⭕️ خوراکی‌های اساسی طب زنان. ✳️ محبوب‌ترین خوراکی طب زنان #خرما است که تضمین‌کننده قوت بدن هر زن است و خداوند در قرآن آن را به حضرت مریم بعد از زایمان توصیه کرد👌🏻 🌀زنان سردمزاج، کم‌خون و ضعیف، قطعاً در قاعدگی دچار اختلالاتی می‌شوند و به دنبال اختلالات قاعدگی، مشکلاتی نظیر چاقی، ریزش‌مو، رویش موهای زائد، جوش و آکنه، نازایی و حتی دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی میتواند ایجاد شود. پس خرما، باید در رژیم غذایی زنان باشد✔️ 🌀زیتون و انجیر هم سیستم گوارش را تقویت می‌کند. کدو(کدو حلوایی) نیزبا قدرت ترمیم بالایی که دارد، از ترمیم زخم‌ها گرفته تا ترمیم بافت آندومتر در روزهای پایانی قاعدگی، کاربرد دارد و موجب سلامتی پوست و ترمیم بافت‌های داخلی بدن می‌شود 🍯طبخ کدو و ترکیب آن با عسل یا شیره انگور برای صبحانه مناسب است. #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad

‼️#کبد از اندام رئیسه و حامل روح نباتی است، که روح نباتی در گیاه، دانه را به درخت تبدیل می‌کند. انسان، حیوان و گیاه هر سه دارای روح نباتی هستند که باعث رشد جسم آنان می‌شود. روح نباتی در انسان باعث رشد مادّی آن از نطفه تا تکامل و ترمیم می‌شود. ‼️پس چرب شدن یا مشکلی در کبد موجب بیماری کل تن خواهد شد، عواملی که به چرب شدن کبد کمک می‌کنند: ☘️مصرف زیاد ترشیجات، ماست و دوغ همراه غذا ☘️مصرف چندمیوه باهم و نوشیدن آب روی میوه یا غذا ☘️مصرف انواع فست فود و رشته ها ☘️مصرف انواع سس، روغن های کارخانه ای، انواع خوراکی‌های دارای نگهدارنده ☘️کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس‌دار ☘️استفاده زیاد از غذاهای غلیظ و بدون روح مانند غذاهای رستورانی یا فریزری، سالاد باغذا، کنسروها، غذاهای مانده ☘️پرخوری و در هم خوری ☘️عدم فعالیت روزانه به حد کافی ☘️دیر خوابیدن و شب بیداری ☘️خوابیدن تا ظهر یا خواب بعد از غذا ☘️نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب، بین غذا ☘️ریزه خواری یا مصرف ناهار ☘️مصرف نوشیدنی‌های بازاری و یا الکلی ☘️مصرف غذای پر حجم در ساعات انتهایی شب ☘️نگرفتن روزه یا رژیم غذایی سالم 🤌تغییر سبک زندگی به ترتیبی که خواب به موقع شبانه، خوردن شام، رعایت اداب سفره و انتخاب غذاهای سالم شما را به سلامتی روز به روز نزدیک‌تر می‌سازد. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 @teb_islami_najafabad

⚠️تاثیر سبک زندگی بر رفتار و اخلاق انسان بسیار بارز و مشهود است چنانچه که پیامبراکرم صلی‌الله‌علیه‌واله میفرمایند: ‼️لباس دشمنان مرا نپوشید، ‼️غذای دشمنان مرا نخورید ‼️و راه دشمنان مرا نروید که ⤵️شما هم دشمن من میشوید همانطور که آنها دشمن من هستند. @teb_islami_najafabad

💠یکی از معضلات امروزه که تقریبا همه ی افراد درگیر آن هستند حافظه ی کم و #فراموشی است! 🧠حافظه ی قدیمی ها بسیار قوی بود‼️ باشنیدن دعاهای طولانی یک بار آن را حفظ میکردند. ✔️ابوحمزه ثمالی یک بار دعای امام سجاد علیه السلام را شنید و بعد نوشتند وحفظ میکردند. ✔️دعای عرفه را یک بار از امام حسین علیه السلام شنیدند بعد حفظ شده و دعارا مکتوب میکردند. ☝️در قدیم اینقدر حفظ قران سخت نبود. ‼️جالبه بدونید کم حافظه بودن چند نوع است، که اکثر آن ناشی از سردی یا خشکی است ⤵️اکثر فراموشی های امروزه ناشی از سردی هایی که به بدن وارد میشوند که در پیام بعدی مفصل توضیح میدهیم⤵️ ⚠️#نکته: کم حافظگی ناشی از سردی که منجر به آلزایمر می شود. #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad

☝️👈خوراکی های موثر در کم شدن حافظه (سردی ها)👇👇 ☝️سیب کال ترش ☝️گشنیز ☝️پنیر خالی ☝️خواندن نوشته قبور ☝️حجامت نقره(در اطفال لازم است، منظور در بزرگسالیست و آن هم به مقدار زیاد) ☝️دیدن صحنه ی اعدام ☝️غم واندوه ☝️گوشت حیوانات کم حافظه مثل #شترمرغ ☝️گوشت #گاو ☝️راه رفتن، ایستادن و بر صندلی نشستن، هنگام غذا خوردن و خوردن خوراکی ها ☝️ادرار در آب راکد ☝️نیم خورده موش 💠برگرفته از احادیث و روایات ☝️مصرف سردی ها 👈سردی های بویایی مانند عطر و ادکلن های امروزی که همه حاوی الکل هستند، دود سوخت های فسیلی و حتی بودن در معرض بوی غذای درحال پخت و... 👈سردی های شنیداری مانند آهنگ ها و انواع صداهای زائد مانند صدای ماشین ها؛ وسایل برقی و... 👈سردی های دیداری مانند انواع لامپ های کم مصرف و ال‌ای‌دی، صفحه های دیجیتال و...

‼️امام باقر علیه‌السلام میفرمایند: کوتاه کردن ناخن از آن رو لازم است که پناهگاه شیطان است وفراموشی از آن پدید میاید! #درمان #فراموشی: ✅️مسواک زدن ✅️روزه گرفتن ✅️خواندن قرآن ✅️۲۱عدد مویز صبح ناشتا ✅ انجیر، بادرنجبویه، حجامت، مربای زنجبیل، سویق ✅️ کندر و اسپند هم خوراکی و هم دود دادنی ✅️شانه زدن با شانه چوبی ✅️ماساژ سر مخصوصا ملاج با روغن های گرم و مرطوب مثل بنفشه یا زیتون ✅️عطر های طبیعی مثل عطر گل محمدی ✅️سجده طولانی ✅️گرفتن ناخن در روزهای پنجشنبه یا جمعه ✅️شستن سر با گل ختمی ✅️خوردن سرکه و... 💠برگرفته از احادیث و روایات #نکته:سرکه با اینکه جزو ترشیجات است اما بخاطر لطافتی که دارد باعث نفوذ به عروق ریز و رسوبات یا خشکی حبس شده در مغز است و آنها را ازبین میبرد در نتیجه خونرسانی را تسریع کرده و تقویت حافظه را ناشی میشود. توجه: سرکه با ترشی متفاوت است. در اینجا منظور فقط سرکه ی انگور طبیعی است #حافظه #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad

#اهمیت_خواب_قیلوله 👇 و ارتباط آن با #حافظه: ❇️یکی از مهم ترین راهکارهای رفع خشکی مغز و متقابلا👈 افزایش حافظه #قیلوله

#خواب #حدیث

🌱حضرت علی (علیه‌السلام) می‌فرمایند : “از آب آسمان بنوشید، چرا که بدن را پاکیزه و بیماری‌ها را رفع می‌کند.” 🌱 همچنین در روایتی از پیامبر اکرم (صلوات‌الله) می‌خوانیم: هنگامی که حضرت آب می‌نوشید، می‌فرمود: “حمد برای خداوندی که به رحمتش ما را از آب شیرین و گوارا سیراب کرد و آن را به خاطر گناهانمان شور و تلخ قرار نداد. #آب #آب_خوردن @teb_islami_najafabad

⏳️بررسی تخصصی آب: ⤵️#خواص آب: 🌱بهترین نوشیدنی دنیا و آخرت آب است. 🌱آب جوشیده (فاطر) معده را پاک کرده، 👈بوی بد دهان را نیکو، 👈دندان را محکم، 👈چشم را قوی، 👈بینایی را جلا، 👈گناهان را پاک کرده، 👈عروق به هیجان آمده و غلبه ی صفرا و سودارا آرام میکند. 👈بلغم را قطع کرده 👈حرارت معده را میبرد 👈سردرد را درمان میکند. 🌱دوچیز است که وارد هرشکمی بشود همه فساد هارا اصلاح میکند : #انار و آب فاطر. 🌱دوچیز برای همه چیز مفید است و برای هیچ چیز ضرر ندارد #انار و #آب_فاطر ⤵️#مقدار نوشیدن: 🌱سلامتی جسم از کم خوردن و کم نوشیدن است. 🌱آب زیاد نخور که ریشه همه ی دردهاست. 🌱اگرمردم آب کمتر میخوردند بدنهایشان مقاوم میشد. 🌱تازمانی که عطش نکردید آب ننوشید وقت عطش هم کم بنوشید. ⤵️#زمان نوشیدن: 🌱کسیکه میخواهد معده اش اورا اذیت نکند بین غذا آب ننوشد چراکه 👈رطوبت بدنش زیاد شده، 👈معده اش ضعیف شده، 👈رگ های بدنش قوت غذارا جذب نمیکند، 👈و باعث شکاف در معده میشود. 🌱نوشیدن آب پس از غذای چرب 👈دردها را تحریک میکند 👈و نخوردن آب بعد از غذای چرب و گوشتی موجب هضم بهتر غذا میشود. ⤵️#نحوه نوشیدن: 🌱در روز ایستاده آب خوردن غذارا گوارا میکند 👈درشب ایستاده آب خوردن باعث زرداب میشود. 🌱ایستاده آب خوردن در روز عروق را بازتر و بدن را قوی تر میکند. 🌱آب را بمکید و ناگهانی قورت ندهید که باعث بیماری های کبد میشود. #آب #آب_خوردن @teb_islami_najafabad ❇️برگرفته از احادیث و روایات

❌❌❌مصرف نا به جای آب و اثر آن در پاک کردن مغز وکاهش #حافظه خوردن آب روی غذا و پاک شدن #مغز #آب همانطور که هرچیزی را میشوید، مغز و حافظه را هم پاک می کند. مصرف زیاد آب و سستی حافظه

#سست_و_کند_شدن_حافظه ❇️مصرف آب، بیش از مقدار مورد نیاز بدن( زمان خشکی دهان و گلو ) موجب خشکی اندام و بافت ها خواهد شد. #حافظه #مغز امام رضا (ع): طول عمر و سلامتی بدن،بسیار مرتبط با میزان مصرف آب است ، که اب زیاد بدن را نابود میکند. #آب #آب_خوردن

#خواص #ریحان

‼️در اصلاح سبک زندگی و تغذیه سوالی که پیش می‌آید درباره روغن خوراکی است! همه روزه میپرسند چه روغنی برای خوردن مناسب است!. جواب کامل در پست بعدی👇👇👇 @teb_islami_najafabad

#روغن🫗 ۱.روغن #بنفشه: بهترین روغن! 🌸در بینی بریزید که اگر خواص آنرا میدانستید سر میکشیدید. 🌸مَثَل روغن بنفشه درمیان روغنها، ☘️مَثَل برتری اسلام نسبت به ادیان است. ☘️مَثَل اهلبیت نسبت به مردم است. ☘️مَثَل شیعیان به دیگران است ☘️و سید روغن‌هاست. 🌸روغن بنفشه در تابستان سرد و در زمستان گرم است، ☘️برای شیعیان نرم و برای دشمنان خشک است. 🌸مغز را سنگین و انسان را باوقار میکند. ۲.روغن #زیتون: 🫒برشما باد روغن زیتون زیرا : 🌿از بین برنده مّره (صفرا و سودا) ، 🌿و درمان بلغم است. 🌿تقویت کننده اعصاب، 🌿از بین برنده خستگی، 🌿باعث خوش اخلاقی، 🌿صاف کننده خون، 🌿درمان کننده افسردگی است. 🫒روغن زیتون را به بدن بمالید و نیز بعنوان خورشت بخورید، 🌿زیرا روغن خوبان و خورشت برگزیدگان است، 🌿هنگامی که می‌آید و 🌿هنگامی که میرود برکت دارد 🌿و باوجود آن هیچ دردی ضرر نمیزند. 🫒روغن زیتون خارج کننده ریح است. ۳.#روغن_زرد حیوانی: 🫙روغن حیوانی دواست 🌱درتابستان بهتر از زمستان است 🌱هیچ چیزی مانند آن وارد شکم نشده است. 🫙شیرگاو دوا، روغنش شفا، و گوشتش درد است. 🫙خوب خورشتی است. ۴.#روغن #شحم گاو: 🧈همان اندازه که شحم وارد شکم میشود، درد را خارج میکند. 🧈شحم و دنبه جزو خوراکی های طیب هستند که خدای متعال به دلیل ظلمی که بنی اسرائیل کردند برای آنها حرام کرد. @teb_islami_najafabad 🔽برگرفته از احادیث و روایات

تفاوت #روغن های صنعتی و طبیعی با یک آزمایش ساده! @teb_islami_najafabad

⚠️توضیحات بیشتر راجع به روغن 👆

ادامه ی توضیحات راجع به روغن در این پست و پیام های بعدی‌اش👆👆👆👆

چرا #روغن #کلزا نخوریم؟!

تفاوت روغن های حاصل از شیر👆👆👆👆

روغن های حاصل از پیه و چربی های حیوانی👆👆👆👆

#تول چیست؟ #تل_گیری ☄علت اصلی این قضیه تول ، تند تند و با عجله غذا خوردن و مکث نکردن است... بچه، تند تند و با عجله و بدون جویدن، غذا را فرو می‌دهد... فقط می‌خورد.. و پدر و مادر هم چیزی نمی گویند.. به بچه یاد نمی‌دهند.. میگن : ولش کن بخوره... بچه ام، هرجور دلت میخواد بخور... خب این اشتباه است.😏 خوب بجوی هر لقمه رو چهل بار بجوی هم لاغر میشی و هم غذات میشه دوا و هم تول نمیشی! 🙃 ☀️معمولا خوراکی هایی مثل تخمه و مغزیجات به علت اینکه تند تند و بدون جویدن، بلع می شود،چون بچه عادت ندارد آرام و با طمأنینه غذا بخورد(نه خودمان بلدیم، نه، به بچه یاد می‌دهیم)🚫 لذا در حفره گلو گیر می‌کند یا دانه های برنج به خاطر درست جویده نشدن.......... و این می شود همان که گلو نیاز به تخلیه دارد و ماساژ و به خاطر عفونت در حلق، فرد در خواب شروع به چرخش می‌کند و غلت می‌زند به خاطر تحریکات گلو و مغز و گوارش تا بلکه به واسطه چرخش، خارج شود؛ چون بدن، هوشمند و خود درمانگر است ولی متأسفانه مسئله حل نمی شود و باید به تل گیر مراجعه شود. 🔴تل گیری از قدیم و سال های سال در ایران شروع شده و از ایران به تمام جهان منتقل و منتشر شده و تا همین بیست سال پیش، یک کار کاملا رواج بود، اما متاسفانه، مافیای بیمار کردن مردم، آن را یک عمل اشتباه و خطرناک جلوه دادند و یاد و آموزش آن را از ذهن مردم پاک کردند و گرفتند تا فرهنگ تغییر کند و جیب عده ای خاص، با بیمار ماندن مداوم مردم، پر از اسکناس شود. ☢تل گیری در ایران ممنوع است چون بسیاری از بیماری ها با یک تل گیری ساده در چند دقیقه رفع می شود، اما خیلی ها همچنان این کار بسیار خوب را انجام می‌دهند، ولی در اروپا و آمریکا بسیار رواج دارد و حتی دستگاه های مخصوص اینکار نیز، همراه با آموزش آن، به راحتی در دسترس همگان قرار دارد. 🔶برای رفع مشکل باید به سراغ تل گیر رفت. ☑️معمول این است که؛ بچه را تا سن 15 سالگی هر سال یکبار به تل گیر مراجعه می‌دادند. 🔷بزرگسالان هم، هر سه سال یکبار.. ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....

👆در ادامه ی کم حافظگی و #فراموشی: ‼️تفاوت مصرف، "ترشیجات" و یا "شیرینی جات طبیعی" در افزایش #حافظه و رشد #مغز #ادامه_دارد ... @teb_islami_najafabad

↩️ نسخه تقویت #مغز و قوای جامعه ↩️ تصمیم گیری صحیح ↩️ تجزیه تحلیل و تشخیص و منطق #حافظه #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad

💢رفع نسیان و #فراموشی 👌مربای زنجبیل پرورده با عسل آغشته با خردل 💢تقویت #حافظه #مغز 👌خوردن ۲۱دانه مویز(هفت مثقال) ناشتا #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad