۴. تمرکزتون رو از اشتباهات به دستاوردها تغییر بدید. 🏆 منتقد درونی عاشق بزرگ‌نمایی اشتباهاته.😈 وقتشه که تعادل رو برقرار کنید! 📌تمرین: هر شب سه کاری که خوب انجام دادید رو یادداشت کنید. ✅ نکته: این کار باعث می‌شه ذهنتون روی نقاط قوت شما متمرکز بشه و منتقد درونی کمرنگ‌تر بشه. به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

۵. برای خودتون یک حامی بسازید. 💬 همون‌طور که منتقد درونی داریم، می‌تونیم یک حامی درونی هم داشته باشیم. این حامی، صداییه که ما رو تشویق می‌کنه و بهمون امید می‌ده.🤩😇 📌تمرین: وقتی منتقد چیزی منفی می‌گه، پاسخ حامی درونی رو هم بنویسید. مثال: منتقد: «تو نمی‌تونی این کار رو انجام بدی.» حامی: «قبلاً هم کارای سخت رو انجام دادی، پس می‌تونی!» ✅ نکته مهم: این مکالمه ذهنی مثبت، اعتماد به نفس شما رو تقویت می‌کنه. به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

✳️ پاورپوینت کلاسداری مهارت حل مسئله 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام مخاطبین: دانشجویان، طلاب، مربیان، معلمان، مبلغان به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

✳️ پاورپوینت کلاسداری اعتیاد به سیگار و قلیان 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام #متوسطه_به_بالا

✳️ پاورپوینت اعتیاد به اینترنت 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

✳️ پاورپوینت جوانی جمعیت 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

✳️ پاورپوینت کلاسداری تاریخ استعمار 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

✳️ پاورپوینت پیشرفت های پزشکی ایران اسلامی 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

✳️ پاورپوینت کلاسداری پیشگیری از مصرف مشروبات الکلی 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

✳️ پاورپوینت کلاسداری عادت سازی 🔘تولید از موسسه تخصصی کلاسداری و معاونت تبلیغ انوارطاها علیهم السلام به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan