وقتی در روز خسته میشوید دوست دارید پاهای خود را مالش دهید و یا با آب بشویید . ما تمامی اندامها را در کف پاها داریم.. ماساژ کف پاها را جدی بگیرید 🆔 @teb_sadegh

یک پیشنهاد عالی👌 برای اجرای حمام اسلامی با توجه به وضع موجودمون😊 حمام اسلامی دارای چهار اتاق هست و حالا که حمام های ما تک اتاقه میشه یک کاری کرد که حداقلی ها را رعایت کرده باشیم: 🔸اول که وارد اتاق میشوید حمام سرد و خشکه 🔸اگه یک دستگاه بخار روشن کنید فضا سرد و مرطوب میشه 🔸حالا اگه این اتاق را گرم کنید طبعش گرم و مرطوب میشه 🔸اگه یک هواکش تعبیه کنید تا رطوبت خارج بشه طبع اتاق گرم و خشک میشود. 🆔 @teb_sadegh

خواص درمانی فوق‌العاده انار معجزه فصل ▪️بهبود کم‌خونی ▫️درمان افسردگی ▪️تسکین درد معده ▫️کاهش پلاک دندان ▪️جوان‌ سازی پوست ▫️کاهش ابتلا به سرطان ▪️جلوگیری از بیماری قلبی 🆔 @teb_sadegh

جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است ! 🔹 خونساز و مصفای خون 🔹 مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست 🔹 هضم‌کننده غذا‌های سنگین 🔹 دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا 🔹 کاهنده چربی کلسترول خون 🔹 ضدعفونی‌کننده محیط معده 🔹 پاکسازی‌کننده خون و کبد 🆔 @teb_sadegh

✅طراحی حمام؛ امام رضا علیه السلام می فرمایند: حمام به گونه ای طراحی شده است که با ترکیب بدن متناسب است.حمام بر اساس ترکیب بدن پایه گذاری شده و مانند چهار طبع بدن چهار اتاق دارد.اتاق اول سرد و خشک ؛اتاق دوم سرد و مرطوب؛اتاق سوم گرم و مرطوب؛اتاق چهارم گرم و خشک است. مستدرک الوسائل ج1 ص375 ح898 🆔 @teb_sadegh

سوپ سبزیجات سبز برای دفع سموم بدن👇 تهیه ی سوپ با سبزیجات سبز رنگ مانند بروکلی، لوبیا سبز یا تره فرنگی برای سم زدایی از بدن فوق‌العاده است. میزان بالای پتاسیم موجود در سوپ سبز باعث سم زدایی بدن می‌شود. می توانید به این سوپ تان آرتیشو نیز اضافه کنید تا خواص آن بالا رود. 🆔 @teb_sadegh

✅✍بهترین گیاه برای #درمان_خونریزی زیاد #گزنه است ✍گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم وکنترل عادت ماهانه کمک می کند وخطر وعوارض داروهای هورمونی را هم ندارد. 🆔 @teb_sadegh

🌸 فوائد گل گاوزبان 💥 ضد #اضطراب 💥 ضد تپش #قلب 💥 ضد #استرس است 💥 موجب کاهش سودای بدن ⚡ اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب #مسمومیت #کبد ی میشود. 🆔 @teb_sadegh

✅اسفناج به ساختن گلبول سفید در بدن کمک و سیستم ایمنی بدن را زیاد می کند ✅اسفناج حاوی ویتامین Cو E است که به تقویت حافظه کمک می کند 🆔 @teb_sadegh

گوشت گاو خون را غلیظ و سبب تیرگی پوست صورت و حالت های عصبی و افسردگی و وسواس می شود. روایت شده:گوشت گاو مرض است و شیر گاو شفاست روغن گاو دواست گوشت گاوباعث سقط یا زایمان زودرس می شود 🆔 @teb_sadegh

🔴علایم کمبود منيزيم در بدن 🔻گرفتگي عضله، انگشتان پا 🔻 سفتي عضلات 🔻انقباض خودبخودی عضلات 🔻 بي‌قراري و بي حسي پاها 🔻 سر درد و دندان درد 🔻دست و پاي سرد 🆔 @teb_sadegh

🔹5 اشتباه روزمره که باعث کمردرد می شود: ✨رانندگی طولانی مدت ✨کارهای نشسته ✨پوشیدن کفش پاشنه بلند ✨حالت خواب نامناسب ✨حمل کیف های سنگین کمر درد مزمن ایجاد می کند 🆔 @teb_sadegh