🎙 چگونه یک #مادر، فرزندی قدرتمند تربیت میکند!؟ ⁉️چگونه یه دانش آموز می تواندبه یک فرد قدرت‌مند تبدیل شود... #تربیت_فرزند #ادبستان #نوجوان #استاد_پناهیان #مکتب_حاج_قاسم به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#عکس_نوشته #تربیت_فرزند #تربیت #آموزش به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#ولادت #حضرت_زهرا #مادر #کودک #استوری به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

سفارش درس‌آموز  پیامبر(ص) به دخترشان حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها سالروز ولادت کوثر الهی و سرور زنان دو عالم مبارک باد! #تربیت #تربیت_دینی #آموزش به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

برای اثر بخشی بیشتر #تربیت_دینی، باید زمینه های انحراف کودک را از میان برداشت و زمینه آشنایی بیشتر او با فرهنگ اسلامی را فراهم کرد. 1. امر و نهی و سرزنش های بیش از حد، کودک را لجباز می کند. 2. به جای ایراد گرفتن از کارهای کودک، باید راه درست انجام دادن آن را به او آموخت. #تربیت #آموزش #والدین #کودک به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

چه کنیم نفس، ما را به آسانی به #گناه نکشاند؟ اگر انسان خیال را در اختیار خودش نگیرد یکی از چیزهایی است که انسان را فاسد می‌کند؛ یعنی انسان نیاز به تمرکز قوّه خیال دارد. اگر قوّه خیال آزاد باشد، منشأ فساد اخلاق انسان می‌‌شود. امیرالمؤمنین علیه السلام می فرمایند: النَّفْسُ انْ لَمْ تَشْغَلْهُ شَغَلَک؛ یعنی اگر تو نفس را به کاری مشغول نکنی، او تو را به خودش مشغول می‌‌کند. یک چیزهایی است که اگر انسان آنها را به کاری نگمارد طوری نمی ‌شود، مثل یک جماد است. این انگشتر را که من به انگشتم می‌ کنم، اگر روی طاقچه‌ ای یا در جعبه‌ ای بگذارم طوری نمی‌ شود. ولی نفس انسان جور دیگری است، همیشه باید او را مشغول داشت؛ یعنی همیشه باید یک کاری داشته باشد که او را متمرکز کند و وادار به آن کار نماید و الّا اگر شما به او کار نداشته باشید، او شما را به آنچه که دلش می ‌خواهد وادار می‌ کند و آن وقت است که دریچه خیال به روی انسان باز می‌ شود؛ در رختخواب فکر می‌ کند، در بازار فکر می‌ کند، همین‌ طور خیال خیال خیال، و همین خیالات است که انسان را به هزاران نوع گناه می ‌کشاند. اما برعکس، وقتی که انسان یک کار و یک شغل دارد، آن کار و شغل، او را به سوی خود می ‌کشد و جذب می ‌کند. 📙 استاد مطهری، تعلیم و تربیت در اسلام، ص۲۷۸ #تربیت #کودک #آموزش به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

۵ خطای تربیتی‼️ ❌1️⃣خسیس بودن وقتی میگین اگه نخوری میدم بابایی بخوره ها، نه نه خودش میخوره بیا. پسرم تا بابا نیومده بخور اینطوری بذر خساست رو در دل بچه ها می کاریم. ❌2️⃣دروغ گفتن و دورویی وقتی بهش دروغ گفتن و یاد میدین تلفن و بردار بگو مامانم تو حمومه یا جلوی دیگران خوب صحبت می کنی و پشت سرشون غیبت می کنه داری به بچه ات دورویی و دروغگویی رو یاد میدی. ❌3️⃣ حسادت وقتی با بقیه مقایسه می کنین دختر خاله ات رو نگاه کن. یه سال از تو کوچکتره همیشه اتاقش مرتبه یکم منظم بودنو از اون یاد بگیر این باعث میشه تا اون به بقیه حسودی کنه ازشون بدش بیاد. ❌4️⃣ بد بودن بهش عذاب وجدان میگیریم آخه چقدر منو اذیت می کنی بمیرم از دست تو یکی راحت بشم از دست تو یه روز خوش ندارم توی این خونه کودک احساس میکنه بچه بدیه ❌5️⃣به کارای بدش می خندین وقتی توی جمع به کارهای زشتش میخندین یا کار اشتباهشو تشویق می‌کنین خوب کاری کردی زدیش آخه اون پسر بی ادبیه بهش یاد میدین که بازم می تونه این کار اشتباهو تکرار کنه #تربیت #پرورش #آموزش #کودک به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

به کودکتان کمک کنید تا احساساتش را درک کند. زمانی که کودک احساس درستی داشته باشد رفتار درستی از خود نشان خواهد داد واین امر میسر نمی شود جز با پذیرفتن عواطف و احساسات کودک. انکار مداوم عواطف احساسات کودک موجب سردرگمی و خشم او می شود. 🔻کودک: مامان خیلی گرمم هست 🔻مادر: نه هوا سرده گرمکن ات رو در نیار 🔻کودک: ولی من خیلی گرممه 🔻مادر: گفتم که هوا سرده گرمکن ات رو در نیار. ❗️کودک: مادر من خسته ام ❗️مادر: نه خسته نیستی تازه از خواب بیدار شدی ❗️کودک: (بلندتر) اما من خسته ام ❗️مادر: نه تو خسته نیستی فقط کمی خواب آلودی. بیا لباساتو بپوش ❗️کودک: (با شیون) نه من خسته ام همانطور که می‌بینید نه تنها تمام گفتگو هایمان منجر به بحث و جدل شد بلکه مدام به کودک آموختیم که به جای اعتماد به احساساتش به من اعتماد کند. #تربیت_فرزند #کودک #تربیت #آموزش به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

انتقاد از فرزند تون رو با عشق و محبت همراه کنین این موضوع خیلی اساسیه، نقد نوعی هدیه است، هدیه ای از دانش و ارزش ها که البته نامطلوبه. هیچکس نمیخواد انتقاد بشنوه. هدف ما از انتقاد اینه که بدون دردسر پیام خودمون رو منتقل کنیم. فرزندتون باید براش روشن باشه که چون شما دوستش دارین ازش انتقاد میکنین و این نقد به صلاحشه. اینطوری پیام شما رو بهتر دریافت میکنه. اگر عصبانی باشین، تمام چیزی که کودک میشنوه خشم شماست و اینکه "شما دوستش ندارین” و هیچ چیز دیگه ای رو نمیشنوه. باید براش روشن کنین که انتقادتون به دلیل اهمیتش و توجه شما به اوست. نباید اجازه بدین پیام شما توسط احساسات تون خنثی بشه. این کار آسونی نیس. نوشتن و خوندن در مورد این کار وقتی همه چی آرومه خیلی راحته اما وقتی تنش و جنجال وجود داره انجام این کار سخت میشه. #تربیت_فرزند #تربیت #کودک #آموزش به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#نکات مهم درباره #تولید_محتوا ملزوماتی که باید رعایت کنی: 👌رفتار حرفه ای: یعنی رقبای خودت را نه تحقیر کن نه تخریب!! 👌در تولید محتوا به بار حقوقی پیامهایی که می‌فرستی دقت کن که گیر نیفتی 👌تعامل داشته باش با مخاطبت 👌امانت دار باش و تقطیع نکن پیام دیگران رو...که بهش برچسب بزنی 👌قاعده مندی؛ یه قانونی داشته باش برا فضای مجازی. نظم داشته باش. مخاطب نباید فکر کنه تو آواره ی فضای مجازی هستی. 👌به روز بودن، از انتشار اخبار بیات شده خودداری کن. 👌دوری از خطاهای استراتژیک؛ مثلاً: ⛔️ حفظ حریم خصوصی خودت و دیگران. راه رو بر سوءاستفاده ببند. ⛔️به مخاطب مجازی «اعتماد» نکن ⛔️ موضع گیری شاذ و نادر و استثناء نکن؛ چون خیلیا دقت به عمق محتوای نادر شما ندارن و ممکنه حذف بشی از مجازی کلا! ⛔️وابسته شدن به مخاطب؛ چون این باعث میشه دیگه تو مخاطب رو هدایت نکنی...بلکه او ذائقه ی تو رو کنترل کنه!! و به ضلالت بکشه. ⛔️ در فضای مجازی فالور اهمیت دارد! ولی اصالت ندارد! ❌ اصالت با محتوای حق ماست. حتی اگه به مذاق مخاطب ما خوش نیاید!!!؟ #رسانه #تولید_محتوا به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

چگونه «نه»بگوییم⁉️ #جرات_ورزی مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید: ☑️1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ ☑️2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ ☑️3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم. ☑️4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. ☑️5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

🔹️ ۸ راهکار برای کنار آمدن با غم و اندوه #آرامش #صبر به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#قدرت زبان اصلی #دین در #تربیت #مکتب_حاج_قاسم #استادپناهیان #تربیت_فرزند #نوجوان #کودک به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

درس هایی از روش های تربیتی حضرت فاطمه زهرا علیها السلام موضوع : اصلی ترین عامل تربیت : استاد محمد رضا رمزی اوحدی #ویژه_برنامه #انتشار_حداکثری به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

‍ تکنیک های #رفتار با #نوجوانان #پرخاشگر کشف کنید چه چیزی در زیر خشم نهفته است: آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟ آیا او نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟ آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟ آیا از موضوعی نگران است؟ از نشانه های هشدار دهنده خشم آگاه شوید: آیا فرزندتان قبل از عصبانیت سردرد دارد؟ آیا در مدرسه کلاس خاصی دارد که همیشه او را عصبانی می کند؟ اگر نوجوان شما بتواند نشانه های هشدار دهنده ای که او را به جوش می آورد شناسایی کند، خواهد توانست قبل از آنکه خارج از کنترل شود خشمش را کنترل کند. به نوجوان خود کمک کنید راه های سالمی برای آزاد کردن خشم خود پیدا کند: ورزش، بازی های گروهی و یا راه های ساده ای مثل پانچ گردن یا پاره کردن کاغذهای باطله می تواند به آزاد شدن تنش و خشم کمک کند بسیاری از نوجوانان از هنر یا نویسندگی برای ابراز خلاقانه خشم خود استفاده می کنند. به نوجوان خود زمان و فضایی دهید تا خود را بازیابد: زمانی که نوجوان عصبانی است به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. تا زمانی که عصبانی است، هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که عذرخواهی کند یا توضیح بدهد. خشم خود را مدیریت کنید: اگر شما خلق و روحیه مثبت خود را از دست دهید، نخواهید توانست به فرزند خود کمک کنید. اگر چه سخت است اما شما باید بدون تاثیر پذیری از عصبانیت فرزندتان ، آرام بمانید. برای این کار می توانید یک لیست تهیه کنید و کارهای آرام بخشی را درآن یادداشت کنید که به شما کمک می کند موقع عصبانیت فرزندتان خود را آ رام کنید ( مثلا نوشیدن یک لیوان آب ، ارسال یک پیام کوتاه به یک دوست، تغییر دادن کانال تلویزیون، رفتن به یک اتاق دیگر و …). به یاد داشته باشید اگر شما یا دیگر اعضای خانواده فریاد بزنند یا چیزی را پرتاب کنند ، توجوان به طور طبیعی فرض خواهد کرد که این روش ها روش های مناسبی برای ابراز خشم هستند #تربیت #نوجوان #تربیت #فرزند به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

❣️این کلمات را کمتر به کار ببرید: نمی‌شود ؛ نمی‌توانم ؛ ندارم هیچ وقت از نداشتن و یا کمبود سخن نگویید؛ زیرا از سخن‌های شما بر شما حکم می‌شود! (قانون جذب) یعنی با آن چه که می‌گویید، هم ارتعاش می‌شوید، شاید در آن لحظه چیزی متوجه نشوید ولی پاسخش را در طول زمان دریافت می‌کنید. اگر مدام متوجه شکست و بی‌پولی و روابط ناسرانجام‌تان باشید، شکست بیشتری را به خود جذب خواهید کرد. عادت کنید که در دنیای شگفتی‌ها ومعجزه‌ها زندگی کنید؛ زیرا حقیقت چیزی نیست که شما می‌بینید. چشم‌هایتان را به موفقیت بدوزید و جز پیروزی چیز دیگری را باور نکنید. #تربیت #کودک #فرزند به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

به جای #کودکتان جواب ندهید... گاهی اتفاق می افتد کسی از فرزند شما سوالی می پرسد، ولی قادر نیست جواب سوال طرف مقابل را به خوبی پاسخ دهد. ممکن است در این شرایط حتی دستش را جلوی صورتش بگیرد یا خود را پشت سر شما قایم کند. در این مواقع لازم نیست شما به جای او پاسخ سوال را دهید یا حتی به جای او به خاطر پاسخ ندادنش معذرت خواهی کنید. فقط کافی است موضوع بحث را سریعا عوض کرده و او را از حالت فشار و تنش ایجاد شده خارج نمایید. یادمان باشد هر کجا که می نشینیم از نگرانی خود در رابطه با کم رویی و خجالتی بودن فرزندمان سخن نگوییم. بازگو کردن این مسئله به طور مداوم، این ذهنیت را برای فرزندمان ایجاد می کند که مشکل او بسیار مهلک و لاینحل است و از طرفی او را به خاطر عدم روابط اجتماعی صحیح اش نیز مورد مواخذه قرار ندهید. به جای سرزنش سعی کنیم که راهکارهای اساسی برای حل مشکل پیدا کنیم. به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

7 نکته برای زندگی با #اضطراب_اجتماعی همه در موقعیت های اجتماعی خاصی مضطرب می شوند. اما اگر اختلال اضطراب اجتماعی دارید ، رویدادهای روزمره می توانند بسیار چالش برانگیز باشند. ممکن است نسبت به سایر افراد در فعل و انفعالات زندگی بسیار بیشتر خجالتی و ترسیده باشید. اما اجازه ندهید ترس شما را از زندگی باز دارد. این هفت نکته را برای کمک امتحان کنید تا احساس بهتری داشته باشید: 1️⃣ تنفس خود را کنترل کنید در اثر اضطراب تنفس شما ممکن است سریع و سطحی شود.این می تواند شما را بیشتر مضطرب کند. ممکن است احساس تنش ، سرگیجه یا خفگی کنید.این مراحل را امتحان کنید: 1. در وضعیت راحت با پشت صاف بنشینید. 2. شانه های خود را آرام کنید. 3. یک دست را روی شکم و دست دیگر را روی سینه بگذارید. 4. به مدت 4 ثانیه به آرامی از طریق بینی نفس بکشید. دستی که روی شکم شماست بالا می رود ولی دست روی سینه شما نباید زیاد حرکت کند. 5. نفس خود را برای 2 ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی اجازه دهید تا از طریق دهان به مدت 6 ثانیه خارج شود. 6. این کار را چندین بار تکرار کنید تا احساس آرامش کنید. 2️⃣ ورزش یا تمرین شل کردن عضلات را امتحان کنید تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به اضطراب شما کمک کند. تمرین شل کردن عضلات نیز به معنی منقبض کردن و رها کردن گروهی از ماهیچه ها در بدن درحینی که توجه خود را به عضلات حفظ میکنید است. یوگا همچنین می تواند به شما در حفظ آرامش کمک کند. برخی از انواع آن شامل تنفس عمیق می تواند به کاهش فشار خون و ضربان قلب شما کمک کند. انجام یوگا برای چند ماه می تواند به کاهش اضطراب کلی و بهبود خلق کمک کند. 3️⃣ از قبل آماده شوید به جای اجتناب از شرایطی که شما را مضطرب میکنند سعی کنید برای آنچه در آینده است آماده شوید. 4️⃣ با اهداف کوچک شروع کنید ناگهان وارد موقعیت های بزرگ اجتماعی نشوید. برنامه های غذایی در رستوران را با دوستان یا اعضای خانواده ترتیب تا بتوانید به غذا خوردن در جمع عادت کنید. سعی کنید از راه همیشگی خود خارج شوید ، تماس چشمی با مردم داشته باشید. با خود صبور باشید. برای مقابله با اضطراب اجتماعی زمان و تمرین لازم است. شما لازم نیست فوراً با بزرگترین ترس های خود روبرو شوید. 5️⃣ تمرکز را از خودتان دور کنید سعی کنید توجه خود را به آنچه در اطرافتان اتفاق می افتد بجای آنچه در سرتان اتفاق می افتد ، تغییر دهید. شما می توانید با گوش دادن به مکالمه ای که در جریان است این کار را انجام دهید یا به خود یادآوری کنید که دیگران احتمالاً نمی توانند فقط با نگاه کردن به صورت شما بفهمند چقدر نگران هستید . مردم افراد علاقه مند را دوست دارند ، بنابراین بر حضور داشتن و شنونده خوب بودن تمرکز کنید. 6️⃣ با افکار منفی صحبت کنید این افکار ممکن است در مورد افراد یا موقعیت ها باشد ، و حتی ممکن است خود به خودی باشد، بیشتر اوقات ، آنها اشتباه می کنند. اما آنها می توانند باعث شوند که شما از مواردی مانند حالت چهره دیگران سو برداشت کنید. این می تواند شما را به این تصور برساند که مردم چیزهایی در مورد شما فکر می کنند که واقعی نیستند. یکی از راه های این کار به سادگی استفاده از قلم و کاغذ است: 1. به تمام افکار منفی که در شرایط خاص دارید فکر کنید. 2. آنها را بنویسید. 3. افکار مثبت را که افکار منفی را به چالش می کشد ، بنویسید. 7️⃣ از حواس خود استفاده کنید برای برخی افراد ، نگاه کردن به عکسی دلخواه یا بوییدن یک رایحه خاص می تواند آرامش ایجاد کند. دفعه بعد که در مورد یک موقعیت اجتماعی احساس نگرانی میکنید ، سعی کنید آهنگ مورد علاقه خود را گوش دهید ، یک آدامس بجوید یا یک حیوان خانگی را نوازش کنید . به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#تربیتی | مسؤولیت بیشتر مرد در اصلاح همسر حجت‌الإسلام استاد #حسین_دهنوی به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

واى بر پدر و مادرهای مذهبی‌! ▫️رُوِيَ عَنِ النَّبِيِ صلي الله عليه و آله أنَّهُ نَظَرَ إلى بَعضِ الأطفالِ فَقالَ: وَيلٌ لِأَولادِ آخِرِ الزَّمانِ مِن آبائِهِم. فَقيلَ: يا رَسولَ اللّهِ، مِن آبائِهِمُ المُشرِكينَ؟ فَقالَ: لا، مِن آبائِهِمُ المُؤمِنينَ؛ لا يُعَلِّمونَهُم شَيئا مِنَ الفَرائِضِ، و إذا تَعلَّموا أولادُهُم مَنَعوهُم، و رَضوا عَنهُم بِعَرَضٍ يَسيرٍ مِنَ الدُّنيا، فَأنا مِنهُم بَرِيء، و هُم مِنِّي بُرآءٌ. ▫️[جامع الأخبار: ج ۱ ص ۱۰۶، مستدرك الوسائل: ج ۱۵ ص ۱۶۴.] ▫️روايت شده كه پيامبر صلي الله عليه و آله به برخى كودكان، نگاه كرد و فرمود: «واى بر كودكان آخر الزمان از دست پدرانشان!». گفته شد: اى پيامبر خدا! از پدران مشركشان؟ فرمود: «نه! از پدران مؤمنشان كه چيزى از واجبات را به آنان نمى‌آموزند و چون فرزندانشان، خود بياموزند، آنان را باز مى‌دارند و نسبت به آنان از [داشتن] چيز اندكى از دنيا راضى مى‌شوند. من، از آنان بيزارم و آنان، از من بيزارند.» #چرخه_حیات به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#نکات_کلیدی_تربیتی توانایی قرار دادن خود به جای دیگران، درک احساسات دیگران، درک افکار دیگران، یکی از مهم ترین چیزهایی است که فرزند شما باید یاد بگیرد. به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#نکات_کلیدی_تربیتی والدین عزیز، کودک شما خوبی کردن را از رفتار شما یاد می گیرد. به رفتار خود توجه کنید؛ #کودک #تربیت #تربیت_دینی_کودکان به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#نکات_کلیدی_تربیتی حمایت بیش از اندازه و به عهده گرفتن همه ی کارهای کودک، فرزند شما را تبدیل به یک فرد بی اعتماد به نفس، لوس و متکی می کند. کودک شما باید فرصت اکتشاف در محیط داشته باشد و یکی از کارهایی که شما می توانید انجام دهید، سپردن مسئولیت به کودک است. قرار نیست کودک به تنهایی غذا درست کند! در ذهنتان کارهایی که متناسب سن کودک است را مشخص کنید. به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan