#تعریف #مُصلِحات #غذایی:
مُصلِح یک نوعی ماده ی غذایی یا گیاه دارویی است که مصرف آن به همراه غذاها #در #اصلاح و #تعدیل #عوارض #جانبی آن غذا موثر است
و #هضم #غذا را بهتر خواهد کرد
و #خواص غذا و #جذب #غذا را #در #بدن و ارگانهای مربوط مضاعف میکند،
و تقریبا #غذا یا #میوه #ای #یافت #نمیشود #که #بدون #مصلح #مصرف #شود.
اما #متاسفانه امروزه تقریبا مصرف این مصلحات با غذاها کنار گذاشته شده که در هر یک از #طبعهای #چهارگانه
#دموی، #بلغمی، #صفراوی و #سوداوی،
سبب کاهش کمی و کیفی جذب و هضم غذا و نیز بروز بیماری های عجیب و غریب شده است.
https://eitaa.com/tayyeb313
در طب اسلامی هر شخص باید با توجه به مزاجش غذا مصرف کند تا از بیماریها درامان بماند. هر فصل, موقعیت جغرافیایی, سن, محل زندگی و...دارای مزاج خاصی است.
بهتر است که در #تابستان افراد غذای ساده و سبک به اصطلاح امروزی غذاهای حاضری مصرف کنند
مانند:
آبدوغ و خیار همراه با مصلحاتی مانند نعناع, گل سرخ, گردو, کشمش,
#آشهای #ساده همراه با سبزیهای مفید مانند جعفری, گشنیز.
در #زمستان افراد غذای مقوی و با کیفیت مصرف کنند
و
در تابستان افراد از مصرف غذاهای گوشتی و چرب پرهیز کنند
و
در عوض این غذاها را در زمستان مصرف کنند.
البته با رعایت آداب غذاخوردن مانند اینکه #همراه #با #غذا #آب, #سالاد, #ماست و #ترشی مصرف نشود.
افرادی که غذاها را با مصلحات آن یعنی تعادل کنندهها غذا مصرف میکنند نسبت به افراد دیگر سالم تر هستند چرا که مصلحات ضررهای غذا را گرفته و فایده غذا را افزایش میدهد.
✍🔹 #مهمترین #مصلحات #مواد #غذایی:
#مصلح #برنج: خیساندن در آب و نمک, مصرف برنج آبکش همراه با زعفران, زیره و شوید.
https://eitaa.com/tayyeb313
#مصلح #ماست و #دوغ: زنیان, نعنا, فلفل سیاه, آویشن, کاکوتی, پونه و سیاه دانه
#مصلح #شیر,کره و خامه: عسل وخرما
#مصلح #پنیر: مغز گردو, آویشن, سبزیهای معطر, سیاه دانه, کنجد, زیره سیاه
#مصلح #سالاد(خیار و گوجه و کاهو):
زردک+روغن زیتون و ادویههای بسیار گرم مانند دارچین, زیره, پونه, نعنا و ...
#مصلح #مرکبات: گلپر, نمک, عسل
#مصلح #عام #غذاهای #گرم: سکنجبین
#مصلح #عام #غذاهای #سرد: عسل.
#مصلح #گوشتهای #گرم: گشنیز, سماق.
#مصلح #ماهی: ادویههای گرم مانند زعفران، میخک و....., روغن زیتون, زیتون, خرما.
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313
کانال دوم محصولات فروشگاه 🍃زاکیات🍃
#آب ☘☘ چقدر آب بخوریم ؟ ☘☘ در روز چند لیوان آب برای بدنمان کافی است؟ رطوبت و آب زیاد در بدن ریشه
🌹شعارهای چندگانه طب اسلامي❤️
https://eitaa.com/tayyeb313
🌴تا گرسنه نشدید،غذا نخورید.
🌴قبل از سیر شدن،دست از غذا بکشید.
🌴غذا را خوب بجوید.
🌴قبل از خواب،خود را به دستشوئی عرضه کنید.
🌴بین غذا،نوشیدن آب 💦ممنوع است.
🌴بعد ازغذا،نوشیدن آب💦 لازم است.
🌴نوشیدن آب 💦بعد از غذاهای چرب و گوشت بهتر است با تاخیر انجام بگیرد.
🌴ترک شام،پیری به بار می آورد.
🌴ناهار خوردن در میان دو وعده غذا(صبحانه_شام)،موجب فساد بدن می شود.
🌴خوردن صبحانه و شام،سیره پرهیزکاران😇 است.
🌴پرخوری و پر نوشی،نوعی اسراف به حساب می اید.
🌴اصل سلامتی بدن،محصول تعادل مزاج هاست.
🌴میل به خواب در هنگام خواب،و میل به غذا در هنگام غذا نشانه سلامتی است.👌
🌴هر مزاج غالبی را با ضد آن می توان درمان نمود.
🌴بادمجان،برای رفع سودای غالب مفید است.
🌴بکارگیری #روغن_زیتون برای سرخ کردن غذاها،پسندیده است.
🌴انجام گناه در نهایت،موجب غلبه سودای بدن می شود.
🌴"ازدواج موفق" به تنهایی می تواند تعدیل کننده چهار مزاج انسانی باشد.
🌴"نگاه سالم"و"پوشش کامل"می توانند تعدیل کننده مزاج خون افراد جامعه باشند.
🌴"بد پوشی و بد حجابی"زمینه ساز آسیب از ناحیه #چشم_زخم است.
🌴هزینه کردن جهت غذای سالم،نوعی سرمایه گذاری است.☺️
🌴هزینه کردن جهت غذای ناسالم،نوعی اسراف است.😱
🌴پر خوابی معلول پر نوشی،و پرنوشی معلول پرخوری است.
🌴هرگز پرخوری با باهوشی با هم جمع نمی شود.
🌴"بسم الله گفتن"قبل از غذا اسیب های غذا را از انسان دور می کند.
🌴هنگام میل جنسی،با همسرت آمیزش کن.
🌴"غصه خوردن"☹️می تواند عامل سفید شدن زود هنگام موها شود.
🌴در میان انواع درمان،بهترین درمان،درمان با دعاست.😌
🌴تا می توان باید با بیماری مدارا نمود.💪
🌴بگذاریم تا مدافعان #بدن،خود از سلامتی بدن دفاع نمایند.
✅ ارزشمندترین #کانال_طب_اسلامی👇🍃طَیــّب🍃
https://eitaa.com/tayyeb313