👈 فوايد خوردن ميوه با معده خالى❗️ 🔸 کاهش سریع وزن 🔸 ضد سرطان 🔸 کاهش استرس زياد 🔸 ازبین بردن سياهى دور چشم 🔸 مانع سفيد شدن زودرس مو #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

چـطوری رگ های #واریسی رو ازبین ببریم؟ 🍂کافیه 5 قطره از روغن درخت سرو رو 2 بار در روز روی قسمت های واریسی بمالید بعد از مدتی ازبین خواهند رفت #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

#جالبه_بدونید که 🤔 طبق مطالعات محققان ، افراد 18-33 ساله بیشترین استرس را تجربه می کنند ، بعد از سن 33 سالگی میزان حساسیت در برابر استرس به طور طبیعی کاهش می یابد ! 💎 @tarfand_life 💎

چجوری میتونم وقتی حس میکنم دارم تبخال میزنم از اون جلوگیری کنم؟ کاری نداره که یک قاشق استیل رو داخل فریزر بزارید وقتی سرد سرد شد روی محل تبخال بزارید👌 #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

مناسب ترین زمان برای صرف ماست شب ها قبل از خواب است، زیرا در ماست باکتری های مفیدی وجود دارد که به هضم غذا و پاک کردن معده و همچنین کاهش وزن کمک می کند. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

چـطوری توی خواب کالری بسوزونیم که لاغر بشیم؟ 👈 قبل از خواب یک قاشق پر کره بادام زمینی بخورید! 👈 کره بادام زمینی باعث میشه توی خواب کالری بسوزونید و روند لاغری سریعتر بشه 💎 @tarfand_life 💎

صبح که می‌شود، دنبال اتفاقات خوب می‌گردم ! دنبال آدم‌های خوبی که حال خوبم را با لبخندهایشان به روزگارم سنجاق کنم !☺️ یک روز خوب اتفاق نمی‌افتد، ساخته می‌شود سلام♥️ صبح بخیر ❣️❣️❣️

ویسادار ، سومين آبشار مرتفع گيلان واقع در ١٦ كيلومتري شهر پره سردر شهرستان رضوانشهر #دیدنی 💎 @tarfand_life 💎

#جالبه_بدونید محققان دانشگاه استنفورد با اندازه گيرى سطح ايده پردازى در حال راه رفتن و نشستن به اين نتيجه رسيدند كه بطور متوسط 60% ايده پردازى و خلاقيت هنگام راه رفتن افزايش مى يابد. 💎 @tarfand_life 💎

یو یو توسط یونانیان باستان حدود 500 سال پیش از میلاد مسیح اختراع شد. گمان می رود که یو یو دومین اسباب بازی قدیمی در جهان باشد. #دانستنی 💎 @tarfand_life 💎

چطوری بوی سیگار رو از توی ماشین ازبین ببریم؟ 👈 روزنامه رو مچاله و یک شب توی ماشین بذارید ؛ روزنامه بطور کامل بو رو از توی ماشین از بین میبره 👌 #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

#جالبه_بدونید که طبق ماده ۶۶۹ قانون مجازات اسلامی نصب تابلوی « پارک = پنجری » تهدید و جرم بوده و مجازات آن حداقل ۷۴ ضربه شلاق یا دو ماه تا دو سال زندان است ! 😐 💎 @tarfand_life 💎

نکات تغذیه ای برای آب کردن شکم: 👌صبحانه مفصلی بخورید 👌شام‌تان را تا ساعت 7 بخورید 👌 میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید 👌غذاهای نمکی و قندی را کم کنید 👌هنگام گرسنگی آب بنوشید #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

اگر تحت شرایطی دچار استرس شدید ، برای ازبین بردن کامل استرس ۷ حرکت بالا رو انجام بدید.😎 استرس مادر همه بیماریهاست. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

چطوری‌مانع از جذب آلودگی توسط زخم بشیم تا سریع خوب بشه؟ 👈 اطرافش یه لایه نازک برق ناخن (برند معتبر) بکشید تا زخمتون هیچ آلودگی رو به خودش جذب نکنه و سریع خوب بشه #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

#دانستنی 🐉جیگانوتوسورس (Giganotosaurus) 🐚سنگواره این دایناسور در پاتاگونیا، آرژانتین کشف شده‌است 🎍یک دایناسور گوشتخوار 🎴با قامت 4.36متر وعرض 16.63متر 💎 @tarfand_life 💎

کفش هایی که خریده اید کوچک هستند؟ 3 لایه جوراب بپوشید و 10 دقیقه هوا گرم به کفش هاتون بدمید اندازه پایتان می شوند😎 #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

با غذاهای تند و شور شده چیکار کنیم ؟ اگه غذاتون تند شد کافیه👈 بهش یک قاشق آبلیمو و اگه شور شد کافیه👈 بهش یک قاشق نوشابه اضافه کنید 👌 #ترفند #آشپزخونه 💎 @tarfand_life 💎

🎗 #ترفند_پاک_کردن_چدن_گاز🎗 چدن ها را داخل لگن بزارید و محلول لوله بازکن صاف را کلا یه بطری و خالی کنید روی چدن ها و دو لیوان هم آب جوش بریزید بزارید بیست دقیقه خیس بخور بعد با کمک اسکاج سیمی روی لکه ها بکشید من که این شکلی شدم 😳😳😳😳 شما هم امتحان کنید تو عکس هم مشخص 👆 اصلا بو نداره این محلول ولی باز محض احتیاط تو محیط باز و حتما با دستکش اینکار کنید😍 #آشپزخونه #ترفند 💎 @tarfand_life 💎

قورمه سبزی باید #سیاه باشه باید بوش 7 تا خونه بپیچه😜 ۱۰ راز #طلایی و مهمش اینجاس👇 ☺️هر روز 5 مدل غذای #نونی🌯 #جدید و #مقرون_به_صرفه🤑 بیا #راز خوشمزه شدن #خورشت‌ها رو یاد بگیر👩‍🍳😍 با کمک ما حرفه ای اشپزی کنید😋👇 http://eitaa.com/joinchat/2145910798C26d5c3446d

✴️علت خشکی لب ها 🔸از رژلب‌های بی کیفیت استفاده می‌کنید. 🔸آب بدنتان کم شده‌است.‌ 🔸لب‌هایتان را می‌مکید یا پوسته‌ها را می‌کنید. 🔸شب هنگام خواب رژ لبتان را پاک نمی کنید. #زیبایی 💎 @tarfand_life 💎

#دانستنی مدت زمان خواب مورد نياز بر حسب سن 💎 @tarfand_life 💎

زيباترين سلام دنيا طلوع خورشيد است☀️ آن را بدون غروبش تقدیمتان میکنم✨ برایتان قلبی خالی از بغض و کدورت چشمی بینا ، ذهنی‌ آگاه و روشن، لحظاتی ناب آرزومندم صبحتون بخیر❤️ ❣❣❣

👈 وقتی انــار و یا انگـور می‌خورید هسته‌ی آن‌ها را هم بجوید❗️ 👈 هســـته انــگور حاوی آنتــی‌اکسیدان و اسـیدهای چرب بسـیار مفیدی است که با پیری مبارزه میکند ...👌 #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

#جالبه_بدونید موقع خرید لاسـتیک از کجا بفهمیم میزان سایشش چقدره؟ 👈 عدد نوشته شده درجلوی TREADWEAR روی لاستیک میزان سایش رو نشون میده هرچه عدد بـزرگتر باشه ساییده شدن لاستیک زمان بیشتری طول میکشه👌 💎 @tarfand_life 💎