📈نمـودار تمـرکـز با گذشـت زمـان⚡️🧘 ☄️نمودار تمرکز یا نمودار توجه به مطالعه، یکی از ابزارهایی است که به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا میزان توجه و تمرکز خود را در طول جلسات مطالعه مشخص کنند. به طور کلی، نمودار تمرکز از دو محور اصلی تشکیل می‌شود: 1⃣محور زمان: که نشان‌دهنده‌ی زمان سپری شده در طول جلسه مطالعه است.⏰ 2⃣محور تمرکز: که نشان‌دهنده‌ی میزان تمرکز و توجه فرد در زمان‌های مختلف است.🧠 ✏️برای رسم نمودار تمرکز: 🔑جلسات مطالعه را به بازه‌های زمانی کوچک‌تر تقسیم کنید (مثلاً ۱۵ یا ۳۰ دقیقه‌ای)⌛️ 🔑بعد از هر بازه‌ی زمانی، میزان تمرکز خود را بر روی یک مقیاس از ۱ تا ۱۰ ارزیابی کنید.📝 🔑تمرکز با گذشت زمان🕗 📊نمودار تمرکز یا نمودار توجه به مطالعه📊 ✏️تمرکز با گذشت زمان نمود با رسم نمودار، می‌توانید الگوهای تمرکز خود را در زمان‌های مختلف شناسایی کنید. مثلاً ممکن است متوجه شوید که در ساعات صبح تمرکز بیشتری دارید.🧘‍♀🌇 ✏️بهبود برنامه‌ریزی مطالعه: با دانستن بهترین زمان‌های تمرکز خود، می‌توانید برنامه‌ریزی بهتری برای جلسات مطالعه داشته باشید و در زمان‌هایی که تمرکز بالاتری دارید، به مطالعه مطالب سخت‌تر بپردازید.🌪📚 ✏️شناسایی عوامل حواس‌پرتی: ممکن است با بررسی نمودار متوجه شوید که در زمان‌های خاصی تمرکزتان کاهش می‌یابد. این می‌تواند به شما کمک کند تا عوامل حواس‌پرتی را شناسایی و رفع کنید.🔍🛠️ ✏️پیشرفت تدریجی: با پیگیری نمودار تمرکز در طول زمان، می‌توانید میزان پیشرفت خود را مشاهده کنید و ببینید که چگونه تلاش‌هایتان برای بهبود تمرکز اثرگذار بوده است.💪 ↗️ ✏️افزایش انگیزه: مشاهده نمودار و دیدن پیشرفت‌ها می‌تواند به شما انگیزه بیشتری بدهد تا به تلاش‌های خود ادامه دهید و بهره‌وری خود را افزایش دهید.🌈🚀 🔖در کل، با استفاده از این نمودار، می‌توانید الگوهای تمرکز خود را تشخیص دهید و بهترین زمان‌ها برای مطالعه مؤثر را شناسایی کنید.➕💎 ⚠️همچنین، متوجه خواهید شد که چه عواملی بر تمرکز شما تأثیر منفی دارند و چگونه می‌توانید محیط مطالعه خود را بهبود دهید.🔄⭐️ #کنکور #مشاوره #کوچینگ @Tajrobe_pezeshki 😍😍

#مهم #مشاوره 🟢قابل توجه فارغ التحصیلان ◀️نظام قدیم ◀️نظام سالی_واحدی ◀️نظام جدید 🔹 همگی باید پایه یازدهم ایجاد سابقه کنید #نهایی @Tajrobe_pezeshki 💢💢

فقط قوی ترین زیر دریایی ها به کف دریا می‌رسند🔥 #انگیزشی #کنکور #مشاوره @Tajrobe_pezeshki 😍😍

فایل تمامی سوالات کنکور زیست شناسی فصل ۲ دهم؛ گوارش😍 💛در کانال وبلایت مشاوره دکتر رحمانی قرار گرفت! 🎁مخصوص اعضای کانال🎁 🌟88 سوال طلایی کنکور سراسری +نکات ترکیبی در سوالات دیده میشن! 🆔https://weblite.me/Tajrobe_pezeshki/25 #فایل #مشاوره #کنکور @Tajrobe_pezeshki 😍😍

تلاش کن برای روزی که پدر مادرت به داشتنت افتخار کنن :) #انگیزشی #مشاوره #کنکور @Tajrobe_pezeshki 🌟🌟

🔴جزوه عروض(وزن شعر) - پایه دهم  و یازدهم انسانی ✔️ویژه جمع‌بندی امتحانات #انسانی #نهایی #فایل @Tajrobe_pezeshki ❇️❇️

📚جزوه حفظیات شیمی دهم 🧡شامل متن های مهم کتاب و اشکال دارای اهمیت #نهایی #تجربی #ریاضی #فایل @Tajrobe_pezeshki

مقایسه روده بزرگ و باریک 👀 ✅ روده باریک 🔸 جزعی از لوله گوارش 🔸 ابتدای آن(دوازدهه)⬅️ سمت راست بدن 🔸 انتهای آن ⬅️ سمت راست بدن 🔸 دارای پرز و ریزپرز 🔸 دارای توانایی ترشح آنزیم گوارشی 🔸 دارای سطح بیرونی صاف 🔸 وجود دو منفذ در ابتدای آن: 1️⃣مجرای فرعی پانکراس 2️⃣مجرای اصلی پانکراس و مشترک با صفرا 🔸 ورود محتویات اندام قبلی به آن یعنی: ● دریافت محتویات به‌شدت اسیدی از اندام قبلی ● دریافت آنزیم‌های ترشحیِ اندام قبلی 🔸 در ارتباط با صفاق 🔸 دارای حرکات نسبتا سریع 🔸 دارای بخش‌هایی در خط وسط بدن 🔸 در انتهای خود دارای بنداره 🔸 توانایی جذب دارد. 🧨 محل اصلی جذب و جذب زیاد. 🔸 ارسال خون خود به سیاهرگ باب 🔸 قرارگرفته در سطحی پایین‌تر از کبد 🔸 قرارگرقته در سطحی پایین‌تر از دیافراگم 🔸 دارای توانایی ترشح هورمون 🔸 دارای شبکه‌های عصبی روده‌ای ✅ روده بزرگ 🔸 جزعی از لوله گوارش 🔸 ابتدای آن(روده‌کور) ⬅️ سمت راست بدن 🔸 انتهای آن ⬅️ تقریبا در خط وسط بدن 🔸 فاقد پرز 🔸 فاقد توانایی ترشح آنزیم گوارشی 🔸 دارای سطح بیرونی ناصاف و برجسته برجسته 🔸 وجود دو منفذ در ابتدای آن: 1️⃣ورودی روده باریک به بزرگ 2️⃣منفذ آپاندیس 🔸 ورود محتویات اندام‌ قبلی به آن یعنی: ● دریافت محتویات تقریبا قلیایی از‌ اندام قبلی ● دریافت آنزیم‌های ترشحیِ اندام قبلی 🔸 در ارتباط صفاق 🔸 دارای بخش‌هایی در خط وسط بدن 🔸دارای حرکات آهسته 🔸 در انتهای خود فاقد بنداره 🧨 در انتهای راست‌روده بنداره وجود دارد که یک اندام جدا از روده بزرگ است. 🔸 توانایی جذب دارد. 🧨 البته جذب به میزان اندک. 🔸 ارسال خون خود به سیاهرگ باب 🔸 قرار گرفته در سطحی پایین‌تر از کبد 🔸 قرار گرفته در سطحی پایین‌تر از دیافراگم 🔸 فاقد توانایی ترشح هورمون 🔸 دارای شبکه‌های عصبی روده‌ای #جمعبندی #نکات #زیست @Tajrobe_pezeshki 😍😍

🔹 #مهم | اطلاعیه دبیرخانه دین و زندگی در مورد امتحانات نهایی و نوبت اول : 🔤1️⃣سلام علیکم بدین وسیله دبیرخانه راهبری کشوری دین وزندگی به اطلاع می رساند ۱/بارم آزمون دی و خرداد در دروس دین وزندگی و مدیریت خانواده تغییر نکرده است و سوالات مطابق بارم سال گذشته طراحی می گردد. 2️⃣از نوع((سوالات جاخالی)) همچون سال گذشته در امتحان نهایی سوالی طرح نمی گردد.البته طراحی این نوع سوال درنوبت اول و امتحانات داخلی به اختیار ، انتخاب وصلاحدید معلم است. #کنکور #نهایی #دینی @Tajrobe_pezeshki 💢💢

🔴 #فوری | اصلاحات مصوبه تاثیر قطعی معدل کی اعمال می شود؟ 🔹براساس توضیحات دبیر کمیسیون آموزش مجلس قرار است تا ۲ هفته دیگر پیشنهادات نمایندگان در جلسه مشترک رئیس‌جمهور و شورای‌ عالی انقلاب فرهنگی نهایی شود. 🔹پیش‌بینی این است که پیشنهادها در این جلسه تأیید و بالاخره نگرانی کنکوری‌ها رفع شود. @Tajrobe_pezeshki 🌟🌟

🔴«استعاره های مهم ادبیات »🔴 🔴معشوق :صنم،غنچه،گل،ماه،شمشاد،جان، ستاره،بت❤️💒 🟠سنگ : دل🩷🪨 آبشار،سنبل،کمند،دام،مشک :گیسو💇🏻‍♀ 🟡چراغ،نرگس،بادام : چشم👁🌼 🟢خط ، لعل،عناب،شکر : لب💋 🟢پروانه : عاشق🦋 🟣صدف : دهان🐚 🔵دال،کمند: قامت خمیده🚶 🟠فندق: ناخن💅🌰 🟡تگرگ،مروارید : دندان🦷 🟢گوهر،قند: سخن🍫🗣 🟣دانه: خال⚫️ 🔵ارغوان: گونه👩 🟠برگ گل،گل: چهره🪻🌸 🟡مو: کمر👩🏻‍🦱 🔵خار: رقیب عشقی💔 🟣خار: مژه🦔 ❗-هر کدوم از کلمات می تونن توی شعر یا نثر معنی متفاوتی بده و استعاره از چیزای مختلفی باشه اما چند تا استعاره معروف هستن که بیشتر اوقات توی تستا به کار میره و مشخصه. #عمومی #نهایی #فارسی @Tajrobe_pezeshki 🌟🌟

تمرین تنفسی🫁 ببینید می‌تونید نفستون رو تا زمانی که ایشون نگه داشت نگه دارین؟ نفس عميق بكشيد و سپس نفس رو حبس كنيد اول: سيگاري دوم: پير سوم: دونده چهارم: فوتباليست پنجم: سرباز حرفه اي ششم: شناگر ماهر #پزشکی #جالب @Tajrobe_pezeshki 🫁🫀