خلاصه ی همه ی کتابهای
مثبت اندیشی همین جمله است:
حالت رو عالی نگه دار..
اتفاقهای عالی برات میفته..
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
.
🌱 هر روز با خودت تمرین کن : 💫
۱. ۱۵ دقیقه چیزهای خوبی که داری به خودت یاد آوری کن و شکر گذاری کن..
۲. ورزش کن حتی اگر نمیتونی ورزش
حرفه ای انجام بدی ، پیاده روی کن ..
۳. روزی حداقل ۲۰ صفحه کتاب بخون..
۴ .هر آدمی که ازش حس خوبی نمیگیری
و به خودت و آرزوهات انرژی منفی میده
از زندگیت حذفش کن
( حتی اگر خیلی بهت نزدیک باشه )
#آموزشی
#حجاب
#امام_زمان
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#تربیت_کودک
در هشت سال اول زندگی همه حرفهای منفی، #تهدید، #تحقیر، #تنبیه و... آدم های مهم زندگی مان را در جایی از کله مان می نشانیم که در اصطلاح بعدها می شود گرگ یا سگ گرسنه وجودمان که به جانمان یا جان دیگران می افتد و تکه و پاره می کند.
نمونه ای از این حرفها که نتیجه نظام تربیتی ماست عبارتند از: تنبلی، بیخودی، مریضی، کار نمی کنی، این چه وضعیه، خجالت نمی کشی، همه دارند زحمت می کشند و تو تمرگیدی، بمیر، کارد بخوره به اون شکمت، آفتاب آمد تا وسط اتاق، پاشو، برو بخواب و....
متاسفانه این حرفها را هم همه آدم های مهم زندگی مان به ما زده اند و اکنون همانها در ذهن ما نشسته اند و ما آنها را دوباره برای خودمان یا برای دیگران یا فرزندانمان تکرار می کنیم و مانند گرگ می بلعیم.
❀
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
روانشناسان بر این باورند که کودک در مراحلی از سنین رشد خود دارای خصوصیتهای ویژه همان مقطع می باشد . با دانستن این خصوصیات سنی ، اگر والدین این ویژگی ها را مشاهده نکردند باید نگران باشند ، نه این که اگر در کودکشان موجود بود گله کنند ! این دوران بر این قرارند : 1 – از تولد تا دو سالگی ، 2 – دو الی چهار سالگی ، 3 – چهار الی هفت سالگی.....
1 – از تولد تا دو سالگی : شخصیتی حس گر و علاقه مند به لمس اشیاء می باشد . لذا والدین جز در مواقع خطر نباید مانع شوند
2 – دو الی چهار سالگی : درون کودک فقط مشغول عکس برداری از رفتار ها و شخصیت هاست و با آنها شخصیت خود را شروع به ساختن می کند .
3 – چهار الی هفت سالگی : علاقه شدیدی به ادبیات کودکانه و بازی ها دارد . نیازمند به توجه زیاد و ارتباط کلامی بالاست . تفکری خود محور دارد که با خودخواهی کاملاً متفاوت است (توجه شود !) همه را با خود همراه می سازد و نیاز به تایید دارد ، لذا باید با او همراه بود . نیاز شدیدی به رابطه با هم سن و سالان دارد . قدرت تصویر سازی ذهنی بسیار بالایی دارد ، لذا به داستان علاقه مند است .بر روی موضوعات سخت متمرکز می شود پس مهم است روی بدیها تمرکز کند یا خوبیها . قوانین و قواعد ساده را می فهمد ولی قوانین پیچیده را خیر . بعضی قوانین را به طور ثابت در ذهنش نگاه می دارد ، لذا نباید اشتباهت را برایش توجیه کرد .
4 – هفت الی یازده سالگی : صاحب مهارتهای گوناگون است و قدرت شکوفایی آنها را دارد به دنبال دلایل منطقی برای قوانین می گردد .
5 – یازده سالگی به بعد : توان تفکر وتجزیه تحلیل بالایی دارد ، زمان ظهور استعداد های اصلی اوست ، ادراک اصول اخلاقی را به دست می آورد .
تحسین کودک :
• باید کار یا ویژگی خاص کودک تشویق شود نه کل شخصیت او . نگویید آفرین پسر خوب ، این تشویق به او می فهماند که تو همواره خوبی و هیچ عیبی نداری ! بلکه باید مثلا گفت : آفرین به پسری که مسواک می زند .
• برای رفتار های ویژه اش از تحسین ویژه استفاده کنید .
• هر کار خوبی را جداگانه تشویق کنیم . اگر دو کار خوب انجام داد هر دو را جدا جدا تشویق کنیم .
• هر نوع پیشرفتی را باید تحسین کرد . نمره 12 به 13 تشویق دارد .
• باید دانست که تشویق موثر تر از تنبیه است !
• در تحسین ها از جملات تکراری استفاده نکنیم .
• کودک در همان موقع تشویق باید تشویق شود و در همان موقع تنبیه ، تنبیه .
تنبیه کودک :
• آخرین روش تنبیه ، تنبیه بدنی است ! آن هم فقط توسط پدر . چون اگر از پدر رنجید به سمت مادر می رود ، چون کانون مهر است . ولی اگر از مادر رنجید به کجا خواهد رفت ؟
• تنبیه نباید در مقابل افراد دیگر انجام شود .
• اگر والدین می دانند تنبیه بدنی اثر ندارد ، نباید بزنند . اگر تنبیه بدنی را آخرین راه دانستند ، نباید به صورت او ضربه بزنند . نباید به گونه ای بزنند که سرخ یا کبود شود . نباید با آلتی یا وسیله ای بزنند . اگر کودک بیمار است اصلا نباید تنبیه بدنی شود .
• اولین مرحله تنبیه نگاه بی محبت است . مرحله ی بعد قطع جوایز است . مرحله بعد قطع آن چیزهایی است که او دوست دارد ، مانند : یک کارتون یا یک غذای خوشمزه یا رفتن به خانه خاله و ... آن هم ابتدا باید در حد تهدید باشد .
• مرحله بعد تنبیه قهر های چند ساعته است ، چند ساعت نه بیشتر !
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#تربیت_کودک
✅ فرزند خود را واکسینه کنید!
🔸همیشه فرزندتان را با عنوانهای محترمانه و عاطفی صدا کنید.
🔸حداقل روزی یک بار به فرزندت این جمله را بگو که "به وجودت افتخار می کنم"
🔸به فرزندت بیشتر از یک مهمان احترام بگذار.
🔸به فرزندت اعتماد کن تا هر چه را تو دوست نداری، انجام ندهد.
🔸اختلافات خود را با همسرت در روشهای تربیتی تان رفع کنید.
🔸بیشتر برای فرزندت و حرف زدن با او وقت بگذار.
🔸در حضور فرزند، رابطه ات با همسرت، عالی و دوستانه باشد.
🔸فرزندت را از صمیم قلب دوست بدار و دوست داشتنت را ابراز کن و به او بگو.
🔸از سه سالگی به بعد کم کم مسؤولیتهای فرزندت را به خودش واگذار کن.
🔸اشتباهات فرزندت را ببخش و به او فرصت بازگشت و جبران بده.
🔸هر روز با کودکت بازی کن و در میان بازی بلند بخندید.
#رفتار_والدین
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#داد_زدن
هرگز صدايتان را روی فرزند و همسر خود بلند نكنيد...
فریاد زدن، بیانگر ناتوانی در مدیریت ارتباط است.
مراقب باشید کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که از کوره در می روید به فرزندتان نشان می دهید که قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید و فرزند شما عیناً از شما الگوبرداری میکند!
والدین ناتوان، اقتدار کافی نخواهند داشت اگرچه ممکن است ترسناک باشند!
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
راهکارهایی برای کاهش لجبازی کودک
۱-تکرار بیش ازحد توصیه، کودک را لجباز می کند.
۲- بجای توصیههای دستوری از توصیههای خبری استفاده کنید.
۳-خواستههای موجه کودک را پاسخ دهید.
۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید.
۵- سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر میکند
۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
گاهی کودک باش جدی بودن را فراموش کن کودکان آرامش
بیشتری دارند..
بزرگ تر که میشوی زیباتر
سخن میگویی
ولی احساس وطراوتت
را از دست می دهی!!
کودک بودن کوچک
بودن نیست، لذت بردن است
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
🌼 حکایت 🌼
🔅🍃 یکی از بزرگان پارسایی را گفت: چه گویی در حق فلان عابد که دیگران
در حق او بطعنه سخنها گفته اند؟
گفت: بر ظاهرش عیب نمی بینم
و در باطنش غیب نمی دانم.
هر که را جامه پارسا بینی
پارسا دان و نیکمرد انگار
ور ندانی که در نهادش چیست
محتسب را درون خانه چه کار؟
✍️ گلستان سعدی
┅🌷🍃🌼🍃
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
به كودكتان بجاي"مخالفت نكن
بگوييد:"كاري كه گفتم راانجام بده"
بجاي"فحش نده"بگوييد:"حرف خوب بزن"بجاي"به خاطر يك أسباب بازي دعوا نكن"بگوييد:"باهم شریک شوید
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 کلیپ تصویری: دستور العملی از امام جواد علیه السلام برای موفقیت در دنیا و آخرت
▪️حجت الاسلام حسینی قمی
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند:
۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
۲- افزایش اعتماد به نفس
اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.
کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.
به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
اگه فرزندت پرخاشگره
تو شنونده بدی هستی
او پرخاشگر نیست
اگه باید یه حرف را هزار دفعه به فرزندت بزنی
تو گوینده بدی هستی
او لجباز نیست
در تحلیل هر رفتار کودک،
ابتدا خودمونو بازنگری کنیم
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند:
۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
۲- افزایش اعتماد به نفس
اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.
کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.
به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
ترس هیجانی طبیعیست که کودک با استفاده از آن از خطرات دوری کرده فاجعه وقتی روی می دهد که مادر یا پدر خود منشاء ترس فرزند می شود.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
امام جواد . حضور امامت در نوجوانی.pdf
269.4K
▫️💬 موضوع : امام جوادعلیه السلام . حضور امامت در نوجوانی. حضور امامت در نوجوانی
▫️#استاد_طاهرزاده
◾️ سالگرد شهادت امام جواد علیه السلام
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
🏴🏴🏴🏴
💠 اسماعيل بن سهل گويد:
خدمت امام جواد عليهالسلام نوشتم، چيزى به من تعليم فرماييد كه اگر آن را بگويم در دنيا و آخرت با شما باشم.
◽️ حضرت به خط خود نوشتند:
اَكْثِرْ مِنْ تِلاوَةِ «إنّا أنزَلْناهُ» ،
وَ رَطِّبْ شَفَتَيْكَ بِالإسْتِغْفارِ .
📝 سـوره «انا انزالناه» را زياد بخوان
و لبهايت به گفتن استغفار «تر» باشد،
يعنى بسيار استغفار كُنى
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
💠امام جواد علیه السلام: ثلاثٌ مَن کُنَّ فیهِ لَم یَندَم: تَرکُ العَجَلَةِ، وَ المَشوَرَة، و التَّوَکُّلُ عِندَ العَزم عَلی الله عزَّوَجَلَّ.
🔸سه ویژگی است که اگر در کسی باشد، پشیمان نگردد:
1️⃣ اجتناب از عجله؛
2️⃣ مشورت کردن؛
3️⃣ توکل بر خدا در هنگام تصمیم گیری
✍️بحار الانوار، ج۷۵، ص۸۱
💕💕
امروزه بسیاری از والدین متوجه شدن که تنبیه بدنی اشتباه است و این کار را نمیکنند.
ولی تنبیه های عاطفی یا داد و فریاد سر بچه را، جایگزین تنبیه بدنی کردند. مدام دستورها تکرار میکنند و هر بار با صدای بلند تر و عصبانی تر
آیا اثر داره ❓
یا تا وقتی داد نزنید؛ دیگه به حرفتان گوش نمی کنند❓
شما بگین چرا داد می زنید❓
به جای داد زدن؛ چه کارهایی میشه کرد❓
چطور خودتان را آرام می کنید❓
داد نزدن و در مدیریت خشم یاد بگیریم
چطور خشم مان را مدیریت
و کمتر داد بزنیم
و یه آدم عصبی نباشیم
بلکه منطقی و آرام، با موقعیت برخورد کنیم.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#ارتباط_موثر
✅راهکارهای برقراری یک ارتباط موثر:
👌 شنونده خوبی برای آنچه طرف تعامل شما میگوید باشید. اغلب ما آنچنان درگیر افکار و احساسات خود هستیم که واقعاً به آنچه دیگران میگویند گوش نمیدهیم.
👌 به فرستنده بفهمانید که به او گوش میدهید (از طریق زبان بدن یا اصوات دلگرم کننده مثل«آها»).
👌 تکرار و انعکاس آنچه که سخنگو میگوید.
👌 انتخاب زمان مناسب برای صحبت.
👌برقراری ارتباط غیر کلامی مانند: تکان دادن سر، تماس چشمی خوب و حالات چهرهای خوشایند.
👌سعی در پی بردن به احساس دیگران.
👌ارائه راه حلهای احتمالی.
👌 ادا کردن آنچه که گفته شد تا مطمئن شوید منظور را به درستی فهمیدهاید.
👌 ارائه فیدبک یا بازخورد دلگرم کننده همراه با تحسین.😊
👌 مثبتنگر باشید، حتی اگر با چهره انتقادی یا خشک از طرف مقابلتان روبرو شدید، به موقعیت و برقراری ارتباط با دیدی مثبت بنگرید.
👌 راحت و آرام باشید، چون داشتن احساساتی مثل اضطراب و ناراحتی، این برداشت را به طرف مقابلتان القا خواهد کرد که شما از اعتماد به نفس یا دانش کافی برخوردار نیستید.
👌 خودتان باشید و از گرفتن نقشها یا ژستهای مصنوعی که گمان میکنید جلوه بهتری از شما ارائه میدهد، اجتناب کنید.
👌 رفتاری همراه با فروتنی و ادب داشته باشید و از کوچک شمردن، بیاهمیت دانستن و تمسخر بحث با طرف مقابلتان پرهیز کنید.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#ارتباط_موثر #مهارت_افزایی
🌺مهارت گوش دادن فعال
🍃به چشمان گوینده نگاه كنید. ما با گوشهای خود میشنویم، ولی قضاوت مردم درمورد گوش دادن ما این است كه آیا به چشمان آنان نگاه میكنیم یا خیر. تماس دو چشم باعث میشود كه سخنگو مورد توجه قرار گیرد.
🍃با حركات چشم و ابرو گفتههای او را تائید كنید. یك شنونده خوب از طریق حركات غیرگفتاری میكوشد تا گفتههای گوینده را تائید كند. سر تكان دادن به علامت مثبت و نگاه كردن در چشمان گوینده باعث میشود این پیام به او مخابره شود كه فرد با تمام وجود به او گوش میدهد.
🍃از حركات اضافی پرهیز كنید. كارهایی چون نگاه كردن به ساعت، ورق زدن كاغذ، بازی كردن با خودكار، امضاء یا پاراف نامهها، صحبت كردن با تلفن، نشان دهنده خستگی و بیعلاقگی شنونده و ایجاد احساس مزاحمت در گوینده است.
🍃پرسشهایی را مطرح كنید. پرسش متضمن این است كه شخص مطالب را فهمیده است، آنها را تجزیه و تحلیل نموده و به گوینده اطمینان میدهد درحال گوش دادن است.
🍃تفسیر كنید. كسی كه بصورت دقیق گوش میدهد، از چنین جملاتی استفاده میكند: (فكر میكنم شما میگویید…) یا (مقصود شما این است كه ….).
🍃حرف گوینده را قطع نكنید. اجازه بدهید گوینده كلام خود را به پایان برساند و پس از آن پرسشهای خود را مطرح كنید. هیچ گاه سعی نكنید حدس بزنید كه افكار گوینده متوجه چیست.
🍃در صحبت كردن زیاده روی نكنید
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
روش صحیح مقابله با نق وغر کودک👇
با بی توجهیِ زبانی و غیر زبانی به غرغرِ کودکتان؛
مشغول انجام کارهایتان شوید!
به گونه ای که انگار اصلاً توجهی به اطراف ندارید.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#ارتباط_موثر
✅موانع برقراری ارتباط موثر:
گوش ندادن
مسخره کردن
فریاد زدن یا با صدای بلند سخن گفتن
انتقاد یا تحقیر کردن افراد
خشمگین شدن
احساس خود را صادقانه بیان نکردن
پیامهای منفی غیرکلامی(مثل بیاعتنایی، عدم توجه و حالت تدافعی)
اخم کردن یا روی درهم کشیدن
حرف دیگری را قطع کردن
دروغ گفتن
تهدید کردن
متهم کردن یا مقصر شناختن
ارزیابیهای شتابزده و نتیجهگیریهای عجولانه
پیش داوری و نگرش سوگیرانه
تعصبات و تفکرات قالبی و خشک
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#تربیت_فرزند
👈وقتی مرتکب خطایی شدید به آن اعتراف کنید❗
💥این روش بهترین راهی است که به بچهها نشان میدهد چطور و چهوقت باید عذرخواهی کنند.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
#کودکانه
💟شاید باور نکنید ولی رسیدگی به تک بچه واقعاً وقتگیرتر است؛
⚛ چراکه والدین باید همزمان هم پدر و مادر باشند، هم همبازی، هم خواهر یا برادر، هم دوست و هم همسفر و...،
💜درحالیکه در خانوادههای چند فرزند، کودک بخش زیادی از زمانش را با خواهر و برادرانش میگذراند
💜 و برای بسیاری از کارها به آنان مراجعه میکند.
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan