🌞رفع گرمازدگی و تب ✍امام صادق (ع) : سیب بخورید؛ زیرا حرارت را فرو می‌نشاند، شکم را سرد می‌کند و تب را از بین می‌برد 📚 دعائم الاسلام، ۱۴۸/۲ 🆔 @teb_sadegh

🐂#روغن #کره_گاوی ✍باور غلطی كه در بین افراد وجود دارد این است كه چون كره گاو فرآورده طبیعی است، خوردن آن به هر میزان بلامانع است در این مورد باید متذكر شویم كه روغن و كره حیوانی و دنبه دارای غذائیت و چاق كنندگی بالا و هضم سخت هستند و... ⭕️مصرف زیاد آن‌ها بخصوص برای افرادی كه فعالیت بدنی ندارند (ورزش نمی‌كنند) مضر بوده، مشكلاتی نظیر گرفتگی عروق، انسداد مجاری (بعلت تجمع مواد زائد در بدن) و چاقی و... به دنبال خواهد داشت ⚠️باید توجه داشت که افراد چاق و یا با مزاج گرم نباید در مصرف روغن‌های حیوانی زیاده روی کنند و یا اصلا نباید مصرف کنند،👈 مادامی که دچار اضافه وزن و چربی خون بالا و...هستند و فعالیت بدنی هم ندارند ♻️این روغن‌ها، در افراد سالم دارای فعالیت بدنی کافی، با میزان مصرف معتدل، باعث سلامتی و رشد بدن شده، به اکثر سلول‌های بدن رسیده و آن‌ها را تغذیه می‌نماید و مزاج اصلی شخص را هم تغییر نمی‌دهند 🆔 @teb_sadegh

درمان کمبود ویتامینD استاد حمزه سام دلیری مدرس طب ایرانی ✅افرادی که دچار کمبود ویتامین Dهستند همان افرادی هستند که خود را بدلایل مختلف از اشعه نور خورشید محروم کرده اند. ✅ویتامین دی طبیعی به افزایش سیستم ایمنی بدن خیلی کمک میکند ✅حال افرادی که اصرار بر مصرف این کرمها دارند ، بهتر است ویتامین D مورد نباز خود را از طریق میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه میشوند دریافت کنند. ✅انجیر خشک – مویز – کشمش -توت خشک -خرما -کنجد – زرشک جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد میشوند. #درمان #کمبود #ویتامینD #ادامه ✅بعضی از میوه ها که مراحل پایانی پختگی را در معرض نور خورشید طی میکنند نیز دارای ویتامین Dهستند که از جمله این موارد میتوان کدو – خربزه – هندوانه – خرمالو -انبه و نارگیل را نام برد. ✅نکته مهم این است که افرادی که از کمبود ویتامینD برخوردارند ،در جویدن و هضم غذا در دهان ، کمی عجولانه عمل میکنند. لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه غذا را به خوبی و به آرامی در دهان هضم کنند. 🆔 @teb_sadegh

موزهای سیاه شده رادورنریزید !🍌 خواص موزهای لکه دارسیاه برای سلامتی: مبارزه باسرطان ضدفشارخون انرژی زا درمان سوزش معده ضداضطراب وافسردگی هضم کننده غذا کاهنده فشارهای روحی 🆔 @teb_sadegh

درمان با سیب‌! ▪️ به کودکی که از #چاقی رنج میبرند: سیب ▫️ به کودک #لاغر: آب سیب ▪️ به کودکی که #اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده ▫️ به کودک مبتلا به #یبوست: سیب پخته شده بدهید. 🆔 @teb_sadegh

✅ این 10 نکته‌ی ساده کمک می‌کند تا استرس خود راتسکین بدهید و تعادل را به بدن، ذهن و روح‌تان بازگردانید 🆔 @teb_sadegh

لایه سفید نارنگی به چه دردی میخورد؟🔍 ✍🏻وقتی پوست نارنگی رو میگیرید یه لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده ست ‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @teb_sadegh

✍️یکی ازدلایل گرسنگی زود به زود چیست؟ 🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی سرد شدن مزاج معده می باشد صبح ناشتا یک قاشق چایخوری عسل میل کنید 🆔 @teb_sadegh

🍾روغن کنجد: ▫️مانع جدی آلزایمر ▪️کاهش کلسترول بد ▫️انعطاف پذیری مفاصل ▪️جلوگیری از سکته قلبی ▫️جلوگیری از سرطان سینه ▪️آنتی اکسیدانی فوق العاده ▫️برای زیبایی پوست و مو عالی 🆔 @teb_sadegh

پاکسازی دستگاه گوارش با استفراغ عمدی مفید برای ورم طحال، سنگ صفرا، کبد چرب، بد ماشین بودن، حالت تهوع، تلخی دهان، سردرد و میگرن، تب و... ❤امام باقر علیه‌السلام: ⚘هرکه قبل استفراغ بدون اختیار، عمدا استفراغ کند، بهتر از هفتاد دارو است و استفراغ به این شکل هرنوع درد و بیماری را از بدن خارج می‌کند.🍃 🍃مَنْ تَقَيَّأَ قَبْلَ أَنْ يُتَقَيَّأَ كَانَ‌ أَفْضَلَ‌ مِنْ‌ سَبْعِينَ‌ دَوَاءً وَ يُخْرِجُ الْقَيْ‌ءُ عَنْ هَذَا السَّبِيلِ كُلَّ دَاءٍ وَ عليلة [عِلَّةٍ].⚘ 📚طب الأئمة علیهم السلام ج ۱، ص ۶۷/الفصول المهمة ج ۳، ص ۱۷۵/بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۱۲۳/مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۴۳۹ 🆔 @teb_sadegh

#تغذیه مواد غذایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند! 🥦بروکلی: این سبزی تیره رنگ حاوی ویتامین کا است که من جر به حفظ سلامت شریان ها می شود. 🐟 ماهی های چرب: ماهی سالمون، ماهی تن، ماهی ساردین و ماهی قزل آلا از جمله گزینه های سرشار از امگا 3 برای جلوگیری از تشکیل لخته های خون هستند و منجر به کاهش فشار خون می شوند. حداقل یک گزینه از این ماهی ها را هفته ای سه بار بخورید. 🍆بادمجان: این سبزی تیره رنگ سبب پاک کردن شریان ها و کاهش کلسترول می شود. بادمجان حاوی فیبرهای محلول برای حفظ سلامت قلب است. 🌕 زردچوبه: این ادویه زردرنگ یک غذای ضد التهابی است که از آسیب های ناشی از تجمع چربی در دیواره شریانی شما جلوگیری می کند و خطر ابتلا به لخته شدن خون را کاهش می‌دهد 🆔 @teb_sadegh

✅استاد حسین خیراندیش #پاییز قلیان بکشید ، مفید است!😳 🆔 @teb_sadegh