📚📚📚 ☔️☔️☔️تدابیر سرما خوردگی 🌕حریره انواع مختلفی دارد که با توجه به اهداف درمانی، اجزای آن مختلف است 🌕مصرف حریره‌ی بادام از جمله تدابیری است که برای درمان سرما خوردگی تجویز می‌شود 🌕حریره بادام از گذشته برای پاکسازی سینه از اخلاط و برطرف کردن سرفه مورد استفاده قرار می‌گرفته است 🌕حریره بادام یکی از بهترین حریره هاست و مصرف آن موجب تولید خون صافی و صالح در کبد می‌شود ⛔️⛔️👌از طرفی مصرف حریره بادام هنگام سرما خوردگی‌ها، اسباب غلیظ شدن نزلاتی که به سینه می‌ریزد🎈 و سبب بروز سرفه می‌شود 🎈را فراهم می‌کند و به تسکین سرفه و آبریزش بینی🎈 در سرما خوردگی کمک می‌کند 📚🥣دستوره تهیه حریره بادام: ☂۱۰ عدد مغز بادام شیرین را یک دقیقه در آب جوش قرار دهید سپس پوست قهوه ای آن را جدا کنید ☂بادام‌های پوست کنده را همراه یک لیوان آب و دو ق شکر شکر یا نبات و یک ق م خوری آرد برنج یا نشاسته در مخلوط کن بریزید و ۵ دقیقه میکس کنید و بعد داخل ظرفی ریخته و حرارت دهید مرتب آن را هم بزنید تا به قوام ماست برسد @mi_sali ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

نمک آبی(رنگ) ایران در خارج از کشور😳 از کوههای سمنان استخراج میشه، به اندازه ریگ بدون تصفیه و مواد افزودنی در قالبی شیک در خارج از کشور عرضه میشه. حالا تو ایران نمک‌های ید‌دار تصفیه شده رو بخوردمون میدن تا منبع درآمدشون باشیم با انواع مریضی‌ها. هرچه بگندد نمکش میزنند. وای بروزی که بگندد نمک. #سبک‌زندگی #طعام‌اسلامی @zohe72.کانال کمیل

🔴 بغض رئیسی در پایان سخنرانی 🔹سلام بر شما کودکان که با دستان کوچکتان و بدن های نحیفتان درندگی وحشی‌گری صهیونیست‌های اشغالگر را به تصویر کشیدید اخبار دقیق فلسطین در کانال سردار قاآنی👇 https://eitaa.com/joinchat/2972123219C5b728b290b

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖 سوپ شلغم مواد لازم : شلغم : ۵۰۰ گرم ، جو پوست کنده ۱ پیمانه ، سبزی شامل جعفری و اسفناج پاک شده ۲۰۰ گرم ، پیاز متوسط ۱ عدد ، پونه کوهی ۱ قاشق غذا خوری ، روغن زیتون ۵ تا ۷ قاشق غذا خوری ، هویج فرنگی متوسط ۲ عدد ، نمک و زردچوبه به مقدار لازم ، لیمو ترش تازه به مقدار لازم . طرز تهیه : این سوپ هم مثل سوپ جو طبخ می شود، فقط باید شلغم ها را به صورت درشت رنده و یا ریز خرد کنید و در انتها به همراه سبزی ها به سوپ بیفزایید. ● این سوپ برای سرماخوردگی مفید بوده و بهتر است قدری فلفل سیاه به آن اضافه شود . 📚 تغذیه در طب ایرانی 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

محصولات نمک معدن ارگانیک دکترحسن اکبری https://msdrakbary.com/product/namak 021 9130 2356

🔴 چگونگی پیدایش بیماری پسوریازیس ✍ وقتی‌که عضوی از اعضای بدن در فعل و وظیفه‌ی خود کوتاهی کند یا بنا به دلایلی #سست شود و یا #فضولاتی را که اخراج آنها بر عهده‌ی آن است اخراج نکند، #قوه‌ی_مدبره‌ی بدن آن فضولات را وارد خون می‌کند تا بتواند از راه دیگری خارج کند و چون #فضولات از راه غیرطبیعی دفع می‌شوند، باعث ایجاد مرض و بیماری می‌شوند. 🔷مثلا در بیماری #یبوست که ام‌الامراض (مادر تمام بیماریها) است، به علت عدم اخراج فضولات #هضم_معدی، این فضولات به تمامی اعضاء مثل پوست و سر و ریه‌ها و قلب منتقل می‌شوند؛ که بسته به عضو درگیر زمینه‌ی بیماری‌های دیگر فراهم می‌شود. در بیماری #پسوریازیس پوسته‌ ریزی‌هایی‌ که آزاردهنده هستند، اغلب همان موادی هستند که باید به صورت مدفوع دفع می‌شدند اما به علت ضعف #گوارش این عمل به درستی انجام نشده است. ✅ پس در هنگام معالجه‌ی هر بیماری باید این نکته را در نظر گرفت که آیا این بیماری به علت خرابی و مشکل همان عضو درگیر است، یا مشکل ریشه در عضو دیگری دارد. تنها در صورت تشخیص صحیح در این زمینه معالجه و درمان به درستی صورت می‌گیرد. @salamatkade_shefa

🗡خار پاشنه داری ببین😃 #ماساژ_درمانی https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

🔴شستن موها با آب داغ ممنوع ✍شستن موها با آب داغ، نه‌تنها باعث می‌شود چربی‌های محافظ موها از بین بروند، بلکه پوست سر را در شرایطی قرار می‌دهد که چربی بیشتری تولید کند. همین وضعیت است که می‌تواند به ریشه موها آسیب برساند و در نهایت ریزش موها را بیشتر و بیشتر کند. به همین دلیل همیشه درجه حرارت آب را در حد متعادل نگه دارید و زمانی که می‌خواهید موها را آب‌کشی کنید، تا جایی که ممکن است حرارت آب را پایین بیاورید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

سلامتکده بوعلی دارو (درمانگاه طب سنتی آل اسحاق ) 02537234040 قم خ آذر خ زاویه کوچه سوم 02537234040 داروی ویژه سرماخوردگی و آنفلونزا

😷 توصیه‌های طب ایرانی در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا 🔹️ شرط پیشگیری و درمان اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است. 🔸️ داشتن نظم در اوقات غذا خوردن و پرهیز از پرخوری و سریع خوردن غذا هم از آداب مهم تغذیه هستند که در تقویت طبیعت مدبره بدن و پیشگیری از بیماری‌ها نقش مهمی دارند. 🔹️ مبتلایان به یبوست نسبت به سایرین بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا و بیماری‌های عفونی هستند. 🔸️ استرس یا به هم خوردن تعادل خواب و بیداری می‌تواند سیستم‌ایمنی بدن را ضعیف ‌کند. 🔹 ورزش ملایم و پیاده روی تند هم در فصل پاییز بین صبح تا ظهر حدود ده تا دوازده ظهر که هوا متعادل‌تر است به تقویت سیستم‌ ایمنی بدن کمک می‌کند. 🔸️ خوردن شربت عسل با آبلیمو به همراه آب گرم در صبح ناشتا مقوی سیستم ایمنی بدن است و اگر فردی دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شده باشد به بهبودی علائم بیماری کمک می‌کند. 🔹 اگر دستگاه گوارش طی سرماخوردگی درگیر شود استفاده از دمنوش نعناع یا عرق زنیان به بهبود علائم گوارشی مانند اسهال و دل پیچه کمک می‌کند. ✍️🏻 #دکتر_مهشید_چایچی، پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی 🌐 منبع: http://pm.behdasht.gov.ir/XHa ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #متخصص_طب_سنتی #سرماخوردگی #آنفولانزا #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

🔴 اندر خواص #بادکش قله و قاعده‌ی #ریه ♻️ مدت زمانی که باید #لیوان_بادکش روی بدن بماند در افرادی که دارای #مزاجی_معتدل هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می‌باشد و در مزاج‌های دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید. درمان تکمیلی #آسم_شدید درمان تکمیلی در افراد #شیمیایی درمان تکمیلی #مسمومین درمان تکمیلی #آنفلوآنزا و #کرونا درمان تکمیلی #اختلالات_گوارشی فواید این نوع بادکش با بخور آب گرم تکمیل می‌شود. 🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به #کرونا یا آنفولانزا #بادکش_گرم می‌باشد. 🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند #تغذیه درمان‌کننده است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

❗️اگر سرما خورده هستید و یا دچار آنفولانزا شده اید، خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید. ▫️اين ماده غذايي به دليل داشتم ويتامين CوE براي كساني كه به سرما خوردگي دچارند بسيار مفيد است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ معرفی دمنوش فوق العاده برای ریه با اثرات اعجاب انگیز 👈 مجرب در عفونت ریه، آسم، سرماخوردگی ها و آنفولانزا، سرفه و... 🔹نکته مهم : علت بوجود آمدن بیماری یا اِسم آن هیچ اهمیتی ندارد. #کرونا باشد یا چیز دیگر، به هر حال مشکل ریه ، عفونت و ... را از بین می برد. ان شا الله در طی درمان نباید آنتی بیوتیک و داروی شیمیایی مصرف شود. ترکیبات👇 🔰زوفا 🔰پنیرک 🔰بنفشه 🔰اسطوخدوس 🔰بادرنجبویه 🔰پرسیاوشان 🔰پونه 🔰مرزنجوش 🔰عناب 🔰سپستان 🔰 گزنه 🔰گلسرخ 🔰ختمی 🔰 آویشن طرز تهیه👇 همه را با نسبت برابر باهم دم کرده و میل کنید. بسته به شدت بیماری روزی یک الی ۳ مرتبه جهت پیش گیری نیز مفید است. تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی - طب سنتی - زیبایی

💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊 داروی امام کاظم علیه السلام برای کرونا یک واکسن طبیعی در مقابل بیماری ها مختلف است و خواص بسیاری دارد. مصرف این دارو یک نوع واکسیناسیون طبیعی است و سیستم ایمنی بدن را تقویت و از ابتلا به بیماری ها جلو گیری می کند. در پیشگیری و درمان بیماری های شایع مانند آنفولانزا بسیار موثر است نحوه درست کردن و همچنین نحوه مصرف دارو و خواص متعدد ان را در ادامه می خوانید. دارو در عین سادگی می تواند درمان خیلی از بیماری ها باشد. از جمله بیماری هایی که طبق تجربه درمان شده اند یا موثر در درمان بوده است. ساختاری که این دارو دارد به گونه ای است که با تغییر فصل یکی از ترکیبات آن عوض می شود. شاید باور کردن این مطلب سخت باشد اما همین داروی ساده می تواند این همه خاصیت داشته باشد. 🌿ترکیب دارو: جزء رموز این دارو این است که ترکیب این دارو در فصل تابستان و زمستان (فصل گرم و سرد) متفاوت می شود. 💊💊 ترکیب این دارو در تابستان = هلیله سیاه+ رازیانه + شکر سرخ (شکر نیشکر که فراوری صنعتی نشده باشد) 💊💊 و در زمستان = هلیله سیاه + مصطکی + شکر سرخ (شکر نیشکر که فراوری صنعتی نشده باشد) 📚📚نحوه مصرف در شرایط فعلی: در افرادی که مبتلا به بیماری هستند مثلا به سرماخوردگی مبتلا هستند و در حین بیماری هستند سه روز پشت سر هم شب قبل از خواب یک قاشق چای خوری، و بعد از آن هر سه روز یک بار تا بهبودی کامل . و در افرادی که مبتلا به بیماری نیستند و برای پیشگیری می خواهند مصرف کنند هر ۱۰ روز یک بار قبل از خواب. ****همچنین بعد از استفاده از این دارو تا یک ساعت حداقل هیچ چیز حتی آب استفاده نشود. و اگر در آخر شب قبل از خواب خورده شود و بعد از آن هیچ چیزی حتی آب خورده نشود و بخوابند اثر خیلی بهتری خواهد داشت. 📌 این دارو بسیار خاصیت تقویت سیستم ایمنی در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها و...دارد.

💊💊💊روش پختن اناربرای سرماخوردگی 🔰 پخته من را امتحان کنید! ❇️با رسیدن فصل سرما احتمال ابتلا به سرماخوردگی، گلودرد، برونشیت و آنفولانزا و...بسیار زیاد می شود. ✅خواص انار: 🔹خاصیت آنتی اكسيداني : وظیفه آنتی اکسیدان ها حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها ،عفونتها و مقابله با انواع سرطان‌ها می باشد. 🔸از فواید دیگر انار جلوگیری از مسدود شدن رگ‌ها و بیماری قلبی مي باشد و چربی و فشار خون را کاهش مي دهد. 🔹انار میوه‌ای مدر است و باعث فعال شدن کلیه می شود. 🔸از خواص مهم ديگر این میوه از بین بردن عفونت بدن است. انار برای درمان گلودرد و تب بسیار موثر است. 🌀💊طرز پخت و تهیه انار: 🔸یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود. ⚠️دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید 🔹پس از اینکه انار شما خوب پخته شد چند دقیقه صبر كرده تا خنک شود و سپس پرده‌ها و رگه‌های داخلش را هم با دانه‌های پخته شده میل کنید. ✅انار پخته بهتره شب قبل از خواب میل شود و بعد از آن چیزی مصرف نشود. 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

📚📚خاصیت بخور تخم گشنیژ ( با مزاج سرد )درفضای منزل برای ارامش بخشی سرفه های خشن ۱- پودرتخم گشنیژ داروی خاص سوزش معده ، خارش مقعد ؛ بواسیر خونی و یا بادی ، ضد کهیر و خارش و جوش و دمل ،ضدعفونی کننده  مجاری ادراری، نیرو دهنده، مقوی مغز و قلب و معده، قاعده آور، ضد صرع، خواب آور، محلل غذا، ضد کرم، محرک اشتها، ضد افسردگی و وسواس، ضداوره ، ضد ورم زبان و لثه ،ضد سردرد، کاهش میل جنسی، ضد استفراغ، هضم کننده غذا، ادرار آور، اب تخم گشنیژ صاف شده داروی دفع اخلاط سینه و سینوزیت ، ضدخارش چشم ، ضدآفت دهان صفراوی ،ضد تشنج است. ۲-مواد موجود در عصاره تخم گشنیز با ورود به خون موجب ترشح انسولین می‌شوند و از این طریق موجب جلوگیری از افزایش قند خون و و حفظ سطح قند خون می‌شود. از دیگر خواص تخم گشنیز تاثیر آن در کاهش خطر عوارض قلبی عروقی مرتبط با پیش‌دیابت، دیابت نوع دو و سندروم متابولیک است 📚روش استفاده از تخم گشنیژ ۵۰ گرم تخم گشنیژ را ازسنگ پاک کرده و سپس پودر پودرکرده و سی گرم نبات را پودر و سپس مخلوط کرده و بعدناهارو شام یک قاشق چایخوری بدون آب میل شود ( دیابتی ها بدون نبات مصرف کنند) 🌹تخم گشنیژ را میتوان یک قاشق چایخوری دم کرده و روزی یکباربرای سرفه خشن با شکر سرخ میل کرد ۴- درد گوش صفراوی ( داری خارش و شوره ) و دارای سوت لانه زنبوری: یک قاشق غذاخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش بجوشانید و گوش را روزی دوالی سه بار بخور دهید ۵-برای زنان و دخترانی که در دوران عادت ماهیانه خونریزی شدیدی دارند بسیار مناسب است ۶- سبزی گشنیژ با سایرسبزیجات خوردنش ،خواب اور است ۷- افزایش دهنده شیرمادران است ۸- روغن تخم گشنیژ داروی پوست صورت خشک برای نرم سازی ⛔️مضراتش برای مصارف زیاد:: ۱-سبزی گشنیز، تخم گشنیز و عرق گشنیز برای بارداری خطرناک است. مصرف بیش از حد گشنیز ممکن است موجب سقط جنین شود. و لیکن استفاده محدود در سوپ ها و خورشتها ایرادی ندارد. ۲- در افرادی که دچار لکنت زبان هستند، مصرف بیش از حد گشنیز ممکن است لکنت زبان آن‌ها را تشدید کند. ۳-مصرف بیش از حد گشنیز می‌تواند موجب ضعف در نیروی جنسی مردان شود. ۴- مصرف بیش ازحدبرای افرادی که دچار غلظت خون شدید هستند، مضر خواهد بود. ۵- مصرف غیرمتعارف سبب کاهش اب منی ویاکاهنده نعوظ الت تناسلی مردان است و سستی دهنده عضلات است و خوردنش برای شب زفاف مضراست 🌹مصلحات آن سبزیجات گرم مزاج و یا خوردن عسل و یا شکرسرخ است

📚📚📚روایت پروفسور خیراندیش از سرعت درمان بیمار سرطانی https://www.aparat.com/v/9xv6r

🌟 شربت جینسینگ 🔺️ انرژی زا 🔺️افزایش توان ذهنی و تقویت حافظه 🔺️افزایش قوای جسمانی برای ورزشکاران 🔺️افزایش شادابی و نشاط 🔺️تقویت سیستم ایمنی 🔺️تقویت جنسی 🔺️تنظیم سوخت و ساز بدن 🔺️جلو گیری از سردرد نحوه مصرف : روزی 3بار وهربار 1قاشق مرباخوری بعدازصرف غذا منع مصرف : دردوران بارداری وشیردهی و کودکان زیر 12سال http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=2863033

⭕️ #درمـان_قطعی #کرم_روده_و_مـعده ✴یکی از سه روش زیر را میتوان انجام داد: ✍ به مدت سه روز ناشتا مقدار یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری اسپند را بدون آنکه جویده شود ویا اینڪه پودر نمائیم .با آب قورت دهیم وتا ۲ ساعت چیزی نخورید. 🔰 به مدت سه روز مقدار یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری از قره قروت را در یک استکان آب ولرم حل کرده وب خورید و تا ۲ ساعت چیزی نخورید. ✍ به مدت سه روز ناشتا تعداد ۱۵ الی ۲۰ عدد مغز تخم کدو را بخورید و تا ۲ ساعت چیزی نخورید. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔰 دردهاي پيش از #قاعدگي 🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. 🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. https://eitaa.com/Atariazadi20

💠 درد مفاصل 📝 نسخه های معنوی در حلیۀ المتقین از مولایمان حضرت امام باقر علیه السلام روایت است که شخصی به آن حضرت از درد مفاصل شکایت نمود فرمود که این دعا را بخوان : 🔰 اللهم اِنّی اسئَلُکَ باسمائِکَ وَ بَرَکاتِکَ وَ دَعوۀِ نَبیکَ الطّیّبِ المُبارَکِ المَکین عندَکَ صَلّی الله عَلَیه وَآله وَ بِحَقّهِ وَ بِحَقّ وَصیه اَمیرالمؤمنین وَ بِحَق سَیدَی شَبابِ اَهلِ الجَنّۀِ اِلا ذَهَبَتَ عَنی شَرَّ ما اَجِدُ بِحَقّهِم بِحَقّهِم بِحَقّهِم یا اِلهَ العالَمین. چون این دعا را خواند در همان ساعت درد ساکت شد. 📝 نسخه های درمانی 🔹 مالیدن روغن های گرم.مثل؛سیاهدانه ، کندش ، گزنه و... 🔹 ضماد روغن سیاهدانه و یا روغن تخم مرزه مفید است. 🔹 ضماد برگ آفتابگردان جهت تسکین درد مفید است. 🔹 خرمای رسیده درمان درد مفاصل می باشد. 🔹 خوردن عسل مخلوط با زنجبیل مسکن درد مفاصل است. 🔹 سیر درمان درد مفاصل است.خوردن و یا ضماد سیر 🔹 مغز گردو و زیره سیاه کرمانی را نرم ساییده و با عسل مخلوط کرده از این ضماد برای درد مفاصل استفاده کنید. 🔹 حجامت خاص موضعی. 🔹 سیب، آلبالو، کرفس و شلغم درمان درد مفاصل است. 🔹مالیدن عصاره و روغن گزنه بر موضع درد. 📚 مفتاح الشفا،صفحه ۱۰۸ #درد_مفاصل #گیاه_شناسی 📸@abrizan94 📍انتشار پیام بدون لینک مجاز نیست. 🌱سوالات طبی و گیاه شناسی : 🌱@mezajshenasiquestion

🎥مردم اندونزی در جاکارتا بازهم حماسه آفریدند 🇮🇷 @QODS_IR | اخبار قدس