✅مزاج:از مخلوط شدن عناصر چهارگانه در بدن ایجاد میشود. هر یک از این عناصر در بدن باید تعادل داشته باشد تا باعث بروز بیماری در بدن نشود. 🔶عناصر چهارگانه: این عناصر شامل #آب(مزاج تر) #باد(مزاج خشک) #خاک(مزاج سرد) #آتش(مزاج گرم) هستند که از واکنش این عناصر دو نتیجه حاصل میشود ۱- مزاج معتدل ۲-مزاج نامعتدل 🔵مزاجها نه قسمتند: 1⃣اعتدال مطلق 2⃣چهار مزاج بسیط که عبارتند از: گرم٬ سرد٬ خشک و تر 3⃣و چهار مزاج مرکب شامل: گرم و خشک یا صفراوی گرم و تر یا دموی سرد وخشک یا سوداوی سرد و تر یا بلغم 🔶مزاج و فصول سال: 1⃣ #بهار: گرم وتر است. دراین فصل غلبه مزاج خونی زیاد روی میدهد. 2⃣ #تابستان: تابستان گرم و خشک است و هم مزاج صفراست از تلایم این مزاج تشنگی است. 3⃣ #پاییز : سرد و خشک به مزاج سودا نزدیک است و خشکی پوست علایم این فصل است. 4⃣ #زمستان: سرد و تر و غلبه بلغم است در این فصل هضم و بیماری سرما خوردگی بیشتر است. 🔷مزاج و سال عمر: 1⃣کودکی:مزاج گرم و تر(خون) 2⃣جوانی: مزاج گرم و خشک و به صفرا نزدیک است. 3⃣میانسالی: در این سن مزاج به سمت سرد و خشک یا سودا میرود. 4⃣پیری:مزاج به سردو تر یا بلغم نزدیک است. 🆔 @teb_sadegh

🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه 🍁 #مزاج_فصل_پاییز : سرد و خشک توصیه‌ها: ۱🍂 پرهیز از ⛔️ گوشت گاو 🐄، ⛔️فست‌فودها🍔🌭🍕، ⛔️ادویه تندوتیز🌶، ⛔️ترشی‌ها، ⛔️عدس، ⛔️ پنیر شور🧀، ⛔️لبنیات ترش🥛، ⛔️رُب و سس‌ها، ⛔️چای پررنگ☕️، ⛔️ شوری‌ها، ⛔️ قهوه☕️، نسکافه، کاکائو، ⛔️کشک، پنیر، ماست، دوغ و...🥛🧀 و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند ✅ گوشت گوسفند🐑، ✅ تخم‌مرغ عسلی،🥚 ✅ شیرینی‌های طبیعی تهیه شده از عسل🍯 و بادام و پسته، مغزها🌰🥜، ✅انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، ✅ به، سيب🍎، انار، انگور🍇، خربزه، گلابی،‌🍐 ✅ سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و... ۲ 🍂 پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز ۳🍂 استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال ۴.🍂 کاهش فعالیت جنسی. 🏋 ۵🍂 پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌های سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری‌ کشیدن ۶🍂 دوری‌جستن از خشم😡، اضطراب😬 و اندوه🙁 و پرداختن در حد اعتدال، به شادی 🤗و سرور و امید ۷🍂 ⛔️ پرهیز از زالو درمانی، مگر به تشخیص طبیب متخصص ۸🍂 بوئیدن عطرها و گل‌های 🥀🌹خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج ۹🍂 حمام🛁 یك‌روز درميان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام ۱۰🍂 ورزش معتدل🚴،‌ بیشتر از تابستان 🆔 @teb_sadegh

در فصل #پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود. مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است 🆔 @teb_sadegh

🔴 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل #پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو 🆔 @teb_sadegh

#یه_نوع_شربت با تخم شربتی مواد لازم: 🔸تخم شربتی: ۵ گرم 🔸آب : یک و نیم لیوان 🔸لیموترش : ۱ عدد 🔸عسل : ۱ قاشق غذاخوری روش تهیه: مانند هر نوشیدنی و شربتی که با تخم شربتی تهیه می شود لازم است که ابتدا اجازه دهید تخم شربتی ها در نصف لیوان آب خیس شوند. بعد از یک ساعت با دانه هایی غلیظ شده و ژله ای روبه رو می شوید که بسیار مغذی هستند. در مرحله بعد کافی است که آب لیموترش را بگیرید و با ۱ لیوان آب مخلوط کنید. سپس تخم شربتی های خیس خورده و ژله ای را به لیوانتان اضافه کنید. نوشیدنی تان را با یک قاشق غذاخوری عسل شیرین کرده و ترجیحاً به صورت ناشتا میل کنید. با مصرف منظم این نوشیدنی خواص فوق العاده آن را شاهد خواهید بود. #نکته 👈🏼درفصل #تابستان با آب خنک ودر فصل #پاییز و#زمستان با آب گرم این نوشیدنی ودرست کنید 😊 🆔 @teb_sadegh

در فصل #پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود. مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است 🆔 @teb_sadegh

🔴 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل #پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

✅استاد حسین خیراندیش #پاییز قلیان بکشید ، مفید است!😳 🆔 @teb_sadegh

✅استاد حسین خیراندیش #پاییز قلیان بکشید ، مفید است!😳 🆔 @teb_sadegh

🍁🍁🍁#پاییز چجور فصلیه؟👇 ✍ طبیعت این فصل سرد و خشک است و بالطبع باید در این فصل سبک زندگی و تدابیر حفظ سلامتی به گونه‌ای باشد که  متناسب با این طبع و مزاج باشد 🍁البته به عنوان یک نکته مهم دقت فرمایید که فقط در مناطق معتدل این مصداق سردی و خشکی خیلی بارز است و در سایر مناطق باید ببینیم که تغییرات آب و هوایی در فصل پاییز چگونه می‌باشد 🎵🍁مثلا در مناطق شمالی ایران در فصل پاییز بارندگی زیاد می‌شود و نسبت به تابستان یا سایر فصول، خشکی خاصی غالب نمی‌شود و سردی این مناطق هم در فصل پاییز مطبوع است 🎵🍁در مناطق جنوبی ایران به خصوص مناطقی که شرجی هستند، خشکی جدیدی ایجاد نمی‌شود و اتفاقا گرمای غیر قابل تحمل تابستان کم شده و بتدریج دمای هوا به سمت خنکی مطبوع می‌رود که کاملا منتاسب با مزاج یک فرد معتدل است 🎵🍁در هر حال اگر قرار است تدابیر سردی و خشکی در این فصل به صورت ویژه رعایت شود باید متناسب با تغییرات آب و هوایی منطقه باشد👌 🆔 @teb_sadegh

🥣 #داروی_امام_کاظم_علیه_السلام 💢 ترکیبات و طرز تهیه #زمستانه : 🔹 #هلیله_سیاه 🔹 #مصطکی 🔹 #شکر_سرخ #تابستانه : 🔹 هلیله سیاه 🔹 #رازیانه 🔹 شکر سرخ این مواد به مقدار مساوی کمی آسیاب (نیم کوب) و بعد مخلوط شود. ⏰ مقدار و زمان مصرف : جهت #پیشگیری : هر ده روز یک بار جهت #درمان : سه شب پشت سر هم ⚠️ نکته : اگر مصرف این دارو آخر شب و موقع خواب باشد بهتر است. ⚠️ نکته : کودکان به هر شکلی که مقدور باشد بخورند ولو اینکه با آغشته کردن پستانک یا با آب یا غذا میل شود بهتر از این است که استفاده نشود. ✅ کاربرد درمانی در : 🔸پیشگیری و درمان بیماریهای #پاییز و #زمستان 🔸 #سرماخوردگی 🔸 #آنفولانزا 🔸 #تب 🔸 بهترین #تقویت_کننده_سیستم_ایمنی 🔸 #غدد_لنفاوی 🔸 #آبله_مرغان 🔸 #اوریون 🔸 #ایدز 🔸 #واکسیناسیون_کودکان 🆔 @teb_sadegh

✅استاد حسین خیراندیش #پاییز قلیان بکشید ، مفید است!😳 🆔 @teb_sadegh

در فصل #پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود. مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است 🆔 @teb_sadegh

🔴 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل #پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو 🆔 @teb_sadegh

🔴 تأثیر زمان بر حجامت ♻️ به فصل #پاییز نزدیک می‌شویم و یکی از رفتارهای درمانی در این فصل، که از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند، #حجامت است. منظور از دفع #خون در حجامت، کاهش حجم آن نیست، بلکه دفع #فضولات آن است، که تحت تأثیر #جاذبه تابش سیارات و ثابتات است، بدین معنا که جاذبه #ماه و #خورشید موجب به سطح آمدن ترکیبات معلق در خون می‌شود. بیشترین جاذبه این دو، در فصل #بهار و پاییز است. ‼️ تأثیر #قرص_ماه آنقدر نمایان است، که در انگلستان قانونی تصویب شد مبنی بر اینکه جرایمی که در ایام قرص اتفاق می‌افتد، مشمول محاکمه قرار نگیرد. 🔹 حجامت در اوج #گرما و اوج #سرما سودبخش نیست مگر حجامت اضطراری، چون در اوج سرما خون بسته و منعقد است، و در اوج گرما، بیشترین صفرا استخراج می‌شود، در حالی که بدن به آن نیاز دارد. ❎ حجامتِ درمانی و اضطراری، تابع فصل و زمان نیست. 🔉 #حڪیم_حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

👈🏻داره #پاییز 🍁میشه ها.... مدارس، باز میشه... مریضی ها شروع میشه... گلاب خیلی خاصیت داره کسانی که بچه کوچیک ومدرسه ای دارن حتما تهیه کنن تا دیر نشده تابه موقع به بهبود بچه هاشون کمک کنن😊 🆔 @teb_sadegh

در فصل #پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود. مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است 🆔 @teb_sadegh

🍁🍁🍁#پاییز چجور فصلیه؟👇 ✍ طبیعت این فصل سرد و خشک است و بالطبع باید در این فصل سبک زندگی و تدابیر حفظ سلامتی به گونه‌ای باشد که  متناسب با این طبع و مزاج باشد 🎵🍁مثلا در مناطق شمالی ایران در فصل پاییز بارندگی زیاد می‌شود و نسبت به تابستان یا سایر فصول، خشکی خاصی غالب نمی‌شود و سردی این مناطق هم در فصل پاییز مطبوع است 🎵🍁در مناطق جنوبی ایران به خصوص مناطقی که شرجی هستند، خشکی جدیدی ایجاد نمی‌شود و اتفاقا گرمای غیر قابل تحمل تابستان کم شده و بتدریج دمای هوا به سمت خنکی مطبوع می‌رود که کاملا متناسب با مزاج یک فرد معتدل است 🎵🍁در هر حال اگر قرار است تدابیر سردی و خشکی در این فصل به صورت ویژه رعایت شود باید متناسب با تغییرات آب و هوایی منطقه باشد👌 🆔 @teb_sadegh

🔴 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل #پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو 🆔 @teb_sadegh

بسم الله الرحمن الرحیم ✍🏻طبع #پاییز سرد و خشکه🍂 🍁 🌸جهت جلو گیری از افسردگی و حالت کسل بودن در این فصل استشمام #گلاب و عطر های طبیعی گرم توصیه میشه . ✅ پیاده‌روی تند خوبه👌🏻 ومصرف غذا های با طبع گرم سفارش شده👌🏻 🆔 @teb_sadegh

البته پیشگیری بهتر از درمان ☺️👌🏼 یکی از عوامل چین وچروک پوست از خشکی بیش از حد پوسته ... 👈🏻اگر پوستون بیش از خشک میشه حتما حتما هرشب داخل ناف وابروهاتون روغن بنفشه زیتونی بمالید ....روغن مالی کف پا با روغن بنفشه ی زیتونی یا #روغن_زیتون بسیار توصیه میشه ....این کارو به مدت ۴٠ شب انجام بدید✅ 👈🏻مخصوصا الان که در فصل #پاییز هستیم وخشکی پوست بیشتر غالب میشه این تدابیر را انجام دهید از غذاهای آبکی وگرم هم بیشتر استفاده کنید سوپ وانواع آش 🆔 @teb_sadegh

#پاییز #فصل خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های رطوبت‌ بخش مناسب فصل پاییز برای جلوگیری ازغلبه خشکی 👈خورش کدو 👈خورش بامیه 👈خورش به آلو 👈سوپ جو 👈انواع آبگوشت ها با گوشت گوسفند یا جوجه خروس محلی 👈حریره بادام 👈شیره بادام 👈آب هویج (زردک) 👈آب سیب شیرین 👈فرنی رقیق 👈انواع آش ها با چاشنی تمبرهندی وسماق وآبغوره و سبزی خرفه وبرگ چغندر 👈خورشت کرفس با آلو 👈دسر با کدو تنبل 👈شیربرنج رقیق 👈برگه هلو 👈برگه زردآلو 👈انار شیرین با دانه جویده بشه 👈ماساژهای کل بدن یا کف پا ودست وگوش با روغن بادام اصل 🌹اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹 🆔 @teb_sadegh