تکنیک های #رفتار با #نوجوانان #پرخاشگر
کشف کنید چه چیزی در زیر خشم نهفته است:
آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟
آیا او نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟
آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟
آیا از موضوعی نگران است؟
از نشانه های هشدار دهنده خشم آگاه شوید:
آیا فرزندتان قبل از عصبانیت سردرد دارد؟
آیا در مدرسه کلاس خاصی دارد که همیشه او را عصبانی می کند؟
اگر نوجوان شما بتواند نشانه های هشدار دهنده ای که او را به جوش می آورد شناسایی کند، خواهد توانست قبل از آنکه خارج از کنترل شود خشمش را کنترل کند.
به نوجوان خود کمک کنید راه های سالمی برای آزاد کردن خشم خود پیدا کند:
ورزش، بازی های گروهی و یا راه های ساده ای مثل پانچ گردن یا پاره کردن کاغذهای باطله می تواند به آزاد شدن تنش و خشم کمک کند بسیاری از نوجوانان از هنر یا نویسندگی برای ابراز خلاقانه خشم خود استفاده می کنند.
به نوجوان خود زمان و فضایی دهید تا خود را بازیابد:
زمانی که نوجوان عصبانی است به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. تا زمانی که عصبانی است، هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که عذرخواهی کند یا توضیح بدهد.
خشم خود را مدیریت کنید:
اگر شما خلق و روحیه مثبت خود را از دست دهید، نخواهید توانست به فرزند خود کمک کنید. اگر چه سخت است اما شما باید بدون تاثیر پذیری از عصبانیت فرزندتان ، آرام بمانید. برای این کار می توانید یک لیست تهیه کنید و کارهای آرام بخشی را درآن یادداشت کنید که به شما کمک می کند موقع عصبانیت فرزندتان خود را آ رام کنید ( مثلا نوشیدن یک لیوان آب ، ارسال یک پیام کوتاه به یک دوست، تغییر دادن کانال تلویزیون، رفتن به یک اتاق دیگر و …). به یاد داشته باشید اگر شما یا دیگر اعضای خانواده فریاد بزنند یا چیزی را پرتاب کنند ، توجوان به طور طبیعی فرض خواهد کرد که این روش ها روش های مناسبی برای ابراز خشم هستند
#تربیت
#نوجوان
#تربیت
#فرزند
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
چگونه با #پرخاشگری #نوجوانان برخورد کنیم؟
🌟برخورد با نوجوان پرخاشگر 🔥
از آنجایی که خشم اغلب دیگر هیجان ها مثل فرسودگی، شرم ، غمگینی ، ترس یا آسیب پذیری را می پوشاند ، می تواند برای بسیاری از نوجوانان چالش زا باشد. زمانی که فرزند شما نمی تواند با این احساسات مقابله کند ، ممکن است فریاد بزند یا در اتاق را محکم بکوبد.
چالشی که والدین با آن روبرو هستند کمک به نوجوانان برای مقابله با هیجانات و برخورد با خشم با یک روش سازنده است:
1) قوانین و پیامدها را مشخص کنید:
زمانی که شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که هیچ اشکالی ندارد که او احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند. اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد غیر قابل پذیرش هستند. اگر او فریاد بزند با پیامدهایی روبرو خواهد شد (مثلا محروم شدن از رفتن به مهمانی) . افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند.
2) کشف کنید چه چیزی در زیر خشم نهفته است:
آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟
آیا او نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟
آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟
آیا از موضوعی نگران است؟
3) از نشانه های هشدار دهنده خشم آگاه شوید:
آیا فرزندتان قبل از عصبانیت سردرد دارد؟
آیا در مدرسه کلاس خاصی دارد که همیشه او را عصبانی می کند؟
اگر نوجوان شما بتواند نشانه های هشدار دهنده ای که او را به جوش می آورد شناسایی کند، خواهد توانست قبل از آنکه خارج از کنترل شود خشمش را کنترل کند.
4) به نوجوان خود کمک کنید راه های سالمی برای آزاد کردن خشم خود پیدا کند:
ورزش، بازی های گروهی و یا راه های ساده ای مثل پانچ گردن یا پاره کردن کاغذهای باطله می تواند به آزاد شدن تنش و خشم کمک کند بسیاری از نوجوانان از هنر یا نویسندگی برای ابراز خلاقانه خشم خود استفاده می کنند.
5) به نوجوان خود زمان و فضایی دهید تا خود را بازیابد:
زمانی که نوجوان عصبانی است به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. تا زمانی که عصبانی است، هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که عذرخواهی کند یا توضیح بدهد.
6) خشم خود را مدیریت کنید:
اگر شما خلق و روحیه مثبت خود را از دست دهید، نخواهید توانست به فرزند خود کمک کنید. اگر چه سخت است اما شما باید بدون تاثیر پذیری از عصبانیت فرزندتان ، آرام بمانید. برای این کار می توانید یک لیست تهیه کنید و کارهای آرام بخشی را درآن یادداشت کنید که به شما کمک می کند موقع عصبانیت فرزندتان خود را آ رام کنید ( مثلا نوشیدن یک لیوان آب ، ارسال یک پیام کوتاه به یک دوست، تغییر دادن کانال تلویزیون، رفتن به یک اتاق دیگر و ...). به یاد داشته باشید اگر شما یا دیگر اعضای خانواده فریاد بزنند یا چیزی را پرتاب کنند ، توجوان به طور طبیعی فرض خواهد کرد که این روش ها روش های مناسبی برای ابراز خشم هستند.
#تربیتکودکنوجوان
#پرخاشگر
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
با #نوجوان بدحجاب چطور رفتار کنیم
*با نوجوانان از درِ نصیحت و دستور وارد نشویم!
با مادری که از دست دخترش به دلیل بدحجابی گله مند بود هم کلام شدیم. مادر با ناراحتی میگفت؛ هر چه دخترم را نصیحت میکنم، به او اثر نمیکند. تا زبان باز میکنم دخترم بهانهای پیدا میکند که از من فرار کند.» یک نکته مهم است که در نظر داشته باشیم نوجوان را نباید بیش از حد نصیحت کنیم یا با جملات دستوری به او بگوییم که مثلا فلان طور لباس بپوش یا حجابت را رعایت کن. چون قطعا این کار را نخواهد کرد، چرا که میخواهد استقلال داشته باشد و کاری که خودش دوست دارد را انجام دهد. پس بهترین راه این است که از روش صحیحش وارد شویم تا نوجوان به پرخاش یا لجبازی نیافتد.
یکی از راهکارها در این زمینه این است که بچه ها را وارد بحث های خانوادگی کنیم، یعنی زمانی که درباره یک موضوع صحبت میکنیم، از او نظر بخواهیم و فرزندمان را در کنار خودمان قرار دهیم ، جای اینکه فکر کنیم او شخصی است که در مقابل ما قرار دارد، کم کم او کنار ما قرار می گیرد و درباره مسائل مختلف نظر می دهد و این مشارکت باعث می شود که ما بتوانیم از در مکالمه با نوجوان وارد شویم.
من خانواده های زیادی را دیدم که به راحتی می توانند دور هم جمع شوند و نظر بدهند، حتی اگر همه نظرات هم را هم قبول نداشته باشند اما در مقابلش خانواده هم زیاد دیدم که حتی دو کلمه حرف حساب نمی توانند با هم بزنند چرا که حرف هم را نمی فهمند و همه همدیگر را جبهه مقابل هم می دانند . در این دست خانواده ها اغلب بچه ها سرکش و لجباز می شوند و کار خودشان را انجام می دهند ، بدون اینکه بدانند راه درست چیست. بنابراین کنترل و تذکر بیش از حد در هر زمینه ای از جمله حجاب داشتن ، نماز خواندن یا هر کار دیگری اثر معکوس دارد.
ادامه دارد.....
#حجاب
#نوجوانان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
هر چند که در ناسالم بودن سبک زندگی نوجوانان در حال حاضر عواملی از جمله پیشرفت تکنولوژی، فضای مجازی، رسانه های داخل و خارج و … همگی تاثیر گذار بوده اند اما اشتباهات والدین نیز در برخی موارد به ناسالم بودن سبک زندگی افراد در این دوران کمک می کند.
برخی از والدین هنوز به نوجوان خود به عنوان یک کودک نگاه می کنند و حاضر نیستند که او طعم تلخ انواع شکست ها و ناامیدی ها را بچشد.
این موضوع هر چند که برای پدر و مادرهای دلسوز هموار کردن راه برای پیشرفت فرزندان محسوب می شود اما در واقع سد کردن راه رشد و پیشرفت فرزند است. زمانی که هر خواسته ای در دسترس یک نوجوان باشد، باید و نبایدهای زندگی برای او مشخص شده و تعریف شده باشند، او دیگر انگیزه ای برای رشد و تکامل خود از جهات مختلف نخواهد داشت.
در این مورد بهتر است والدین با مطالعه منابع و کتاب های مشاوره مختلف در زمینه پرورش فرزند در سنین نوجوانی با علم و اطلاعات کافی عمل نمایند.
نوجوانان باید حقایق و واقعیت های زندگی را درک کنند، با قرارگیری در مسیر زندگی حقیقی انواع تلخی ها و ناامیدی ها را تجربه و در مسیر آموختن و تجربه کردن خوشی ها و تلخی های زندگی گام بردارند.
#سبکزندگیایرانی
#نوجوانان
#فضایمجاری
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
روش های حفاظت از کودکان در فضای مجازی که والدین باید بدانند.
آگاه سازی کودکان در فضای مجازی
🔴با فرزندان خود در مورد خطرات احتمالی که در فضای مجازی ممکن است با آن روبرو شوند صحبت نموده و با اینکار آنها را از قرار گیری در موقعیت های خطرناک و نگران کننده حفظ نمایید. به او بیاموزید اگر فردی به هر دلیل با پیام و یا تصویری به هر نحو باعث بروز احساس نگرانی و نا امنی در او شده است باید به والدین در این مورد اطلاع رسانی نمایند.
فریب کودکان در فضای مجازی
🔴به کودکان خود بیاموزید که ممکن است بعضی از افراد به دلایل مختلف از جمله اختلالات شخصیتی و بیماری های پنهان روحی و روانی در فضای مجازی شخصیت متفاوتی از خود بروز داده و نسبت به جلب توجه و اعتماد کودکان تلاش نمایند. همواره به کودک در خصوص عدم اعتمادبه افراد ناشناس هشدار دهید.
پیام از طرف افراد ناشناس
🔴به فرزندان خود بیاموزید که گاهی اوقات ممکن است پیام های از افراد ناشناس با عناوین جذاب و عکس های خاص دریافت نمایند که باید از گشودن این پیام ها اجتناب نمایند زیرا ممکن است سبب انتشار ویروس در دستگاه آنها شده ومنجر به سرقت رفتن اطلاعات شخصی آنها شود.
#نوجوانان
به کانال #کانالتربیتیدینیکودکنوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
نقش خانواده در افزایش خودباوری نوجوانان
ترغیب و تشویق کلامی:
🔰خیلی مهم است که بدانید نوجوان هنوز هم به تایید و تشویق پدر و مادرش نیاز دارد.
حتی در قبال انجام یک کار ساده از او تشکر کنید.
🔰همه ی نوجوانان دوست دارند، پدر و مادرشان به ایشان افتخار کنند.
🌸 با تشویق های کلامی، نوجوان خود را در مسیر پیشرفت قرار دهید.🌸
#افزایش_خود_باوری
#نوجوانان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
نقش خانواده در افزایش خودباوری نوجوانان
ترغیب و تشویق کلامی:
🌕خیلی مهم است که بدانید نوجوان هنوز هم به تایید و تشویق پدر و مادرش نیاز دارد.
حتی در قبال انجام یک کار ساده از او تشکر کنید.
🌑همه ی نوجوانان دوست دارند، پدر و مادرشان به ایشان افتخار کنند.
🌸 با تشویق های کلامی، نوجوان خود را در مسیر پیشرفت قرار دهید.🌸
#افزایش_خود_باوری
#نوجوانان
#کانالتربیتیدینیکودکنوجوان
@tarbiatkoodak_nojavan
نقش #محیط_زندگی در #تربیت_کودک(17)
نقش #فساد #محیط_اجتماعی در رواج رذیلتها
#کودکان و #نوجوانان،بسیاری از صفات خود را از کسانی میگیرند که در#محیطهای مختلف 3خانواده، #مدرسه، #آموزشگاه و #کوچه و #محله به طور متناوب با آنان در تماس هستند و در بسیاری موارد شاهد رفتارهایی از آنان هستیم که از اجتماع کسب کردهاند.
به جهت تأثیر زیاد #اجتماع در شکل گیری شخصیت، بر مربیان، والدین و مسؤولان حکومتی لازم است که شرایط #محیطی مناسبی را برای #کودکان و #نوجوانان فراهم آورند، و در صورت وجود مظاهر آشکار فساد اخلاقی و رفتارهای نادرست اجتماعی با آن برخورد جدّی نمایند. چرا که اگر در #اجتماع روشهایی مخالف تربیت صحیح خانوادگی معمول شود، #کودکان و #نوجوانان در پیروی از آنها کنجکاو شده و مردّد میگردند که به حفظ رسم #خانوادگی بپردازند یا پیروی از روشهای تازه اجتماعی بکنند و این اتفاق باعث ناراحتی، عدم اطمینان و در نهایت تزلزل و اختلال شخصیت کودکان وفرزندان می شود.امام علی(ع)فرمودهاند:
إذا خَبُثَ الزمان کَسَدَتِ الفضائل و ضَرَّت و نَفَقَتِ الرَّذائل ؛
وقتی محیط اجتماع آلوده و ناپاک شد،سجایای انسانی و فضایل اخلاقی بیرونق و زیان آور میشود و برعکس رذایل و ناپاکی در جامعه رایج و سودبخش میگردد و ترس آنچه سرایت میکند بیشتر است از آنچه سخت مینماید.
یکى از موضوعات جالبى که در اسلام وجود دارد هجرت و دورى از #محیط #فاسد است. در آنجا که فساد همه جاى محیط را فرا گرفته و انسان نه تنها نمى توکند آن محیط را عوض کند، بلکه دین خودش در خطر شدید محیط قرار مى گیرد، در چنین مواردى براى حفظ دین باید از #محیط هاى ناپاک دورى نمود و هجرت کرد. و به مکانهاى دیگر که زمنیه گرایش دینى فراهم تر است.
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
#فضای_مجازی
#نوجوانان
🔔 مطالعهی جدید: شبکههای اجتماعی عملکرد بخشی از مغز نوجوانان را مختل میکند.
🔹 محققان دانشگاه کالیفرنیا در یک مطالعهی جدید، دریافتند مدت خواب کوتاهتر در نوجوانان با افزایش استفاده از شبکههای اجتماعی مرتبط است؛ این ارتباط در بخشهایی از مغز شکل میگیرد که نقش کنترل عملکرد و پردازش را دارند.
🔹 بهگفتهی محققان تعامل زیاد با شبکههای اجتماعی و کیفیت پایین خواب میتواند به طور قابل توجهی رشد مغز در نوجوانان تأثیر بگذارد.
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
12.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 برای ارتباط برقرار کردن #نوجوانان با اقوام فامیل برایشان #جذابیت ایجاد کنید
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan