🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
#پای_درس_اهلبیت
#آداب_ماه
#تشرین آخر، ۳۰ روزه، تقریباً مطابق با اواخر #آبان ماه تا اواخر #آذر
✅ نهی از نوشیدن آب در شب⛔️
⬅️ راه های رفع تشنگی شبانه:
۱. نوشیدن چای ها و آبجوش
۲. مصرف میوه ها: انار، سیب، به، شلغم و چغندر پخته، آب انار (همه ی موارد بالا باید گرم مصرف شوند و به هیچ وجه خنک و سرد مصرف نشوند)
⬅ آب سرد،️ آب از شیرآب و آب ولرم در شب، بدن را سرد و سست میکند.⛔️❌
✅ دردهای بدن شامل دردهای نیمه ی تن به پایین در نتیجه ی غلبه ی بلغم و سردی، ریزش اخلاط در پا و فرو رفتن اخلاط در عمق تن است.
✅ این ماه بسیار مناسب است برای شروع چاق کردن (مهیا سازی) کرسی ها
✅ در این ماه، حمام رفتن در اسلام (به غیر از غسل های واجب) ۱۵ روز یکبار توصیه شده است.
⬅️ در فصل زمستان: "یقلل فیه من دخول الحمام"
⬅️ در صورت نیاز به غسل، سریع از حمام بیرون بیایید.
⬅️ البته حمام کردن باید کامل و همراه با تمام آداب آن شامل نوره گذاری، روغن مالی، کیسه کشی، حناگذاری و ... باشد.
✅ کم کردن مجامعت
✅ صبح ناشتا: نوشیدن جرعه (مقدار بسیااار کم) آب گرم
✅ این ماه، زمان جمع مواد در بدن است.
⬅️ توصیه شده به اینکه مواد در بدن باید جمع شوند تا سردی بدن را آزار ندهد.
⬅️ مواد بدن باید غلیظ شوند.
✅ از سبزی های گرم، دراین ماه اجتناب شود: مثل کرفس، نعنا و خانواده ی نعناییان، شاهتره⛔️
⬅️ در غذاها سبزی نریزید⛔️
⬅️ سبزی خوردن سر سفره نیاورید⛔️
⬅️ در غذا فقط میتوانید از سبزی های خشک استفاده کنید.
☑ سبزی خوردن، بسیار لطیف، پزنده و کننده ی اخلاط است. الان فصل ذخیره سازی اخلاط است. فقط مثل خرس قطبی، باید ذخیره کرد. پس:
❎❌⛔ تره بار ممنوع ⛔❌❎
✅ میوه های مجاز برای مصرف:
شلغم، چغندر، زردک، ترب (اکثر میوه های زمینی)
انار، سیب، به و خرمالو
⛔موز(دارای طبع گرم): این فصل، موقع مصرف آن نیست
❌⛔ پرتقال، نارنگی، گریپ فروت کاملا ممنوع⛔❌
❎❌ لیموشیرین و پرتقال جنوبی شیرین با احتیاط و بسیار کم مصرف شود❌❎
⛔ مصرف ترشیجات ممنوع ⛔
⬅️ اگر شخصی طبع گرمی دارد و یا دچار گرمی شده، برای رفع آن از سرکه یا انار استفاده کند.
✅ پخت غذاها با ادویه، پخت غذاهای غلیظ مثل :
گوشت، دل، قلوه، جگر، شکمبه، کله پاچه، غذاهای کبابی، روغن پختنی ها، حلیم ها، حلواها، آش کم آب، ارده شیره
✅ مصرف تنقلات، خشکبار و آجیل ها:
نخودچی، کشمش، مویز، توت خشک، شاهدانه، گندمک، همه ی بوداده ها، تخمه خربزه، تخمه کدو، تخمه گرمکی و...
✅ یه غذای عالی مخصوص این ماه و فصل زمستان:
⬅️ پختن خرما در روغن، مخصوصا روغن گاو و روغن پیه ی گاو
📢📣 این غذا، دردهای قسمت های میانی (شامل اندام ادراری و اندام تناسلی) را برطرف میکند.
⬅️ بهتره این غذا رو با تخم مرغ ترکیب و مصرف نکنید، چون تخم مرغ، زیادی غلظت میده
☑️ نکته: غذاهای ساده، دوائیت دارند.
✅ برای نرم شدن شکم از کباب پی قلوه گاو استفاده کنید.
✅ مصرف شیر: هرچه کمتر، بهتر⚠️
✅مصرف ماست و دوغ: اصلا وقتش نیست⛔️
🌾🌾🌾
📢📢📢📢منتظر باشید که هنوز ادامه دارد.......
@teb_islami_najafabad
🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
#پای_درس_اهلبیت
#آداب_ماه
#تشرین_آخر،۳۰ روزه، تقریباً مطابق با اواخر #آبان ماه تا اواخر #آذر
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
ادامه:
✅ خامه: در نتیجه ی دستگاه های جدید است و در قدیم وجود نداشته است.
⬅️ خامه، باعث مشکلات دستگاه گوارش و قلب میشود.
⏪ سرشیر و کره مفید هستند.
✅ کشک: برای مصرف به تنهایی، الان فصل مناسبی نیست.
⬅️ به صورت کله جوش، اشکنه و آش میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
✅ بادمجان: فصل آن گذشته است.
✅ کدو:
⬅️ کدوی زرد یا حلوایی: انواع آش، خورش، حلوا و مربا را با آن میتوان پخت.
⬅️ کدو سفید: پخت غذایی به نام آماج کدو، البته در این فصل باید پر ادویه و غلیظ پخته شود.
همچنین با آن میتوان مربای کدوی پرخاصیت تهیه کرد.
⬅️ کدوخورشتی: جزء موادغذایی خام و نارس محسوب میشود و خوردن آن مضر است.
✅ کباب پیاز و مربای کدو جزء غذاهایی است که مخصوص نجف آباد بوده و در واقع یک غذای حکیمانه و عالمانه بوده است.
✅ ⏪ کباب کردن، یک روش پخت غذاست.
🔶️⏪ کباب کردن پیاز، سیر، موسیر و فلفل سبز: دواهای بسیار خوبی برای معده، کبد، دستگاه گوارش و قلب و عروق
⬅️ تندی ها: دارای ماده ی بسیار نافذ؛ در نتیجه بلغم را ذوب و پیه را آب میکند.
⬅️ معده ی ضعیف: فلفل و پیاز خام آن را اذیت میکند.
فلفل، پیاز، سیر و موسیر کبابی که آبدار هست برای معده های ضعیف بسیار مفید است.
⏪ فلفل، پیاز، سیر و موسیر که همراه با پی پرده کباب شود؛ معده و قلب و مغز را گرم و شکم را روان میکند، برای بیماری های اعصاب و روان و افسردگی نیز بسیار مفید است.خون را رقیق کرده و جلوی رسوب بلغم را میگیرد.
⬅️ مصرف این موارد همراه کباب کار بسیار عالمانه ای بوده است زیرا کباب، خلط غلیظ تولید میکند و موارد بالا خون رقیق. در کنار هم مشکلات را رفع میکنند.
⬅️ افرادی که گرم مزاج هستند در کنار این ها از سماق، رب نارنج و سرکه حتما استفاده کنند.
افرادی که احساس ضعف دارند، با عسل مصرف کنند.
⛔🚫❌ هندوانه در این فصل ممنوع❌🚫⛔
تنها میتوانید به صورت مربای هندوانه آن را مصرف کنید.
پایان.
@teb_islami_najafabad
تشرینالثانی(آذرماه)_2.m4a
1.1M
🌷#تشرین_الثانی از تقریبا ۲۵ آبان شروع میشود و به مدت ۳۰ روزاست، تدابیر بر گرفته از کتاب #رساله_ذهبیه منسوب به امام رضا علیهالسلام میباشد.
#آذر
#پای_درس_اهلبیت
🌷@teb_islami_najafabad
❇️آداب تشرین الثانی (#آذر ماه)
✳️برگرفته از کتاب #رساله_ذهبیه منسوب به امام رضا علیه السلام:
◀️این ماه ۳۰ روز است.
⏸️باران های موسمی (فصلی) قطع میشوند.
نهی میشود از:
❌️نوشیدن آب در شب
و کم شود در آن:
❎️حمام رفتن
❎️و مجامعت
✅️نوشیده شود یک جرعه آب گرم
هرروز صبح زود
✴️پرهیز شود از خوردن سبزیجات گرم مزاج مانند:
کرفس
نعنا
و شاهی
#پای_درس_اهلبیت
@teb_islami_najafabad
#نکته_ها #پای_درس_اهلبیت
❇️یکی از روزهایی که جناب سلمان فارسی، خدمت آقا امیرالمؤمنین (علیه السلام) بودند؛
ده نفر از مردم عادی، پیش امام آمده بودند و با ایشان کار داشتند و میخواستند درباره مشکلات شخصی خود سوال بپرسند.
◀️وقتی که حضرت علی (علیه السلام) دیدند که این ده نفر، باهم آمده اند و نمی خواستند که کسی تعریفی بکند و بقیه بفهمند، که مبادا آبروی کسی برود؛
❗️به دسته جمع فرمودند:
"بروید و توبه کنید تا کارها و مشکلات شما حل شود."
⁉️بعد که رفتند، سلمان از آقا پرسیدند:
این افراد هر کدام یک کاری داشتند. پس شما به همه مشترک جواب دادید؟؟
👈حضرت بر اساس آیه ۳۰ سوره شوری میفرمایند:
"هر چه مصیبت بر سرتان می آید، از خودتان است و..."
🔺پس در کل بلا و مصیبتی که بر سر پاکان و معصومین می آید؛
برای تعالی و بالا بردن مقام آنهاست.
🔺و مصیبتی که بر سر مردم عادی می آید؛
برای پاک شدن و توبه کردن و نهایت پاکسازی آنهاست.
@teb_islami_najafabad
🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
#پای_درس_اهلبیت
#آداب_ماه
#تشرین آخر، ۳۰ روزه، تقریباً مطابق با اواخر #آبان ماه تا اواخر #آذر
✅ نهی از نوشیدن آب در شب⛔️
⬅️ راه های رفع تشنگی شبانه:
۱. نوشیدن چای ها و آبجوش
۲. مصرف میوه ها: انار، سیب، به، شلغم و چغندر پخته، آب انار (همه ی موارد بالا باید گرم مصرف شوند و به هیچ وجه خنک و سرد مصرف نشوند)
⬅ آب سرد،️ آب از شیرآب و آب ولرم در شب، بدن را سرد و سست میکند.⛔️❌
✅ دردهای بدن شامل دردهای نیمه ی تن به پایین در نتیجه ی غلبه ی بلغم و سردی، ریزش اخلاط در پا و فرو رفتن اخلاط در عمق تن است.
✅ این ماه بسیار مناسب است برای شروع چاق کردن (مهیا سازی) کرسی ها
✅ در این ماه، حمام رفتن در اسلام (به غیر از غسل های واجب) ۱۵ روز یکبار توصیه شده است.
⬅️ در فصل زمستان: "یقلل فیه من دخول الحمام"
⬅️ در صورت نیاز به غسل، سریع از حمام بیرون بیایید.
⬅️ البته حمام کردن باید کامل و همراه با تمام آداب آن شامل نوره گذاری، روغن مالی، کیسه کشی، حناگذاری و ... باشد.
✅ کم کردن مجامعت
✅ صبح ناشتا: نوشیدن جرعه (مقدار بسیااار کم) آب گرم
✅ این ماه، زمان جمع مواد در بدن است.
⬅️ توصیه شده به اینکه مواد در بدن باید جمع شوند تا سردی بدن را آزار ندهد.
⬅️ مواد بدن باید غلیظ شوند.
✅ از سبزی های گرم، دراین ماه اجتناب شود: مثل کرفس، نعنا و خانواده ی نعناییان، شاهتره⛔️
⬅️ در غذاها سبزی نریزید⛔️
⬅️ سبزی خوردن سر سفره نیاورید⛔️
⬅️ در غذا فقط میتوانید از سبزی های خشک استفاده کنید.
☑ سبزی خوردن، بسیار لطیف، پزنده و کننده ی اخلاط است. الان فصل ذخیره سازی اخلاط است. فقط مثل خرس قطبی، باید ذخیره کرد. پس:
❎❌⛔ تره بار ممنوع ⛔❌❎
✅ میوه های مجاز برای مصرف:
شلغم، چغندر، زردک، ترب (اکثر میوه های زمینی)
انار، سیب، به و خرمالو
⛔موز(دارای طبع گرم): این فصل، موقع مصرف آن نیست
❌⛔ پرتقال، نارنگی، گریپ فروت کاملا ممنوع⛔❌
❎❌ لیموشیرین و پرتقال جنوبی شیرین با احتیاط و بسیار کم مصرف شود❌❎
⛔ مصرف ترشیجات ممنوع ⛔
⬅️ اگر شخصی طبع گرمی دارد و یا دچار گرمی شده، برای رفع آن از سرکه یا انار استفاده کند.
✅ پخت غذاها با ادویه، پخت غذاهای غلیظ مثل :
گوشت، دل، قلوه، جگر، شکمبه، کله پاچه، غذاهای کبابی، روغن پختنی ها، حلیم ها، حلواها، آش کم آب، ارده شیره
✅ مصرف تنقلات، خشکبار و آجیل ها:
نخودچی، کشمش، مویز، توت خشک، شاهدانه، گندمک، همه ی بوداده ها، تخمه خربزه، تخمه کدو، تخمه گرمکی و...
✅ یه غذای عالی مخصوص این ماه و فصل زمستان:
⬅️ پختن خرما در روغن، مخصوصا روغن گاو و روغن پیه ی گاو
📢📣 این غذا، دردهای قسمت های میانی (شامل اندام ادراری و اندام تناسلی) را برطرف میکند.
⬅️ بهتره این غذا رو با تخم مرغ ترکیب و مصرف نکنید، چون تخم مرغ، زیادی غلظت میده
☑️ نکته: غذاهای ساده، دوائیت دارند.
✅ برای نرم شدن شکم از کباب پی قلوه گاو استفاده کنید.
✅ مصرف شیر: هرچه کمتر، بهتر⚠️
✅مصرف ماست و دوغ: اصلا وقتش نیست⛔️
🌾🌾🌾
📢📢📢📢منتظر باشید که هنوز ادامه دارد.......
@teb_islami_najafabad
🕋بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ🕋
#پای_درس_اهلبیت
#آداب_ماه
#تشرین_آخر،۳۰ روزه، تقریباً مطابق با اواخر #آبان ماه تا اواخر #آذر
🌾🌾🌾
ادامه:
✅ خامه: در نتیجه ی دستگاه های جدید است و در قدیم وجود نداشته است.
⬅️ خامه، باعث مشکلات دستگاه گوارش و قلب میشود.
⏪ سرشیر و کره مفید هستند.
✅ کشک: برای مصرف به تنهایی، الان فصل مناسبی نیست.
⬅️ به صورت کله جوش، اشکنه و آش میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
✅ بادمجان: فصل آن گذشته است.
✅ کدو:
⬅️ کدوی زرد یا حلوایی: انواع آش، خورش، حلوا و مربا را با آن میتوان پخت.
⬅️ کدو سفید: پخت غذایی به نام آماج کدو، البته در این فصل باید پر ادویه و غلیظ پخته شود.
همچنین با آن میتوان مربای کدوی پرخاصیت تهیه کرد.
⬅️ کدوخورشتی: جزء موادغذایی خام و نارس محسوب میشود و خوردن آن مضر است.
✅ کباب پیاز و مربای کدو جزء غذاهایی است که مخصوص نجف آباد بوده و در واقع یک غذای حکیمانه و عالمانه بوده است.
✅ ⏪ کباب کردن، یک روش پخت غذاست.
🔶️⏪ کباب کردن پیاز، سیر، موسیر و فلفل سبز: دواهای بسیار خوبی برای معده، کبد، دستگاه گوارش و قلب و عروق
⬅️ تندی ها: دارای ماده ی بسیار نافذ؛ در نتیجه بلغم را ذوب و پیه را آب میکند.
⬅️ معده ی ضعیف: فلفل و پیاز خام آن را اذیت میکند.
فلفل، پیاز، سیر و موسیر کبابی که آبدار هست برای معده های ضعیف بسیار مفید است.
⏪ فلفل، پیاز، سیر و موسیر که همراه با پی پرده کباب شود؛ معده و قلب و مغز را گرم و شکم را روان میکند، برای بیماری های اعصاب و روان و افسردگی نیز بسیار مفید است.خون را رقیق کرده و جلوی رسوب بلغم را میگیرد.
⬅️ مصرف این موارد همراه کباب کار بسیار عالمانه ای بوده است زیرا کباب، خلط غلیظ تولید میکند و موارد بالا خون رقیق. در کنار هم مشکلات را رفع میکنند.
⬅️ افرادی که گرم مزاج هستند در کنار این ها از سماق، رب نارنج و سرکه حتما استفاده کنند.
افرادی که احساس ضعف دارند، با عسل مصرف کنند.
⛔🚫❌ هندوانه در این فصل ممنوع❌🚫⛔
تنها میتوانید به صورت مربای هندوانه آن را مصرف کنید.
پایان.
@teb_islami_najafabad
تشرینالثانی(آذرماه)_2.m4a
1.1M
🌷#تشرین_الثانی از تقریبا ۲۵ آبان شروع میشود و به مدت ۳۰ روزاست، تدابیر بر گرفته از کتاب #رساله_ذهبیه منسوب به امام رضا علیهالسلام میباشد.
#آذر
#پای_درس_اهلبیت
🌷@teb_islami_najafabad
❇️آداب تشرین الثانی (#آذر ماه)
✳️برگرفته از کتاب #رساله_ذهبیه منسوب به امام رضا علیه السلام:
◀️این ماه ۳۰ روز است.
⏸️باران های موسمی (فصلی) قطع میشوند.
نهی میشود از:
❌️نوشیدن آب در شب
و کم شود در آن:
❎️حمام رفتن
❎️و مجامعت
✅️نوشیده شود یک جرعه آب گرم
هرروز صبح زود
✴️پرهیز شود از خوردن سبزیجات گرم مزاج مانند:
کرفس
نعنا
و شاهی
#پای_درس_اهلبیت
@teb_islami_najafabad
🪴🌱#شانه درمانی در روایات اهلبیت علیهم السلام
شانه زدن و درمان ضعف #قلب!!!🫀
تَمْتَشِطْ مِنْ قِيَامٍ فَإِنَّهُ يُورِثُ الضَّعْفَ فِي الْقَلْبِ وَ امْتَشِطْ وَ أَنْتَ جَالِسٌ فَإِنَّهُ يُقَوِّي الْقَلْبَ وَ يَمْخَجُ الْجِلْدَة
📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص72.
⬅️ ایستاده شانه نزن، زیرا سبب ضعف قلب است و نشسته شانه کن، زیرا قلب را قوی و پوست را مغزدار و محکم میکند.
حال میخواهیم بدانیم چگونه نشسته شانه زدن، سبب تقویت قلب میشود؟😳
✅درمان ضعف قلب با شانه زدن
پیشتر دانستیم که شانه کردن، سبب خون رسانی بهتر به مغز و موها و لثه و دندان ها میشود؛
میدانیم که شانه زدن، سبب ایجاد جریان خون و روح، در مغز میشود.
این جریان خون و روح که به سر آمده، از طریق رگ های خونی به سایر ارگانهای بدن، از جمله قلب نیز خواهد رسید.
⬅️حال وقت آن رسیده که بدانیم در روایات اهلبیت علیهم السلام این قلب است که میفهمد نه مغز!
و امروزه تحقیقات پزشکی نوین نیز حاکی از آن است که قلب، بزرگ ترین مرکز تولید خونرسانی در بدن است.
👈🏻هنگامی که فرد نشسته شانه می زند، خونرسانی به مغز را تحریک میکند و باعث میشود خون و روح به سمت مغز بیاید و سبب افزایش جریان خون و روح در مغز خواهد شد؛
که این خون ها و روحی که به سمت مغز آمده، از مغز به قلب انتقال پیدا میکنند و تکرار این روند در نهایت سبب قوت قلب خواهد شد.
🫀پس بهره مندی از قلبی سالم تر، به معنای بهره مندی از مغزی سالم تر نیز خواهد بود.
بنابراین توصیه میکنیم افرادی که ضعف قلب دارند، در حالت نشسته زیاد #مو را شانه کنید.
#پای_درس_اهلبیت
@Teb_islami_najafabad