارزش غذایی بالایی دارد، شیرین و آرامبخش است، خواب آور و ضد نفخ و لینت دهنده است
🐣 نوزادی که به درمانهای ساده پاسخ نمیدهد دو تا سه شب قبل از خواب تمام کمر به بالا( از ناحیه شکم تا گردن) را با روغن کرچک ماساژ دهید؛ منظور روغن مالی است تا گرم شود و در معرض سرما قرار نگیرد
🐣 در طول روز نیز قسمت پایین تنه و زیر ناف را یکی دو بار با روغن کرچک ماساژ دهید
و مقداری پنبه (به اندازه لوبیا) آغشته به روغن کرچک را مقعد نوزاد شیاف کنید
✅ اصل درمان اصلاح شیر مادر است👇
💥 مادر غذای نفاخ نخورد و داروهای ضد نفخ مانند: رازیانه، آویشن، زیره...یا عرقیات یا دمکردهی آنها که زیره مجرب است و شیر را زیاد میکند و نفخ را نیز کم میکند
💥 همچنین؛ عرق بادرنجبویه، زنیان، آویشن، بابونه و گشنیز مادر بخورد و ی ق چ همراه با کمی آب بعد از هر بار شیر خوردن به نوزاد بدهید
🌱 سبک زندگی سالم
@spi_nabi
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
معجزه مصرف معجون آبولرم و آبلیمو !🍹
▫️جلوگیری از بیماری عفونی سرماخوردگی ،کرونا،آنفلوانزا.
▫️کمک به کاهش وزن
▫️از بین برنده لکههای پوستی
▫️درمان گلودرد
▫️کبد را پاکسازی و دهان را خوشبو میکند
+ به مدت ۱۰ روز، روزانه ۱ لیوان معجون آبولرم و آبلیمو را ناشتا بنوشید تا از خواص بینظیرش بهرهمند شوید.
☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿
@spi_nabi
🙄درمان سنتی سردرد
🔻عرق بیدمشک را با گلاب ترکیب کره، و سپس به آن شربت آبلیمو اضافه کنید. این ترکیب سردرد شمارا تسکین می دهد.
☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿
@spi_nabi
☀️رفع عطش در فصل تابستان
♦️برای رفع عطش بجای استفاده از نوشابه، ساندیس و آب میوههای کارخانهای (مانند رانی، سن ایچ و …)، از شربتهای طبیعی با طبع سرد همچنین بستنی سنتی مورد تایید، استفاده کنید
♦️مثلاً میتوانید خاکشیر، شربت آبلیمو، بهلیمو، گلاب یا عرق کاسنی میل کنید یا عناب را شربت کنید و بخورید.
♦️مواد غذایی با طبع گرم و خشک کمتر میل کرده یا آنها را به همراه مصلحات مربوطه میل کنید؛ سرد و تر فراوان بخورید و از مصرف خشکیها و سرخکردنیها نیز حتیالامکان خودداری کنید.
♦️ترکیب عرق کاسنی و شاتره به همراه یک قاشق مرباخوری اسپرزه را شربت کرده و روزانه میل کنید
☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿
@spi_nabi
معجون لاغر کننده طب سنتی👇
🍹۱ لیوان آب ولرم
🍹۲ قاشق گلاب
🍹۲ قاشق خاکشیر
🍹ا قاشق آبلیمو
به مدت 13روز مصرف کنید وتاثیر چربی سوزی آن را ببینید
☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿
@spi_nabi
🍋خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب
خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود.
برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود
☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿
@spi_nabi
زالو پشت گوش بندازید
✅درمان #سرگیجه
● اگر سرگیجه دارید و هنگام بلند شدن چشمها تار بشه و سیاهی بره از ڪم خونیه
💠درمان:
روزی 200 گرم تره بخورید
آب شیوید پخته+عسل هم خونسازه
داروی قرص خون و خونساز طب اسلامی مصرف ڪنید
●اگه جلو چشم تار نشد دو علت داره یا از فشار خونه:
💠 درمان:
حجامت و داروی فشار خون طب اسلامی هست
●یا از اختلال مایع گوش:
💠درمان:
روغن سداب و خوردن پودر سداب هست
به طور ڪلی دونوع سرگیجه داریم
1.گرم. ڪه در آفتاب وگرما ایجاد میشه.
2. سرد. ڪه عموما ناشی از افت فشار هست.
این افت فشار یا از ڪم خونی هست یا از ڪم نمڪی هست. یا ازچربی زیاد وتخمه خوری هست. یا از بلغم سر هست.
این بلغم سر رو امروزه میگن منییر یا مایع گوش میانی.
بهترین درمان زالو پشت گوش،
روغن سیاهدانه روی ملاج،ماساژ دهید
ترڪ سردیها
ودمنوش رازیانه وسداب باعسل وقت خواب
عسل وسیاهدانه ناشتا.
جویدن ڪندر..سرمه اثمد به چشم
ترڪ لبنیات.
شبها اصلا سردی نخورید
فسنجون نیمی بادام نیمی گردو..هفته ای دوسه باربخورید
روغن ڪنجد روی ملاج ماساژ دهید هرشب وقت خواب
دم ڪرده رازیانه باعسل چهل شب
دو روز یڪبار ڪتف روبادڪش ڪنید..ولی حجامت نڪنید..هفت مرتبه
عسل وسیاهدانه ناشتا
وقت خواب حتما گلاب بو ڪنید..گل محمدی..عطر طبیعی گل محمدی بو ڪنید
شربت امام رضا ع یڪ بسته
شربت سڪنجبین روزی دو لیوان چهل روز
☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿
@spi_nabi
✳ کلسیم چه فعالیتهای رادربدن برعهده دارد؟؟
⬅ چنانچه دچار درد و گرفتگی عضلات شدهایددست ها و پاهایتان سوزن سوزن میشود یا بیحس است و با شكستگی های مكرر دست و پا روبهرو هستید باید مصرف مواد غذایی حاوی كلسیم را افزایش دهید کلسیم فعالیتهای زیادی رادربدن برعهده دارد
⬅ کلسیم کافی باید در غذای نوجوانان قبل از بلوغ وجودداشته باشد تااستخوانها تراکم مناسبی بیابندو درسالمندی به پوکی استخوان مبتلا نشوند
⬅ کلسیم برای انقباض عضلات ضروری است و تا کلسیم وجود نداشته باشد حرکت امکان پذیر نیست
⬅️ بی خوابی را کاهش می دهد
⬅️ در متابولیسم آهن بدن مؤثر است
⬅️ کلسیم در یکی از مراحل انعقاد خون دخیل است
⬅️ ضربان قلب را تنظیم می نماید
⬅️ در تنظیم کار سیستم اعصاب بدن به خصوص درانتقال تحریکات عصبی نقش اساسی دارد
⬅️ کلسیم عامل استحکام استخوان هااست
☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿
@spi_nabi