برخی از خواص ترب سفید !👌🏻 تامین کننده فیبر رژیمی؛ حاوی آنتی اکسیدان؛ غنی از ویتامین های A، C ، K ، آهن، فسفر و روی؛ تقویت متابولیسم بدن؛ مفید برای سلامت قلب و کبد؛ کمک به کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن؛ کنترل دیابت و فشارخون؛ خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی @tebiirann

📌 زن‌ها زود اعتماد می‌کنند 👈 ولی اگر چیزی در دل یک زن بشکند ترمیم ناپذیر است ... 👈 در این زمان، هرگونه تلاشی برای بازگرداندن‌اش به دایره رابطه، از اساس بیهوده است ... @tebiirann

✍خواص درمانی فوق‌العاده انار معجزه فصل 💠بهبود کم‌خونی 💠 درمان افسردگی 💠 تسکین درد معده 💠 کاهش پلاک دندان 💠 جوان‌ سازی پوست 💠 کاهش ابتلا به سرطان 💠 جلوگیری از بیماری قلبی @tebiirann

#دانستنی خواص زنجبیل: لاغری و کاهش وزن پیشگیری از سرطان کاهش دردهای عضلانی مسکنی قوی بهبود تهوع درمان نفخ شکم کاهش کلسترول خون جلوگیری از آلزایمر ضدانعقاد خون برای عزیزانتون بفرستید❤️ @tebiirann

❗️در طول روز این 4 خوردنی را فراموش نکنید! ▫️خوردن 1 سیب در روز ➕شما را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند. ▫️خوردن 1 لیمو در روز ➕شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می دارد. ▫️نوشیدن 3 لیتر آب در روز ➕شما راسالم و از بیماری دور می کند. ▫️نوشیدن 1 لیوان شیر در روز ➕شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه می دارد. @tebiirann

نصف مغز انسان وقتی جای جدیدی میخوابه بیدار میمونه !🧠 واسه همینه که خیلیا فقط سر جای اصلی خودشون میتونن راحت بخوابن 👌🏻😴 @tebiirann

تخم شربتی و خواص شگفت انگیز آن👇 پتاسیم موجود در تخم شربتی، دو برابر پتاسیم موجود در موز است.20 درصد وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و به همین دلیل، غذایی عالی برای مغز و قلب است. میزان امگا 3 موجود در آن، 8 برابر ماهی سالمون است.آهن موجود در تخم شربتی، سه برابر اسفناج است.میزان ویتامین C موجود در آن، 7 برابر پرتقال است.میزان کلسیم موجود در آن، پنج برابر شیر است. @tebiirann

🔴 علت #کم_خونی چیست؟ ♻️ بزرگترین علت #کم_خونی، #سبک_زندگی غلط و به دنبال آن #تغذیه غلط است. 👈 اکثر موارد کم خونی، با اصلاح این دو مورد مرتفع می‌شود، ولی در موارد وخیم، باید علاوه براین دو مورد، از #داروهای_گیاهی نیز استفاده کرد. توضیحات کامل رو از زبان استاد بشنوید ... #استاد_جمال‌مقدم #مرجع_طب برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . @teb_iiran

🔴 وقتی که فردی با انجام آزمایش‌های مربوطه، دارای HIV مثبت می‌شود، این موضوع به مفهوم آن است که ویروس HIV در بدن فرد موجود است ✔️ولی این مسئله به معنای این نیست که فرد مبتلا به بیماری ایدز است ⬅️ اما به مرور زمان منجر به عارضه ایدز در افراد می‌شود. @teb_iiran

👈🏻 دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص👇 ▫️چرک خشک کن ▫️آرامش اعصاب ▫️ازبين بردن نفخ ▫️بهبودگلودردسرماخوردگی 📝#نسخه_های_شفابخش @teb_iiran

♦️عوارض خواب زیاد اگر فردی بیش⬆️ از نیاز مزاجی خود بخوابد🙃 💥 ورم چشم 💥زردی رنگ 💥تحلیل رطوبات اصلی بدن و نهایتا دق و سرد شدن بدن و یا افزایش غیر طبیعی رطوبات بدن و کدورت حواس🙄 💥اختلال هضم 📛موارد هشداری🔻 ⬅️ریزش آب دهان روی بالش وکف خشک اطراف دهان ⬅️دندان قروچه در اطفال ⬅️تعرق بیش ازحد در اطفال ⬅️خرو پف زیاد در خواب نشانه رطوبات بیش ازحد در بدن یا بزرگ شدن بیش از حد لوزه ها ⬅️هردردی که فرد را از خواب بیدار می‌کند ⬅️خوابهای تیره و ترسناک @teb_iiran

🍃 سیاتیک 🍃دیسک کمر مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی زنجبیل رنده شده،وکمی زردچوبه، در کاهش دردهای ناشی از سیاتیک و دیسک کمر بسیار موثر است. 〰〰🍃〰〰 @tebiirann

🍀برگ یونجه چاق کننده و خونساز.           🍀اگر برگ خشک شده یونجه را پودر کرده و با مقداری شکر ترکیب نمایید و روزانه یک قاشق غذاخوری از ترکیب را با مقداری آب میل کنید اضافه وزن پیدا خواهید کرد و خون صالح در بدن شما بوجود می آید. ┅❅❈❅┅ @tebiirann

🔹درمان صدا دادن مفاصل و زانوها نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را در افراد تا حدود بسیار زیادی افزایش می دهد.❌ 👈درمان صدا دادن مفاصل 👇 👈ماساژ دادن اندام با روغن زنجبیل یا زیره 👈داشتن ورزش به صورت منظم و آرام 👈 اصلاح تغذیه و پرهیز از مصرف فست‌فودها 👇👇🏿👇 🍏 @tebiirann

فواید جو از کاهش کلسترول تا سلامت گوارش چیست؟🔍 🔹 می‌دونید جو منبع خوبی از مواد مغذی مثل فیبر هست که به گوارش کمک می‌کنه، کاهش وزن میاره و کنترل بهتر قند خون رو به عهده داره. 🔹نیاسین داره که سیستم عصبی و پوست رو سلامت نگه میداره. 🔹ویتامین B6 هم داره که سلامت مغز و 🔹تقویت ایمنی بدن رو حفظ می‌کنه منگنز، سلنیوم و فسفر هم تو جو هستن که کارایی مثل سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها رو به عهده دارن. 🔹 جو حاوی فلاوونوئیدها هم هست که از بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان جلوگیری می‌کنه. @teb_iiran

براساس تحقیقات قهوه به علت داشتن کافئین باعث تحریک فولیکول مو می شود و درنتیجه ریزش مو را از بین میبرد و باعث تقویت مو میشود؛ نوشیدن قهوه باعث رشد مجدد مو میشود @teb_iiran

🍏درمان تاول پا روی تاول کمی روغن کرچک زده و بذارین برای کل شب باقی بمونه تا خشک بشه. برای اینکه این درمان موثرتر باشه میتونین روغن کرچک رو با سرکه سیب ترکیب کنین تا زودتر خوب بشه. @teb_irann

🔴 خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است! اگر روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان سراغتان می آید و نه آرتروز . @teb_iiran

پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کنید. @tebiirann

✨⚪️به ✓ به دلیل دارا بودن پتاسیم، باعث کاهش فشار خون می شود. ✓ همچنین میزان کلسترول بد خون ال- دی ال را پایین آورده ✓ به دلیل دارا بودن ویتامین ث، در حفظ سلامت قلب موثر است @teb_iiran

👌 خواص عالی چهار شیره: درمان کم خونی و فقر آهن، یبوست، تقویت قوای جنسی و حافظه، سرشار از ویتامین A، B، C، پتاسیم، کلسیم و منگنز و هزاران خاصیت درمانی @teb_iiran

خاصیت ریواس گیاه پرخاصیت و ترش فصل بهار👇 ریواس تقویت كننده اعصاب می‎باشد. ✓ كسانی كه وسواس دارند از ریواس یا شربت ریواس استفاده كنند، مخصوصاً رب ریواس. ✓ چون رب آن برطرف كننده وحشت و بیماری‎های عصبی است. ✓ ریواس خستگی و خماری را برطرف می‎كند. @tebiirann

❗️5 روش تشخیص زعفران اصل از تقلبی 1️⃣ زعفران اصل با سرعت پایینی رنگ میده 2️⃣ باید زعفران رو بو کنین 3️⃣ طعم زعفران اصل فرق داره 4️⃣ زعفران رو بین انگشت‌های دست بمالین 5️⃣ به ظاهر زعفران هم نگاه کنین 🔸یه قانونی وجود داره؛ کمی زعفران بردارین و بوش کنین، بوی زعفران باید حالت شیرین (شبیه عسل)‌ داشته باشه اما طعمش تلخه. 🔸زعفران رو در آب سرد قرار بدین و بعد از چند دقیقه، اونو بین انگشتتون بگیرین و بمالین، اگر زعفرانی رو که  خریدین تقلبی نباشه، رشته‌های باریکی که بین انگشتتون گرفتین، از هم جدا نمیشه. 🔸سر رشته‌های زعفران، حالت چندشاخه داره. @tebiirann

❗️هر شب قبل از خواب مقداری ژل آلوئه ورا به پشت پلک خود بمالید! ▫️با مالیدن ژل آلوئه ورا به پشت پلک هم می توانید مژه ها را ضخیم کنید و هم چروک های پشت پلک و زیر ابرو را از بین ببرید. @tebiirann

❗️«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه‌ را درمان می کند. ▫️طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت‌ تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان‌ ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند. @tebiirann

اگر به مدت یکسال روزانه یک بسته چیپس بخورید، میزان مواد رادیواکتیوی که دریافت خواهید کرد 100 برابر بیشتر از زمانی خواهد بود که به مدت یک سال در کنار یک تاسیسات اتمی زندگی کنید !☢ @tebiirann

راهکارهایی برای حفظ وزن مطلوب! ▫️مصرف شیر و لبنیات را بیشتر کنید ▫️مصرف گوشت را اصلاح کنید ▫️از قند و شکر کمتری استفاده شود ▫️استفاده فیبر غذایی را افزایش دهید ▫️مصرف چربی و روغن را محدود کنید ▫️نمک کمتری مصرف شود @tebiirann

نتایج تحقیقاتی در دانشگاه استنفورد، نشان داده است که نگاه کردن به عکس کسانی که دوستشان دارید، میتواند احساس درد را تا میزان 44% کاهش دهد !👌🏻 @tebiirann

❗️چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم ؟😴 ▫️زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است. @tebiirann

#آموزش_آشپزی_و_شیرین_پزی 💕 آشپزی از صفر تا صد ❤️ #خوشمزه_ترین کیک ها ❤️ #خوشمزه_ترین خوراکی ها ❤️ غذاهای فوری و آسان ❤️ انواع #کیک_و_شیرینی ❤️ نکات مهم در مورد آشپزی کلی غذا و کیک و شیرینی با آموزش خیلی آسان یاد بگیر و خودت #سر_آشپز باش به جمع کانال #آشپزی_و_شیرین_پزی بانوان بپیوندید 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3838378016C92d1ac3b0b